Ndinaya
- Ihe ịrịba ama nke inwe di ma ọ bụ nwunye na -emegbu ahụ
- Ihe nrịba ama nke mmekpa ahụ
- Ihe mgbaàmà mmetụta uche nke mmetọ anụ ahụ n'alụmdi na nwunye ma ọ bụ mmekọrịta
- Otu esi anagide mmekpa ahụ
Ihe dị ka 1 n'ime ụmụ nwanyị atọ na 1 n'ime ụmụ nwoke anọ nọ na US na -enweta ụdị mmekpa ahụ na mmekọrịta ha, yabụ ọ bụrụ na i chere na ị na -enwe nsogbu nke na -adịkarịghị ma ọ bụ na ị maara onye na -atụ egwu ikwu maka otu ihe ahụ, gị kwesịrị iche echiche ọzọ.
Enwere ọtụtụ ihe na -egosi mmetọ anụ ahụ nke ndị enyi na ezinụlọ onye ihe ahụ mere nwere ike ịmata ngwa ngwa. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbaàmà na -akpasu iwe na -apụta ìhè nke ukwuu na onye nke atọ ga -enwe ike ịchọpụta ya.
Yabụ, ị nwere ike ịnọ na -eche, gịnị kpatara na ọtụtụ mmadụ anaghị ekwu maka ya?
Nke mbụ kpatara nke a bụ egwu, na naanị egwu!
Na, nke a bụ ihe kpatara anyị ji eme ihe ma chekwaa ndị nọ na mkpa, ma gbaa onye ọ bụla nwere ụdị nsogbu a ume ka ọ meghachi omume ma soro enyi ma ọ bụ ọkachamara kerịta ọnọdụ ha.
Ọ bụrụ na i chere na ị ma onye a na -emegbu, mana ị maghị, ebe a bụ ụfọdụ ihe ịrịba ama nke imetọ ahụ. Ha nwere ike ịbụ anụ ahụ, omume, ma ọ bụ mmetụta uche.
Ihe ịrịba ama nke inwe di ma ọ bụ nwunye na -emegbu ahụ
Gịnị bụ mmetọ ahụ?
Ihe ịrịba ama nke mmegbu anụ ahụ nwere ike ịdị aghụghọ na mbido. Ndị a na-emegbu nwere ike ịdị njikere iwepụ ihe dịka ịpị ma ọ bụ ịkụ aka dị ka ihe na-emeghị ihe ọ bụla mere n'otu oge ọkụ., ma ghara ịghọta ya dị ka iji ike eme ihe megide ha site n'aka onye mmegbu anụ ahụ.
Ọtụtụ mgbe ndị ọ metụtara na -eleghara ịnya ụgbọ ala akpachapụghị anya anya, na -atụba ihe mgbe ụfọdụ dịka ngosipụta nke onye ibe ha nwere ụbọchị ọjọọ.
Agbanyeghị, ihe ịrịba ama mmadụ na -emegbu bụ ihe a na -ahụ anya ka ọ na -akawanye njọ ka oge na -aga, a na -emegbukwa onye ahụ ihe n'ụzọ siri ike.
Mgbe ihe ịrịba ama nke onye a na -emegbu dị ka ịbụ onye a na-enye nri, na-agọnarị nri, na-eyi egwu, nyagburu, ịkụ aka, na njide anụ ahụ na-aga n'ihu, ndị na-atụghị anya ihe ike ime ụlọ na-amalite ịga ije na akwa akwa, na mmezu na -emikpu na mmetọ ahụ abụghị ihe ziri ezi ma ọ bụ nsonaazụ nke nrụgide mpụga, na -eme ka ọ dị mma.
Ihe nrịba ama a na -ahụkarị na mmekọrịta mmejọ bụ ọnyá na ọnyá. Ọ bụrụ na ị na -ahụ ihe ndị a na enyi gị ugboro ugboro karịa ka ọ na -adị, mgbe ahụ enwere ohere dị ukwuu na a na -emegbu ha.
Gịnị bụ nkịtị?
Onye nkịtị na -amị amị daa wee daa, bepuo ahụ site na iji ihe ọ bụla dị nkọ n'echeghị eche, nwee ọnya nkịtị site n'ịrụ ọrụ ụlọ. mana ihe a niile bụ ihe a na -adịghị ahụkebe.
Ọ bụrụ na ọnya na mbepu apụta otu ugboro n'ọnwa ma ọ bụ otu ugboro n'ime ọnwa abụọ, ma ọ bụ ikekwe karịa, na onye ahụ na -enye ha ngọpụ oge niile, nke yiri ihe ezi uche na -adịghị na ya. Ohere dị ukwuu na mmegbu na -eme na mmekọrịta ahụ.
Ndị ọzọ ihe mgbaàmà nke mmetọ gụnyere ọkụ, anya ojii, njem a na -akọwaghị na ụlọ ọgwụ, wdg. Mmadụ niile na -eche maka imerụ onwe ha ahụ, yabụ ọ bụrụ na mmerụ ahụ emee, ọ na -abụkarị akara ngosi iji bulie mkpu gbasara ime ihe ike n'ụlọ.
Ihe nrịba ama nke mmekpa ahụ
Ndị a na -emekpa ahụ na -agbalịkarị izochi eziokwu ahụ bụ na a na -emegbu ha ma ọ bụ na -atachi obi n'ihe ike. Ha na -eme nke a n'ihi ihere, ụjọ, ma ọ bụ naanị n'ihi na ha nwere mgbagwoju anya na amaghị etu esi eme ihe ma ọ bụ rịọ maka enyemaka.
Ihe ọ bụla kpatara ya, ịtụgharị isi anyị n'akụkụ nke ọzọ n'okwu ndị a pụtara na anyị bụ ndị omekome ụdị mpụ a.
Ihe nrịba ama akparamagwa agwa na ihe mgbaàmà nke mmegbu anụ ahụ bụ ọgba aghara mgbe niile, mgbaghara, mwakpo ụjọ, oke ibu na -akọwaghị akọwapụta, iji ọgwụ na mmanya, wdg.
Ndị a na -emegbu adịghị ekweta na a na -emegbu ha, mana omume ha na -ekwukarị ihe ọzọ.
Ha nwere ike yie nkụda mmụọ, mgbagwoju anya, furu efu, gaa rụọ ọrụ ọgwụ siri ike ma ọ bụ mmanya. Emere ihe a niile iji zoo akara mmekpa ahụ na ịnagide ọnọdụ siri ike ha.
Ihe mgbaàmà mmetụta uche nke mmetọ anụ ahụ n'alụmdi na nwunye ma ọ bụ mmekọrịta
Ọ bụrụ na enweghị akara akparamagwa na akara anụ ahụ nke mmegbu, ọ pụtaghị na mmadụ anaghị emegbu ya n'ụdị ọ bụla. Ọ nwere ike iwe ogologo oge ịhụ mkparị, mana akara mmetụta uche ga -emerịrị.
Ime ihe ike n'ime ụlọ na -akụda mmụọ na -agwụ ike, yabụ mgbe obere oge gachara, onye ahụ ga -amalite inwe nkụda mmụọ, ma ọ bụ enweghị ọchịchọ ịdị ndụ.
Egwu, phobias, ikewapụ mmadụ, ịwepụ bụ ihe ịrịba ama nke mmegbu ..,
Otu esi anagide mmekpa ahụ
Ọ bụrụ na onye nọ gị nso nwere ụfọdụ n'ime akara ndị a nke mmegbu, gbalịa gwa ha okwu maka ya. Onye mwakpo ahụ ga -agọnarị ya, mana mgbe ụfọdụ ikwu okwu bụ ihe ha kwesịrị imepe wee malite idozi nsogbu ahụ.
Ọ bụrụ na mmekpa ahụ pụtara ìhè, mana onye ahụ ka na -agọnarị ya, ịkpọ 911 ga -abụrịrị ihe dị mkpa.
Ntụziaka ọzọ ha nyere n'okwu ndị a na -enyere aka idozi nsogbu ahụ n'ọtụtụ oge. Ịchọ enyemaka n'oge dị mkpa tupu ihe agbasaa ruo ọnọdụ ndụ.
Ọzọkwa, lee vidiyo a ka ị ghọta ihe kpatara o ji dị mkpa ịkwụsị ịgbachi nkịtị ma kọọ ihe ike ụlọ.
Eledala ihe egwu dị na gị anya. Hapụ onye na -eme ihe ike na nke ha, ekwela ka a ghọgbuo gị ịnọ ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọ na -arịọ mgbaghara ma ọ bụ na -akwa ụta.
Chọọ ebe mgbaba
Ị nwere ike ịnọnyere enyi gị tụkwasịrị obi ma ọ bụ onye ezinụlọ gị onye nwere ike nye gị nlekọta na nkwado siri ike n'ọnọdụ adịghị ike a. Kpọtụrụ ndị ọrụ mberede ma ọ bụ nweta ndụmọdụ site na onye ndụmọdụ iji duzie gị otu esi eme ihe banyere mmetọ ahụ.
Egbula oge ịgwa ndị uwe ojii okwu ka ha chebe gị.
Ị nwekwara ike ịkpọ ahịrị nkwado steeti na ókèala ka ha kwuo maka egwu nwere ike ị na -eche ihu. Cheta, ịpụ na mmekọrịta mkparị abụghị ọrụ dị mfe, mana enyemaka dị.
Ekwela ka ụjọ ma ọ bụ ụjọ nke amaghị ama, ọdịnihu a na -ejighị n'aka gbochie gị ịpụ n'ọgba aghara na imebi emebi.