Ndinaya
- 1. Akwụsịla okwu
- 2. Lekwasị anya
- 3. Lezienụ anya
- 4. Na -eji asụsụ arụ ọrụ nke ọma
- 5. Na -egosi mmetụta ọmịiko
- 6. Adịla na -agbachitere onwe gị
- 7. Tinye onwe gị n'ọnọdụ ha
Ekwenyere m na ọ dịkarịa ala otu ugboro na ndụ gị ị nụrụ ka mmadụ na -ekwu na nkwukọrịta bụ isi ihe na -eweta mmekọrịta obi ụtọ na nke na -adịgide adịgide. Ị nwekwara ike chọpụtala. Ihe bụ, na nkwukọrịta abụghị naanị maka izi ozi gị nke ọma - nke ahụ bụ naanị akụkụ.
Nkwurịta okwu bụkwa maka ige ntị na ịma ka esi ege mmadụ ntị mgbe ha na -ekwu okwu. Nkà nke ịge ntị nke ọma bụ akụkụ kachasị mkpa na usoro nkwukọrịta niile n'ihi na kedu ihe ị ga -eji kwurịta okwu ma ọ bụrụ na onye nke ọzọ egeghị gị ntị.
Ige nti pụtara ịma ihe onye ọzọ ga -ekwu. Ọ bụ ya mere ịghọ onye na -ege ntị nke ọma ji dị oke mkpa na alụmdi na nwunye. Ọ dabara nke ọma, ị na -echebara ibe gị echiche ma hụ ibe gị n'anya, yabụ ịbụ onye na -ege ntị na -arụsi ọrụ ike kwesịrị ịdị mfe karịa n'ọnọdụ ndị ọzọ.
N'atụghị egwu ọzọ, mụta ka ị ga -esi na -ege nwunye gị ntị nke ọma
Nke a bụ ụfọdụ ndụmọdụ bara uru ka ị bụrụ onye na-ege ntị na mmekọrịta gị-
1. Akwụsịla okwu
Iwu nke mbụ na nka nke ịge onye gị na ya na -ege ntị ntị nke ọma bụ ịkwụsịla okwu - hapụ di gị ma ọ bụ nwunye gị ka ọ mechaa echiche ha ma kwuo isi ihe ya. Naanị mgbe ahụ, ka ị nụsịrị ma ghọta echiche ha, ị nwere ike ikwu mmetụta gị gbasara ya.
Ịkwụsị onye, ọkachasị onye gị na ya na -emekọ ihe, na -egosi enweghị nkwanye ùgwù. N'alụmdi na nwunye bụ maka ịkwanyere ibe gị ùgwù.
Yabụ, ọ bụrụ na ị na -akwụsị onye gị na ya na nkeji abụọ ọ bụla, ị ga -egosi na ha ezighi ezi, n'oge na -adịghị anya esemokwu na abstinence ga -apụta mgbe ha ga -anwa ịgwa gị okwu. Ọ bụghị ịkwụsị okwu bụ otu n'ime ndụmọdụ kachasị mkpa iji meziwanye ikike ige ntị n'alụmdi na nwunye na ịbụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị.
2. Lekwasị anya
Mgbe onye gị na ya na -emekọ ihe chọrọ ịkọrọ gị ihe, itinye uche gị niile kwesịrị ịdị na ya - ọ bụghị ekwentị gị, TV, ma ọ bụ laptọọpụ gị. Ọzọkwa, ilekwasị anya n'ihe ndị ọzọ mgbe di gị ma ọ bụ nwunye gị na -achọ ịgwa gị okwu bụ enweghị nkwanye ùgwù.
Kedu ka ọ ga -adị gị ka ị na -abịakwute onye ị hụrụ n'anya n'ụlọ mgbe ihe ịtụnanya ma ọ bụ ihe ọjọọ mere n'ụlọ ma ị nweghị ike ichere ịgwa di gị ma ọ bụ nwunye ha na ha na -ekiri na TV, na -ege gị ntị naanị?
Mma kpasuru m iwe. Ọ dịghị onye nwere mmasị inwe mmetụta otu ahụ.
Ọ bụghị ịkọwa na ọ bụrụ na ị nwaa ige gị ntị na onye gị na ya na -agụ otu tweet n'otu oge ị ga -emecha mee nke ọ bụla n'ime ha. Yabụ, kedu ihe bụ itinye ihe egwu ndị hụrụ gị n'anya n'ihe egwu?
Ikwesighi google 'ụzọ ị ga -esi bụrụ ezigbo onye na -ege nwunye gị ntị', naanị ihe ị ga -eme bụ ige ntị ka ị bụrụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị.
3. Lezienụ anya
Gbado anya na ị attentiona ntị nwere ike iyi gị, mana ha dị iche kpamkpam, n'agbanyeghị na ha na -agakọ aka.
Yabụ, mgbe itinyechara uche gị na onye gị na ya na -arụkọ ọrụ, ị ga -elebara nkọwa anya. Ọ dịghị onye na -eji naanị okwu mgbe ọ na -ezipụ ozi n'okwu.
Ndị mmadụ na -eji ụda olu eme ihe, mmegharị ahụ a kapịrị ọnụ, na ihu ihu iji zipu ozi ahụ.
Okwu bụ naanị okwu na -enweghị mmetụta, ọ bụ ya mere ị ga -eji leba anya n'ihe ịrịba ama na -abụghị okwu ha na -eji mgbe ha na -agwa gị okwu ka ọ bụrụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị.
Mgbe ị na -a attentiona ntị nke ọma n'ihe onye gị na ya na -ekwu, ị na -eme ka ha nwee mmetụta dị mkpa na ọnụ ahịa nke nwere ike iwulite mmekọrịta chiri anya na mmekọrịta gị. Ee, ị gụọla ya nke ọma, ị nwere ike imepụta mmekọrịta chiri anya n'alụmdi na nwunye site na iji ige ntị nke ọma.
4. Na -eji asụsụ arụ ọrụ nke ọma
Ebe ọ bụ na anyị na -ekwu maka asụsụ ahụ, m ga -eburu n'uche gị na mgbe ị na -ege mmadụ ntị nke ọma na ị na -ejide onwe gị n'ihe onye nke ọzọ ga -ekwu, ị na -ejikwa asụsụ ahụ gị - nkwupụta nke ihu na mmegharị ahụ.
Ugbu a, nke a nwere ike ịbụ ihe ọma na ihe adịghị mma. Ọ dị mma n'ihi na ị nwere ike igosi ọmịiko gị na ime ka ha mara na ị ghọtara ha.
Ọ dị njọ, n'ihi na mgbe ị nwere ihe ọzọ n'uche gị ma nwee nchekasị n'ihi ya, ị ga na -eme mmegharị ahụ ụfọdụ, dị ka ịlele oge na ilegide anya mgbe niile n'akụkụ ndị ọzọ. Mmegharị ahụ ga -egosi na ị chọghị ịma ihe onye hụrụ gị n'anya ga -ekwu.
Ọ bụ ya mere ị ga -eji na -elebara asụsụ anụ ahụ gị anya. Iji bụrụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị, ị ga -enwerịrị taabụ n'asụsụ ahụ gị.
5. Na -egosi mmetụta ọmịiko
Mmetụta ọmịiko kwesịrị ịbịa n'alụmdi na nwunye n'ihi na ọ bụ ịhụnanya nke jikọtara gị abụọ - na ọmịiko na -esite n'ebe ịhụnanya.
Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịbụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị, otu n'ime ihe ị ga -eme mgbe ị na -ege ntị bụ igosi ọmịiko gị.
Ebe ọ bụ na ọ bụghị ihe dị mma ịkwụsị onye gị na ya na -akparịta ụka mgbe ị na -ekwu okwu, ị nwere ike ime nke a site na iji ọtụtụ mmegharị dịka ijide ha n'aka ma ọ bụ ịmụmụ ọnụ ọchị. N'ụzọ dị otú a, ị ga -eme ka ha ghọta na ị nọ ha n'akụkụ nakwa na ị ghọtara n'ezie ihe ha na -eme.
Ịkwesịrị igosipụta ọmịiko ka ị bụrụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị.
6. Adịla na -agbachitere onwe gị
Ihe ọzọ sitere na otu “ihe ị na -ekwesịghị ime” bụ ịghara ịgbachitere onwe gị. Maka gịnị? N'ihi na mgbe onye gị na ya na -akparịta ụka na ị na -agbachitere, ị na -atụgharị mkparịta ụka ka ọ bụrụ esemokwu ma ọ bụ ọbụna ọgụ.
Ọ bụrụ na ị bụrụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị, ị nwere ike igbochi esemokwu dị n'etiti gị na onye gị na ya na -emekọ ihe.
Mgbe onye hụrụ gị n'anya na -achọ ịgwa gị okwu, naanị ihe ị ga -eme bụ ịnọdụ ala gee ntị wee nwaa ịghọta echiche ha. Adakwala na nkwubi okwu ebe ị maghị akụkọ ahụ niile.
Ọbụlagodi na ị chọpụta na ha nwere ike mejọrọ ma ọ bụ na ọ bụ ha mere ihe ọjọọ ahụ, ọ bụghị ihe ngọpụ ịkwụsị ha n'ụzọ na -agbachitere. Kedu ihe ọma ịkpa agwa gị ga -ewetara ọnọdụ a? Ọ DỊGHỊ.
7. Tinye onwe gị n'ọnọdụ ha
Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike isiri anyị ike ịghọta omume ma ọ bụ echiche onye ibe anyị. Nke ahụ bụ otu ihe ọzọ mere ị ga -eji bụrụ onye na -ege ntị nke ọma.
Ịghọ ezigbo onye na -ege ntị n'alụmdi na nwunye gị pụtara itinye onwe gị n'ime akpụkpọ ụkwụ ha wee nwaa ịghọta ihe kpatara omume na mkpebi ya.
Anyị na -ekwu maka onye anyị hụrụ n'anya, yabụ na ọ dị mma ịnwa tinyekwa obere mbọ iji nwaa ịghọta ha, yabụ ị nwere ike nyere ya aka imeri nsogbu ha ma ọ bụ kporie ndụ mmezu ha.
Otu n'ime isi igodo na -aga nke ọma na alụmdi na nwunye na -aga nke ọma. Mana nkwurịta okwu abụghị naanị ịkọwa echiche, echiche na mmetụta anyị nke ọma. Ọ bụkwa gbasara ezigbo onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị.
Ịbụ onye na -ege ntị nke ọma n'alụmdi na nwunye gị dị oke mkpa maka ahụike alụmdi na nwunye gị.Yabụ, na -agbaso ndụmọdụ ndị a dị mfe oge ọ bụla onye gị na ya na -akparịta ụka.