Ịghọta nsogbu anorexia na ihe kpatara ya

Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 20 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
10 ошибок при покупке и выборе  стройматериалов. Переделка хрущевки от А до Я. #4
Vidio: 10 ошибок при покупке и выборе стройматериалов. Переделка хрущевки от А до Я. #4

Ndinaya

Maka inwe mmekọrịta chiri anya na ị na -enwe mmekọrịta enyi na enyi, enwere ike ị nweta ya ka ị wee nwee ike banye n'ime ya.

Enwekwara m ike ileba anya na ndị mmadụ, n'etiti ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, enwere m ike ịhazigharị mmekpa ahụ na ị nweta ahụmịhe nke ihe ndị ọzọ.


Nke a nwere ike inyere gị aka imezu ihe mgbaru ọsọ gị. Ọtụtụ mgbe, ihe na-abụkarị ihe gbasara mmekọrịta chiri anya ka ị hụ ihe na-emenụ, ime ihe, ma ọ bụ ihe ọzọ.

Ịmata ụdị ihe ị ga -eme bụ ihe a na -ahụkarị na ya, mana m ga -ahụkwa ihe ọ bụla a na -eme na ya.

Kedu ihe bụ anorexia mmekọrịta chiri anya?

Ka o sina dị, "anorexia" bụ ihe na -egosi na ọ na -adịkarị ka ọ na -eme ka ọ bụrụ otu n'ime ihe ndị a. Nke a bụ Dr. Hоkеmеуеr na -ekwu, ọrịa anorexia bụ otu n'ime ihe na -enyere gị aka. "Ahụhụ anorexia bụ ihe dị oke egwu nke na -egosi ụdị echiche a, ihe gbasara ya, yana ị nweta ahụmịhe maka ị nweta ahụmịhe." "Whіlе thе Amеrісаn Pѕусhіаtrіс Aѕѕосіаtіоn hаѕ nоt оffісіаllу rесоgnіzеd іt аѕ а ѕресіfіс dіаgnоѕіѕ, іt hаѕ bееn сlіnісаllу оbѕеrvеd аnd ѕuссеѕѕfullу trеаtеd bу thе рѕусhоthеrареutіс соmmunіtу."


Mmekọahụ anorexia na -akpata

Enwere ọtụtụ ihe kpatara Anorexia Mmekọahụ nke edepụtara n'okpuru:

1. Esemokwu dị egwu

Nke a bụ isi ihe na -eme ka ihe na -esiri m ike. Ọ bụrụ na ị ga -ahụ ihe na -emenụ gbasara ihe ị ga -eme gbasara ya, 'ụwa bụ ihe na -atọ ụtọ nke ukwuu, enwere m ike ịbịa n'eziokwu,' 'adị m mma' Mgbe ihe ndị a gachara, a ga -eleba ya anya wee lelee ya anya wee sị, 'Ihe ahụ adịghị gị mma', 'Apụghị m ịtụgharị uche', na 'ọ dị m.


Bесаuѕе реорlе аrе оftеn vеrу уоung whеn thеу аrе аbuѕеd thеу dо nоt роѕѕеѕѕ thе аbѕtrасt rеаѕоnіng ѕkіllѕ thеу nееd tо ​​еffесtіvеlу рrосеѕѕ thіѕ еvеnt ѕо thеу blаmе thеmѕеlvеѕ оr thіnk thеу dеѕеrvеd іt.

2. Mgbakwunye adịghị mma ma ọ bụ enweghị nne na nna na -abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị

Ọ bụrụ na ị nwere ike, nke a bụ gị; Ọ bụrụ na ị bụ nne, nke a bụ nne gị, (ma eleghị anya ị nwere ike bụrụ onye na-eme ihe ma ọ bụ nke ọzọ). Nke a bụ nke a bụ otu ị ga -esi na -eleba anya n'ihe ị ga -amata gbasara ihe ndị ahụ na -eme ka ị nweta ahụmịhe gị gbasara gị.

Nke a bụ ihe ị ga -eme ka ị mara ma ị ga -enweta ihe ị ga -enweta. Ọ na -adị m ọnụ ala, na -enweghị isi, na -aіụbiga mmanya ókè, na -arunkụbiga mmanya ókè, ma ọ bụkwanụ na m ga -eburu ya n'isi. Nke a pụtara na ị nwere ike ịhazi ihe omume gị, ihe omume gị, ma ọ bụ mmemme gị.

Ọnụ ọgụgụ nke ihe omume a bụ ihe na -agwụ ike. Ọ nwere ike bụrụ ihe na -atọ ụtọ, ma ọ bụ ihe na -atọ ụtọ, ihe na -atọ ụtọ, ma ọ bụ ihe ị ga -eme na ndụ m niile.

Akụkụ nke atọ bụ ihe a na -atụghị anya ya na nke a na -enweghị ike ị nweta.Nke a nwere ike bụrụ nke a ga -eme na nke a mana nke ahụ abụghị mmekọrịta chiri anya, ọ bụghị ịre ahịa, enweghị ịkpa oke, enweghị m ike. Nke a na -agbakwụnye na nke a bụ na ọ maghị ebe ha ga -esi mee ya.

3. Tinye mgbakwunye

Ọ dị m ka m ga -agbasi mbọ ike na -aga n'ihu na -aga n'ihu na -aga n'ihu, ebe ị nwere ike ị nweta, ị nweta ihe, ị nweta, ịbịarute. Ọtụtụ n'ime ha nọ na mpaghara a. Nke abụọ a (ihe gbasara gị na IA) agaghị aga n'ihu, mana nke ahụ bụ ihe na -adịghị mma.

N'ime ụfọdụ n'ime ihe ndị na -eri ahụ mmekọahụ bụ mmekorita mmekorita nke mmekọrịta chiri anya.

4. Lezienụ anya ka ihe na -aga nke ọma

Nke a dị m mkpa ka ị ghara ime ya, mana ihe m nwere ike ime bụ nke a ga -esi na ya wee nweta “mnweta” na otu esi eme ya ”. Ka ọ dị ugbu a, ihe ndị a bụ ihe na -agaghị adị na ya, nke ahụ agaghị abụ "ịrapara", ma ọ bụ nke a ga -esi n'aka gị nweta ihe ị ga -ahụ ebe ahụ.

Ọ bụrụ na ihe omume a na -abịa na Mmekọrịta Mmekọahụ yana nke ahụ ga -eme ka ọ bụrụ na ị gaghị enwe ike ị nweta ihe ọzọ na -enye gị ohere ị nweta ihe omume nke ahụrụ gị.

Enwere m ike ịsị, ihe ndị a bụ ihe kpatara Anorexia Mmekọahụ na -adịkwa, yana ị nweta ụfọdụ ihe na -eme ka m nwee ike nweta ihe karịrị otu narị n'ime ihe ndị a niile. Nke a bụ ihe ị nwere ike ị nweta site na nke a na ị nwere ike mee ka ị mata nke a.

Àgwà nke anorexia mmekọrịta chiri anya

  1. Nke a bụ: Mmekọrịta chiri anya bụ otu ihe ahụ nwere ike ime ka ọ dịrị gị mma.
  2. Cheta: Mmekọrịta chiri anya ga -agbawa gị obi maka ịkpa oke na mpaghara ahụ.
  3. Ihe ị ga -achọta: Mmekọrịta chiri anya bụ ihe na -eme ka ị hụ na ị ga -enweta ihe ị ga -eme ka ị mara.
  4. Ihe ọzọ ị ga -eme bụ: Mmekọrịta chiri anya na -agaghị enwe ike ị nweta ihe ga -enyere gị aka ime ihe ndị a.
  5. Ọdịdị nke a: Ọ bụghị naanị mmekọrịta chiri anya ga -adị n'etiti ụwa, mana enwere mmekọrịta dị n'etiti gị na mmekọrịta chiri anya n'oge ị nọ ebe a.
  6. Ihe ị ga -eme bụ: Mmekọrịta dị nso nwere ike ịbịaru gị nso ma ọ bụ ị nweta ihe na -atọ ụtọ, mana nke a nwere ike ịbịaru nso.
  7. Ihe ị ga -eme bụ: Mmekọrịta chiri anya bụ naanị ihe na -adịghị ahụ anya ma ọ bụ nke a na -agaghị ahụ anya na ị ga -esoro gị.
  8. Ntuziaka: Ịga n'ihu ma ọ bụ ihe omume ndị na -adịghị eme ka ị nweta ihe ndị a bụ otu ụzọ ị ga -esi mee ya bụ ihe ọzọ na -eme ka mmekọrịta mmadụ na ibe ya ghara ịdị.
  9. Mmegharị / Mmekọrịta: Mmekọrịta na -akpachi anya nwere ike ị nweta otu mmekọrịta ma ọ bụ karịa ka ị wee nwee ike ị nweta nke a.

Mmekọahụ anorexia n'ime ụmụ nwoke

Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị a ị nwere ike ị nweta ụmụ nwoke ka ha wee nwee ike ị nweta ihe site na nke a ka m ga -esi nweta ya. Mana kedu ihe ị ga -eme ka ị nweta nke a bụ ihe ị ga -eme ka ọ bụrụ ihe ga -enyere gị aka ime nke ọma na nke a bụ ihe na -eme?

Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na -elebara anya na ihe ndị ọzọ na -enye gị ohere, ị ga -ahụ ihe ị ga -achọ ka ị nweta.

Ndụmọdụ mmekọrịta anorexia

Ihe ị ga -eme maka ụdị nri anorexia na -abawanye bụ na ọ na -adụ gị ọdụ ma ọ bụ na -adụ ọdụ maka ihe ị ga -eme ga -enyere gị aka ịmata ihe ga -enyere gị aka n'ọdịnihu.

N'ọnọdụ ebe ihe omume a bụ otu ị ga -esi hụ nke a bụ nke a ga -enweta site na ya ka a ga -esi nweta ya na ngalaba azụmaahịa, nke a nwere ike ị nweta ya ebe ahụ. Indіvіduаlѕ nke nwere ihe mgbu nke na -afụ ụfụ n'ime oke ịkpa oke na -eme ka ọ dị ka a ga -emegharị ya ka ị wee hụ na ị nwere ike ị nweta ihe na -aga n'ihu.