Ndinaya
- 1. Ị chọrọ ka ha zaghachi ozugbo
- 2. Ikwu ogologo oge
- 3. Ịkwụsịtụ ndụ gị niile
- 4. Fọrọ nke nta enweghị nkwurịta okwu miri emi
- 5. Enweghị ntụkwasị obi
- 7. Ileghara mmekọrịta ndị ọzọ dị mkpa anya
- 8. Nkume
- 9. Ịkụ ọkụ ọkụ
- 10. Ịghọ aghụghọ n'ule
- Mkpa teknụzụ ọgbara ọhụrụ
Mmekọrịta nwere ike na-esiri ike mgbe ụfọdụ ijikwa, ọkachasị mgbe ha bụ mmekọrịta dị anya.
Mgbe ị hụrụ mmadụ n'anya nke ukwuu, ọ na -esi ike ịhazigharị ma mee dị ka ihe nchekwa n'etiti ọnọdụ dị iche iche. Obere ọgụ bụ akụkụ nke mmekọrịta ọ bụla, mana ọgụ ndị ahụ na -aka njọ ma ọ bụrụ na ejighị ya n'oge.
Ọtụtụ nsogbu na-ebilite na mmekọrịta dị anya. Mmekọrịta ebe dị anya siri ike, n'ezie!
Mana, mkpebi amamihe dị na ya n'oge nwere ike dozie nsogbu mmekọrịta dị anya. Ha nwere ike chekwaa mmekọrịta gị ka ọ ghara ịda n'oké nkume.
Yabụ, kedu ka esi emeso mmekọrịta dị anya? Na, kedu otu esi edozi mmekọrịta dị anya nke na-ada ada?
Tupu ị nweta azịza, nsogbu mmekọrịta dị anya ga-aghọta nke ọma iji mejuputa usoro ahụ.
A na-atụle ihe ndị a bụ ụfọdụ nsogbu mmekọrịta dị anya nke nwere ike inyere gị aka nyochaa ọnọdụ gị nke ọma. Na, yana nsogbu ndị a, a na -enye ụfọdụ ndozi ngwa ngwa nke nwere ike ịba uru n'ọnọdụ ndị siri ike.
Yabụ, gaa n'ihu ma kpughee ihe ngwọta maka nsogbu gị na -enye nsogbu.
1. Ị chọrọ ka ha zaghachi ozugbo
Nke a na -eme ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ di na nwunye ọ bụla. N'ezie, ọ bụ otu n'ime nsogbu mmekọrịta dị anya. Dịka ọmụmaatụ, ị zigara onye ị hụrụ n'anya ozi ma ọ bụ kpọọ ya, mana ha azaghị.
Ngwa ngwa, ị ga -ahụ onwe gị n'ọnọdụ ihe niile gbasara onye gị na ya ga -eyi enyo.Ị nwere ike na -enwekarị obi abụọ maka ha n'enweghị ihe kpatara ya.
Ọ na-eme na ị na-amalite inwe mmetụta dị anya na mmekọrịta gị wee malite ịjụ ajụjụ kpatara mmekọrịta dị anya anaghị arụ ọrụ.
Ọgụgụ emetụtara: Otu esi eme ka mmekọrịta dị anya rụọ ọrụ
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ọ dị gị mkpa ịghọta na echiche ndị a na-ebute onwe ha na eziokwu nwere ike ịdị iche na echiche gị.
Ọ pụtaghị na ọ bụrụ na onye mmekọ gị enweghị ike ịzaghachi, yabụ na ihe adịghị azụ. Ikwesịrị inwe ndidi wee chere ka ha nwere onwe ha wee zaa ederede ma ọ bụ oku gị.
Inwe obi abụọ banyere mmekọrịta ọhụrụ bụ ihe nkịtị. Mana, ọ bụrụ na obi abụọ ndị a na -adịgide, ọ yikarịrị ka ọ bụ gị kpatara ya kama ịbụ onye mmekọ gị.
2. Ikwu ogologo oge
Omume a bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ndị di na nwunye malitere mmekọrịta ha dị anya. Nke a bụ otu ihe nnụnụ ịhụnanya ọhụrụ na -achọsi ike.
Gịnịkwa mere na ha agaghị? Nke a bụ naanị ụzọ ha ga -esi mee ka mmekọrịta ha dịgide!
Ma eleghị anya, nke a ga -adị mma n'elu na mmalite. Mana, ka mmekọrịta ahụ na-eto, ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ime gị arapara n'àgwà a nke ikwu okwu ma ọ bụ ịkparịta ụka ụbọchị niile na abalị niile, n'oge na-adịghị anya, a ga-agụpụta omume a dị ka otu n'ime nsogbu mmekọrịta dị anya.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ọ bụrụ na ị na -achọ maka mmekọrịta na -adịgide adịgide, ọ ga -akacha mma ma ọ bụrụ na ị debe ihe na imeru ihe n'ókè. N'ezie, ị ga -anọrịrị na -elele ma kerịta onye mmekọ gị ihe ọ bụla gbasara gị.
Mana, nke ahụ anaghị achọ awa na awa mkparịta ụka. Mkparịta ụka ziri ezi na ezi uche maka obere oge ga -ewetara gị nnukwu uru n'ikpeazụ.
Ọgụgụ emetụtara: Ụzọ Amamihe 10 iji zere ihe nkiri mmekọrịta dị anya
3. Ịkwụsịtụ ndụ gị niile
Ọ bụrụ na ịhụ na mmekọrịta gị na-etisa, nke a bụ otu n'ime nnukwu nsogbu mmekọrịta dị anya ị ga-elezi anya!
Ị na -elekwasị anya na ekwentị gị oge niile? Ọ dị ihe ọ bụla ọzọ ka akwụsịrị? Ọ dị gị ka ịnweghị ike ime ihe ọ bụla ọ gwụla ma gị na ya nọkọrọ?
Ọ bụrụ ee, mgbe ahụ ị na -abawanye nsogbu maka onwe gị n'ikpeazụ.
Itinye aka na mmekọrịta ahụ karịa ka achọrọ ya agaghị enye gị ihe ọ bụla ma ọ bụghị ịda mba.
Mmekọrịta dị anya dị mgbagwoju anya. Mana, ileghara ihe ndị ọzọ gbasara mmekọrịta mmadụ na ibe ya anya nwere ike ibute nsogbu nchegbu na ịda mba.
Na nke a, n'aka nke ya, nwere ike ibute ọgbaghara mmekọrịta dị ogologo.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ekwela ka ndụ gị gbaa gburugburu mmasị ihunanya gị. Kama, chọpụta ihe ndị ọzọ, tinye aka na ntụrụndụ ọhụrụ, na nke kachasị, wulite ọrụ gị!
Ime nke a ga -enyere gị aka imeziwanye ogo ndụ gị, n'aka nke ya, mee ka gị na onye gị na ya na -enwe mmekọrịta nwee obi ụtọ na ahụike.
4. Fọrọ nke nta enweghị nkwurịta okwu miri emi
Nsogbu mmekọrịta dị anya nwekwara ike ịgụnye obere nkwukọrịta miri emi. Ndị mmadụ na -echekarị na ọ nweghị ihe ha ga -ekwu maka ya, mkparịta ụka ha na -adịkwa elu elu.
Ekwesịrị ịtụle okwu dị mkpa ma dị mkpa nke ndụ, mana ị na-ejedebe na-ajụ maka etu ụbọchị siri dị, ọzọkwa, mkparịta ụka miri emi enweghị ebe ọ bụla.
Ọ na -eme n'ihi na mmadụ abụọ ahụ anaghị ekerịta ụwa ha. Ndị mmadụ na -echekarị na ndị mmekọ ha agaghị aghọta ihe ha na -eme ọ bụrụgodị na ha ekerịta.
Ọ na-adịrị ndị mmadụ na mmekọrịta dị anya mfe isoro ndị enyi ma ọ bụ ndị ọrụ ibe ha na-ekerịta ohere anụ ahụ kwurịta nsogbu ha kwa ụbọchị.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
N'agbanyeghị nsogbu mmekọrịta dị anya, di na nwunye ọ bụla ga-agba mbọ kpachapụ anya na-akparịta ụka nke ọma maka mmekọrịta obi ụtọ na ahụike.
Nwee ụbọchị mbugharị, chetakwa, jirikere dị ka ị gaara eme maka ụbọchị anụ ahụ!
Nke a dị ezigbo mkpa iji tụọ anya. Yabụ, mepụta ihe ọhụrụ ma tinye teknụzụ ka ị nwee ọnụ ma nwee mkparịta ụka obi ụtọ.
Ọgụgụ emetụtara: Ụzọ 10 maka otu esi eme ka ọ nwee mmetụta pụrụ iche na mmekọrịta dị anya
5. Enweghị ntụkwasị obi
Nke a bụ otu n'ime nsogbu mmekọrịta ogologo oge a na-ahụkarị.
Ọ bụ ihe dị otú o kwesịrị maka enweghị obi iru ala. Na, mgbe ha mere, ị na -achọ onye gị na ya ga -eme ka obi sie gị ike.
Mana, ọ bụrụ na enwere mmekọrịta dị anya, ọ nwere ike ọ gaghị adị mfe iru onye gị na ya na-emekọ ihe mgbe ị na-eche maka ha.
Enweghị ntụkwasị obi na mmekọrịta nwere ike ime ka ị nwekwuo ekworo ma mebie ntụkwasị obi n'etiti gị na onye mmekọ gị.
7. Ileghara mmekọrịta ndị ọzọ dị mkpa anya
Nsogbu mmekọrịta dị anya nwekwara ike ịgụnye ileghara ndị ọzọ anya.
Ị na -etinye oge ezumike gị na ekwentị na -agwa ndị ọzọ dị mkpa okwu?
Ọ bụrụ ee, mgbe ahụ ọ bụ mgbama uhie. Ihe ị na -eme bụ ileghara mmekọrịta ndị ọzọ niile anya ma lekwasị anya naanị na ndụ ịhụnanya gị.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ịkwesịrị inwe netwọkụ siri ike nke ezigbo ndị enyi. Ịkwesịrị ijikọ ndị ezinụlọ gị wee nọrọ ebe ahụ mgbe ha chọrọ gị.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ibi ndụ obi ụtọ, kwụsị ileghara ndị na -eche banyere gị anya. Ha nwere ike ịbụ ndị enyi gị, ụmụnne gị, ma ọ bụ ụfọdụ ndị ọzọ; ha bụ ndị hụrụ gị n'anya.
8. Nkume
Nkume ịtụrụ ime bụ otu n'ime nsogbu mmekọrịta dị anya nke juru ebe niile. Na, ọ bụ ihe na -akpasu iwe n'ezie maka onye na -ata ahụhụ na ya!
Cheedị ka ọ ga -adị gị ma ọ bụrụ na ịnweghị oku ma ọ bụ ozi ọ bụla n'aka onye ị hụrụ n'anya, ruo ọtụtụ ụbọchị, na -enweghị mmejọ nke gị!
Nke a nwere ike ọ gaghị abụ mmebi gọọmentị, mana omume a sitere na onye gị na ya nwere ike iduga n'ọgba aghara, inwe obi abụọ, na nkụda mmụọ.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ọ bụrụgodi na ọ dị gị ka snow na -ada n'okpuru nnukwu nsogbu, ịtụ nkume ekwesịghị ịbụ nhọrọ.
Ihichapu okwu gị n'okpuru akwa na ime ka onye gị na ya na -emekọ ihe ọnụ ga -eme ka unu abụọ kewaa.
N'ime mmekọrịta chiri anya, ịdị anya anụ ahụ ka dị mfe ibi, mana, ọ bụrụ na ị na -etolite n'ụzọ mmetụta uche, ọ bụ n'ezie ọrụ dị elu ịtụte mmekọrịta ahụ.
Site na nke a, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ikwupụtacha ihe dị iche iche n'oge nke ọma iji chekwaa mmekọrịta gị ka ọ ghara ịda n'okporo ụzọ dị warara.
Ọgụgụ emetụtara: Ụzọ ihunanya na otu esi esi enwe mmekọrịta chiri anya na mmekọrịta dị anya
9. Ịkụ ọkụ ọkụ
Gaslighting bụ nsogbu mmekọrịta ogologo oge ọzọ na-akpasu iwe.
Ọ na -atọ ọtụtụ ndị ụtọ ịgbanwe ndị ha hụrụ n'anya, banye egwuregwu ụta, ma mee ka ndị mmekọ ha nwee obi amamikpe, ikekwe maka ihe ha emebeghị!
Nke a bụ ụzọ ha si etinye mkpa ha na onye mmekọ ha. Ọtụtụ ndị mmadụ na -amalitekwa ịmụnye ọkụ mgbe ha na -enweghị ntụkwasị obi ma chọọ ka ndị mmekọ ha na -anọgide na -etinye uche n'echiche ha.
Mana nke a adịghị mma. Nke a abụghị ịhụnanya!
Nsonaazụ nke ọkụ ọkụ na -akwụsị akwụsị nwere ike sie ike yana snowball n'ime nnukwu nsogbu. Onye a na-ata ahụhụ nwere ike rijuo afọ, mmekọrịta ahụ nwere ike mezie ya n'oge gara aga.
Ị nwere ike tufuo ezi ịhụnanya maka ndụ n'ihi obere okwu ego na omume ọjọọ a nke inye ọkụ.
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Ọ bụrụ na ị na -enye onye gị na ya na -enwu ọkụ, ịkwesịrị ịkwụsị ya ozugbo ị matara na ị na -eme ya. Chọọ enyemaka ọkachamara ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ma, ọ bụrụ na onye mmekọ gị mara ikpe, gbalịa kọwaara ha nsogbu ya. Mee ka obi sie ha ike na ha agaghị emegharị gị ka ị debe gị na ndụ ha.
Ị nwekwara ike ịchọ ọgwụgwọ di na nwunye iji dozie nsogbu gị ma weghachite mmekọrịta gị nke ọma.
10. Ịghọ aghụghọ n'ule
Ịghọ aghụghọ n'ule bụ otu n'ime nsogbu mmekọrịta dị anya. Nke mbu, n'ihi na ndị mmadụ nwere mkpa, na nke abụọ, ọ dị mfe izobe onwe gị.
Mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ndị mmadụ ike ijikọ onye mmekọ mmekọrịta dị anya ma gosipụta mmetụta na nsogbu ha kwa ụbọchị.
Nke a bụ mgbe ndị mmadụ na -amalite njikọ na onye nọ ya n'anụ ahụ ma dịkwa njikere. N'amaghị, ndị mmadụ na -awakpo ókè nke ọbụbụenyi wee malite ịmalite inwe mmetụta ịhụnanya.
Nke a bụ ekwesịghị ntụkwasị obi mmetụta uche. Mana oge ụfọdụ, ihe niile ndị mmadụ chọrọ bụ mmekọrịta anụ ahụ.
Maka nke a, ndị mmadụ adịghịdị mkpa inwe ịhụnanya. Nke a nwere ike ibute flings, otu abalị, ma ọ bụ naanị ọbụbụenyi nwere uru!
Kedu ụzọ ọpụpụ?
Maka ihe kpatara ya, aghụghọ adịghị anabata na mmekọrịta. Iji chekwaa mmekọrịta gị na ekwesịghị ntụkwasị obi, ị ga -agbarịrị mbọ niile iji jikọọ onye gị na ya na -emekọ ihe.
Ị nwere ike nweta enyemaka nke ngwa mmekọrịta chiri anya dị iche iche, ọbụlagodi igwu egwuregwu mmekọahụ, na -ezukọ kwa oge ị nwere ike.
Ndị mmadụ na-enwe mmekọrịta ogologo oge nwere nsogbu nke aka ha.
Mana, ọ bụrụ na ị hụrụ mmadụ n'anya n'ezie, ma na -eme nkwukọrịta na -emeghe ma na -akwụwa aka ọtọ, mgbe ahụ ịdị anya adịghị mkpa.
Ozugbo ịchọpụtara nsogbu ọ bụla, ị ga -agba mbọ dozie ya tupu ọ malite inye gị nsogbu.
Ọ bụrụ na ịnweghị ike idozi nsogbu ahụ n'onwe gị ma ị ka chọrọ idozi ya, nwaa ịga ụzọ ọkachamara.
Onye na -agwọ ọrịa nwere ikikere ma ọ bụ onye ndụmọdụ ga -abụ onye kachasị mma iji nyochaa ọnọdụ gị, chọpụta nsogbu ndị dị n'okpuru, wee nye gị echiche na -enweghị isi na ọdịmma mmekọrịta gị.
Ọzọkwa, mgbe anyị na-ekwu maka mmekọrịta dị anya, anyị enweghị ike imebi ịdị mkpa nke teknụzụ ọgbara ọhụrụ.
Ọgụgụ emetụtara: Ịghọ aghụghọ ule, ihe ịma aka, na ịga n'ihu
Mkpa teknụzụ ọgbara ọhụrụ
Teknụzụ nkwukọrịta ọgbara ọhụrụ enyela di na nwunye ngwaọrụ mmekọrịta dị anya iji kerịta ndụ ha. Enwere ike idozi nsogbu mmekọrịta dị anya nke anyị tụlere n'elu nke ọma site n'iji teknụzụ eme ihe.
Ugbu a, ndị di na nwunye nwere ike jikọọ ọ bụghị naanị site na oku ekwentị kamakwa site na ọrụ nkata vidiyo dị ka FaceTime, Skype, na Zoom.
Nke a na -enye ndị di na nwunye ohere ihu ihu, asụsụ ahụ na anya ha. Mmekọrịta a n'ọgbọ taa nwere ọtụtụ uru ma e jiri ya tụnyere ụbọchị akwụkwọ ozi, mkpịsị akwụkwọ, na ink.
A ọmụmụ emere iji chọpụta usoro mgbasa ozi kachasị ewu ewu ejiri na-ekwurịta okwu na mmekọrịta dị anya hụrụ 81.61% ndị sonyere nabatara na netwọkụ mmekọrịta emeela ka nkwukọrịta ha dị anya dị mma..
N'oge ugbu a, ndị mmadụ agaghị anọdụ ala chere ka akwụkwọ ozi bata; enweghị mmechuihu mgbe ọ na -abịaghị.
Ugbu a, di na nwunye nwere ike na -ekwurịta okwu ngwa ngwa mgbe ọ bụla ha chọrọ. Enweghi ndakpọ olileanya na mmekọrịta yana nkwukọrịta ka mma ma dị irè.
Ọmụmụ ihe ọzọ na-enyocha echiche nke ndị mmadụ nwerela mmekọrịta dị anya kpebisiri ike na mgbasa ozi mmekọrịta na-enye usoro nkwukọrịta nke na-enye ha ohere ijikọ ozugbo ngwa ngwa ma wulite ntọala siri ike maka mmekọrịta ha.
Nke a bụ ụzọ teknụzụ nke ọgbara ọhụrụ nwere ike isi nyere gị aka ịbikọghị na mmekọrịta yana nyere gị aka imeri nsogbu mmekọrịta gị dị anya:
- Gwuo egwuregwu
Ọ bụrụ na ị na -achọ ihe mmekọrịta ọzọ, gbalịa kpọọ egwuregwu mmekọrịta n'ịntanetị megide ibe gị. Egwuregwu ọtụtụ dị ka Warcraft ma ọ bụ ndụ nke abụọ na -enwekarị mmasị na ndị egwuregwu.
Ikiri agwa onye ibe gị na -eme ka ọ dị gị ka ị nọ na ndụ n'ezie.
Dịka ọmụmaatụ, Ngwa Di na Nwunye na -enye gị ohere iji boo gị gwuo egwuregwu, mee ndepụta nke atụmatụ gị ọnụ, wee hazie ebe ọkacha mmasị gị. Nke a bụ otu n'ime ọrụ mmekọrịta ogologo oge kacha mma ịchụ.
- Gbalịa mee ihe omume na -atọ ụtọ na oku vidiyo.
Enwere ọtụtụ mmemme ị nwere ike ime na Skype ma ọ bụ Zoom, dị ka igwu egwuregwu ma ọ bụ ịnwale ụfọdụ ajụjụ ọchị.
Ihe ndị ọzọ ị ga -eme maka oku vidiyo gụnyere ịbịaru ihe ịma aka, ịkọ akụkọ gị kwa ụbọchị, na ndị ọzọ!
- Vblog
Ikwu maka ụbọchị gị site n'igosi ya n'ụzọ nkịtị site na blọgụ vidiyo bụ ezigbo echiche.
Jiri randomizer iji were otu elekere (ma ọ bụ ọkara elekere) nke ụbọchị wee gosi onye gị na ya na-eme ihe n'oge ahụ n'agbanyeghị ihe ọ bụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nọ n'ọrụ, ịsa ahụ, iri nri, ma ọ bụ ihi ụra.
Naanị cheta idobe ya mgbe ị na-eme ọkara awa gị, ọkachasị mgbe ị na-anya ụgbọ ala ma ọ bụ na-arụ ọrụ.
Ma ọ bụghị ya, dị ka ezigbo blọọgụ vidiyo, lee ma ị nwere ike ịkọwa ihe ị na-eme oke ike gị na-ejideghị gị.
Yabụ, jisie ike na mmekọrịta gị tere aka!
Ọgụgụ emetụtara: Ndụmọdụ 6 maka imepụta mmekọrịta ịhụnanya na mmekọrịta dị anya