Ụzọ 5 iji jikọọ onye mmekọ nke ọzọ dịka onye ya na ya bi

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 23 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Mmekọrịta ịhụnanya gị, ọ ghọwo ihe na -adịghị mma na nke a na -eme kwa ụbọchị? Ọ dị gị ka gị na onye gị na ya bi nwere enyi (ma ọ bụ na ọ bụghị enyi)? Jiri ndụmọdụ ole na ole dị n'okpuru wee kpalite ihe ọzọ.

Ụfọdụ ihe ịrịba ama na -egosi na ihe adịla mma: enweghị agụụ na mmetụta nke ike ọgwụgwụ, inwe owu ọmụma n'ime alụmdi na nwunye gị, enweghị mmetụta nkwukọrịta (ọ nweghị ihe ị ga -ekwu maka ya) ma ọ bụ njikọta, na nghọtahie na -eto eto nke na -anaghị esiri gị ike ikwu maka ya. .

Kwụsịnụ ileghara ndakpọsa a ji nwayọ anya ma gbalịsie ike rụọ ọrụ site na nsogbu ndị a. Anyị na -ama onwe anyị na ihe ga -aka mma ka oge na -aga ebe ọ nweghị ihe na -agbanwe. Ha agaghị; ịkwesịrị ime ihe.

Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka iku ume ndụ azụ n'ime mmekọrịta gị.

Wepụta oge maka onwe gị

Nke mbụ na -ada ụda, ma ọ bụghị.


Mgbe ị malitere ịlụ nwoke na nwanyị, ị bụ mmadụ abụọ dị iche nwere mmasị na agwa dị iche. Anyị na -agba mbọ '' ịbụ otu '' ma na -achọkarị ịhapụ onwe anyị na mmekọrịta. Ị ka bụ mmadụ abụọ dị iche na ọ dị mkpa iwepụta oge gị na ibe gị na -arụ ọrụ na ntụrụndụ, iso enyi na -eme mmemme, ma ọ bụ isonye na otu nke masịrị gị. Nke a na -enye gị ihe ọhụrụ ka gị na onye gị na ya na -akparịta ụka gbasara mgbe ị ga -alọghachi. Ọ dị mkpa ijigide ihe pụrụ iche gị. Cheta na ọdọ mmiri na -adịghị akwụ ọtọ na -eto algae, mana osimiri na -asọ asọ na -eme ka mmiri dị ọhụrụ. Weta ihe ọhụrụ na tebụl ka ị kparịta maka ya.

Malite igosipụta ịhụnanya

Ị ma asụsụ ịhụnanya onye gị na ya na -akpa? N'akwụkwọ Gary Chapman, Asụsụ Ịhụnanya Ise, ọ na -ekwu na anyị na -enweta ịhụnanya site na ndị a: Ọrụ nke Ọrụ, Onyinye, Okwu Nkwenye, Oge Ogo na mmetụ anụ ahụ. Ọ dị mkpa ịmara asụsụ ịhụnanya nke onye gị na ya na -emekọ ihe, mana ịhụnanya na mmekọ nwoke na nwanyị ka ndị otu abụọ na -achọkarị.


Ka oge na -aga na mmekọrịta anyị na -ere urukurubụba maka mkpakọrịta, mana nke ahụ apụtaghị na anyị enweghị ike ịkpali agụụ ọzọ ma ọ bụ nwee ndụ ịhụnanya na -eju afọ. Site n'inwe ebumnuche na ijikọta ịhụnanya ị nwere ike mee ka ọkụ na -enwu. Ịmakụ na isusu ọnụ, ndewo na nke ọma kwa ụbọchị bụ mmalite dị mkpa, mana na -ahazi oge ị ga -enwe mmekọahụ ma ọ bụrụ na ị na -emebiga ihe ókè. Na -ekwurịtanụ ihe unu chọrọ na ibe unu! Enweghị m ike ịgwa gị ugboro ole ndị di na nwunye na -agwa m na ha anaghị ekwu okwu, ha na -atụ aka ma ọ bụ chee na ha kwesịrị ịma. Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka na nke a, hụ onye na -agwọ ọrịa.

Zụlite n'ụzọ ọhụrụ

Wepụ otu ihe ahụ na mgbede wee jikọta onwe gị n'ụzọ bara uru. Gbalịa ka gị na gị kparịta ụka nke na -agụnyeghị, ọrụ, ụgwọ, ụmụaka, ọrụ ụlọ, wdg. Gbanyụọ TV wee kpọọ egwuregwu kaadị. Ma ọ bụ tọọ ngụ oge maka nkeji iri, onye ọ bụla n'ime gị zaa ajụjụ a ka onye nke ọzọ na -ege ntị. "Kedu otu n'ime ncheta kacha mma ị na -echeta oge anyị ọnụ?"


Kama ịkwụsịtụ ma ọ bụ malite ozugbo n'akụkụ gị, gbalịa ịkọwapụta ihe onye gị na ya kwuru site n'inyeghachi ya ha. Mgbe ahụ lelee ha ka ị hụ ma ị mere ya nke ọma. A na -akpọ nke a ịge ntị nke ọma na ọtụtụ di na nwunye na -enwe mmetụta nke ukwuu njikọta mgbe ha na -eme nke a.

Meziwanye nkwurịta okwu

Gbalịa usoro a mgbe gị na onye gị na ya na -akparịta ụka. Onye ọ na -ege ntị kwesịrị n'ezie ịge ntị (ige ntị nke ọma) ma ghara ịgbachitere onwe ya. Chọọ nghọta.

Mgbe ole ........

Ihe m na -eche bụ .......

Enwere m mmetụta ...........

Kedu ihe m ga -achọ …… ..

Ọmụmaatụ nwere ike ịbụ:

Mgbe ị batara n'abalị ụnyaahụ, asịghị gị wee banye ozugbo n'ọfịs gị, echere m na ị na -ewere m iwe ma ọ bụ na m mere ihe ọjọọ. Iwe were m na mbụ, emesịa m nwee nchegbu maka etu mgbede anyị ga -adị. Oge ọzọ ị nwere ike ịsị gị nke ọma ma mee ka m mara na ị ga -akpọ oku ọgbakọ ahụ ozugbo.

Mụta ụzọ ọhụrụ esi ejikọ omume ma nweta nka ọhụrụ

Ọ bụrụ na ị na -achọ ime ka njikọ gị na onye gị na ya na -emekọrịta ihe, ọ naghị abịa n'oge ma ọ bụ oge ị ga -ezute onye na -ahụ maka ọgwụgwọ di na nwunye. Echerela ịbịa ndụmọdụ ndị di na nwunye mgbe ogologo oge nke esemokwu na ịpụpụ emerụla ma mebie. Kama nke ahụ, mgbe ihe malitere ịka njọ ma ọ bụ na ị nwere nsogbu ịkpa agwa, ọgwụgwọ di na nwunye nwere ike bụrụ nnukwu akụ iji weghachite azụ gị. Chee echiche ndụmọdụ di na nwunye dịka ụzọ isi mụta nkà ọhụrụ ka ị na -ewulite mmekọrịta gị na ibelata esemokwu. Dịka ị nwere ike chọọ ịkwalite ọrụ tenis gị site na ịnweta mmụta, anyị nwere ike mụta ụzọ ọhụrụ iji nwee ezi mmekọrịta site na ndụmọdụ. Ọ bụrụ na ị na -echegbu onwe gị maka itinye ego, tụgharịa uche na nkezi ịgba alụkwaghịm nwere ike ịbụ puku kwuru puku ma ọ bụ iri puku kwuru iri puku na oke nrụgide na obi mgbawa.