Igodo 7 maka mmekọrịta dị mma na ahụike

Odee: Randy Alexander
OfbọChị Okike: 23 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Mgbe m chetara okwu ahụ siri ike, m na -eche maka ọdịmma; ihe na -arụ ọrụ dịka ekwesịrị ịdị; na -eto eto na -eto eto nke ọma; ma ejiri m n'aka na ị nwekwara ike tinye ọtụtụ nkọwa ndị ọzọ.

Aga m achịkọta “mmekọrịta dị mma” site n'ikwu na ọ bụ ihe na -eto, na -etolite, ma na -arụkwa ọrụ ka emebere ya.

Anụrụ m ka mmadụ na -ekwu na "iwulite mmekọrịta" bụ "mmadụ abụọ nwere ike ịkọrịta onwe ha n'otu ụgbọ mmiri na -aga otu ebe, ”Yabụ nke a bụ nkọwa m nke ọma gbasara mmekọrịta dị mma.

Mmadụ abụọ nwere ike ịkọrọ onwe ha, gawara n'otu ebe, mgbe ha na -etolite, na -etolite ma na -etokọ ọnụ n'ụzọ na -akwalite ịdị mma na ọnọdụ ndụ ibe ha. (Chaị, nke ahụ bụ nkọwa dị ogologo maka mmekọrịta dị mma)


Igodo asaa maka mmekọrịta dị mma

Enwere igodo asaa m chọtara n'onwe m na -arụkọ ọrụ ọnụ iji wulite mmekọrịta dị mma na ndụ anyị.

Mmekọrịta dị mma gụnyere:

  • Nkwanye ugwu
  • Tụkwasị obi
  • Ime ihe n'eziokwu
  • Nkwado
  • Ịdị mma
  • Amụma dị iche
  • Ezi nkwurịta okwu

Nkwanye ugwu

Ọ bụrụ na ịhụnanya bụ ụzọ abụọ, “ị na -enye ma na -enweta”, yabụ nkwanye ugwu dịkwa.

Enwere oge m chere na nwunye m nwere ike na -echegbu onwe ya maka ihe na -enweghị atụ, nke kacha mkpa na mmekọrịta anyị nwere ahụike.

Ihe dị ka “kedu n'ime uwe elu nwanyị ise a ji uwe mwụda a mara mma?”, N'oge anyị abịabeghị n'oge maka nhọpụta anyị. N'oge a, m ga -eche "Naanị họrọ otu ugbua" mana n'ihi nkwanye ugwu, m ga -asị, "onye na -acha ọbara ọbara na -ekele ụdị edozi isi gị, soro nke ahụ (ọ ka na -eyiri nke na -acha anụnụ anụnụ).


Isi okwu bụ, anyị niile na -eche na mmetụta onye ọzọ, echiche ya, nchebara echiche na mmeghachi omume ya na -adị obere nzuzu, ejiri m n'aka na nwunye m na -enwe otu mmetụta ahụ maka ụfọdụ nke m mana, anyị kwanyere ibe unu ugwu ezu ịnabata echiche na akparamagwa anyị dị iche iche, na -enweghị mkparị, na -akparị ma na -echebara mmetụta ibe gị echiche.

Tụkwasị obi

Ihe nwere ike isi ike inweta ma fuo ngwa ngwa. Otu n'ime usoro ga -eme ka mmekọrịta dị mma bụ iwulite na idobe ntụkwasị obi na -adịghị agha agha n'etiti ndị mmekọ.

Ebe ọ bụ na ọtụtụ n'ime anyị emejọwo, megbuo anyị, mebie nke ọma, nwee mmekọrịta ọjọọ, ma ọ bụ nwee ahụmịhe ụwa nwere ike bụrụ obi ọjọọ mgbe ụfọdụ, ntụkwasị obi anyị anaghị adị mfe ma ọ bụ dị ọnụ ala.

Maka ọtụtụ n'ime anyị, ọ bụghị naanị okwu ọnụ ka anyị na -atụkwasị obi kama, site n'ịnwapụta onwe anyị ugboro ugboro.

A ga -enwerịrị ntụkwasị obi na mmekọrịta niile ka ha wee nwee ahụike na ọrụ.

Ọ bụrụ na nwunye m esoro ndị enyi wee nọ ọdụ oge, enwere m ike ikwe ka uche m jupụta n'ọtụtụ ajụjụ ga -emebi udo m ma tinye m n'ọnọdụ dị oke njọ mgbe ọ lọtara. Ọ zutere onye ọzọ mgbe ọ na -apụ? Enyi ya ọ nọ na nzuzo ya?


Ọ bụ ezie na m nwere ike ịmalite ịtụkwasị ya obi na -enweghị ihe kpatara ya ma mụbaa enweghị ntụkwasị obi m, m na -ahọrọ ịghara.

Ekwesịrị m ka m tozuo oke ịtụkwasị obi na ọ ga -edobe nkwa ya n'ebe m nọ ma ọ bụrụ na anyị nọ ọnụ ma ọ bụ na anyị anọghị, wee nye ohere ime ụlọ ya ka ọ too n'emebighị mmekọrịta anyị na echiche na ụjọ nke m ọ gwụla ma o nyere m ihe akaebe a na -apụghị ịgbagha agbagha iji tụkwasị ya obi.

N'ihi ntụkwasị obi, mmekọrịta anyị ghe oghe, nweere onwe ya, na -agbasi ike ma nwee oke agụụ ọbụlagodi mgbe afọ 10 gachara.

Nkwado

Nkwado nwere ike ịbịa n'ụdị dị iche iche ma zuo oke iji banye na mkparịta ụka zuru oke ebe a mana, enwere nkwado mmetụta uche, nkwado anụ ahụ, nkwado uche, nkwado mmụọ, nkwado ego wdg

Mmekọrịta dị mma na -emepụta ebe dị mma ma na -akwado ebe anyị nwere ike nweta ume ma nweta ume iji gaa n'ihu kwa ụbọchị. Ọmụmaatụ;

Ụbọchị ole na ole, Lonnie ga -esi n'ụlọ akwụkwọ bịa ike ọgwụgwụ mgbe ụbọchị nkuzi na -agwụ ike gasịrị. Aga m ajụkarị, “Kedu ka ụbọchị gị mere ?,” nke ga -ewepụta oke nchegbu, nkụda mmụọ, na nsogbu ndị mere n'ụbọchị.

Nke a ga -aga n'ihu nwa oge ka m na -ege ntị naanị mgbe Lonnie na -ewepụta mmetụta ya echekwara n'ụbọchị ya na -enweghị nkatọ ma ọ bụ ikpe ikpe.

Mgbe ọ gwụchara, m na -emesi ya obi ike na ọ bụ ezigbo onye nkuzi ma na -arụkwa ọmarịcha ọrụ na ụmụaka nke yiri ka ọ na -eme ka obi dajụọ ya.

Anyị na -akwado ibe anyị n'ọtụtụ ụzọ na -enyere anyị aka ito eto na ha abụọ erite uru site na ịnọ na mmekọrịta na akụkụ nke ndụ onye ọ bụla.

Nke a na -eme ka anyị na -abịarukwu nso ma na -amụnye ọkụ nke agụụ anyị maka ibe anyị.

Ime ihe n'eziokwu

Ka anyị na -etolite dị ka ụmụaka anyị na -asịbu, “ịkwụwa aka ọtọ bụ iwu kacha mma,” mana dịka ndị okenye, anyị niile amụtala izochi eziokwu. Ma ọ bụ ịchekwa ihu, mụbaa oke uru, ka mma na ọrụ, zere esemokwu, anyị niile efunahụla ma ọ bụrụ na ọ bụghị eziokwu niile anyị nwere dị ka ụmụaka.

Enwere akụkụ na fim “Ole Ndị Ezigbo mmadụ” ebe agwa Jack Nicholas mgbe a na -ekpe ikpe na -ekwu, "Eziokwu, ị nweghị ike ijikwa eziokwu."

Mgbe ụfọdụ anyị niile na -enwe mmetụta na onye nke ọzọ anyị na -ekwu eziokwu, enweghị ike ịnagide ihe merenụ. Yabụ, anyị na -agbachi nkịtị ruo mgbe ha ga -achọpụta mgbe e mesịrị na nsonaazụ ya adịla njọ.

Otu akụkụ nke mmekọrịta dị mma bụ ịkwụwa aka ọtọ ma ọ bụ ịkwụwa aka ọtọ. A ga -enwerịrị ọkwa nke ịkwụwa aka ọtọ, na -enweghị nke mmekọrịta adịghị arụ ọrụ.

Ekwenyere m na ịkwụwa aka ọtọ na mmekọrịta bụ ịbụ onye eziokwu nye onwe gị na onye ọzọ ị tinyerela oge gị, ume na mmetụta gị.

Ọ bụ ezie na anyị nwere ike daa nke a otu oge, anyị na -eme ike anyị niile idobe nke a n'etiti ibe anyị.

Echiche nke ịkwụwa aka ọtọ

Mụ na nwunye m na -abịarute n'ụlọ n'otu oge n'otu mgbede ọ bụla n'ihi na ịkwọ ụgbọala na -aga ọrụ na -aga otu anya.

Anyị abụọ ga -abụ ndị ike gwụrụ, ndị agụụ na -agụ, na -ewe iwe site na ọnọdụ ụbọchị wee chọọ naanị nri dị ọkụ na akwa ọkụ.

Ugbu a, ònye ka ọ bụ ịkwadebe nri abalị na ịrụ ọrụ ndị dị n'ụlọ?

Ụfọdụ ụmụ nwoke ga -asị, "ọ bụ ọrụ ya, ọ bụ nwanyị na nwanyị kwesịrị ilekọta ụlọ!" Ụfọdụ ụmụ nwanyị ga -asị, "ọ bụ ọrụ gị, ị bụ nwoke na nwoke kwesịrị ilekọta nwunye ya!"

Nke a bụ ihe m na -ekwu.

Ka anyị mee ihe ziri ezi ma ha abụọ na -enyere ibe anyị aka.

Maka gịnị? Ọ dị mma, anyị abụọ na -arụ ọrụ, anyị abụọ na -akwụ ụgwọ, anyị abụọ kpebiri na anyị agaghị akwụ onye ọrụ, ike na -agwụkwa anyị na njedebe nke ụbọchị. Ọ bụrụ na achọrọ m ka mmekọrịta anyị na -eto nke ọma, ọ bụ na anyị abụọ agaghị arụ ọrụ ahụ?

Ekwenyesiri m ike na azịza ya bụ ee ma egosila na ọ bụ eziokwu kemgbe ọtụtụ afọ.

Ee ee, agbalịrị m ụzọ nke ọzọ, mana ọ na -ahapụ mmekọrịta ahụ oge niile na -akpata nrụgide, na -akụda mmụọ ma na -emebi njikọ anyị yabụ nke a bụ nhọrọ. Anyị nwere ike họrọ ime ihe ziri ezi n'ihe metụtara mmekọrịta ma nwee ahụike na -eto eto ma ọ bụ bụrụ onye na -ezighi ezi ma kwụsị naanị gị.

Amụma dị iche

Conrad, echere m na anyị na -achọ ịbụ otu n'ime mmekọrịta anyị, kedu ka ikewapụta njirimara anyị nwere ike isi nyere aka mepụta mmekọrịta dị mma?

Obi dị m ụtọ na ị jụrụ.

Ihe anyị na -emekarị na mmekọrịta na -agbasi mbọ ike ka anyị wee mara onye anyị na ya nọ ka anyị wee ghara ịmata onwe anyị. Ihe nke a na -eme na -eme ka anyị dabere kpamkpam na ha maka ihe niile site na nkwado mmetụta uche ruo enyemaka mmụọ.

Nke a na -etinye nnukwu nsogbu na mmekọrịta ahụ ma na -ewepụ ndụ onye nke ọzọ site na ịmịkọrọ mmetụta ha, oge, wdg. mmekọrịta ndị a na enweghị ike ịga n'ihu ọbụlagodi na ọ naghị arụ ọrụ.

Anyị niile dị iche iche n'ọtụtụ ụzọ na ọdịiche anyị bụ ihe na -eme onye ọ bụla iche.

Kwere ma ọ bụ na ọ bụghị, ọdịiche ndị a bụ ihe na -adọta ndị mmekọ anyị n'ezie; kedu ihe ị chere na -eme mgbe anyị malitere ịdị ka ha? Dị mfe, ha na -agwụ ike wee gaa n'ihu.

Ị ga -enwe mmasị ma nwee ekele maka onye ị bụ tupu onye ọ bụla enwee ekele ma hụkwa gị n'anya.

Ị bụ onye ekwesịrị ịbụ, yabụ debe njirimara nke gị, nke ahụ bụ ndị ndị gbasara gị chọrọ gị. Echiche dị iche iche, echiche wdg.

Ezi nkwurịta okwu

Ọ bụ ihe na -atọ ọchị n'ezie ka anyị na -esi gbapụ okwu na ntị ntị nke onye ọ bụla ma na -ezo aka na ya dị ka nkwukọrịta. Nkwurịta okwu na -ezo aka n'ige ntị, nghọta, na ịzaghachi.

Ọzọkwa lelee:

Ọ dị ịtụnanya na okwu dị iche iche pụtara ihe dị iche nye ndị dị iche iche. Ị nwere ike ịgwa onye gị na ya na -ekwu ihe ma pụtara otu ihe mgbe ha na -anụ ma ghọta ihe dị iche kpamkpam.

Ihe anyị na -emekarị n'ikwu okwu bụ ịge ntị mgbe onye nke ọzọ na -ekwu maka oghere ịbanye na inye echiche na ntule nke ọnọdụ ahụ.

Nke a abụghị ezigbo nkwukọrịta.

Ezi nkwukọrịta na mmekọrịta ọ bụla gụnyere otu onye na -aza otu okwu mgbe ndị ọzọ na -ege ntị ruo mgbe ndị nke mbụ gwụchara, mgbe ahụ, ndị nke abụọ na -ekwughachi ihe a nụrụ maka nkọwa na nghọta tupu ha azaa ajụjụ ahụ.