Ndinaya
- Kedu ọkwa ise nke ịhụnanya?
- Nkeji 1: Ịhụnanya ma ọ bụ limerence
- Nkeji 2: Ịkwado ntụkwasị obi
- Nkeji 3: Ndakpọ mmụọ
- Nkeji 4: Ịmepụta ezi ịhụnanya
- Nkeji 5: I kwere ka ịhụnanya gị gbanwee ụwa gị
- Na -ahụ n'anya site na ọkwa ịhụnanya dị iche iche
- N'ikpeazụ, ọ bụ ihe gbasara ịhụnanya!
Ịhụnanya bụ mmetụta mara mma, enwere ọtụtụ ọkwa nke ịhụnanya. Ịhụnanya abụghịkwa naanị otu ụdị - enwere ike ịhụ ya ma hụ ya na mmekọrịta na ụdị dị iche iche.
Ebe ọ bụla anyị gara, anyị na -aghọta na mmetụta a nwere ike bụrụ ihe adịghị mkpa maka mmadụ, na ha na -ahụkarị ịhụnanya, wee hụ ndị mmadụ, ihe na ebe n'anya.
Agbanyeghị, mgbe anyị nụrụ ma ọ bụ gụọ okwu 'ịhụnanya', anyị na -ejikọkarị ya na ihunanya - ịhụnanya dị n'etiti ndị hụrụ n'anya, mmetụta dị n'etiti di na nwunye.
Kedu ọkwa ise nke ịhụnanya?
Dọkịnta John Gottman, onye ọkà mmụta akparamaagwa a ma ama nke mụrụla ọnọdụ ndọrọndọrọ, dere akwụkwọ akpọrọ Principia Amoris: The New Science of Love nke ọ kọwara na e nwere ọkwa ịhụnanya dị iche iche.
Usoro ịhụnanya ndị a nke mmekọrịta mmekọrịta abụghị naanị ịgụnye n'ịhụnanya “na mbụ ịhụ” kama ọ na -adaba ọtụtụ oge n'ogo dị iche iche nke ịhụnanya.
Ọ bụ ezie na ịhụ n'anya bụ ihe gbasara onwe ya, enwere ike inwe ọkwa 5 nke ịhụnanya ndị di na nwunye na -aga n'usoro nke ịda isi na ịhụnanya n'ịhụ ibe ha n'anya. Ka oge na -aga, ịhụnanya mmadụ abụọ nwere n'ebe ibe ha nọ na -agbanwe, usoro nke mmekọrịta na -agakwa n'ihu site n'otu ruo n'ọzọ.
Nkeji 1: Ịhụnanya ma ọ bụ limerence
Ọ bụ ezie na ịhụ n'anya nwere ike iyi gị ihe ngwa ngwa, ndị ọzọ nwere ike ịhụ onwe ha na -ajụ ma ọ bụ gịnị bụ ọkwa ịhụnanya. Eleghi anya ị chetụbeghị maka ya, mana enwere usoro ịhụnanya dị iche iche di na nwunye na -eme tupu ha abụrụ otu.
N'ime otu n'ime ọkwa mbụ nke ịhụnanya, a na -ewebata anyị n'okwu ma ọ bụ ogbo nke limerence. Anyị nwere ike iche na ọkwa ịhụnanya maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị nwere ike ịdị iche, mana ebe ha nwere ike nwee ụzọ dị iche iche iji gosipụta mmetụta ha, usoro mmekọrịta na -abụkarị otu.
Dorothy Tennov bu ụzọ mepụta limerence na 1979. A kọwapụtara okwu a dị ka ọnọdụ uche nke mmadụ nwere ịhụnanya nke na -egosipụta na mgbaàmà anụ ahụ ndị a.
Ihu gbarụrụ agbarụ, ụba obi na -abawanye, mkpụmkpụ ume, na akara mmụọ, nke bụ: echiche na echiche efu, mkpali ime ka gị na onye m hụrụ n'anya nwee agụụ, agụụ mmekọahụ, yana egwu ịjụ ya.
Ewezuga ngosipụta mmetụta uche/mmetụta na anụ ahụ ndị a, ahụ anyị na -arụ ọrụ ruo ọkwa kemịkal/molekụla mgbe anyị bụ ndị mbụ n'ime usoro ise nke mmekọrịta.
Ịda n'ịhụnanya bụkwa homonụ na pheromones nke na-eme ka anyị nwekwuo mmasị na onye anyị ga-abata. Ọ bụ otu n'ime ihe ịrịba ama nke mbụ nke ọkwa mmekọrịta.
Dabere na Alchemy of Love and Lust nke Dr. Theresa Crenshaw dere, n'etiti homonụ kachasị mkpa nke na -ekere òkè na nke mbụ n'ime usoro mmekọrịta atọ a bụ ndị a:
Phenylethylamine (PEA), ma ọ bụ “molekul nke ịhụnanya,” bụ ụdị amphetamine (ee, ọgwụ), nke a na -emepụta na ahụ anyị.
Oxytocin, nke a na -akpọkarị "homonụ na -eme mkpọtụ," bụ ihe na -eme ka anyị bịaruo onye anyị hụrụ n'anya nso. Mgbe anyị nọ nso, ahụ anyị ga -emepụta ihe ka ukwuu na ya. Nke a na -eme ka anyị bịarukwuo nso.
Ihe ndị a nke ịhụnanya ịhụnanya a na -eme ka anyị kpuo ìsì na -acha ọbara ọbara ọ bụla. Nke a bụ otu n'ime ọkwa dị iche iche mbụ nke ịhụnanya. Ọ na -eme ka anyị nwekwuo ntụkwasị obi n'ịhụ onye a n'anya.
A na -emecha tụọ ọkọlọtọ ndị a na -acha ọbara ọbara n'oge agba nke abụọ nke ịhụnanya bụ, iwulite ntụkwasị obi.
Iji ghọtakwuo ihe ịrịba ama nke ịdaba n'ịhụnanya, lee ihe onyonyo a.
Nkeji 2: Ịkwado ntụkwasị obi
Nke a bụ nke abụọ n'ime ụzọ ise nke ịhụ n'anya. N'oge ọkwa ịhụnanya a, enwere ọtụtụ ajụjụ ndị ọzọ ndị hụrụ n'anya na -eche ihu, mana n'otu oge ahụ, ha na -eto dị ka di na nwunye wee wulite mmekọrịta ha. Iwulite ntụkwasị obi na -eme ka ndị hụrụ n'anya zaa ajụjụ kachasị mbụ na nke miri emi ịhụnanya -
Enwere m ike ịtụkwasị gị obi?
Iwulite ntụkwasị obi bụ maka iburu ọdịmma ndị mmekọ gị n'uche na ọkwa nke abụọ nke ịhụnanya. Ọ bụ maka ige onye gị na ya so. Mgbe ha chere na ha ezughi oke ma ọ bụ kwupụta mgbu ha na ihe mgbu ha, anyị na -akwụsị ụwa anyị izute ha n'ọgụ a.
Nke a bụ usoro mmekọrịta nke abụọ, ebe ndị mmadụ na -amalite inwe ahụ iru ala na ntụkwasị obi na mmekọrịta ha. Mmekọahụ, n'agbanyeghị na ọ nwere ike ọ gaghị enwe oke agụụ ma ọ bụ anụ ọhịa dị ka ọkwa mbụ nke ịhụnanya nzuzu, ọ na -eju afọ.
Agba nke abụọ bụ mgbe ọ dị gị ka echekwara gị ma hụ gị n'anya. Ikwurita okwu n'etiti onwe gị n'oge ọkwa a nwere ike ịpụta, mana ị ga -ahụkwa onwe gị ka ị na -agba mbọ ịgwa onye gị na ya na -emekọ ihe okwu, ghọta ha nke ọma ma tụkwasị ha obi.
Ị ga -emekwa ihe ga -enyere onye gị na ya na -azụlite aka inwe ntụkwasị obi na ịhụnanya maka gị.
Nkeji 3: Ndakpọ mmụọ
Agba nke atọ nke ịhụnanya bụ ogbo nke ndakpọ olileanya. Ọ bụ mgbe, n'ịhụnanya, ị malitere ịghọta na mmekọrịta, ma ọ bụ ịhụnanya, abụghị akwa akwa. Nke a bụ mgbe ị malitere inwe mmechuihu na mmekọrịta gị.
Ndakpọ olileanya nwere ike bụrụ ọkwa siri ike ịgabiga maka di na nwunye na -ahụ onwe ha n'anya ruo ugbu a, ụfọdụ nwere ike ọ gaghị emecha gafee ọkwa a n'ịhụnanya na mmekọrịta. Ndị mmadụ na mmekọrịta na -amalite na -eche ma ha ahọrọla ezigbo mmadụ ma ọ bụ ma ha mehiere.
Ha na -amalitekwa na -eche ma mmekọrịta a ọ ga -arụ ọrụ ma ọ bụ na ọ gaghị arụ ọrụ. Agbanyeghị, ọtụtụ ndị di na nwunye anaghị amata na oge a bụ ihe okike na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla nọ na mmekọrịta ịhụnanya na -eche ya ihu.
Isi ihe ga -eme ka ị gafere ọkwa nke 3 nke ịhụnanya bụ ka gị na ibe gị kparịta gbasara mmetụta gị. Ikekwe, ị nwekwara ike ịgwa ndị di na nwunye ndị ọzọ nwere mmekọrịta ogologo oge.
Mgbe ị na -eme nke a, ị ga -achọpụta na ọkwa a bụ ihe nkịtị na ọ bụghị ihe ị ga -echegbu onwe gị. Iso onye gị na ya na -ekwurịta mmetụta gị ga -enyekwara gị aka idozi ihe ngwa ngwa.
Nkeji 4: Ịmepụta ezi ịhụnanya
Nke a bụ ọkwa ebe di na nwunye maara ibe ha n'ime, gafere ọkwa nhụjuanya, wee ghọta ibe ha nke ọma, mmekọrịta ha na ịhụnanya ha.
Ka ọ na -erule ọkwa a, ị mụtala ezughị oke na ntụzịaka nke onye gị na ya na -emekọkwa ihe.
Unu abụọ aghọọla otu, onye ọ bụla n'ime unu na -echekwa ọ bụghị naanị gbasara onwe ya, kamakwa onye ibe ya. Ị na -eche maka ebumnuche ha, ebumnuche ha na mmetụta ha karịa mgbe ọ bụla, na -eme gị nnukwu ndị otu.
Ị ghọtara ihe 'ịhụnanya' pụtara n'ezie wee ghọta na ọ naghị adị mma mgbe niile ma ọ bụ dị ka rom-com.
Ọzọkwa Gbalịa: Ị na -eche na ị na -aghọta ajụjụ nke ọ bụla
Nkeji 5: I kwere ka ịhụnanya gị gbanwee ụwa gị
Nkeji 5 bụ ikekwe mgbe ịhụnanya gị kacha ike.
Mgbe ị mụtara ịhụrịta onwe gị n'anya ma leghaa anya n'obere esemokwu na ịnabata adịghị ike nke onye ọ bụla, ị ga -achọpụta na ị nwere ike iji ịhụnanya gị gbanwee ụwa wee mee mgbanwe.
Ị ghọtara ike ị nwere dị ka di na nwunye wee malite itinye ya n'akụkụ niile nke ndụ gị.Ị na -achọpụta na ị nwere ike nweta ọtụtụ ihe mgbe gị na onye gị na ya na -arụkọ ọrụ ọnụ karịa ka ị ga -eme ma ọ bụrụ na ịnọ naanị gị. Ị na -emekwara ha ihe ndị pụrụ iche, ndị ka ukwuu.
Na -ahụ n'anya site na ọkwa ịhụnanya dị iche iche
Ọnụ ọgụgụ dị egwu nke ịgba alụkwaghịm na United States yiri ka ọ na -egosi na ọtụtụ di na nwunye nwere ike ịnwe nsogbu ịgagharị na ọkwa nke abụọ nke ịhụnanya. E kwuwerị, ọ na -esiri ike ịzụlite ntụkwasị obi.
Enwere ọtụtụ ụzọ anyị ga -esi nọgide na -ahụ n'anya site na ọkwa ịhụnanya dị iche iche, dị ka itinye usoro ndị a iji mee ka ịhụnanya na -aga n'ihu na -aga n'ihu na ọkwa ọ bụla n'ofe mmekọrịta ịhụnanya.
Dị ka Dr. John Gottman si kwuo, ndị mmekọ nwere ike gafere ọkwa dị iche iche nke ịhụnanya site na na -eso ndụmọdụ ole na ole a:
- Inwe mmata na mgba na ihe mgbu nke onye otu anyị.
- Nghọta na enwere ụzọ abụọ mgbe niile iji lee mmetụta na -adịghị mma anya.
- Na -atụgharị ihu, kama ịwezuga na mkpa onye otu anyị.
- Inye nghọta zuru oke gbasara onye gị na ya na -emekọ ihe
- Na-ege onye ibe anyị ntị, anaghị agbachitere onwe anyị. Na -enye onye na -ege ntị na obi ghere oghe na uche ghere oghe.
- Nke ikpeazu mana ọ dịghị ihe ọzọ bụ ime ọmịiko.
Usoro alụmdi na nwunye a ma ọ bụ usoro mmekọrịta na -ekpughere anyị n'eziokwu na enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ ahụ anyị na mmetụta anyị ga -emerịrị ka mmadụ wee hụ mmadụ n'anya na ọbụna ihe ndị ọzọ ka mmadụ nwee ike nọrọ n'ịhụnanya ya. onye.
Ịda n'ịhụnanya abụghị naanị inwe mmetụta, dịka anyị maara ugbu a na homonụ na pheromones na -ebu amụma ya, na ịnọrọ n'ịhụnanya abụghị naanị ịgwa ndị mmekọ anyị "ahụrụ m gị n'anya" kwa ụbọchị ma ọ bụ awa niile.
Ọkwa dị iche iche nke ịhụnanya ijikọ ọnụ bụ ka anyị buru n'uche mmasị onye ọlụlụ anyị mgbe niile. N'otu oge ahụ, anyị na -aga n'ihu na -eto dị ka onye nke anyị n'oge mmekọrịta niile.
N'ikpeazụ, ọ bụ ihe gbasara ịhụnanya!
Ọ bụ ezie na di na nwunye niile na -agafe ọkwa ịhụnanya dị iche iche, ụfọdụ nwere ike ịlanarị ụbọchị ọjọọ, ebe ndị ọzọ enweghị ike. Kedu ụzọ ọ bụla, ọ bụ gbasara ịhụnanya mmadụ abụọ na -ekerịta, ma ọ bụ n'oge dị mkpirikpi ma ọ bụ ogologo oge. Ọ dị mkpa ịghọta ihe dị mkpa n'ezie.
Nkwurịta okwu, ntụkwasị obi, na ịhụnanya bụ ogidi dị mkpa nke mmekọrịta mana ọ chọrọ oge iji wuo ma zụlite ya.