Ndinaya
- 1. Setịpụ ụkpụrụ iwu ala
- 2. Na -enwe mmekọahụ na -adịghị ize ndụ
- 3. Nwee nkwanye ugwu
- 4. Nwale
- 5. Kwụsị mmetụta gị
- 6. ... Atụla egwu imaba n'ime
Ọ bụrụ na ị na -eche iwebata mmekọahụ nkịtị na ndụ gị, enwere ụfọdụ iwu dị mkpa ị kwesịrị ịma tupu ịme ya.
Ọtụtụ na -ahụ njikọta na -enweghị eriri ọ bụla ka ọ bụrụ nzute na -eju afọ na nke na -atọ ụtọ. Naanị mmadụ abụọ na -ekerịta ahụ ha maka otu abalị (ma ọ bụ ọtụtụ abalị) nke obi ụtọ. Ma, inwe mmekọahụ nkịtị nwere ike bụrụ ihe nkịtị? Ọ na -esiri ike iwepụ mmetụta uche n'akụkụ mgbe ị na -ekerịta omume kacha akpachi anya na onye ọzọ.
Mmekọahụ nkịtị na -aghọ ụkpụrụ maka ọtụtụ puku afọ na Gen Z's. Mana dị ka 1960s Gen X tupu ha amụta, “ndị enyi nwere uru” anaghị arụ ọrụ. Ndị a bụ iwu isii maka inwe mmekọahụ nkịtị na ihe kpatara ya, n'agbanyeghị otu ị siri gbalịsie ike, ọ naghị arụpụta nke ọma.
1. Setịpụ ụkpụrụ iwu ala
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịpụta na mmekorita nwoke na nwanyị nkịtị n'ebughị n'uche mmetụta gị, ọ dị gị mkpa isoro onye gị na ya na -akpa iwu. Dịka ọmụmaatụ, ikwu okwu na ide ozi n'ekwe ntị kwesịrị ịdị mkpụmkpụ ma dịkwa ụtọ.
Ejila ọnụ ma ọ bụ nọkọọ ọnụ mgbe ị nwesịrị mmekọahụ. Nke a bụ ihe di na nwunye na -eme, ọ bụghị ndị na -emekọ ihe.
Chọta onye gị na ya dị mma. Agbanyeghị na ị gaghị eso onye gị na ya na -ehi ụra, ị ka kwesịrị inwe ike ikwurịta okwu ma nwee ahụ iru ala na onye gị na ya na -enwe mmekọahụ. Nke a ga -enyere gị aka inwe nzute kacha atọ ụtọ.
Ejikọla na soshal midia. Ịhụ foto na mmelite nke ihe nkpachi obi gị na -eme n'izu niile nwere ike ịmalite ime ka ị nwee mmetụta na ndụ ha.
2. Na -enwe mmekọahụ na -adịghị ize ndụ
Na -enwe mmekọahụ dị mma - oge niile! Ọ bụrụgodi na gị na nwanyị ime nọ nke na -egbochi afọ ime, jiri condom.
Nweta ihe ọmụma.
Condom anaghị echebe gị pụọ n'ihe ndị dị ka HPV ma ọ bụ herpes, yabụ atụla egwu ịjụ onye gị na ya na -ajụ ajụjụ gbasara ihe nchebe ha na -eji na mgbe a nwalere ha n'ikpeazụ.
Ị maghị ebe onye gị na ya nọ, ha amaghịkwa ebe ị nọ. Ekwela ka nzute gị na -eju afọ bụrụ akwa ụta kachasị nke ndụ gị.
3. Nwee nkwanye ugwu
Cheta na nke a bụ ndokwa mmekọahụ nkịtị, ọ bụghị ihe egwuregwu ụmụaka nke gị. Ị ga -egosi nkwanye ùgwù maka oke onye na ibe ya.
Ọ bụrụ na ha anọghị n'otu kink ahụ ị nọ, gaa n'ihu mee ihe ọzọ ọnụ.
Ọ bụ ezie na ịnọghị na mmekọrịta, nwaa ma lekwasị anya n'ihe ụtọ onye gị. Nnyocha na -egosi na ụmụ nwanyị yikarịrị ka ha na onye ọlụlụ ha na -enwe mmekọrịta ọlụlụ karịa mmekọ nwoke na nwanyị. Nke a bụ n'ihi na onye mmekọ na -enwe mmasị karịa igosipụta obi ụtọ ya, ọ na -enwe ahụ iru ala n'ebe ha nọ, yana nkwukọrịta na -emeghe.
N'ịmara nke a, egbula orgasm ya! Mee ka ọ mara na ị nọ ebe ahụ ịpụ ya, n'agbanyeghị ogologo oge ọ na -ewe. Mee ka igwu egwu dị egwu wee mee ihe ọ bụla ọ na -ewe iji nye ya ahụmịhe na -atọ ụtọ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ izere “inwe mmetụta” n'oge mkpakọrịta nwoke na nwaanyị, ọ kacha mma ikewapụ onwe gị ozugbo ị zutere. Ma kwanyere ya ugwu. Ọ bụrụ na ọ bụ elekere anọ nke ụtụtụ, nke ahụ nwere ike ọ gaghị abụ oge kacha mma iziga onye gị na ya bi.
4. Nwale
Ọ dịtụla mgbe a nwalere gị maka STD? "Ana m eme mmekọahụ na -adịghị ize ndụ!" ị nwere ike ikwu. Nke a dị mma, mana ị maara na inwe mmekọahụ na -adịghị ize ndụ gụnyere omume ọ bụla ebe amụ na -abanye na orifice na -enweghị condom, ọ bụrụgodị na itinye condom na ya ka ọ ga -agwụ? Mmekọ ọnụ ọnụ na -enweghị ihe mgbochi ka a na -ewerekwa mmekọahụ adịghị mma.
Ịnwale bụ naanị ezigbo agwa n'ụwa nke inwe mmekọahụ nkịtị. Gosi nkwanye ùgwù maka onwe gị na onye gị na ya ga -eme n'ọdịnihu site n'ime ka ị dị ọcha ma dịrị njikere inwe anụrị.
Nke a bụ ihe Ụlọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na -atụ aro maka ule STD kwa afọ:
- Chlamydia, Gonorrhea: a ga -enyocha ndị niile na -enwe mmekọahụ otu ugboro n'afọ maka STD ndị a.
- Syphilis, Chlamydia, Gonorrhea: CDC na-atụ aro ka nwoke ọ bụla nwere mmasị nwoke na nwoke na nwanyị nwere mmekọ nwoke na nwoke ma ọ bụ nwanyị na-enwe mmekọahụ nke a ga-anwale kwa ọnwa 3-6.
- HIV: Nyochaa ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ ma ọ bụrụ na ị na -enwe mmekọahụ adịghị mma
5. Kwụsị mmetụta gị
Maka ụfọdụ, ọ dị mfe ịnwe nkwụnye otu abalị ma ọ bụ ịgba nkịtị na-eche ihe ọ bụla. Maka ndị ọzọ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe na -agaghị ekwe omume ịghara ịrapara n'ahụ onye ha na -enye ahụ ha ma bụrụ onye na -adịghị ike.
Igodo nke inwe mmekọahụ nkịtị bụ na ọ nweghị mmekọrịta dị na ya.Ka ị na -akwụsi ike na nhazi ahụ, ị ga -echetara onwe gị na nke a bụ naanị mmekọahụ. Ụfọdụ ndị mmadụ nwedịrị ike zere isutụ nsusu ọnụ iji zere mmekọrịta chiri anya na ya.
Ndụmọdụ ọzọ dị mma maka ịbelata mmetụta gị bụ izere iso ezigbo enyi gị ma ọ bụ onye ị nwetasịrị ụra na -ehi ụra.
Kedu ihe kpatara na inwe mmekọahụ nkịtị anaghị arụ ọrụ
Mmekọahụ bụ ihe kacha chie anya ị nwere ike ime onye ọzọ. Ị na -egosi adịghị ike n'ụdị ya kacha dị ọcha. N'agbanyeghị ole ị kwere nkwa- ị na-a swearụ iyi- ị na-a vụ iyi na ị ga-eme ka mmetụta gị ghara ịdị mma, ihe ka ọtụtụ n'ụmụ mmadụ anaghị adị n'otu ahụ.
Nnyocha na -egosi na oxytocin ewepụtara n'oge mmekọahụ (ọkachasị mgbe orgasm) bụ nnukwu ọrụ maka njikọta n'etiti ndị mmekọ nwoke na nwanyị. Mmekọahụ na -emekwa ka mmekọrịta chiri anya dịkwuo elu ma na -ewulite ntụkwasị obi.
Ya mere, ọ nwere ike bụrụ na ọ dịkarịa ala otu onye mmekọ ga -arapara na nke ọzọ dị oke elu.
Nke na -ewetara anyị ...
6. ... Atụla egwu imaba n'ime
Mmekọahụ nkịtị nwere ike ịdị mma maka ụfọdụ, mana ọbụlagodi n'oge a, a naghị ewulite ọtụtụ mmadụ maka njikọta na -enweghị isi.
Ọ bụrụ na ị daa maka onye gị na ya na -emekọ ihe, atụla egwu ịgbaso obi gị wee jụọ ha.
Ị nwere ike ịhụ onye a n'ezie ọdịnihu, ọ bụghị naanị gị ga -ada maka onye mmekọ nwoke na nwoke. Enwere ọtụtụ ndị lụrụ di na nwunye ugbu a bụ ndị malitere ile onwe ha anya dị ka otu abalị.
Ọ bụrụ na ị ga -egwu egwuregwu mmekọahụ nkịtị, jide n'aka na ị setịpụrụ iwu ala gị. Nwale, nwee nchekwa, ma kwanyere onye gị na ya na -emekọ ihe n'anyasị. Onye ọ bụla kwesịrị ịdị na -ekpori ndụ n'oge mmekọahụ nkịtị, ọ bụghị naanị ịpụ apụ. Ọbụlagodi, ka anyị kwuo eziokwu, ọ na -adịkarịghị arụ ọrụ otu ahụ.