Ndinaya
- 1. Zere ndị na -egbu mmekọrịta anọ
- 2. Nwee ọmịiko
- 3. Ghọta na ụjọ na -atụkwa di ma ọ bụ nwunye gị
- 4. Mara na nke a bụ nnukwu ule mmekọrịta gị
- 5. Bụrụ onye na -ege onye ibe gị ntị nke ọma
Ọnụnọ iche iche ọnwa abụọ ma ọ bụ atọ n'ihi ọrịa zuru ụwa ọnụ ga -anwale mmekọrịta kacha sie ike. Ọbụlagodi ndị nwere ọlụlụ dị mma na -eche na ndị di na nwunye ha nwere ike mee ka ha mebie ara na njedebe ya.
Kama ichegbu onwe m, a chọrọ m ka ị meziwanye alụmdi na nwunye gị, site na iche n'echiche dịka na-apụta site na mwepu onwe ya n'oge ọkọchị a na alụmdi na nwunye siri ike karịa mgbe ọ bụla ọzọ.
Ị nwere ike iwusi alụmdi na nwunye ike site n'ịgbaso usoro ole na ole chepụtara maka alụmdi na nwunye ka mma.
Amaara m n'ihi na abụ m onye ogbugbo ịgba alụkwaghịm. Abụkwa m onye nkuzi ịgba alụkwaghịm, ebe m na -elekwasị anya n'ichebe di na nwunye ka ha ghara ịchọ onye ogbugbo. Kwa ụbọchị ana m ahụ ụzọ ndị di na nwunye na -ejighị mmekọrịta ha kpọrọ ihe, yana ihe ha nwere ike ime kama ime ka njikọ ha sikwuo ike.
Ọzọkwa lelee:
Nke a bụ ndụmọdụ ise iji mezi alụmdi na nwunye gị, nwee ntụkwasị obi n'alụmdi na nwunye gị, merie mwepụ mmetụta uche n'alụmdi na nwunye na mee ka alụmdi na nwunye sie ike n'oge ịnọpụ iche nke COVID-19 ma zere ọrịa 'ahịhịa ọka ikpeazụ'.
Nke a bụ atụmatụ nzọpụta kacha mma iji mezi alụmdi na nwunye gị.
1. Zere ndị na -egbu mmekọrịta anọ
E nwere oge, ọbụlagodi n'alụmdi na nwunye kacha nwee obi ụtọ, mgbe di gị ma ọ bụ nwunye gị na -akpasu gị iwe ma ọ bụ kpasuo gị iwe.
Inwe mmetụta mmetụta ndị a dị mma.
Iji nkatọ, ịgbachitere onwe gị, nlelị, ma ọ bụ okwute iji jikwaa mmetụta gị ga -eme ka ọnọdụ ọgba aghara ka njọ ma mebie mbọ gị na -eme ịkwalite alụmdi na nwunye gị.
N'ụbọchị nke ọzọ otu enyi m kpọrọ akụkọ nke m chere na -enye ọmarịcha ihe atụ:
Di ya kwere nkwa ịga ụlọ ahịa iji nweta ihe oriri. O chere na nke ahụ pụtara na ọ ga -eji mmiri ara ehi, achịcha, na (ma ọ bụrụ na ọ nwee ihu ọma) akwụkwọ mposi. Kama, ọ gara galọn mmanụ olive abụọ — nke ha achọghị.
Ọ ghọtara na ọ nwere nhọrọ nke nwere ike inwe mmetụta dị ogologo na alụmdi na nwunye ya n'oge (na mgbe) ichepụ iche:
- Ọ nwere ike ịsị "mmanụ olive? Kedu ihe ị na -eche? Kedu ihe m ga -eji galọn mmanụ olive abụọ mee? Kedu ka ị ga -esi bụrụ onye nzuzu? ”
- Ọ nwere ike ịsị "daalụ, mmanụ a honeyụ, enwere m ekele na ị rụrụ ọrụ ahụ."
Ọ họọrọ nhọrọ nke abụọ n'ihi na ịhọrọ nhọrọ nke mbụ gaara abụ ụzọ ọsọ ọsọ gaa n'ọfịs m. N'ịhọrọ nhọrọ ahụ, ọ nọ na -eme ndụmọdụ.
2. Nwee ọmịiko
Tupu iwe ewee di gị ma ọ bụ nwunye gị, nwaa itinye onwe gị n'ọnọdụ ha site na ime ọmịiko ọmịiko.
Ọkachamara ọgụgụ isi mmetụta uche Daniel Goldman na -ekwu, sị: “Site n'ụdị ọmịiko a, ọ bụghị naanị na anyị na -aghọta nsogbu nke mmadụ ma na -enwe mmetụta n'ebe ha nọ kama a na -akpali anyị ịchọ enyemaka ma ọ bụrụ na achọrọ.”
Enyi m ghọtara na nzaghachi di ya metụtara egwu ya na enweghị ike “ịchịkwa” ọnọdụ ahụ. Maka ihe ụfọdụ nke pụtara dị ka mkpebi, ha chọrọ galọn mmanụ olive.
Mgbe ị na -eme ọmịiko, buru n'uche na ihe niile di gị ma ọ bụ nwunye gị na -eme n'oge ịkpọpụ iche ga -esite n'otú ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị si abịaru ọnọdụ nrụgide. Nghọta a ga -aga ogologo oge ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite alụmdi na nwunye gị ma mebie ihe nkiri mmekọrịta na -enweghị isi.
Menmụ nwoke bụ ndị na-edozi nsogbu ma ọ bụ na-edozi ya. Ha na -ele anya na nnukwu foto. Ọ ga-abụ na ha na-anụ akụkọ na ọnọdụ akụ na ụba. Ha nwere ike na -eme nnukwu mmegharị ma na -ewere nnukwu ọrụ dị ka ụzọ iji chebe ezinụlọ.
- Ụmụ nwanyị na -eme ihe ekwesịrị ime ugbu a. O yikarịrị ka ha achọghị ilele nnukwu foto n'ihi na ha na -elekọta nkọwa ozugbo. Ha ga -edepụta ihe niile kwesịrị ime ugbu a.
3. Ghọta na ụjọ na -atụkwa di ma ọ bụ nwunye gị
Ụjọ na -atụ onye ọ bụla ugbu a.
Onye ọ bụla. Ọbụlagodi na ha ekwughị ya na/ma ọ bụ mee ka ha abụghị. Egwu na -apụta n'ọtụtụ ụzọ, na agbanyeghị ezi ebumnuche ịkwalite alụmdi na nwunye gị, gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị ga -enweta otu, ma ọ bụ ikekwe karịa, nke ụdị mmetụta ndị a:
- Iwe
- Ịda mbà n'obi
- Enwekwu nchegbu
- Ụfụ mmetụta uche
- Hyper-elekwasị anya na ọrụ
Ọ bụrụ na ị chọpụta na di gị ma ọ bụ nwunye gị na -eme ihe ọ bụla n'ụzọ ndị a, kwụsịtụ tupu ị kwuo ihe ọ bụla. O yikarịrị ka egwu ha na -apụta. Chetakwa, ị nwere ike na -eme otu a n'onwe gị. Na -arụ ọrụ n'ịhụ ka unu abụọ si emeghachi omume, na ikekwe na -emebiga ihe ókè, n'ọnọdụ nkịtị dịka ịsa ákwà, ihicha ụlọ, ọkwa mkpọtụ n'oge ọrụ, na ihe ndị ọzọ.
4. Mara na nke a bụ nnukwu ule mmekọrịta gị
Anyị na -ebi n'oge dị egwu ma dịkwa egwu, nke ahụ na -emekwa ya ule kacha bụrụ alụmdi na nwunye gị nwetụrụla - ọ ga -abụkwa na ọ ga -enwerịrị. Iji kpachaara anya meziwanye alụmdi na nwunye gị, kọọrọ gị ihe ịchọrọ, nyekwa di gị ma ọ bụ nwunye gị ohere ma ọ bụrụ na ha chọrọ ya.
- Chọta oghere maka onye ọ bụla n'ime gị ịkpọ nke gị. Mgbe di gị ma ọ bụ nwunye gị gara ebe ahụ, sọpụrụ mkpa ha ịnọ naanị ha. Ọ bụrụ na ibi na obere ụlọ ebe ị na-enweghị ike ịmepụta oghere nke gị, chepụta ụzọ ị ga-esi nweta naanị oge ahụ, dị ka iyi ekwe ntị na-akagbu mkpọtụ. Ka enwere ohere na mmekọrịta gị, ọ nwere ike meziwanye alụmdi na nwunye gị. Oghere na mmekọrịta gị abụghị nke ịchọ ọdịmma onwe onye, ọ bụ omume nke ichebe onwe ya na ịkwalite onwe ya.
- Ọ bụrụ na ị hụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị dara mbà n'obi, na -echegbu onwe ya, ma ọ bụ na -atụ ụjọ, chee maka obere ihe ị maara na ha hụrụ n'anya. Bịara ha ịsa ahụ, kuki kuki, mụnye kandụl. Obere ọrụ ije ozi na -eme nnukwu mgbanwe. Iche echiche nwere ike ime ka alụmdi na nwunye gị ka mma, n'agbanyeghị agbamakwụkwọ na ọmarịcha ndụ alụmdi na nwunye.
- Hazie oge iji kwuo maka otu ị siri eme. Jụọ ibe gị kpọmkwem ihe ọ dị gị mkpa ka isi wee mee gị.
- Lezienụ anya n'ihe niile di gị ma ọ bụ nwunye gị mere, kelee ha ma gwa ha na ị nwere ekele.
5. Bụrụ onye na -ege onye ibe gị ntị nke ọma
Ikwu maka mkpa gị dị mkpa. Ige nwunye gị ntị dịkwa mkpa.
Ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị kwuru ihe were gị iwe ma ọ bụ kpasuo gị iwe, azaghachila ozugbo. Wepụta oge ghọta nzaghachi gị- ị na-enwekarị iwe ma ọ bụ na-ewebiga iwe ókè?
- Ihe di gị ma ọ bụ nwunye gị na -ekwu ọ bụ ngosipụta nke egwu ha ugbu a?
- Olee otú ị ga -esi gosi ọmịiko?
Nke a bụ oge dị mma ịmalite ịde akụkọ etu obi dị gị, ihe ị na -eche, na otu esi azaghachi.
Alụmdi na nwunye bụ ihe egwuregwu. Ime otu n'ime ndụmọdụ ise ndị a ga -eme ka alụmdi na nwunye gị ka mma ma mee ka njikọ ịhụnanya sikwuo ike karịa ka i chere na ọ ga -ekwe omume.