Ụzọ iji merie afọ ojuju mmekọahụ na mmekọrịta

Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 13 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 12 Mee 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Enweghị afọ ojuju mmekọahụ, ọ mara nke ọma, ọ́ bụghị ya? Ọ bụ ihe a na -ahụkarị maka di na nwunye ịgafe usoro a. Enwere ọtụtụ ihe na -akwalite afọ ojuju mmekọahụ; agbanyeghị, enwere ike ijikwa ọtụtụ n'ime ha ma ọ bụrụ na di na nwunye nwaa ma rụkọọ ọrụ ọnụ. Ọ bụrụ na ị na -eme ụdị ihe a, ụjọ atụla gị.

Lelee mgbaàmà gị ma mee mbọ iji kwụsị ha.

Kedu ka ị si emeso afọ ojuju mmekọahụ? Ka anyị lee anya:

Nsogbu: Mmekọrịta

Gịnị mere nkwurịta okwu ji dị mkpa? Ọ bụ maka ịdị mma mmekọrịta na -adabere na ya. Enweghi ike ịgọnahụ mmetụta nke nkwukọrịta. Ọ na -eme ka onye ọlụlụ nwee mmetụta na a hụrụ ya n'anya ma na -elekọta ya. Ihe ndị a dị mkpa ma a bịa n'ịhụnanya. Ọ bụrụ na di ma ọ bụ nwunye anaghị ahụ gị n'anya, ọ nweghị ụzọ ha ga -esi soro gị nwee mmekọahụ.


Mmekọrịta obi ụtọ na ịhụnanya dị mma na -eduga n'ezi mmekọahụ, na maka mmekọrịta obi ụtọ na ahụike, ị ga -achọ ezigbo nkwukọrịta. Mgbe ị na -enwe mmekọahụ site na ọrụ ma ọ bụ dị ka ọrụ, enwere obere ma ọ bụ enweghị afọ ojuju n'ime ya nke na -eduga na enweghị afọ ojuju mmekọahụ. Ihe si na ya pụta bụ n'ikpeazụ iwe megide onye gị na ya na -emekọ ihe.

Ngwọta

Ọ bụrụ na ị bụghị nnukwu na nkwukọrịta mana ị ka chọrọ ime mbọ, malite obere. Ị nwere ike ịnọdụ ala kirie ihe nkiri ma kpaa ya. Nye di gị ma ọ bụ nwunye gị ndepụta nke ụbọchị gị ma ọ bụ nwaa itinye di gị ma ọ bụ nwunye gị na mkparịta ụka kwa ụbọchị na -adịghị emerụ ahụ.

Ozugbo nke a ghọrọ omume, ị ga -adaba n'usoro ị na -ajụ di ma ọ bụ nwunye gị maka ụbọchị ha nwere, ma ọ bụ ihe na -enye ha nsogbu n'ozuzu.

Nke a ga -enwe mmetụta dị ọkụ n'ahụ ha, nsonaazụ ya ga -abụkwa mmekọahụ jupụtara n'ịhụnanya ma ọ bụ, opekata mpe, nlekọta yana ọ bụghị naanị ọrụ.

Nsogbu: Oge ọrụ ji


Ọ dịghị mfe ịgbanye ọrụ, ụlọ na ụmụaka n'otu oge ma ọ nweghị mmetụta na ndụ gị. Esemokwu na nrụgide a niile na -emetụta mmadụ, ihe mbụ nke a metụtara bụ ndụ mmekọahụ. Mmetụta mmekọahụ na -emetụta oke nrụgide nke mmadụ.

Mmekọahụ abụghị ahụ abụọ na -arụkọ ọrụ ọnụ dị ka igwe, ọ dị ka agụụ na agụụ na -ezukọ na imepụta anwansi, na anwansi a enweghị ike ime na nchekasị na esemokwu na -ada n'azụ uche gị.

Isi nri, idebe ihe, ilekọta ụmụaka na idebe ụlọ nke ọma nwere ike ime ka ike gwụ nwanyị. Echiche nke mmekọahụ na njedebe nke ụbọchị na -agwụ ike abụghị echiche izu ike.

Ngwọta

Na -arụ ọrụ iji belata ibu. Ị nwere ike ime nke ahụ site na ịhazi na ibute ụzọ. Echela na ị ga -eme ya niile taa. Mgbe ị na -ebute ụzọ, ihe na -apụta ìhè; ị ga -aghọta eziokwu ahụ bụ na enwere ihe enwere ike ịhapụ maka echi.


Mbelata ibu ga -enyere gị aka izu ike nke ọma. Idebe ụlọ ọcha na ịdị ọcha dị mkpa, mana ndụ mmekọ gị dị mkpa.

Nsogbu: Enweghị ọkụ ọkụ

Di na nwunye lụrụla kemgbe na -efunahụ ọkụ; ndụ mmekọahụ ha na -adịzi ka ọrụ ma ọ bụ ọrụ. Ị ga -emerịrị ya n'ihi na ị ga -emerịrị ya. Enweghị agụụ, enweghị agụụ, ma ọ bụ n'okwu nkịtị, enweghị ọkụ. Ndụ mmekọahụ na -enweghị ọkụ anaghị eju afọ.

I choro ihe kpatara nke a ebe ndị sonyere na -eche na afọ juru ha afọ.

Mmekọahụ nke ghọrọ ọrụ ga -eduga n'oge na -adịghị anya "ka anyị mee ya echi." Echi nwere ike ghara ịbịa mgbe ahụ.

Ngwọta

Gbalịsie ike, nke ahụ bụ naanị ihe ịchọrọ. Gbalịa mee ihe ị na -emetụbeghị mbụ nke gụnyere mgbakwasa, egwu na -agụ agụụ, na kandụl. Ọ dịghị ihe na -eme ka ọnọdụ dị mma karịa kandụl na -esi ísì. Mgbawa dị ụtọ ga -arata onye gị na ya na -emekọ ihe. Ịbịakọta, mgbe ahụ, ga -enwe mmetụta na agụụ mmekọahụ karịa mgbe ọ bụla. Mmasị mgbanwe ga -ewepụta agụụ oke.

Ndụmọdụ ọzọ nzuzu ga -abụ ịnwale ọnọdụ dị iche iche; nke a ga -achọ ma nkwurịta okwu na isonye sitere n'aka ndị otu abụọ. Ihe ga -esi na ya pụta ga -adị mma ma nwee mmekọ nwoke na nwanyị ma na -achị ọchị ole na ole.

N'okpuru ala

Mmekọahụ abụghị ọrụ; ọ bụghị ọrụ ị ga -arụ maka na ị lụrụla di. Mmekọahụ karịrị nke ahụ; ọ bụ mmetụta mara mma nke na -eduga na afọ ojuju dị ọcha mgbe emere ya nke ọma. Ekwela ka alụmdi na nwunye gị dajụọ n'ihi enweghị afọ ojuju mmekọahụ, were ụgwọ ma mepụta anwansi.