Ndinaya
- Ịhụnanya nwere ike zoo, mana ọ hapụghị
- Azụmahịa. Azụmahịa. Azụmahịa
- Ụmụaka
- Di gị anaghịzi enwe mmasị na ya
- Ị na -amanye di gị ime ihe
- Esemokwu a na -edozighị
- Ọ bụ esemokwu a na -edozighị edozi na -achụpụ gị na di gị?
- Gịnị ọzọ?
- Mee ka afọ ju ya na mmekọrịta
Ì chetara oge ikpeazụ di gị metụrụ gị aka?
Ma ọ bụ oge ikpeazụ ọ pụtara n'ụzọ ya imere gị ihe?
Ọ na -enwe mmetụta nke ihe ndị ọ ga -elegharakarị anya?
Obi ọ̀ na -adị ya ụtọ ịhụ gị na mgbede, ka ọ bụ na di gị enwekwaghị mmasị na alụmdi na nwunye gị?
Ịhụnanya nwere ike zoo, mana ọ hapụghị
A na -akọwa alụmdi na nwunye gị site na njikọ gị na ibe gị. Mkparịta ụka, mmekọahụ, mmekọrịta na oge ị na -anọkọ ọnụ: ndị a niile nọ ebe a iji mee ka njikọ gị dịkwuo elu.
Mgbe anyị na -ekwu maka ndị mmekọ mkpụrụ obi, anyị na -ekwu maka njikọ dị n'etiti obi abụọ.
Ihe ọ bụla anyị na -eme na mmekọrịta a na -akwado maka ịbawanye njikọ ahụ.
Yabụ, mgbe ị chere na di gị nọ ebe dị anya, ọ pụtaghị na di gị enwekwaghị mmasị na mmekọrịta ahụ.
Otú ọ dị, ihe ọ nwere ike ịpụta bụ na ihe ndị na -eme dị ka àkwà mmiri n'etiti mkpụrụ obi abụọ adịkwaghị ike. Ọ bụrụ na ị mee ka ha sie ike, ị ga -achọpụta na ịhụnanya ahụ agatụghị ebe ọ bụla.
Ọtụtụ mmekọrịta na -agafe usoro mgbe nwoke ahụ eyighị ka ọ gbanyere na mmekọrịta dịka ọ dịbu na mbụ. Enwere ọtụtụ ihe kpatara ọkụ ọkụ nke mmekọrịta gị nwere ike gbanwee.
Azụmahịa. Azụmahịa. Azụmahịa
Ka ị na -anọkwu n'alụmdi na nwunye, otú ahụ ka ibu ọrụ dịịrị gị ịkekọrịta: ụmụaka, ego na ụlọ.
Ka oge na -aga, ọtụtụ di na nwunye na -achọpụta na mmekọrịta ha belatara ruo ọtụtụ mkparịta ụka azụmahịa. N'ebe njem ahụ, ị na -etinyerịrị anya wee dị ka ndị mmekọ na -agba mbọ ijikwa ụlọ ọrụ nke bụ ezinụlọ gị.
Ị na -echefu ka esi eme enyi na ibe gị. Ọ bụ nhazi dị mfe, n'ezie. Ọdịmma ọbụbụenyi gị na di gị na -ekpebi ịdị mma gị.
Cheta, ịhụnanya abụghị naanị ihe ndị mmadụ na -adaba na nke dị ka ọ karịrị ike ha. Ịhụnanya bụ nhọrọ ị na -eme kwa ụbọchị: site n'ịkwanyere ya ùgwù, ịtụkwasị obi, inyefe onwe ya na n'ikpeazụ inwe ezi ọbụbụenyi.
Yabụ, ọ bụrụ na ị na -eche ihe kpatara di gị ji yie ihe dị anya ma dọpụ uche, tụọ ọbụbụenyi gị. Ọ dịghị onye nwere ike ileghara ezi enyi anya.
Nnyocha na -egosi na ndị lụrụ di na -adị ogologo ndụ karịa ụmụ okorobịa na -alụbeghị. Dr. Oz na -arụ ụka na ọ nweghị ihe jikọrọ ya na obi ụtọ. Ndị nwoke lụrụ nwanyị na -adịte ndụ aka karịa n'ihi na ndị nwunye ha na -ahụ na ha hụrụ dọkịta.
Ụmụaka
Ekwesịrị ka akpọrọ ụmụaka aha pụrụ iche. Ha na -enwe nnukwu mmetụta na mmekọrịta di na nwunye. Ma di ma nwunye na -agbanwe mgbe ha mụsịrị nwa, yabụ mmekọrịta a na -agbanwe.
Di na -enwe mmetụta nke ịbụ nna, ebe nwunye na -agabiga nke ukwuu, n'ụzọ anụ ahụ na n'ụzọ mmetụta uche.
Okwu a na -abata n'ihi na ndị nne nwere nchekwa na -enweghị ike inye ụmụ ha. Nne ga -anọgide na -enye nwa ya ihe gabiga ókè ike ọgwụgwụ.
Nsogbu na -amalite ime mgbe di bidoro na -eche ihe kpatara na nwunye enweghị ike ịgafe karịa maka mkpa ya. Ọzọkwa, mgbe ụfọdụ di na -agbasi mbọ ike ịchọta ọnọdụ ya n'ezinụlọ nke ya mgbe a mụsịrị ụmụ.
Dị ka nwunye, ị ga -adị njikere ka gị na di gị rụọ ọrụ iji chọta usoro nkwado iji nyere gị aka mechie ọrụ nne gị oge ọ bụla ka i wee nwee ohere maka onwe gị na di gị, na -enweghị ụmụaka.
Di gị anaghịzi enwe mmasị na ya
Alụmdi na nwunye dị ka ihe ọ bụla ọzọ. Mgbe mkpali mbụ ahụ gasịrị, anyị na -adaba n'ime usoro nke gbasara onwe anyị. Ọ dị ka ọrụ ọhụrụ: ị nwere obi ụtọ na mbụ wee gaa n'ihu na -enwe obi ụtọ ị nweta ụdị ọmarịcha ọrụ a. Mana ka oge na -aga, ị na -adaba n'omume na -adịghị mma nke na -ebelata ọ funụ na mbụ ị nwere, na arụ ọrụ gị na -ata ahụhụ.
Ihe ọhụrụ na -akpali mmasị. Ozugbo ihe ọ bụla matara, ị ga -agbasi mbọ ike iji kwado ya.
Mgbe mbụ ị lụrụ di na nwunye, olee otú i si mee ka obi dị di gị? Ị ka na -amụmụrụ ya ọnụ ọchị, na -aja ya mma, na -enwe ekele maka ya ma na -anụ ụtọ ọnụnọ ya? Gịnị mere okwu ịhụnanya ndị ahụ? Ka a na -eji mkpesa na obere mpe mpe akwa dochie ha?
A na -azụ ụmụ nwanyị ka ha bụrụ ndị na -ahụ maka ọdịmma nke onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ. N'ihi nke a, ha nwere ike bụrụ ndị isi, na -atụ aka mgbe niile ebe ihe adịghị aga nke ọma. Ka ọ na -eme nke a, a hapụla ọtụtụ ndị di ka ha enweghị ekele, enweghị nkwanye ùgwù na enweghị ekele. Nwoke nke chọpụtara na nwunye ya anaghịzi enwe mmasị na ya, ọ pụghịzi ịnọgide na -enwe mmekọrịta dị otú ahụ ya na ya nwere.
Ị na -amanye di gị ime ihe
Site n'oge ruo n'oge, ọ nwere ike ịdị mkpa ka nwunye na -ebugara di ya ụzọ. Nke a dị mma n'ihi na ọ na -enyere ndị di aka ịgabiga mpaghara nkasi obi. Agbanyeghị, di gị agaghị enwe ekele ma ọ bụrụ na ị na -eme nke a mgbe niile. Ọ dịghị onye chọrọ ka a manye ya ime ihe ọ na -achọghị ma ọ bụ na -amasị mgbe niile.
Ọ bụghị mgbe niile ka ị ga -abụ onye nwere echiche, ị kwesịghịkwa ịkpụgbu di gị ka ọ dabara n'ụkpụrụ gị. A na -akwado mmekọrịta dị mma site na nkwanye ugwu na nghọta.
Ọbụlagodi na -enweghị ọchịchị aka ike gị, di gị enwelarị nnukwu nrụgide ịkpa afọ ezinụlọ, zụta ụlọ, kuziere ụmụaka, nye nchekwa ego ..... nke gị.
Esemokwu a na -edozighị
Ọtụtụ ndị mmadụ enweghị nkà dị mkpa maka ijikwa mmetụta uche. Mgbe ndị di ma ọ bụ nwunye ha nwere ndakpọ olileanya ma ọ bụ iwe, ha anaghị ama etu ha ga -esi ruo ha aka. N'ihi ya, di na nwunye ga na -enwe arụmụka na -enweghị ebe ọ bụla.
N'ihi nke a, a naghị edozị arụmụka na ọ dịbeghị mgbe a na -enwe nkwekọrịta. Envelopu na -adịghị mma na ndị di na nwunye na -enwe nkụda mmụọ na iwe. Iwe na -emesị mụọ nlelị; nke nwere ike ịkpagbu ndụ na mmekọrịta gị.
Ọ bụ esemokwu a na -edozighị edozi na -achụpụ gị na di gị?
Bụrụ onye mbụ n'alụmdi na nwunye gị iji ọmịiko dochie iwe. Gịnị kpatara gị? N'ihi na dị ka nwanyị, ị bụ 'obi' alụmdi na nwunye gị. Dị ka nke a, ị nwere nnukwu ọrụ na ngalaba mmekọrịta chiri anya nke alụmdi na nwunye gị.
Ụmụ nwanyị nwere njikọ karịa n'obi ha. Ha nwere ikike ebumpụta ụwa maka ịhụnanya. Yabụ, ụmụ nwanyị nwere akụrụngwa kwesịrị ekwesị iji wulite mmekọrịta chiri anya n'alụmdi na nwunye ha.
Gịnị ọzọ?
Anyị ebuola ụzọ chọpụta na di gị ka hụrụ gị n'anya, na ọ nweghị mmasị na mmekọrịta gị. Agbanyeghị, enwere ihe ị ga -emerịrị ka mmekọrịta gị na di gị na -aga n'ihu, oge niile.
Mee ka afọ ju ya na mmekọrịta
Ọdịmma nke iso gị na -emekọrịta ihe ga -akarị ọghọm di gị.
Ọ bụrụhaala na itule ziri ezi, di gị ga -aga n'ihu itinye ego n'alụmdi na nwunye. Nke a bụ ụdị nyocha uru ọghọm.