Ndinaya
- 1. Enwere m mmasị
- 2. Ikpe dị adị
- 3. Iwu nwere ike ịcha ngwa ngwa
- Ndepụta ndepụta nke iwu iji debe obi gị na -aga ntakịrị ihe dị ka nke a:
- 4. Enwere m STD
- 5. Ọ dịchaghị mma
- 6. Ụtụtụ echi ara
Ndị bụ nna ukwu na mmekọ nwoke na nwanyị maara iwu niile.
Arewom sɛ na wɔn mu dodow no ara mpɛ sɛ wɔkɔ. Ha na -ekwurita gbasara mkpa ha oge niile ma na -esetịpụkwa iwu ala ka onye ọ bụla ghara imerụ ahụ.
Mana maka anyị ndị ọzọ, inwe mmekọahụ nkịtị bụ njem na -aga n'ihu nke nwere ike igosipụta ọdịda karịa ịrị elu.
Maka ndị ka nọ na -eche ma ị ga -amalite ịkpa oke na nkịtị, ebe a bụ akụkọ ịdọ aka na ntị ole na ole nwere ike ime ka ị chee ugboro abụọ gbasara ma mmekọahụ nkịtị bụ n'ezie maka gị:
1. Enwere m mmasị
Tọọ ókèala! Ama m, ama m. Nke a bụ iwu gbasara mmekọahụ na -enweghị isi. O di nwute, emeghị m ya. Ọnọdụ FWB m mere ihe yiri nke a: ijikọ ọnụ, ịma jijiji, ịrahụ ụra, rie nri ụtụtụ ọnụ, wee gaa n'ihu na -echegbu nwoke a ruo ọnwa isii.
Ọ dị m ka ya bụrụ na m nwere ike ikwu na anyị gbakọrọ ọnụ wee bie ndụ obi ụtọ mgbe ọ bụla, mana n'ezie, enwere m nkụda mmụọ nke ukwuu. Acha. - Yujing, dị afọ 27
Ọ bụghị ihe a na -ahụkarị na ndị mmadụ na -enwe mmasị mmetụta mmekọahụ n'ebe ndị mmekọ nwoke na nwanyị ha nọ. Nnyocha na -egosi na oxytocin ma ọ bụ “homonụ ịhụnanya” ewepụtara n'oge mmekọahụ na -abawanyemmekọrịta mmetụta uche n'alụmdi na nwunye.
Oxytocin na -ebelata nchekasị, egosiri na ọ na -akwalite ntụkwasị obi na njikọta n'etiti ndị mmekọ.
Site na sayensị dị ka nke a na-akwado omume a, ọ bụghị ihe ijuanya mere ndị mmadụ ji ejedebe na mmetụta enyi na-aba uru.
2. Ikpe dị adị
A ka na -ekpe ọtụtụ ikpe maka inwe mmekọahụ nkịtị, ọkachasị site na ụmụ agbọghọ. Ọ bụchaghị uru ọ baara m ka ndị enyi m na -akwa m emo ma ọ bụ na -ekwu maka etu m ga -esi merụọ ahụ. -Marissa, afọ 24
Omenala hookup abụrụla akụkụ dị ukwuu na ndụ ụbọchị ndị a. Inwe ọnọdụ ndị enyi nwere uru bara ụba karịa ugbu a karịa ka ọ dị na mbụ. Agbanyeghị, ọtụtụ ndị mmadụ, ọkachasị ụmụ nwanyị, na -achọpụta onwe ha ka ndị enyi, ezinụlọ, na ndị enyi ndị ọzọ na -ekpe ikpe maka itinye aka na omume a.
Enweela okwu maka nke a akpọrọ '' ihe nzuzu nzuzu '', ma ọ bụ omume ịkatọ ụmụ nwanyị maka ịkwa iko.
3. Iwu nwere ike ịcha ngwa ngwa
Mụ na FWB m chere na anyị nwere ihe niile ruo sayensị. Anyị nwere nnukwu ndepụta iwu, mana iwu bịara mara mma ngwa ngwa.
Ịrahụ ụra adịghị mma ma ọ bụrụ na unu abụọ hadụbigara mmanya ókè, ọ dịghịkwa mma ịnya ụgbọ ala?
Gịnịkwanụ ma ọ bụrụ na otu onye ụra na-ehi ụra ghọrọ ụyọkọ nri na nri ụtụtụ n'ihe ndina? N'ụzọ bụ isi, site na njedebe, anyị emebila iwu niile nke mere ka ọ bụrụ ihe siri ike ịpụ na nhazi anyị. Michelle, afọ 20
Ọ bụrụ na ị ga -amalite inwe agụụ mmekọahụ na -enweghị isi, cheta ịtọbe iwu ụfọdụ wee rapara na ha! Ndị mmekọ abụọ a ga -ekpebi iwu ndị a.
Ndepụta ndepụta nke iwu iji debe obi gị na -aga ntakịrị ihe dị ka nke a:
- Kọwaa ọchịchọ gị. Kọwaa nke ọma ihe ị chọrọ na mmekọrịta nkịtị gị. Ọ bụrụ na ịchọghị ka ọ bụrụ ihe ọzọ, buru ụzọ lebara ya anya.
- Asụla ọnụ. Isusu ọnụ bụ mmekọrịta chiri anya na egosiri na ọ na -akpali etiti ụgwọ ọrụ nke ụbụrụ. N'ihi mmekọrịta chiri anya a, ọ ga -aka mma ka ị hapụ onye ị na -amaghị.
- Na -akwanyere ibe gị ugwu, na -enwe mmekọahụ na ihe ndị ọzọ. Ịchọghị ka a na -eleda gị anya n'ime ụlọ ihi ụra, ị chọghịkwa ka onye gị na ya na -enwe mmekọahụ na -ata gị unyi ma ọ bụrụ na ahụ adịghị gị mma ka ndị ọzọ mara azụmahịa nkeonwe gị.
- Na -ekwu maka ịhụnanya. Kedu ihe ga -eme ma ọ bụrụ na ị banye '' dịka '' ibe gị?
- Mmekọrịta gị ọ bụ ihe nzuzo? Ọ kacha mma ka anyị kwurịta mmasị nzuzo gị n'ihu.
- Kwurịtanụ ka unu ga -esi kwụsị ihe. Ọ ga -eme n'ikpeazụ!
4. Enwere m STD
M ka si na enyi nwanyị nwanyị ochie nwee mmekọrịta afọ anọ mgbe m nwere njikọ mbụ enweghị eriri. Echere m na ọ ga -enyere m aka ịka mma. Kama, enwere m gonorrhea.
Ihe m kwuru na mbụ na-atọ m ọchị na ọ bụ ntaramahụhụ m maka isoro mmadụ hie ụra ozugbo m gbasasịrị. Ee, ọ masịrị. -Jake, 25
Ụlọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na -egosi na STD na -arịwanye elu. Enweela ọrịa chlamydia nde 1.7 site na 2013 ruo 2017, nke bụ mmụba 22%. Ọrịa Gonorrhea arịgoro site na 67% yana syphilis bilitere na 76%.
Ọ bụrụ na gị na mmadụ ga -enwe mmekọrịta nkịtị, cheta ịnọ na nchekwa. Na -anwale mgbe niile ma jiri nchedo kwesịrị ekwesị n'oge mkparịta ụka mmekọahụ ọ bụla.
5. Ọ dịchaghị mma
Na kọleji, ekpebisiri m ike inyocha 'ọnọdụ ọnọdụ' ma nke a bụ ihe m mụtara n'aka ndị mmekọ anọ mụ na ha nọ. Mmekọahụ nkịtị maka ụmụ agbọghọ bụ nnukwu egwuregwu ụwa. Akwụsịtụbeghị m otu ugboro. - Lora, dị afọ 22
Iguzo otu abalị nwere ike iyi ihe na-atọ ụtọ, mana nke ahụ apụtaghị na ọ ga-eju afọ-ọkachasị ma ọ bụrụ na ị bụ nwanyị.
Nnyocha na -egosi na ụmụ nwanyị yikarịrị ka ha na onye ọlụlụ ha na -enwe mmekọrịta ọlụlụ karịa mmekọ nwoke na nwanyị. Nke a abụghị nnukwu ọnụ ọgụgụ maka ụmụ nwanyị na -achọ inweta afọ ojuju na nnọkọ mmekọahụ.
6. Ụtụtụ echi ara
Mmekọahụ na -enweghị isi dị m mma, ruo n'ụtụtụ. Amaara m dị ka nwa nwoke, ekwesịrị m ịdị mma na ịhụnanya niile 'em wee hapụ ihe ha, mana ọ bụghị m.
Mmekọahụ ga -ekpo ọkụ ma n'ụtụtụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m ga -arịa ọrịa maka ihe merenụ. Ewere m ihe niile 'ikpe ọmụma' dị ka ihe na -egosi na ntachi anya nkịtị nwere ike ọ bụghị maka m. - Adam, afọ 30
Ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike wepu mmetụta nke mmekọahụ.
A sị ka e kwuwe, inwe mmekọahụ bụ otu n'ime ihe kacha chie anya gị na mmadụ nwere ike ime. Mmekọahụ nkịtị bụ egwuregwu aghụghọ. Ọ nwere ike hapụ gị mmetụta na -enweghị mgbagha, mee ka ị nwee obi amamikpe, ma ọ bụ nwee mmetụta dị ka usoro nkewa n'otu n'otu.
Ọ bụrụ na ị bụ onye a na -ejikọ ọnụ n'ụzọ dị mfe ma ọ bụ onye na -adịghị njikere maka mmeghachi omume sitere n'aka ndị enyi na ezinụlọ mgbe ha chọpụtara ihe ị na -eme, inwe mmekọahụ nkịtị nwere ike ọ gaghị abụ maka gị.