Ụdị Dị iche iche nke ekwesịghị ntụkwasị obi na otu esi eme ya

Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 16 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Vidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Ndinaya

Dị ka onye na -agwọ ọrịa mmụọ, mụ na di na nwunye arụkọ ọrụ ihe karịrị afọ iri atọ. N'eziokwu, otu ihe nwere ike ibute di na nwunye (ma ọ bụ onye otu) na ọgwụgwọ bụ ekwesịghị ntụkwasị obi. Achọrọ m ịkọrọ gị echiche na echiche ole na ole banyere ekwesịghị ntụkwasị obi dabere na ahụmịhe m nke ukwuu dị ka onye na-ahụ maka alụmdi na nwunye na ọkachamara n'ihe gbasara mmekọahụ.

Okwukwe ntụkwasị obi bụ nke 'anya onye na -ahụ (onye mejọrọ)' kọwara. Otu nwanyị, mụ na ya rụkọrọ ọrụ kpọrọ onye ọka iwu ịgba alụkwaghịm n'ụtụtụ ọ jidere di ya ka ọ na -ekiri ihe na -akpali agụụ mmekọahụ. N'aka nke ọzọ, mụ na di na nwunye ọzọ nwere "alụmdi na nwunye mepere emepe" rụkọrọ ọrụ, naanị oge enwere nsogbu bụ mgbe nwunye bidoro ịhụ otu n'ime ụmụ nwoke maka kọfị.

Nke a bụ ole na ole n'ime ụdị ọnọdụ nwere ike nweta dị ka "ekwesịghị ntụkwasị obi" site na ndị mejọrọ (biko mara: ị nwere ike nwee ngwakọta nke ọ bụla n'ime ọnọdụ ndị a):


1. Ekworo maka “onye ọ bụla ma ọ bụ ihe ọ bụla ma e wezụga m”

Nke a bụ ọnọdụ nke nwunye jidere di ya ka ọ na -ekiri ihe na -akpali agụụ mmekọahụ ma ọ bụ di nke nwere anyaụfụ mgbe nwunye ya na onye na -elekọta ya na -eme enyi.

2. Ọnọdụ “mụ na nwanyị ahụ enwebeghị mmekọahụ”

A makwaara dị ka ihe mmetụta uche. N'ọnọdụ a, enweghị mmekọrịta anụ ahụ ma ọ bụ mmekọahụ mana enwere mmetụta miri emi na -adịgide adịgide na ịdabere na onye ọzọ.

3. Alfa-nwoke a na-achịkwaghị achịkwa

Ndị a bụ (ọkachasị ma ọ bụghị mgbe niile) ụmụ nwoke nwere “mkpa” maka nwanyị harem. N'ihi echiche nke onwe ha nke ike, ugwu na ikike, ha nwere ọnụ ọgụgụ ụmụ nwanyị ọ bụla na-aga "n'akụkụ." Ọtụtụ oge ndị a anaghị abụ ihe gbasara ịhụnanya mana, kama nke ahụ, na -enye ihe iji gboo agụụ mmekọahụ ya buru ibu yana mkpa ya. Ọ fọrọ nke nta ka ụmụ nwoke ndị a nwee nsogbu akparamagwa agwa.


4. ekwesịghị ntụkwasị obi nsogbu nke etiti ndụ

Mụ na ọtụtụ mmadụ (ma ọ bụ ndị di ma ọ bụ nwunye ha) lụrụ n'oge na-enwebeghị ohere 'igwu egwu' ma ọ bụ 'kụọ oat ọhịa ha' bụ ndị, mgbe ha ruru afọ ndụ, chọrọ ịlaghachi wee tụgharịa ndụ ha. mmalite iri abụọ ọzọ. Naanị nsogbu bụ na ha nwere di ma ọ bụ nwunye na ụmụ atọ nọ n'ụlọ.

5. Onye na -enwe mmekọahụ

Ndị a bụ ndị na -eji mmekọahụ na ịhụnanya dịka ọgwụ. Ha na-eji mmekọahụ (porn, akwụna, ịhịa aka n'ahụ na-akpali agụụ mmekọahụ, klọb ịgba, pịkụl) iji gbanwee ọnọdụ uche ha. Ụbụrụ na -adabere na ahụ efe ọ na -eweta (n'ihe na -abụkarị mwute ma ọ bụ nkụda mmụọ) ha wee na -eme omume ahụ.

6. Mmekọrịta zuru oke

Nke a bụ mgbe mmadụ na di na nwunye zutere mmadụ wee 'hụ onye ahụ n'anya'. Nke a na -abụkarị ụdị ekweghị ekwe siri ike.


Ihe kacha mkpa m nwere ike ikwu (tie mkpu site n'ugwu ma ọ bụrụ na ọ ga -ekwe omume) bụ nke a: Ọ bụghị naanị na di na nwunye nwere ike ịlanarị, ha ga -eme nke ọma, ọbụlagodi mgbe ekwesịghị ntụkwasị obi. Agbanyeghị, enwere ihe ole na ole dị mkpa maka nke a ime.

Onye dara iwu ga -akwụsị

Ndị otu di na nwunye ahụ ga -etinye aka na usoro ogologo, n'eziokwu na nke pụtara ìhè. Onye ahụ mejọrọ na -adịkarị njikere 'ịga n'ihu' n'oge na -adịghị anya mgbe ọ 'chegharịchara'. Ha amataghị na maka onye emejọrọ ọ ga -ewe ọnwa, afọ, ma ọ bụ ọbụna ọtụtụ iri afọ iji rụọ ọrụ site na mgbu na enweghị ntụkwasị obi nke nrara na aghụghọ. N'ụzọ ụfọdụ, mmetụta nke ekwesịghị ntụkwasị obi ga -adịnyere ha na ndụ ha niile.

Onye dara iwu ga -anagide iwe

Onye ahụ mejọrọ ga -amụta ka esi ewere ịkpọasị na mmerụ ahụ nke onye ahụ mejọrọ na -agbachighị onwe ya.

Onye mejọrọ ya aghaghị inwe ezi nchegharị

Onye mejọrọ ahụ ga -achọta wee kparịta ụka (ọtụtụ mgbe) ezigbo mwute. Nke a gafere “O wutere m na nke a mejọrọ gị” wee nwee ezi mmetụta ọmịiko maka etu nke a siri metụta onye ha hụrụ n'anya.

Onye ahụ mejọrọ ga -amalite ịtụkwasị obi ọzọ

Onye ahụ e mejọrọ ga -ahapụrịrị oge ụfọdụ, tụọ egwu, ịkpọasị, na enweghị ntụkwasị obi ịmalite ịtụkwasị obi na imeghe ọzọ.

Onye mejọrọ aghaghị ikweta na mmekọrịta ahụ siri ike

Onye ahụ mejọrọ ga -emegherịrị akụkụ ha na mmekọrịta ahụ - ọ bụghị ekwesịghị ntụkwasị obi n'onwe ya - mana maka mmekọrịta dị mkpa iji nwee alụmdi na nwunye ka mma mgbe ahụ ha nwere na mbụ. Ọ na -ewe otu onye na -ezughị okè ka ya na ya nwee mmekọahụ; ọ na -ewe mmadụ abụọ na -ezughị okè dị umeala n'obi inwe mmekọrịta.

Ọ bụrụ na alụmdi na nwunye ahụ dabere na ezigbo egwuregwu mbụ, di na nwunye nwere ike - ọ bụrụ na ha ahọrọ ịrụ ọrụ ahụ - wulite mmekọrịta ka mma. N'ime akwụkwọ mbụ m, m na -akọwa nke ahụ, dịka maka Dorothy n'ime Ọkachamara nke Oz, mgbe ụfọdụ ndụ ga -ebute oke mmiri ozuzo (dị ka ekwesịghị ntụkwasị obi) n'ime ndụ anyị. Mana ọ bụrụ na anyị nwere ike nọrọ na Yellow Brick Road, anyị nwere ike ịchọta Kansas ka mma - na nke a, alụmdi na nwunye siri ike - n'akụkụ nke ọzọ.