Ndinaya
- 1. Mara na ọ bụghị naanị gị
- 2. Ọ dị mma ka gị na di ma ọ bụ nwunye gị kwurịta gbasara mmekọahụ
- 3. Gaa ezumike
- 4. Nwalee ihe ọhụrụ
- 5. Atụla egwu maka ọgwụgwọ mmekọahụ
- Kedu ihe ị ga -atụ anya ya na ịgwọ ọrịa mmekọahụ?
Kedu nke bu ụzọ - ọkụkọ ka ọ bụ akwa?
Enwere ezigbo arụmụka maka ha abụọ, ọ bụ ya mere na ọnụ ọgụgụ mmadụ niile enweghị ike ikwenye na ya.
Otu ajụjụ a na -ebilite ma a bịa n'ihe gbasara di na nwunye nwere nsogbu mmekọ nwoke na nwoke dịka ha nwere ike ile ihe anya otu a.
Mmekọahụ ahụ akpọnwụ n'onwe ya wee bute nsogbu, ma ọ bụ okwu ndị ọzọ batara n'ime ụlọ n'ihi nke metụtara mmekọrịta chiri anya?
Mgbe ụfọdụ azịza nke ajụjụ a na -esi ike ịkọwapụta. Alụmdi na nwunye na -enwe oge ihe isi ike na oge dị mfe.
Mgbe anyị nwere oge dị mfe, ihe na -ese n'elu mmiri. N'oge ndị ahụ, anyị nwere ike were ibe anyị ka ihe efu. Eleghị anya anyị na -ejikwa oke mmekọahụ anyị na -enwe akpọrọ ihe. Ma mgbe ahụ, bịa n'oge ihe isi ike.
Ma eleghị anya enwere nwa ọhụrụ na ngwakọta, ma ọ bụ ịkwaga n'obodo ọhụrụ, ma ọ bụ ikekwe ọrụ ọhụrụ ma ọ bụ ọnwụ n'ime ezinụlọ.
Nchekasị dị elu ruo ogologo oge ga -ewetara anyị ume anyị niile na agụụ maka ndụ. Mgbe ụfọdụ, na njedebe nke ụbọchị, ọ na -adị ka ọ nweghị ihe fọdụụrụ inye.
Alụmdi na nwunye anyị na mmekọahụ dị obere na listi kacha mkpa. Ịchọ echiche mmekọahụ kacha mma maka ndị lụrụ di na nwunye adịghịdị na atụmatụ ime ihe.
O di nwute, anyị na -etinyekarị nsogbu mmekọahụ na alụmdi na nwunye n'azụ ọkụ. Ka oge na -aga, mgbe anyị anaghị eme ya ọtụtụ oge, anyị na -efufu agụụ mmekọahụ anyị.
Ọ bụrụ na ị na -eche nsogbu ihu n'ime ime ụlọ, lee ụfọdụ ndụmọdụ gbasara ime ụlọ na ndụmọdụ maka ndị lụrụ di na nwunye iburu n'uche.
1. Mara na ọ bụghị naanị gị
Ọnụ ọgụgụ dị ịtụnanya nke ndị di na nwunye nwere nsogbu mmekọahụ na alụmdi na nwunye ha.
Ọ bụghịkwa ihe ijuanya - ị chere na ọ dị ụzọ ọ bụla di na nwunye ga -esi nwee otu agụụ mmekọahụ? Otu nkwenkwe banyere mmekọahụ? Otu ọkwa nke mgbochi? Ụzọ adịghị!
Ịrụkọ ọrụ ọnụ maka ihe dị oke mkpa nwere ike bụrụ akụkụ nke ihe na -eme alụmdi na nwunye oke. Ọ bụrụ na anyị nwere ike ịbịakọta ọnụ dozie nsogbu, anyị ga -agbasi ike.
Ọ na -eme onye ọ bụla. Ime ka mmekọahụ ka mma n'alụmdi na nwunye chọrọ mbọ na -aga n'ihu. Nke ahụ bụ otu n'ime ndụmọdụ mmekọahụ kacha mma maka alụmdi na nwunye nke ga -enyere aka idozi ndụ mmekọahụ na -ebelata.
Ọ bụrụ na enweghị mmekọahụ bụ okwu a, ị bụ otu n'ime ọtụtụ gafee US Akwụkwọ akụkọ magazine, ebe n'etiti pasent 15-20 nke ndị lụrụ di na nwunye nwere ike na-enwe “alụmdi na nwunye na-enweghị mmekọahụ,” nke ụfọdụ na-ekwu na inwe mmekọahụ erughị ugboro iri kwa afọ.
Dika nyocha nke 2017, ihe karịrị 15% nke ụmụ nwoke na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 27% nke ụmụ nwanyị kwuru na ha enweghị mmekọahụ n'afọ gara aga.
Ihe na -akpata obere mmekọahụ na alụmdi na nwunye nwere ike ịbụ ọtụtụ ihe, gụnyere okwu dị na mmekọrịta ahụ, na ụdị adịghị ike mmekọahụ dị iche iche. Dabere na WebMD, pasent 43 nke ụmụ nwanyị na pasent 31 nke ụmụ nwoke nwere ụfọdụ ihe isi ike mmekọahụ.
Yabụ, ọ bụghị naanị gị. Okwu gbasara mmekọ nwoke na nwanyị na -emetụta ọtụtụ mmadụ.
Ọgụgụ emetụtara: Otu esi esi ihe na -esi ísì n'ime ime ụlọ
2. Ọ dị mma ka gị na di ma ọ bụ nwunye gị kwurịta gbasara mmekọahụ
Ihe gbasara mmekọ nwoke na nwanyị bụ na anyị anaghị etinye nkọwa zuru ezu banyere ya na mpụga ndị mmekọ anyị.
N'ezie, n'abalị ụmụ agbọghọ na -apụ apụ, isiokwu gbasara ime ụlọ nwere ike ịdị na tebụl, mana ọ na -abụkarị okwu nkịtị. A na-echekwa nitty-gritty maka ime ụlọ, dịka o kwesịrị ịdị.
Mana enwere ọtụtụ di na nwunye na -anaghị ekwurita okwu gbasara mmekọahụ mgbe ọ bụla. Ma ọ bụghị na ha echeghị na ha kwesịrị ma ọ bụ ihere.
Ọtụtụ oge ha ejighị n'aka na ọ dị mma ikwu maka ya, ma ọ bụ na ha amachaghị etu esi etinye okwu na mmetụta ha.
“Ma eleghị anya, m ga -atụfu ya” ma ọ bụ “Ọ ga -edozi onwe ya” bụ ụfọdụ echiche nwere ike na -abata n'uche ụfọdụ ndị.
Mana, ị ga na -ekwukarị gbasara mmekọ nwoke na nwanyị. Kwurịtanụ echiche okike okike maka ndị lụrụ di ma ọ bụ nwunye ma ọ bụ lelee ịntanetị maka ụfọdụ ndụmọdụ ịhụnanya dị mma n'alụmdi na nwunye.
Ọ bụrụ na ị lụrụla nwanyị ogologo oge ma isiokwu ahụ abịabeghị n'okwu ohiri isi gị, mgbe ahụ ikekwe ị na -enwe ntakịrị nzuzu na -eweta ya ugbu a. Ịchọghị ime ka onye gị na ya na -enwe obi mgbawa ma ọ bụ na obi adịghị gị mma maka ihe na -aga.
Mana nke a bụ isiokwu dị oke mkpa, anyị anaghị achọpụta ihe niile ozugbo. N'ihi ya, ọ gaghị afụ ụfụ ikwu banyere ya - ọ nwere ike inye aka.
GỤKWUO: Ugboro ole Di na Nwunye Na -enwe Mmekọahụ
Ọ bụrụ na ọ na -esiri gị ike imebi akpụrụ mmiri, jide akwụkwọ gbasara mmekọahụ na alụmdi na nwunye, wee gụọ ya n'ihe ndina. N'ezie, a ga -enwe ajụjụ n'akwụkwọ ahụ; ị nwere ike ịjụ di ma ọ bụ nwunye gị. "Kedu ihe ị chere maka ajụjụ a, mmanụ a honeyụ?"
Ọ naghị akwụsị ka ogologo mkparịta ụka, n'agbanyeghị n'ikpeazụ, ọ nwere ike. Naanị nwalee mmiri ahụ ruo mgbe unu abụọ ga -enwe ntụsara ahụ ikwu maka ya.
Cheta, nsogbu mmekọahụ n'alụmdi na nwunye bụ ihe a na -ahụkarị, ọ nweghịkwa ihe ga -eme gị na onye òtù ọlụlụ gị ihere. Na ikwu banyere ya na -enyere gị aka ị nweta isi mmalite nke nsogbu ahụ.
Dị ka ị na -ahụ, ọ na -enyere mmekọrịta gị aka; ọ ga -agba gị ume naanị ka ị na -ekwukwu gbasara mmekọ nwoke na nwanyị.
3. Gaa ezumike
Nnyocha na -egosi na inwe mmekọrịta mmetụta miri emi na onye gị na ya na -enyere gị aka inwe mmekọrịta chiri anya na ha.
Otu n'ime ndụmọdụ kacha mma maka ndị di na nwunye bụ imebi echiche efu wee gaa njem.
Ọ bụrụ na enweghị ego maka nke ahụ, gaa ogologo ije mgbe nri abalị gachara, mee atụmatụ ụbọchị dị ogologo, pụrụ iche ma ọ bụ rie nri abalị picnic - ihe ọ bụla na -atọ gị abụọ ụtọ. Ikwu okwu ga -ejikọ gị ọnụ ma mee ka ị nwee ike ijikọ miri emi.
Nke a bụ ihe kpatara ndị di na nwunye na -emekọ njem na -anọkọ ọnụ ma nwee mmekọrịta ahụike.
4. Nwalee ihe ọhụrụ
Mmekọahụ n'ime ụlọ nwere ike ịdị na -agwụ ike. Yabụ, kedu ka esi enwe mmekọahụ kacha mma n'alụmdi na nwunye?
Ọ dị mkpa ịkwụsị inwe mmekọahụ site n'ịchọgharị mgbe niile echiche na -atọ ụtọ nke hiwere isi na inwe mmekọ nwoke na nwanyị ka mma.
Na otu esi enwe ezi mmekọahụ n'alụmdi na nwunye, ekwela ka ndụ mmekọahụ gị bụrụ nke a ga -ebu amụma nye gị ma ọ bụ di gị.
Naanị n'ihi na ị lụrụ di ma ọ bụ nwunye apụtaghị na ị gaghị enwe agụụ ịrahụ ụra. Gị na onye òtù ọlụlụ gị kpaa nkata agụụ gị, nwalee ọkwá ọhụrụ, ihe egwuregwu ụmụaka, na echiche efu ọhụrụ.
Ọ ga -enyekwa aka ịnwale echiche ime ụlọ dị iche iche maka ndị lụrụ di na nwunye kwa izu ma ọ bụ ọnwa iji mee ka mkpọtụ dịgide na ndụ mmekọahụ gị.
5. Atụla egwu maka ọgwụgwọ mmekọahụ
Ọ bụrụ na enwere okwu gbasara mmekọahụ n'alụmdi na nwunye gị ma unu ejighị n'aka ihe ị ga -eme, otu n'ime ihe kachasị mma ị nwere ike ime bụ ịgakwuru nwoke ma ọ bụ nwanyị na -ahụ maka ọgwụgwọ alụmdi na nwunye.
Enweghị ihe ọ bụla ị ga -atụ egwu ma a bịa n'ịgwọ ọrịa mmekọahụ. N'ikwu eziokwu, nke a bụ naanị gị na onye òtù ọlụlụ gị na -agakwuru onye na -agwọ ọrịa ma na -akparịta ụka. Ọ bụ ya.
Mgbe ị na -atụle isiokwu a nwere ike bụrụ ihe ihere na mbụ - cheta na onye na -agwọ ọrịa gị na -arụkọ ọrụ na ọtụtụ di na nwunye nwere nsogbu yiri ya. N’oge na -adịghị anya, nkwupụta ha ga -atọ ụtọ ka unu abụọ na -akọrọ mmetụta unu. Ọ ga -adị gị ka enwere m onwe m, n'eziokwu.
N'ime afọ ole na ole gara aga, ọgwụgwọ na -adịwanye obere ma bụrụkwa nke a nabatara nke ọma.
Ọ na -adịkarị ndị okenye ịchọ enyemaka n'aka onye na -agwọ ọrịa n'ụdị ụfọdụ. N'ezie, nke ahụ gụnyere ụdị okwu niile, gụnyere okwu mmekọrịta. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ na -egosi otu ihe dị mkpa - na ọtụtụ mmadụ na -adabere n'enyemaka nke ọkachamara ahụike uche.
Kedu ihe ị ga -atụ anya ya na ịgwọ ọrịa mmekọahụ?
N'ezie, nke ahụ dabere na onye na -ahụ maka ọgwụgwọ, mana n'ozuzu, ị nọ ebe ahụ iji nweta ndụmọdụ mmekọahụ bara uru maka ndụ alụmdi na nwunye obi ụtọ ma kwurịta nsogbu mmekọrịta gị.
Mgbe ụfọdụ, ị maghị ihe kpatara ya - nke ikpe, onye na -agwọ ọrịa ga -anwa inyere gị aka ịchọpụta ya - na oge ndị ọzọ, ị maara ihe ọ bụ, mana ị nweghị ike ịgafe ya.
Ịkọrọ ya onye na -ahụ maka ọgwụgwọ ga -enyere gị aka, di gị ma ọ bụ nwunye gị abịa ghọta nke ọma ma nwee olile anya meziwanye echiche gị na nkwenkwe gị gbasara mmekọahụ.
Ebumnuche kasịnụ bụ inyere gị na nwunye gị aka inwe ahụmịhe mmekọ nwoke na nwanyị site n'enyemaka nke echiche mmekọahụ maka ndị lụrụ di na nwunye na nghọta banyere inwe mmekọahụ dị mma n'alụmdi na nwunye.
Cheta, inwe mmekọahụ ekwesịghị ịbụ naanị ọsọ ọsọ nke anụ ahụ, kama ọ bụ njikọ dị nro. Na -enweghị mkpakọrịta nwoke na nwanyị na -egwuri egwu, ịhụnanya, mmekọahụ na -aghọ okwu ọzọ na -efunahụ echiche ya, nke nwere ike imebi mmekọrịta gị.
Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ gbasara mmekọahụ kacha mma maka ndị lụrụ di na nwunye ma nwee ike inyere gị na onye gị na ya na -enwetaghachi obi ụtọ na usoro agụụ mmekọahụ nke ị nweburu aka.