Ndinaya
- Ihe ndị ọgbara ọhụrụ na -agbawa obi
- Usoro ịgwọ ọrịa na-egbu mgbu na anaghị agwụ agwụ
- Ịnọ n'alụmdi na nwunye mgbe ekwesịghị ntụkwasị obi - Ọ bụ njem na -egbu mgbu
- Ịghara ntụkwasị obi abụghị ihe dị mkpa maka mgbanwe
Ị ga -anụrịrị ka ndị mmadụ na -ekwu na ekwesịghị ntụkwasị obi adịghị njọ ma ọ bụ ịghọ aghụghọ n'ule nwere ike ime ka alụmdi na nwunye gị sie ike. Nke a emeela ka mmadụ niile nọ na mmekọrịta na -eche ma ekweghị ekwe bụ ọgwụgwọ nye ụfọdụ ma ọ bụrụ na ọ bụghị nsogbu alụmdi na nwunye niile. Ọzọkwa, ọ na -egosi na ọ dị mma ka otu n'ime ndị mmekọ ahụ wayo?
Ekwenyere m na ụfọdụ n'ime echiche ndị a ezighi ezi. Ee, ekwesịghị ntụkwasị obi bụ ihe na -emepe anya na nsogbu dị na alụmdi na nwunye gị mana ọ naghị echekwa alụmdi na nwunye mgbe niile. N'ezie, ụfọdụ ihe nwere ike imebi ihe n'ezie. Abụghị m 'onye iro aghụghọ' ma ọ bụ onye na -ekweghị na inye ohere nke abụọ; Anọ m ebe a iji nyekwuo ntakịrị eziokwu na ọ bụghị alụmdi na nwunye niile nwere ike ịchekwa mgbe emechara ihe ịchọ mma.
Esther Perel n'okwu TED ya na 'Rethinking Infidelity' na -akọwa na n'alụmdi na nwunye, onye òtù ọlụlụ kwesịrị ịbụ onye hụrụ ya n'anya, onye ntụkwasị obi ya tụkwasịrị obi, nne na nna, onye mmekọ nwere ọgụgụ isi na enyi mmetụta. Mmadụ ekwesịghị ntụkwasị obi abụghị nanị imebi nkwa alụmdi na nwunye; Ọ bụkwa ịjụ ihe niile di na nwunye kwenyere. Ị na -enwe mmechuihu, jụrụ ajụ, gbahapụrụ gị - na ndị a bụ mmetụta ịhụnanya niile kwesịrị ichebe anyị.
Ihe ndị ọgbara ọhụrụ na -agbawa obi
Ihe omume ọdịnala na -adịkarị mfe - ịchọpụta akara lipstick na olu akwa ma ọ bụ ịchọta akwụkwọ nnata nke ịzụrụ enyo na ọ bụ ya (ọtụtụ oge). Ihe omume nke oge a na -agbawa obi n'ihi na ị nwere ike chọpụta ụzọ nke ihe ahụ niile na ekele maka ngwaọrụ nsuso na ngwa dị ka Xnspy, igwefoto pensụl na ọtụtụ ihe ọhụrụ teknụzụ. Ngwa ndị a na -enye anyị ohere igwu n'ime ozi, foto, ozi ịntanetị na mmekọrịta ndị ọzọ kwa ụbọchị nke ndị mmekọ aghụghọ anyị. Ozi a niile na -adị oke egwu ịgbari, ọkachasị ma ọ bụrụ na i chere na ị nọ n'alụmdi na nwunye obi ụtọ.
Ọ bụ ezie na anyị nwere ohere ịjụ ajụjụ gbasara mmekọrịta dị ka, 'Ị na -echeta ya mgbe gị na ya nọ?' 'Ị chọrọ ya karịa?' 'Ị hụghị m n'anya ọzọ?' wdg Mana ịnụrụ azịza nke ndị a abụghị otu ihe ahụ ikiri ka ha na -eme n'eziokwu. Ihe a niile bụ ihe na -agbawa obi na enweghị mmekọrịta nwere ike iweghachite ngwa ngwa na nchekasị a.
Usoro ịgwọ ọrịa na-egbu mgbu na anaghị agwụ agwụ
Ọ bụ n'ezie ihe siri ike ịkwụsị ilekwasị anya na ekwesịghị ntụkwasị obi wee gaa n'ihu na ndụ. Isiokwu nyocha akpọrọ Akụkụ "Ọzọ" nke ekwesịghị ntụkwasị obi na-ekwu na ndị ọ tara ahụhụ na-ata ahụhụ na Nsogbu Nsogbu Post-Traumatic Stress (PTSD) ma na-enwe ụjọ na enweghị enyemaka mgbe a ghọgburu ha na mmekọrịta. Mmetụta ndị a na -esite n'egwu nke ịfufu ọnụ ọgụgụ nke mgbakwunye. Ndị dị otu a na -achụpụkwa ọkọlọtọ uhie ka ha na -aga n'ihu na -alụ di ma ọ bụ nwunye, na -anwa ime ka okwu ahụ bụrụ ihe dị mma na -echezọ na onye ibe ha nwere ike nọrọ n'alụmdi na nwunye maka ụmụaka naanị.
Ahụla m di na nwunye na -ebikọ ọnụ ọbụlagodi mgbe ihe karịrị otu okwu nke ekwesịghị ntụkwasị obi ọ bụghị n'ihi na ha na -enwekọ ọnụ ma ọ bụ na ha gwọrọ mana n'ihi ihe ngọpụ dị ka mmetụta nke ịgba alụkwaghịm n'ahụ ụmụaka, egwu nke ịlụ ọzọ, mmetụta ego ma ọ bụ ihe kpatara PR. .
Ọtụtụ ọmụmụ na -ekwu na mmekọ nwoke na nwanyị na -emetụta ụmụ nwoke nke ukwuu na ihe gbasara mmetụta. Enwere ọtụtụ ndị na -ahụ maka ọgwụgwọ na ndị ọkachamara mmekọrịta amalitela ịkwalite echiche na ihe nwere ike ịzọpụta alụmdi na nwunye mana ihe ha chefuru bụ ịkọwapụta n'ọnọdụ nke nwere ike ịbụ eziokwu. Enwere ohere ị ga -achọpụta nsogbu alụmdi na nwunye ma mezie ya mgbe ihe omume nke ekwesịghị ntụkwasị obi gasịrị mana ọ dabere n'ụdị mmekọrịta gị na onye gị na ya na -enwe na mkpali onye mmekọ gị mgbe ha ghọgburu gị.
Ụfọdụ ndị ihe ọ na -eme na -anọgide na -echeta obi ilu na obi mgbawa nke ihe ahụ; maka ụfọdụ, okwu ahụ na -aghọ ahụmịhe mgbanwe na ụfọdụ na -enwe ike ịlaghachi azụ azụ nke ndụ. Ọ bụ ahụmịhe dị iche maka ndị dị iche iche.
Ịnọ n'alụmdi na nwunye mgbe ekwesịghị ntụkwasị obi - Ọ bụ njem na -egbu mgbu
Ịnọ n'alụmdi na nwunye ma ọ bụ mmekọrịta mgbe ekwesịghị ntụkwasị obi bụ ihe ihere karịa onye a tara ahụhụ karịa onye aghụghọ. Ọ na -ekewapụ onye ahụ site na ọ bụghị naanị onye ibe ya kamakwa ndị enyi na ezinụlọ. Ụfọdụ anaghị agwa maka na ha na -atụ ụjọ na a ga -ekpe ha ikpe maka na ha ahapụghị onye òtù ọlụlụ ha.
Mmekọahụ na -akpọchi di na nwunye na njikọ nke ụjọ na obi amamikpe nke na -anaghị apụ apụ nwa oge. Ọ bụrụgodi na di na nwunye alụkwaghị m, nke ahụ apụtaghị na mmekọrịta ha adịla mma. Ọ bụrụgodi na mmekọrịta ahụ agwụla, ha abụọ na -adịkarị ka ọnyà.
Ụzọ mgbake dị ogologo. Ọ na -ewe nnukwu ọrụ iji nwetaghachi ntụkwasị obi ahụ. Ọ nwere ike were otu afọ ma ọ bụ abụọ ka di na nwunye gbakee. Enwere ọtụtụ ihe dị mkpa ga -eme maka di na nwunye ịga n'ihu na mmekọrịta. O zughị ezu ịsị 'M ga -ekwu eziokwu n'ike ma ọ bụ mepee nkwukọrịta site ugbu a gaa n'ihu.' Onye aghụghọ ga -ebu ọrụ zuru oke maka omume ya. Ọ dịkwa mkpa inwe nghọta na ndidi ebe ọ bụ na ọgwụgwọ nwere ike iwe oge. Mgbe ahụ, akụkụ nke ịmegharị mmekọrịta niile. A ga -ejikwa eziokwu na nghọta nwere ike jikwaa ihe na -esote ihe omume nke siri ike iru. Ọ bụghị onye ọ bụla dị njikere itinye ụdị ọrụ ahụ.
Ịghara ntụkwasị obi abụghị ihe dị mkpa maka mgbanwe
N'uche m, echiche na mmekọrịta gị na -eto mgbe ekwesịghị ntụkwasị obi bụ ihe nzuzu. Nwoke ekwesịghị ntụkwasị obi abụghị ihe dị mkpa maka mgbanwe ma ọ bụ ọkụ na alụmdi na nwunye ọ bụla. Ọ bụrụ na ọ bụ naanị onye aghụghọ ga-eweta otu ụzọ n'ụzọ iri nke nkwuwa okwu na eziokwu nke o tinyere n'ihe ahụ, n'ime alụmdi na nwunye ya, ikekwe ọ gaghị amịpụ na mbụ. Yabụ, ekwenyela na onye ọ bụla kwuru na ekwesịghị ntụkwasị obi nwere ike ime ka mmekọrịta gị sie ike. Anaghị m ekwu na ị ga -agba alụkwaghịm ozugbo mana buru n'uche na ọ nwere ike itinye aka na ọnọdụ gị.