Ihe ịrịba ama 20 na -adọta nwanyị lụrụ nwanyị

Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 9 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 28 Juunu 2024
Anonim
ÁNH SÁNG CỦA ÁNH SÁNG TRONG NHÀ ĐẾN NGAY LÚC ĐÊM
Vidio: ÁNH SÁNG CỦA ÁNH SÁNG TRONG NHÀ ĐẾN NGAY LÚC ĐÊM

Ndinaya

Ị na -achọ ihe ịrịba ama nke nwanyị lụrụ di na -amasị gị?

Ọ nwere ike ịdị mgbagwoju anya mgbe nwanyị lụrụ nwanyị na -achụ gị ka ị na -amata ọdịiche dị n'etiti ihe ọjọọ na ihe ziri ezi.

Dị ka otu nnyocha nke American Association for Marriage and Family Therapy mere si dị, pasent dị ukwuu nke ụmụ nwanyị lụrụ di na -enwe mmekọ nwoke na nwanyị. Ọtụtụ ụmụnwoke, dịka gị onwe gị, ga -ahụ onwe ha ka ihe nlebara anya nke nwanyị lụrụ di.

Yabụ, kedu ka ị ga -esi mara ma nwanyị lụrụ nwanyị na -achụ gị?

Mbipụta blọgụ a ga -agafe ihe ịrịba ama nke nwanyị lụrụ di na -enwe mmasị na gị ma kpuchie ihe niile ịchọrọ ịma.

Ka anyị wụba ozugbo.

Ọ dị mma ka nwanyị lụrụ nwanyị nwee mmasị n'ebe nwoke ọzọ nọ?

Tupu anyị abanye n'ihe ịrịba ama na -egosi na nwanyị nwere mmasị na -enwe mmasị n'ebe ị nọ, ka anyị leba anya n'ajụjụ bụ isi.


Ee, ọ bụ ihe dị mma ka nwanyị lụrụ nwanyị nwee mmasị n'ebe ndị nwoke ọzọ nọ. Ịlụ di ma ọ bụ nwunye anaghị agbanyụ mmekọahụ gị, ọtụtụ ndị lụrụ nwanyị - ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị - na -enwe mmasị n'ebe ndị ọzọ nọ n'agbanyeghị na ha hụrụ di ma ọ bụ nwunye ha n'anya.

Agbanyeghị, ime ihe ndị ahụ na agụụ na -aghọ okwu dị n'alụmdi na nwunye otu nwanyị.

Kedu ihe na -adọta nwanyị lụrụ nwanyị na nwoke ọzọ?

Ọtụtụ ihe nwere ike ịdọta nwanyị n'ebe nwoke ọzọ nọ. N'ezie, ndị a dị iche site n'otu nwanyị gaa n'ọzọ.

Nke a bụ ụfọdụ ihe na -adọta nwanyị lụrụ nwanyị gaa na nwoke ọzọ:

  • Obi ike
  • Ụdị nkwurịta okwu mepere emepe
  • Enyi enyi
  • Ndakọrịta echiche
  • Ọbụbụenyi
  • Obiọma
  • Sense nke ọchị
  • Ụdị ahụ

20 Ihe na -egosi na nwanyị lụrụ nwanyị nwere mmasị n'ebe ị nọ

Ka anyị leba anya n'ihe ịrịba ama nke nwanyị lụrụ di na -amasị gị.

Nnyocha na -egosi na ụmụ nwanyị na -eji nwayọọ eme ihe mgbe ha na -achụ nwoke na nwanyị, nke a na -atụgharịkarị dị ka omume enyi.


Ọ dị mkpa iburu n'uche na ndị a bụ naanị ihe ịrịba ama n'ozuzu ha abụghị nke akọwapụtara nke ọma. Onye ọ bụla dị iche ma na -ahụ ihe n'ụzọ dị iche. Ebe nke a na -apụ apụ, lee otu a ga -esi mata ma nwanyị lụrụ di hụrụ gị n'anya!

1. Ọ na -achọta ụzọ ya na gị ga -esi nọrịa

Ọ ga -ewepụta ụzọ okike iji soro gị nwekwuo oge - ọ ga -achọ izute n'ụlọ mmanya iji kparịta gbasara ọrụ dị mkpa, ị ga -abanye n'ime ya mgbe ị na -enweta kọfị ụtụtụ gị, ọ ga -atụda gị n'ọnọdụ gị, wdg

Mgbe nwanyị nwere mmasị n'ebe nwoke nọ, ọ na -anwa ịdọrọ uche ya nke ọma wee soro ya nwekwuo oge.

Ọ bụrụ na unu abụọ amalitela iwepụta nnukwu oge ọnụ, ohere bụ na ọ ga -abata n'ime gị.

2. Ọ na -ahọrọ ụlọ ọrụ gị karịa nke di ya


Otu n'ime ihe ịrịba ama na -egosi na nwanyị lụrụ nwanyị na -enwe mmasị n'ebe ọ nọ bụ mgbe ọ họọrọ gị karịa di ya. Ọ nwere ike iso di ya gbaa nri abalị ka ọ were gị soro gị drinksụọ mmanya, soro gị rụọ ọrụ, wdg.

Ọ bụrụ na ọ malitela ịhọpụta gị karịa di ya, ọ pụtara na ị kacha mkpa na ndụ ya.

N'ezie, ị kwesịrị ịlele ka ị hụ ma ọ na-enyefe gị n'aka di ya oge niile-ọ gaghị abụ ihe otu oge.

3. Ọ na -aghara di ya ụgha ebe ọ nọ mgbe ya na gị nọ

Ọ na -agwa di ya na ya na ndị enyi nwanyị ya nọ mgbe ya na gị nọ? Ị na -atụda ya otu ngọngọ n'ụlọ ya? Ọ chekwala aha gị dị ka kọntaktị ọzọ na ekwentị ya?

Ya bụrụ otú ahụ, ọ nwere ike na -ezochiri di ya ọbụbụenyi gị n'ihi na ọ chọghị ka ọ mata ebumnuche ya maka gị.

Ọ bụrụ na ọ na -aghaara di ya ụgha mgbe ọ na -anọnyere gị, nke a bụ akara na nwanyị lụrụ nwanyị chọrọ gị.

4. Ọ na -achọ ịmata gbasara ịhụnanya ịhụnanya gị

Ihe ịrịba ama ọzọ na -amasị nwanyị na -enwe mmekọahụ bụ ịmata ihe gbasara ndụ ihunanya na akụkọ ntolite gị. Ọ nwere ike chọọ ịma ihe niile - site na nsusu ọnụ mbụ gị ruo na nnukwu obi mgbawa gị.

Ọ ga -enwe mmasị ịhụ foto nke ndị enyi gị ma nwee ike jụọ ajụjụ gbasara onwe gị gbasara mmekọrịta gị.

Ị nwedịrị ike hụ na ọ na -enwere nwaanyị ahụ anyaụfụ n'oge gara aga.

5. Ọ na -ekwo ekworo mgbe ị na -ekwu maka ụbọchị gị

Ọ masịghị nwanyị ọ bụla gị na ya na -akpa?

Ọ bụrụ na ọ nwere mmasị na nwanyị lụrụ nwanyị, ọ nwere ike ọ gaghị amasị ịnụ banyere ndụ mkpakọrịta nwoke na nwanyị ma ọ bụ nwee ike meghachi omume na -adịghị mma mgbe ọ bụla ị na -ekwu maka onye gị na ya na -akpa.

Ị nwere ike malite ịnụ ụda ekworo n'olu ya mgbe ọ na -ajụ maka ya.

6. Ị na -ahụkarị anya ya

Otu n'ime nnukwu ihe ịrịba ama nke nwanyị nwere mmasị bụ mgbe ịmalitere ijide ya na -ele gị anya ugboro ugboro.

Ọ bụrụ na i legharịa anya n'ime ụlọ mmadụ juru ma hụ ya ka ọ na -ele ya, ohere nwere ike ịbụ na ọ nọ na -ele gị anya ogologo oge, ma ị maghịdị ya! O nwere ike ọ gaghị enwe ike ịkwụsị onwe ya ilegide gị anya.

7. Ọ na -aja gị mma

Mgbe nwanyị lụrụ nwanyị na -achụ gị, ọ na -amalitekarị ịja gị mma na ịbụ ezigbo enyi gị.

Ụmụ nwanyị na -achọkarị ime ihe na -amasị ụmụ nwoke ha nwere mmasị, na otuto bụ otu ngwa ọrụ ha ji ezipu ozi n'ofe.

Nke a bụ ihe ama ama doro anya na ọ nọ n'ime gị ma ọ bụrụ na ọ bụ ụdị nwanyị na -anaghị eto ndị mmadụ.

8. Ọ na -akọrọ gị nsogbu ya ma chọọ ka a napụta ya

Mgbe nwanyị nwere mmasị n'ebe ị nọ na mmekọahụ, ọ ga -amalite ikwupụta nsogbu ya wee chọọ ka ị zọpụta ya. Agbanyeghị, nke a dabere n'omume nwanyị na ụdị ọha mmadụ na -eme na ya.

Dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike ịrịọ gị (karịa di ya) ka ị bulie ya n'etiti abalị mgbe ọ tọrọ atọ ebe ọ nweghị ike ịnweta Uber.

Ọ ga -ekwukwa maka ụjọ ya, enweghị ntụkwasị obi ya, ahụmịhe ndụ gara aga, wdg, n'ihu ọha iji mee ka mmekọrịta chiri anya.

9. Ọ na -agwa gị okwu gbasara alụm di na nwunye gị

Ọ na -eso gị ekerịta nsogbu ọ na -eche ihu n'alụmdi na nwunye ya?

Mgbe nwanyị lụrụ nwanyị chọrọ gị, ọ ga -amalite ikwupụta ihe gbawara agbawa n'alụmdi na nwunye ya. Ọ ga -amalitekwa ikwu maka nsogbu ya na di ya nwere, ọ nwekwara ike kọọrọ gị ya.

Ihe ngosi kacha pụta ìhè ị ga -elebara anya bụ mgbe ọ na -emepụta ọdịiche dị n'etiti gị na di ya.

Ọ nwekwara ike iji okwu ndị dị ka:

  • Ọ dị m ka ya bụrụ na m lụrụ gị.
  • A sị nnọọ na di m nwere obiọma dị ka gị!
  • Kedu ihe kpatara na anyị anaghị ezukọ tupu mụ alụọ di?

Ọ nwere ike kwuo ihe ndị a dị ka ihe egwuregwu mana ọ nwere ike ịpụta ha na nzuzo.

10. Ọ na -achị ọchị njakịrị gị

Ọ na -achị ọchị njakịrị gị niile? Ọbụna ndị ngwụrọ?

Mgbe nwanyị nwere mmasị na nwoke, ọ na -anwa ịkwalite ego ya site n'ịchị ọchị njakịrị ya ka ọ hapụ inwe obi ike maka ikike ya. Ị nwere ike iche n'ime onwe gị na ara na -agba ya nke ukwuu n'ịchị ọchị dị nro.

Mana, n'eziokwu, ọ nwere ike na -achọ igosi gị na ọ masịrị gị.

11. Ọ na -adị mma mgbe niile mgbe ọ nọ gị nso

Ọ na -enwekarị obi ụtọ ịhụ gị na ọ joyụ mgbe ị nọ ya?

Onye ọ bụla na -enwe obi ụtọ mgbe ya na onye ọ masịrị ya nọ. Ọ bụrụ na ọnọdụ ya jọgburu onwe ya na -apụ n'anya mgbe ị nọ nso, nke a bụ akara doro anya nke mmasị.

Ọ nwedịrị ike ịnwa ime onwe ya ka ọ bụrụ ihe na -amasị gị naanị site na igosi gị ezi akụkụ ya.

12. Ya na gị na -achụ nwoke

Ndi enye esiwak ndima fi?

Ọ nwere ike izitere gị nsusu ọnụ ma ọ bụ emojis obi, kpọọ gị aha dịka nwa, mmanụ a ,ụ, enyi, wdg, kwuo okwu nzuzu, ma nye gị akara ngosi n'ozuzu na ọ nwere mmasị.

13. Ọ na-eji ejiji dị mma gburugburu gị

Ọ na -adị ya ka ọ na -eche maka otu ọ dị mgbe ọ nọ gị nso?

Ọ bụrụ na ntutu isi ya, etemeete ya, na uwe ya na-adị mgbe niile mgbe ọ hụrụ gị, ohere ọ nwere bụ na ọ nọrọ naanị nkeji ole na ole n'ime ụlọ ụmụ nwanyị ka imetụ aka wee mee onwe ya ka ọ dị mma tupu ya ahụ gị.

Otu n'ime nnukwu ihe ịrịba ama nke nwanyị nọ n'ime gị bụ mgbe ọ na -etinye nnukwu mbọ n'ime anya ya mgbe ọ nọ gị nso.

14. Ọ nwere ike tufuo ịkwa iko ole na ole ebe a

Mgbe nwanyị dọtara mmasị gị na mmekọahụ, ọ gaghị abụ onye na -ezere ikwu maka mmekọahụ ma ọ bụ ihe ọ bụla gbasara mmekọahụ.

Ọ ga -esoro gị kparịa njakịrị ruru unyi, gwa gị ihe ọchị, "wee tụọ njakịrị ole na ole gbasara mmekọahụ iji nwalee mmiri ka ị hụ ihe ị ga -eme.

15. Ọ na -ahụ obere ihe gbasara gị

Ọ bụrụ na nwanyị achọpụta mgbanwe dị omimi n'ọdịdị gị na ọ nweghị onye ọzọ na -eme - dịka otu ị siri gbanwee agba ntutu gị, elekere ọhụrụ ị zụtara, ngwa ọhụrụ, wdg.

Ụmụ nwanyị nwere ike ịhụ ihe ndị a naanị mgbe ha na -elebara gị anya nke ọma.

16. Ọ na -elekọta gị anya nke ukwuu

Ọ na -agabiga ugboro ugboro iji nyere gị aka gboo mkpa gị?

Ụmụ nwanyị nwere akụkụ na -azụlite na -apụta naanị maka ndị ha hụrụ n'anya. Ọ bụrụ na ọ jụọ gị maka ụbọchị gị, kpọọ gị ka ọ bịa lelee gị mgbe ị na -arịa ọrịa, soro gị kerịta nri ya, wdg, ohere ya bụ na ọ masịrị gị.

17. Asụsụ ahụ ya dị iche mgbe ọ nọ gị nso

Asụsụ ahụ nwanyị nwere ike ịgwa gị ọtụtụ ihe banyere mmetụta ha mgbe a bịara n'ịchọ mma.

Nke a bụ vidiyo ga -enyere gị aka ịtụgharị asụsụ ahụ ya:

18. Ọ na -esi ụzọ ya ahụ gị

Mgbe nwanyị nwere mmasị n'ebe nwoke nọ, ọ ga -agbasi mbọ ike hụ ya. Nke a pụtara ịga egwuregwu egwuregwu na -enweghị mmasị na ya, isonye na klaasị ọ naghị enwe mmasị na ya, wdg.

Ọ bụghị maka ọrụ ahụ; ọ bụ maka ụlọ ọrụ.

19. Ọ na -echeta ihe gbasara gị

Ọ na -echeta ihe ndị ị gwara ya gbasara onwe gị naanị n'oge gafere? Dị ka mgbe ụbọchị ọmụmụ mama gị bụ ma ọ bụ aha nkịta ị nwere mgbe ị bụ nwata?

Ọ bụrụ na ọ na -echeta nkọwa ndụ gị karịa ezigbo enyi gị, ọ pụtara na ọ na -ege gị ntị mgbe ị na -ekwu okwu na ọ chọghị ịhapụ ihe ọ bụla ị nwere ike ikwu.

20. Ọ na -achị ọchị na unu abụọ nọkọ

Ọ bụrụ na ọ na -anọgide na -achị ọchị na unu abụọ nọkọ ọnụ ma ọ bụ na -ekwu maka ọdịnihu n'ụzọ na -egosi na unu abụọ nwere ike ịgba, ohere nwere bụ na ọ nwere mmetụta n'ebe unu nọ.

Nke a nwere ike ịpụta na ọ na -etinye oge dị ukwuu na -eche maka gị yana otu ị ga -esi bụrụ akụkụ nke ndụ ya.

Gịnị na -eme mgbe nwanyị lụrụ nwanyị nwere mmasị n'ebe nwoke ọzọ nọ?

Ọ bụ ihe dị otú o kwesịrị inwe mmasị n'ebe ndị ọzọ nọ ọtụtụ ugboro mgbe ị na -enwe mmekọrịta siri ike. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na -eche ihe ndị a dị ka ntụpọ izugbe ma merie ha n'oge oge.

Agbanyeghị, ụfọdụ nwere ike họrọ iso gị chọọ ihe.

Ajụjụ

Ị nwere ihe mere ị ga -eji kwenye na nwanyị lụrụ nwanyị chọrọ gị?

Ihe nwere ike gbagwojuru anya ma ọ bụrụ na nwanyị lụrụ nwanyị na -enye gị akara nke inwe mmasị. Ị nwere ike na -ere ahịa n'ala aghụghọ n'ihi na ị matara na ihe ekwesịghị ịdị na -acha oji ma ọ bụ na -acha ọcha n'omume.

Akụkụ a nke akụkọ a ga -agafe ụfọdụ ajụjụ a na -ajụkarị na akara nke nwanyị lụrụ di na -amasị gị.

Lee anya.

1. Gịnị ka m ga -eme ma ọ bụrụ na ọ masịkwara m nwanyị lụrụ nwanyị?

Ọ bụ ihe dịịrị nkịtị ịhụ onwe gị na -enwe mmasị n'ebe nwanyị lụrụ di nọ. Onweghị ihe dị njọ na ị ga -enwe mmasị n'ebe onye nwere mkpebi siri ike nọ! Ọtụtụ ụmụ nwoke na -ahụ onwe ha kpọmkwem ebe ị nọ.

Ihe mbụ ị ga -achọpụta bụ ihe bụ ebumnuche gị ma a bịa na nke nwanyị a.

Ị chọrọ afọ ojuju mmekọahụ? Ị chere na ị na -ahụ ya n'anya? Nke a ọ bụ ịhụnanya?

Ọ dị gị mkpa ịghọta ebe gị na nwanyị a nọ tupu ị chee maka ịchụ ya. Ajụjụ ndị ọzọ ị ga -atụle gụnyere:

  • Kedu ihe mmekọrịta a ga -ewetara gị na ndụ?
  • Ị chere na nke a ga -adigide ogologo oge?
  • Kedu ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na di ya achọpụta?
  • Ị dị njikere itinye ihe ize ndụ metụtara inwe mmekọ nwoke na nwanyị?
  • Kedu ihe ọ na -achọ?

Onye ọ bụla nwere echiche nke ya, kedụ ndụmọdụ nwere ike ịbara otu onye uru nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka onye nke ọzọ. Yabụ, ọ dị mkpa ibu ụzọ chọpụta onwe gị tupu gị na nwanyị a achụso ihe ọ bụla.

2. Ọ dị njọ inwe mmasị n'ebe onye lụrụ di nọ?

Azịza dị mfe - ọ bụghị.

Ị nweghị ike ịchịkwa onye masịrị gị. Agbanyeghị, ị nwere ike ijikwa ihe ị na -eme maka ya.

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na -ahụ onwe ha na -enwe mmasị n'ebe ndị nwoke nwere mmasị nọ. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe mere ị ga -eji hụ ya n'anya - ọ nwere ike maa mma, na -akpa ọchị, nwee ntụkwasị obi, na -elekọta, nghọta, obiọma, na -ahụ n'anya, wdg.

Ịlụ otu nwanyị abụghị echiche nke ihe na -agba ume anyị nke mbụ ghọtara. Yabụ, ọ kacha mma ịtụgharị uche n'ụzọ ezi uche dị na ya tupu ịmee ihe ị ga -emecha kwaa ụta.

3. Kedu ka ị ga -esi mara ma nwanyị lụrụ nwanyị ji gị kpọrọ ihe?

Naanị n'ihi na nwanyị lụrụ nwanyị, ọ pụtaghị na ọ nwere alụmdi na nwunye dị mma. Ọ bụrụ na ọ na -achụ gị, ọ nwere ike ịpụta na ọ nwere mgbawa na ntọala alụmdi na nwunye ya.

Nke a bụ otu esi ama ma ọ bụrụ na nwanyị lụrụ di hụrụ gị n'anya:

  • Ọ na -amalite ibute gị ụzọ karịa di ya.
  • Ọ na -etinye nnukwu ụbọchị ya ka ọ na -ejikọ gị, soro gị banye, wdg.
  • Ọ na -anwa isoro gị dozie esemokwu ma na -anwa ime ka ọ dịrị gị.
  • Ọ na -agụsi gị agụụ ike mgbe ị na -anọghị ya.
  • Ọ na -ekwu maka ọdịnihu gị ọnụ ma ọ bụ na -ewepụta ọdịnihu nkekọrịta na mkparịta ụka.
  • Ọ na -ahọrọ ụlọ ọrụ gị karịa nke di ya n'oge oge pụrụ iche, dịka ụbọchị ọmụmụ, ezumike, wdg.
  • Ọ na -akọrọ gị nsogbu ya.

Buru n'uche na ndị a bụ naanị akara ngosi. Onye ọ bụla dị iche ma nwee ụzọ dị iche iche esi egosi mmasị.

4. Kedu otu esi eme ka nwanyị lụrụ nwanyị hụ gị n'anya?

Nke a bụ otu ị ga -esi mee nwanyị lụrụ nwanyị ka ọ hụ gị n'anya:

  • Malite ịja ya mma na ịja ya mma.
  • Were nnukwu nlebara anya gosi ya ma gosi ezi mmasị na ndụ ya.
  • Soro ya bata ka ị hụ ma ọ na-eme nke ọma.
  • Bido ịkpọ ya ka ọ bịa mmemme ma ọ bụ naanị ịpụ.
  • Gwa ya na ọ masịrị gị na mkpakọrịta ya.
  • Gee ntị na nsogbu ya ma nye ya ọmịiko.
  • Nyere ya aka mgbe ọ nwere nsogbu.

5. Nwanyị ọ nwere ike ịhụ di ya n'anya ma nwee mmasị n'ebe nwoke ọzọ nọ n'otu oge?

Enweghị azịza doro anya maka ajụjụ a.

Agbanyeghị, eziokwu na nwanyị lụrụ nwanyị na -achụ gị na -enwupụta ìhè na ọ nwere ihe na -efu na alụmdi na nwunye ya nke ọ na -achọ imezu.

The ala akara

Anyị enyere gị aka ịchọpụta ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na nwanyị lụrụ nwanyị chọrọ gị?

Azịza ajụjụ a, "kedu ka ị ga -esi mara ma nwanyị lụrụ nwanyị ọ masịrị gị karịa enyi?" adịghị oke mgbagwoju anya. Ọ naghị esiri ike ịkọwa otú nwanyị si ele gị anya.

Anyị na -atụ anya na post blọgụ a wetaara gị nghọta ịchọrọ!