Ndinaya
- Olee Afọ Alụmdi na Nwunye nke Na -emekarị?
- Afọ ole nke alụmdi na nwunye ka ịgba alụkwaghịm na -adịkarịkarị?
- Ihe Ndị Na -ebutekarị Di na Nwunye Pụrụ Ịda
- 1. Ebumnuche Ego
- 2. Atụmatụ Dị Iche Iche Maka Ọdịnihu
- 3. Okwukwe
- 4. Nsogbu na ndị nne na nna (ma ọ bụ ndị ezinaụlọ ndị ọzọ)
- 5. Njedebe nke Njikọ
- Kedu ihe ndị jikọtara oke ihe ize ndụ nke ịgba alụkwaghịm?
- Alụmdi na nwunye ma ọ bụ nwata
- Ime ime n'oge
- Nsogbu mmekọahụ nke onye mmekọ
- Mmegbu ụlọ
- Mmetụta mmetụta uche nke alụkwaghịm nne na nna
- Ọnụ Ọgụgụ Ịgba Alụkwaghịm na -atọ ụtọ
- Ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na alụmdi na nwunye gị na -esiri ike
Ma ị lụrụ di ma ọ bụ nwunye na nso nso a ma ọ bụ na -eme ememme ncheta Diamond gị, ndị mmadụ nwere ike gbanwee mmetụta ha nwere maka ibe ha. Ọ bụ ihe nwute, ma ọ bụ usoro nwayọ nke ịdaba n'ịhụnanya ma ọ bụ mgbanwe mberede nke obi dabere n'ihe omume a na-atụghị anya ya, ọ nwere ike ibute alụmdi na nwunye nke yiri ka ọ ga-adịrị ule nke oge tisaa n'otu abalị.
Nnyocha ndị e mere n'oge na -adịbeghị anya egosila na na US, ihe dịka 50% nke alụmdi na nwunye mbụ na -ada, ihe dị ka 60% nke alụmdi na nwunye nke abụọ, yana oke 73% nke alụmdi na nwunye atọ!
Ọ bụ ezie na alụmdi na nwunye (na mmekọrịta, n'ozuzu) enweghị atụ, na ahụmịhe enyi gị ma ọ bụ onye ezinaụlọ gị na -agafe nwere ike ịdị iche na nke gị, ọnụ ọgụgụ ka nwere ike tụọ aka n'oge ụfọdụ nke nwere ike bụrụ afọ kacha sie ike nke alụmdi na nwunye, yana nkwalite dị elu. nke alụkwaghịm.
Ka anyị leba anya afọ nke alụmdi na nwunye bụ ịgba alụkwaghịm na -akakarị, afọ ole ọ lụrụ di na nwunye, ma metụ ihe kpatara alụmdi na nwunye nwere ike itisasị, yana ọnụ ọgụgụ ịgba alụkwaghịm ole na ole na -atọ ụtọ.
Olee Afọ Alụmdi na Nwunye nke Na -emekarị?
Ka oge na -aga, a na -eme ọtụtụ ọmụmụ sayensị gburugburu afọ alụmdi na nwunye bụ ịgba alụkwaghịm kachasị na oge alụmdi na nwunye, n'ozuzu ya.
Ya mere, olee mgbe ọtụtụ alụmdi na nwunye na -etisa? Kedu afọ kacha agba alụkwaghịm?
Ọ bụ ezie na ha anaghị enyekarị otu nsonaazụ, a na-ekpughekarị na enwere oge abụọ n'oge alụmdi na nwunye ebe ịgba alụkwaghịm na-eme ugboro ugboro- n'ime afọ abụọ mbụ nke alụmdi na nwunye na n'afọ nke ise ruo nke asatọ nke alụmdi na nwunye.
Ọbụlagodi n'ime oge abụọ a dị oke egwu, a ghọtara na afọ kachasị dị ize ndụ na nkezi alụmdi na nwunye bụ afọ asaa na asatọ.
Ọ bụ ezie na data nwere ike ime ka a mata afọ nke alụmdi na nwunye na -abụkarị ịgba alụkwaghịm, yana afọ kachasị dị ize ndụ n'ime alụmdi na nwunye, ọ nwere ike ime obere ịkọwa gịnị kpatara ya nke a bụ ogologo oge ọlụlụ tupu ịgba alụkwaghịm.
Ọ bụ ezie na ihe kpatara ịgba alụkwaghịm di na nwunye bara ụba, a kọwapụtara ya na mbụ. Ọbụlagodi ihe nkiri Marilyn Monroe nke afọ 1950, The Year Year Itch, ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na -enwe mmasị na -ebelata na mmekọrịta siri ike mgbe afọ asaa nke alụmdi na nwunye gasịrị.
Ọ bụ ezie na ihe ịrụ ụka adịghị ya na "afọ itoolu nke afọ asaa" bụ ihe akaebe, ọ dị ka ọ bụ echiche na-adọrọ mmasị nke na-ejikarị data afọ nke alụmdi na nwunye ịgba alụkwaghịm na-akwadokarị.
Ọ na -atụ aro na oge etiti nke alụmdi na nwunye mbụ na -ejedebe na ịgba alụkwaghịm bụ naanị ihere nke afọ asatọ na ọ bụ ihe dị ka afọ asaa maka alụmdi na nwunye nke abụọ.
Afọ ole nke alụmdi na nwunye ka ịgba alụkwaghịm na -adịkarịkarị?
Ọ dị mma ịmara na ndị lụrụ di na nwunye nke mmekọrịta ha na-adịgide n'ọrịa afọ asaa na-enwekarị oge ịgba alụkwaghịm na-erughị nkezi.
Ọ bụ ezie na data na -ekwu n'ụzọ doro anya afọ nke alụmdi na nwunye na -abụkarị ịgba alụkwaghịm, a na -ekwenyekwa na oge ahụ, site na afọ itoolu ruo afọ iri na ise nke alụmdi na nwunye, na -enye obere oge maka ịgba alụkwaghịm n'ihi ọtụtụ ihe.
Ọ gụnyere afọ ojuju dị mma na mmekọrịta ahụ, ebe ha na -enwe ahụ iru ala n'ọrụ ha, ụlọ ha na ụmụaka ha.
Ọ bụghị na mberede, ọnụego ịgba alụkwaghịm na -amalite ibelata kwa afọ, na -amalite site na ncheta afọ nke iri. Ọ ga -ekwe omume na atụmanya dị adị n'ezie nke mmekọrịta enwere ike nweta site na oge na ahụmịhe na ọnụego ịgba alụkwaghịm dị ala.
N'ihe dị ka afọ iri na ise nke alụmdi na nwunye, ọkwa ịgba alụkwaghịm na-akwụsịlata wee malite ịpụ, wee nọrọ n'ụzọ ahụ ogologo oge, na-atụ aro na oge a tụrụ anya maka "ezumike ezumike nke abụọ" (afọ iri ruo afọ iri na ise) anaghị adị ruo mgbe ebighi ebi.
Ihe ọmụmụ ndị a kpọtụrụ aha n'elu na -ekwu afọ nke alụmdi na nwunye bụ ịgba alụkwaghịm kachasị na afọ ndị na -ahụ ịgba alụkwaghịm kacha nta. Agbanyeghị, ọ dịkwa mkpa iburu n'uche ihe dị iche iche na -ebute alụmdi na nwunye. Ka anyị lee anya:
Ihe Ndị Na -ebutekarị Di na Nwunye Pụrụ Ịda
1. Ebumnuche Ego
Anyị niile maara okwu a, “Ego bụ mgbọrọgwụ nke ihe ọjọọ niile,” ọ dịkwa nwute na ọ na -adakwa n'ezinụlọ.
Ma ọ bụ ezinụlọ na-enweghị ego na-alụ ọgụ maka etu a ga-esi akwụ ụgwọ ego ahụ, ma ọ bụ ezinụlọ na-eme nke ọma na-anwa ido anya mgbe onye na-akpa afọ funahụrụ ego ha, nrụgide ego na ụgwọ nwere ike tinye nnukwu nsogbu na ọtụtụ di na nwunye. .
Ekwupụtala nke a nke ọma na 2020 n'ihi ndakpọ akụ na ụba nke Coronavirus kpatara, yana nchụpụ nke ndị ọrụ na -esochi, mmechi, na mmechi azụmahịa n'ihi ya.
Ka ọtụtụ nde ezinụlọ na-alụ ọgụ ugbu a n'ihe iyi egwu nke nnapụ mmadụ, ịchụpụ ya, na ndị ji ụgwọ na-anwa ịnakọta ụgwọ, ibu ndị a na-emebi ọtụtụ puku alụmdi na nwunye nwere obi ụtọ.
2. Atụmatụ Dị Iche Iche Maka Ọdịnihu
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị onye bụ otu onye ahụ mgbe ọ dị afọ 40 dịka ha nọ na 30 ma ọ bụ 20, wdg. Onye ọ bụla nwere ebumnuche na atụmatụ dị iche iche maka ọdịnihu.
Ọ ga -ekwe omume kpamkpam na nwoke na nwanyị hụrụ onwe ha n'anya n'ime afọ iri abụọ ha wee lụọ ma ha abụọ merụrụ etolite ịbụ ndị dị iche iche nwere oke agụụ dị iche iche, ọbụlagodi ozugbo afọ ole na ole gachara.
Mgbe nke a mere, mmekọrịta obi ụtọ na mbụ nwere ike tụgharịa kpamkpam ruo mgbe ịgba alụkwaghịm bụ naanị ihe ngwọta.
Enwere ike inwe ọnọdụ ebe nwanyị ahụ chọrọ ịmụ ọtụtụ ụmụ, di ya ekpebie na ya achọghị ụmụaka ma ọlị. Ma ọ bụ ikekwe nwoke na -enweta ọrụ n'akụkụ nke ọzọ nke obodo ahụ, nwunye ya achọghị ịhapụ obodo ha nọ na ya.
Ọhụụ dị iche iche maka ọdịnihu n'etiti di na nwunye nwere ike ịkọwa mbibi maka alụmdi na nwunye.
3. Okwukwe
N'ime ụwa zuru oke, alụmdi na nwunye niile ga -abụ otu nwanyị (ewezuga ndị di na nwunye kwenyere na ha ga -etinye ndị ọzọ n'ime ahụmịhe ịhụnanya ha), ọ nweghị di ma ọ bụ nwunye ga -adaba 'anya na -awagharị awagharị'.
Ọ bụ ihe nwute, ụfọdụ ndị na -ahapụ agụụ na -agụ agụụ na -agụ ha nke ọma, na ekwesịghị ntụkwasị obi n'etiti ndị di na nwunye abụghị ihe ọhụrụ. N'ezie, ọmụmụ gbasara ndị di na nwunye America na nso nso a na -atụ aro na 20% ruo 40% nke ụmụ nwoke lụrụ nwoke na nwanyị na 20% ruo 25% nke ụmụ nwanyị lụrụ di na nwunye ga -etinye aka n'alụmdi na nwunye n'oge ndụ ha.
4. Nsogbu na ndị nne na nna (ma ọ bụ ndị ezinaụlọ ndị ọzọ)
Mgbe ị na -ekpebi ịlụ di ma ọ bụ nwunye, ị ga -amatarịrị na ọ bụghị naanị na ị na -enweta di ma ọ bụ nwunye. Ị na -enweta ezinụlọ nke abụọ. Ọ bụrụ na gị na ezinụlọ di gị ma ọ bụ nwunye gị adịghị, ọ nwere ike bute ọtụtụ ndị isi ọwụwa maka ọtụtụ ndị isi ọwụwa.
Ọ bụrụ na enweghị ike idozi azịza ma ọ bụ nkwekọrịta, yana mmekọrịta dị n'etiti gị na otu (ma ọ bụ ọtụtụ) nke ndị òtù ezinụlọ nke di ma ọ bụ nwunye gị, ma ọ bụ mmekọrịta dị n'etiti di ma ọ bụ nwunye gị na onye ezinụlọ gị na -egosi na ọ bụ nsí na -enweghị mgbagha, ịkwụsị mmekọrịta ahụ nwere ike bụrụ naanị ezigbo azịza.
5. Njedebe nke Njikọ
N'adịghị ka ndị lụrụ di na nwunye na -etisa n'ihi atụmatụ ọdịnihu dị iche iche, mgbe ụfọdụ, ọ bụghị mgbe niile otu ihe pụrụ iche, nke nwere ike ibute di na nwunye n'ịhụnanya ma mechaa kewaa.
Eziokwu na -adịghị mma bụ na ọ bụghị naanị mmekọrịta niile ka a ga -anwale oge, na mmadụ abụọ na -echebu onwe ha nke ọma nwere ike jiri nwayọ hụ ka ịhụnanya si n'obi ha.
Ihe onye gị na ya na -emebu nke ị chere na ọ mara mma ugbu a na -abịa dị ka ihe na -akpasu iwe, mmadụ abụọ na -achọghịbu ịpụ n'anya onwe ha nwere ike ugbu a ịrahụ ụra n'otu akwa.
Nwepu njikọ nwere ike ime ngwa ngwa, mana ọtụtụ mgbe, ọ na -eme nwayọ karịa ọtụtụ afọ. Agbanyeghị, ọ na -egosi onwe ya; ọ na -akọkarị ọdachi maka alụmdi na nwunye.
Na vidiyo dị n'okpuru, Sharon Pope na -akọwa mgba nke alụmdi na nwunye kwụsịrị ma nye ndụmọdụ iji mezie ya. Ọ na -akọwa na njikọ agaghị edozi n'ụzọ anwansi. Di na nwunye a ga -agbagha nkwenye ha ma mee mgbanwe dịka ọ dị.
Kedu ihe ndị jikọtara oke ihe ize ndụ nke ịgba alụkwaghịm?
A na -agbagha ọhụụ ogologo oge nke ịgba alụkwaghịm site na ụfọdụ ihe na -eduga n'alụmdi na nwunye dị egwu. Ọ bụghị naanị na di na nwunye na -ada n'okpuru nche anwụ nke enweghịzi ịhụnanya, mana ha na -echekwa ihe ize ndụ dị elu nke ịgba alụkwaghịm.
Ụfọdụ ihe na -ekpughere di na nwunye ohere dị elu nke ịgba alụkwaghịm bụ:
Enwere ihe ize ndụ nke esemokwu ma a bịa n'alụmdi na nwunye n'oge. Ka di na nwunye ahụ na -etolite, esemokwu na nghọtahie na -eto, na -ebute enweghị nkwanye ùgwù na enweghị ike ịmekọ ọnụ ọnụ.
Ime afọ mbụ na -abụkwa ihe dị mkpa maka ịgba alụkwaghịm. Nke a na -egbu nkekọ di na nwunye ahụ gaara etolite ọnụ. Yabụ, ndị di na nwunye nwere obere ohere nke inwe ezi nghọta, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha akpachapụghị anya rụọ ọrụ n'akụkụ a.
Ọtụtụ, mgbe agụụ mmekọahụ nke otu onye anaghị eju afọ n'alụmdi na nwunye, ọ na -abawanye ohere ịgba alụkwaghịm dị ka mmekọrịta chiri anya, ịbụ akụkụ dị mkpa nke alụmdi na nwunye, emezughị.
A naghị anabata ụdị mmerụ ahụ ọ bụla ma ọ bụ mmetọ ahụ n'alụmdi na nwunye. Ma ọ bụrụ na otu onye mmekọ amalite ịta ahụhụ na iwebata ha, ọ bụ ihe dị mkpa n'ịchọ ịgba alụkwaghịm.
Ọtụtụ ndị mmadụ enweghị ike ịnagide nsogbu nke ịhụ nne na nna ha kewara, nke na -egosipụtakarị na mmekọrịta ha. Nke a na -ebute negativity, na ha enweghị ike ijikwa mmekọrịta nke ha.
Ọnụ Ọgụgụ Ịgba Alụkwaghịm na -atọ ụtọ
Anyị atụleworị ọtụtụ ọnụ ọgụgụ na blọọgụ a gbasara paspọtụ ọnụego ịgba alụkwaghịm, yana akara ụbọchị ebe mgbasa alụmdi na nwunye bụ nke kachasị na nke na -adịkarị, mana ka anyị leba anya na ọtụtụ ihe na -atọ ụtọ, na ikekwe ọbụna ihe ijuanya, ọnụ ọgụgụ nke oge alụmdi na nwunye ogologo ndụ.
- Afọ a na -ahụkarị maka ndị gbara alụkwaghịm bụ afọ iri atọ
- Na US naanị, enwere otu ịgba alụkwaghịm ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ sekọnd 36 ọ bụla
- Ndị mmadụ na -echere nkezi afọ atọ ka ha gbasịrị alụkwaghịm tupu ha alụọ ọzọ
- 6% nke ndị di na nwunye gbara alụkwaghịm na -emecha lụọ nwanyị ọzọ
Ị maara ogologo oge alụmdi na nwunye na -adị na steeti dị iche iche na pasent ole nke alụmdi na nwunye na -ada?
Steeti nwere ọnụego ịgba alụkwaghịm kacha elu gụnyere: Arkansas, Nevada, Oklahoma, Wyoming, na Alaska, na steeti nwere ọnụ ọgụgụ kacha gbaa alụkwaghịm gụnyere: Iowa, Illinois, Massachusetts, Texas, na Maryland.
Mgbe a na -enyocha ịgba alụkwaghịm na mpaghara, ọ na -egosi na ọnụego ịgba alụkwaghịm site na afọ nke alụmdi na nwunye kachasị na South, ebe ụmụ nwoke 10.2 na ụmụ nwanyị 11.1 n'ime mmadụ 1,000 ọ bụla na -agba alụkwaghịm kwa afọ, yana nke kacha ala na Northeast US, ebe ụmụ nwoke 7.2 na ụmụ nwanyị 7.5 n'ime 1,000 mmadụ ọ bụla na -agba alụkwaghịm kwa afọ.
Ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na alụmdi na nwunye gị na -esiri ike
Mgbe ị ghọtachara afọ alụmdi na nwunye bụ ịgba alụkwaghịm, ọ dị mkpa ịme ihe iji wulite ntọala siri ike. Ka ịchekwa alụmdi na nwunye ahụ site n'ịgba alụkwaghịm, mee ihe ndị a:
- Nabata nhọrọ na mmetụta onye gị na ya na -akpa
- Mepụta nkwukọrịta siri ike
- Mee ihe n'eziokwu n'ime mmekọrịta
- Zere iche
- Tọọ iwu ọhụrụ maka mmekọrịta
N'agbanyeghị ebe ị bi ma ọ bụ afọ ole ị lụrụla, ugbu a ị maara nke ọma afọ alụmdi na nwunye ebe ịgba alụkwaghịm nwere ike yie, gị na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ịrụsi ọrụ ike ọbụna n'oge ndị ahụ nwere ike ịkpakọrịta. tinye n'ọrụ n'ezie iwulite na idobe alụmdi na nwunye dị mma maka ndụ.