Kedu ihe kpatara ị jiri na -adọta ndị ajọ mmadụ na ndụ gị

Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 17 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 27 Juunu 2024
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Vidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Ndinaya

Ọ bụrụ na ị ka na -alụbeghị di ma ọ bụ nwunye - ma ị chọghị ịnọ - ị na -ahọrọ ndị na -adịghị mma.

Ee, ama m na ọtụtụ ihe doro anya - mana achọrọ m inyere gị aka ịghọta gịnị kpatara ya ị na -ahọrọ ụmụ nwoke na -ezighi ezi ma nye gị ngwaọrụ ịhọrọ nke ziri ezi

Nke a bụ ihe. Enwere ike (ma eleghị anya ọ bụ) ọtụtụ ihe kpatara ị na -ahọrọ ụmụ nwoke na -ezighi ezi, mana enwere m ike inyere gị aka ịbanye na nnukwu: ị na -adọta agwa ndị ị chere na ịchọrọ na nwoke. . . na ịchọta onwe gị nke ọma na -emechu ihu na nsonaazụ ya.

Nke a bụ ihe m na -ekwu. Ma ị matara ma ọ bụ na ị maghị, ị mepụtara ndepụta echiche (yana ikekwe, anụ ahụ) nke njirimara ị na -enyocha ndị nwoke ị zutere na ụbọchị.


Ị nwere ike ịhọrọ onye:

  • Ọ karịrị mita isii n'ogologo
  • Na -eme $ 100,000+ kwa afọ
  • Nwere akara ugo mmụta gụsịrị akwụkwọ
  • Hụrụ nri na mmanya n'anya
  • Enweghị ụmụ
  • Ọ na -enwe oke mmasị maka ọrụ ya
  • Ọ masịrị njem mkpagharị na ịgba ọsọ
  • Na -ekpekwa otu okpukpe gị
  • [tinye mma kachasị amasị gị ebe a]

Na nsogbu bụ na ị na -adọta ụmụ nwoke ndị a n'ime ndụ gị!

"Gịnị kpatara nke ahụ bụ nsogbu?" ị nwere ike ịnọ na -eche

Aga m agwa gị: Ndị a abụghị n'ezie agwa ndị na -eme di "zuru oke". Ndị a bụ àgwà na -ewetara gị:

  • Nwoke “dị mma na akwụkwọ” nke ị ga -achọ. . . na ị maghị ihe kpatara ya.
  • Nnukwu sexy, nwoke bara ọgaranya. . . onye jụrụ ige ntị ma ọ bụ nye gị ya.
  • Nwoke nwere ọgụgụ isi, na -akpa ọchị. . . onye na -achọ naanị ọdịmma onwe ya ma ọ bụ otu izu kwa oge.
  • Nwoke ndị mụrụ gị hụrụ n'anya (n'ihi na unu abụọ bụ ndị Katọlik). . . onye na -adịghị njikere imebi ya.

Ọ naghị arụ ọrụ na ụmụ nwoke ndị a na -emezu ihe niile ị chọrọ - nke ahụ dịkwa mma! O kwesịghị. Ị ga -edozi - na -enye ndị mmadụ ihe na -agwụ ike, enweghị mmetụta mmetụta uche, ịchọ ọdịmma onwe onye naanị, enweghị mmepe, ndị na -adịghị agbanwe agbanwe oge gị naanị n'ihi na ha toro ogologo, nwee ihe ịga nke ọma, na -akpa ọchị, na -amasịkwa iri nri ma ọ bụ ịga mkpagharị.


Kedu ka ị ga -esi mata ma dọta di gị n'ọdịnihu?

Kama ịdọrọ (tụfuo) ndị nwoke a - ma ọ bụ nke ka njọ, na -edozi otu n'ime ha!

Iji kwụsị ịjụ, "ọ bụ ya?" ịkwesịrị ịkwalite listi nyocha di gị nke ọma! Kwụsịnụ idozi '' agwa ndị mara mma '' wee mee ka o doo anya na '' àgwà mmekọrịta na-adịgide adịgide '' ịchọrọ ịkpọbata.

Nke a bụ ihe dị iche:

Àgwà mara mma na -amụnye agụụ n'ime gị wee gbanye gị. Àgwà mmekorita na -adịgide adịgide na -eme gị obi ụtọ n'ikpeazụ.

Àgwà ndị a na -egosi ihe onye gị na ya ga -eme n'ọdịnihu na -eme gị mgbe niile yana otu o si emeso gị.


Ọdịiche dị n'etiti mkpakọrịta nwoke na nwaanyị agwa na agwa di

Ọ bụ ezie na àgwà ndị a ga -adịgasị iche site n'otu onye gaa na nke ọzọ, lee ihe atụ ole na ole iji mee ka wiil gị na -atụgharị:

Mma mma mkpakọrịta nwoke na nwaanyị àgwà:

  • Na -akpali akpali
  • Omenala
  • Ogologo
  • Mmasị
  • Ịga nke ọma
  • Na -akpa ọchị
  • Kwesịrị ekwesị
  • Ime Mmụọ/Otu Okpukpe
  • Otu Ọchịchị
  • Mmekọahụ

Àgwà mmekorita na -adịgide adịgide:

  • Na -agbanwe agbanwe
  • A pụrụ ịdabere na ya
  • Ekwela
  • Ụdị
  • Obi ụtọ
  • Mmekọahụ
  • Ịtụkwasị obi
  • Ahụ ike
  • Na -akwado
  • Anụ
  • Ntị
  • Na -atọ ụtọ
  • Dị fechaa

Ị na -ahụ ihe dị iche?

Ọ bụrụ na ị dị njikere ịkwụsị ịlụ di ma ọ bụ nwunye. . .

Ọ bụrụ na ị dịla njikere ịhụ n'anya ugbu a. . .

Ọ bụrụ na ị dị njikere ịdọrọ nwoke ga -eji gị kpọrọ ihe ma mesoo gị nke ọma. . .

. . . Mgbe ahụ ị gaghị enwe ike idozi maka mmekọrịta ebe a na -anaghị egbo mkpa gị kachasị mkpa, nke kacha mkpa.

Mkpa ndị ahụ abụghị maka onye gị na ya ga -adị ogologo ma ọ bụ nwee ihe ịga nke ọma ma ọ bụ nwee mmasị ịgagharị - opekata mpe, ndị ahụ abụghị naanị mkpa gị.

Ọ bụ ya mere m ji nwee olile anya na ị nwere ike kwenye n'ịdị elu ya ma ọ bụrụ na o kpebisiri ike na eziokwu.

Ọ bụ ya mere m ji nwee olile anya na ị nwere ike kwenye na ihe ịga nke ọma mpụga ma ọ bụrụ na ọ na -elebara anya ma na -akwado ya.

Ọ bụ ya mere m ji nwee olileanya na ị nwere ike kwenye na mkpagharị ahụ ma ọ bụrụ na ọ bụ nwoke na nwanyị nwere ntụkwasị obi.

Ọ bụ ya mere m ji nwee olile anya na ị jụrụ ịnabata agwa ndị ahụ na-adịte aka na-adịte aka ka ị ka nwere ohere imebi agwa ole na ole mara mma na onye ị ga-alụ n'ọdịnihu.

Kwụsị inye oge gị na ike gị ndị nwoke na -enweghị ike inye gị ihe ị chọrọ n'ezie, n'ezie. Kama nke ahụ, kọwaa nke ọma ụdị mmekọ ndị ị na -agaghị ebi na ya, wee banye n'ime ụwa kpọọ oku na -atọ ụtọ, ịhụnanya na -adịgide adịgide nke ịchọrọ ma kwesị.