Uru kacha dị na ndụmọdụ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm

Odee: Randy Alexander
OfbọChị Okike: 23 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
asmr AJAR hướng dẫn cách chăm sóc da mặt khô và mỏng. rất nhiều giọng nói nhẹ nhàng!
Vidio: asmr AJAR hướng dẫn cách chăm sóc da mặt khô và mỏng. rất nhiều giọng nói nhẹ nhàng!

Ndinaya

Ndị mmadụ gara ndụmọdụ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm na-ekweta na ọ nwere ike bụrụ ihe kacha mma ha mere mgbe ha gbara alụkwaghịm.

Gịnị bụ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm?

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm nwere usoro ọgwụgwọ na -enyere ndị di na nwunye aka ijide mmetụta ha na -enwekarị mgbagwoju anya gbasara ịgba alụkwaghịm. Ọ na -ejekwa ozi dị ka onye nwayọ nye ndị otu abụọ na -agbasi mbọ ike na usoro ịgba alụkwaghịm.

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm bụ maka ndị bịanyere aka n'akwụkwọ ha ma ugbu a ha ga-alaghachi ndụ ha na-eme na ihe ha na-eme kwa ụbọchị. Ịchọ enyemaka ọkachamara nke ndị ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm na -enye aka ọkachasị ma ọ bụrụ ụmụaka metụtara maka na ha na -abụkarị ndị kacha egbu mgbu n'ime usoro niile.

Nne na nna nwere obi ụtọ pụtara ụmụaka nwere obi ụtọ, ụmụaka nwere obi ụtọ pụtara ito eto na ọdịnihu dị mma, nke bụ ihe nne na nna niile chọrọ maka ụmụ ha.


Kedu ihe ị ga-atụ anya ya na ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm?

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm ga-enyere gị aka nke ukwuu n'iweghachi ahụike uche gị na nke anụ ahụ gị yana ọdịmma gị niile.

Nke a bụ uru kacha elu ị ga-enweta site na ịchọ ndụmọdụ, ma ọ bụ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm ezinụlọ, ndụmọdụ gbasara ụmụaka, ma ọ bụ ịgwa onye na-ahụ maka ahụike ọkachamara na ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm na mpaghara gị ka ị bulie iberibe mgbasa alụmdi na nwunye.

1. Nweta ndụ gị azụ

Ị na -echeta etu ndụ gị dị tupu ị lụọ, soro ndị enyi gaa oriri mmanya na oriri na nkwari na -enweghị mkpa ịkọwaara onye ọ bụla ebe ịnọ abalị niile?

Ọfọn, oge eruola ka ị hapụ iru uju gị wee malitekwa ibi ndụ dị mma ọzọ.

O siri ike ime mgbanwe ahụ, mana ọ gaghị ekwe omume. Ịgwa onye na -agwọ ọrịa okwu ga -enyere gị aka ịlaghachi n'alụmdi na nwunye gị na -arụkarị ọrụ, ka ị nwee ọlụlụ na -apụ apụ.

2. Malite mkpakọrịta nwoke na nwaanyị

Ọ na -esiri ụfọdụ ndị ike ịnọ naanị ha.


Ha anọwo na mmekọrịta ruo ọtụtụ afọ ma ugbu a ọ na -esiri ha ike ịnagide ọnọdụ ọhụrụ.

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm ga-enyere ha aka ịchọta ụzọ ha ma mee ka ha nọrọ n'ụzọ ziri ezi. Ọ bụrụ na nkwa bụ ihe ha chọrọ ọzọ, ọgwụgwọ ga -enyere ha aka ịgbake mgbe ịgba alụkwaghịm ma chọta onye kwesịrị ekwesị.

3. Dị ka onwe gị

Ịmụta ka ị ga -esi amasị onwe gị bụ akụkụ dị mkpa nke ịgba alụkwaghịm ọgwụgwọ.

Ọtụtụ ndị mmadụ na -ata onwe ha ụta maka emeghị ka alụmdi na nwunye ha rụọ ọrụ. Ka oge na-aga, ndakpọ olileanya ha na-aghọ ịkpọasị.

Ọgwụ mgbe ịgba alụkwaghịm ga-enyere ha aka ịghọta na ọ bụrụgodi na ha bụ n'ezie ihe kpatara ịgba alụkwaghịm ahụ, ịkpọasị onwe onye na ịta onwe ha ụta agaghị eme ka ndụ ka mma, ma mepụta ihe doro anya karịa mgbe ha hụrụ onwe ha n'enyo.

Ọ dị oke mkpa icheta na ndụmọdụ mgbe ịgba alụkwaghịm bụ ihe nchekwa onwe. Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm kachasị mma bụ inyere gị aka ime ka mgbanwe gị dị mfe.


Uru ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm gụnyere inyere gị aka ịga n'ihu n'ụzọ ga -adị gị mma.

4. Kpebie mmefu ego

Ijikwa ego nwere ike bụrụ ihe na -ada nzuzu ma a bịa na ndụmọdụ ịgwọ ọrịa, mana ọ na -esiri ọtụtụ ndị ike ma a bịa n'ịmefu ego mgbe ịgba alụkwaghịm.

Ha na -anwa imeju mmetụta efu n'ime site n'ịzụrụ, n'ọtụtụ oge, ihe ha adịghị mkpa. N'ịmara na ịgba alụkwaghịm na-efu nnukwu ego, a na-enwe ekele maka pasent ọ bụla n'oge ịgba alụkwaghịm.

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm ga-agbanwe onye furu efu na mgbagwoju anya ka ọ bụrụ onye na-emefu ego na-akwụwa aka ọtọ.

Ọzọkwa, kirie ihe onyonyo a ka ị ga -esi tinye ego nke ọma n'atụmatụ ịgba alụkwaghịm:

5. Jide ụmụaka

Nsogbu kasịnụ mgbe ịgba alụkwaghịm bụ ijikwa ụmụaka. A na -ekewa ụmụaka n'etiti nne na nna abụọ yana ọ dị ezigbo mkpa ka ha abụọ si emeghachi omume n'ihu ụmụaka.

Onye na -agwọ ọrịa nwere ọtụtụ nhọrọ dabere n'otú e siri mechie ịgba alụkwaghịm ahụ, mana a na -eme ihe niile site na mkparịta ụka na ime ebe dị mma maka igosipụta mmetụta ha.

N'ime ọgwụgwọ ịgba alụkwaghịm, ma nne ma nna ụmụaka ga-amụta ka esi zụlite ha n'ezinụlọ nwere nne na nna gbara alụkwaghịm, yabụ ụmụaka ga-enweta nlekọta kachasị ha mkpa ka ha tolite dị ka ndị nwere ahụike nwere obere nil ruo ntakịrị. mmetụta site na ịgba alụkwaghịm.

6. Ị mụtara inwe ọ beingụ ịnọ naanị gị

Ọtụtụ ndị amaghị ihe ndụ ịgba alụkwaghịm gụnyere

Ha nwere nsogbu nke ịdị adị na ajụjụ dịka:

  • Kedu ihe m bụ, n'alụmdi na nwunye m?
  • Enwere m ike ịzụ ụmụ naanị m?

Ndị a bụ naanị ole na ole n'ime ihe ndị ahụ yiri ka ha karịrị akarị ma hapụ gị ịma jijiji.

Ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm nwere ike inyere gị aka ịchọta azịza nye ajụjụ ndị dị otu a, wee kwughachi na ndụ ahụ ga-adịkwa mma naanị.

Onye ndụmọdụ nwere ike nye gị ndụmọdụ dị nwayọ ka ịmalite mbido, na-akwadebe gị nka nke ọma iji setịpụ ịnagide ịlụ n'alụghị nwanyị ọzọ.

Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ebili mmiri etiwala ndụ gị, nke furu efu mgbe ịgba alụkwaghịm, lelee ịntanetị maka okwu, “ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm dị m nso” ma ọ bụ “ọgwụgwọ ịgba alụkwaghịm dị m nso” na chọọ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm site n'aka onye ọkachamara nke nwere ike inyere gị aka imeri nnukwu mmerụ ahụ ma chepụta atụmatụ ịlanarị na atụmatụ doro anya maka ndụ ịgba alụkwaghịm.

Isi ihe ga -eme ka isi zuru gị na obi ụtọ bụ icheta, ọ bụghị naanị gị na usoro a.

Chọọnụ ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm ka ị dịrị njikere ịnagide ndụ, ịta isi, mgbe ị na-ahazi mmetụta gị, na ịzụlite nkà iji mepụta mmekọrịta obi ụtọ, ahụike na ndụ wee bụrụ onye a kwadebere nke ọma n'akụkụ ndị ọzọ nke ndụ.

Were ohere a malite ọzọ, na -ahapụ ụjọ.