Kedu ihe ị ga -eme mgbe onye na -eme mkparị mara na ị chọpụtala ya?

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 26 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 2 Julai 2024
Anonim
Mọi người đều bị mắc kẹt trong bùn! Hai Niva chống lại UAZ! Jimny là thẩm phán!
Vidio: Mọi người đều bị mắc kẹt trong bùn! Hai Niva chống lại UAZ! Jimny là thẩm phán!

Ndinaya

Ọ bụghị onye ọ bụla na -amata ka onye na -eme mkparị na -ebibi ihe ruo mgbe ha nwere onwe ha n'aka onye na -akọ akụkọ.

Ị na -enyo enyo na onye mmekọ gị nwere Nsogbu Njirimara Narcissistic, ike gwụrụ ha?

Ikekwe, ị maara njirimara ha, ị na -eche ihe ga -eme mgbe onye na -ekwu okwu mmiri maara na ị chọpụtala ya.

Ọtụtụ ndị mmadụ nwere ajụjụ ihe na -eme mgbe ekpughere onye na -eme ihe ike. Ọ dịkwa mma inwe nchegbu n'ihi na ụdị ọgbaghara ahụ abụghị ihe ị ga -eji gwurie egwu.

Ka ị na -akwado ka ị nwere onwe gị pụọ na onye na -ekwu okwu ọjọọ, enwere ụfọdụ eziokwu ị ga -amatarịrị gbasara ha. I kwesịrị ịghọta otú ha si eche echiche.

Ọzọkwa, ọ dị mkpa ka ị mara ihe ga -esi na ya pụta mgbe ha matara na ị ma ndị ha bụ. Ọzọkwa, ọ dị mkpa ịmara ka ị ga -esi nwere onwe gị wee gaa n'ihu na ndụ gị.


Ịghọta uche onye mkparị

N'okpuru mpụga ahụ na -eme mkpọtụ nke na -egosipụta ike ha nwere ike siri ike, ndị na -akọ akụkọ enweghị isi onwe ha. Ndị Narcissist hụrụ onwe ha n'anya dabere etu ndị mmadụ si emeso ha.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ha anaghị amasị onwe ha, na igbochi ndị mmadụ ịmara, ha na-egosipụta mpako, inwe mmasị onwe onye, ​​na ịchọkarị izu oke. Àgwà ndị a na -egbochi ha izochi eziokwu na ha ahụghị onwe ha n'anya.

Ndị narcissist enweghị ike ikweta na ha anaghị amasị onwe ha. Kama, ha na -ebute ịkpọasị a n'ebe ndị mmadụ nọ.

Ha anaghị anwa ileba anya n'ime n'ihi na ha enweghị ike ijikwa eziokwu. Oge ọ bụla, ha na -achọ nkwado nke ndị mmadụ ka ha wee nwee obi ụtọ gbasara onwe ha.

Nke kacha njọ bụ, mgbe ha nwetara ịhụnanya a, ha amaghị etu esi ekele ya, ha na -ekewakwa ndị nyere ya. Yabụ, mgbe onye na -ekwu okwu mmụọ maara na ị chọpụtala ya, ha nwere ike chebe onwe ha gabiga ókè.

Ịchọpụta onye mkparị

Ọ bụrụ na ọ na -agụsi gị agụụ ike ịmata onye narcissist maka onye ha bụ, ha na -egosipụta opekata mpe ise n'ime agwa ndị a.


Echiche dị oke mkpa nke onwe; ha na -ekwubiga okwu ókè n'ike ha na ihe ha rụzuru.

  • Ha na -arọ nrọ maka oke akụ na ụba, ịhụnanya zuru oke, ike karịrị akarị, wdg.
  • Ha kwenyere na ha bụ ndị pụrụ iche na mmadụ nkịtị enweghị ike ịghọta ya.
  • Ha na -achọ mmasi oge ọ bụla.
  • Ha nwere nnukwu ihe ịga nke ọma.
  • Ha na -erigbu.
  • Ha enweghị ọmịiko.
  • Ha na -enwe anyaụfụ, na -echekwa na ndị ọzọ na -enwere ha anyaụfụ.
  • Ha nwere àgwà mpako.

Ọzọkwa Lelee:

Kedu ka onye narcissist si eme omume mgbe ha matara na ị chọpụtala ya?

Mgbe onye na -eme ihe ike kwụsịrị ịchịkwa gị, ma ịchọrọ ikpughe ha, ị ga -adị njikere. Enwere ụfọdụ ihe ndị na -ekwu okwu mkparị na -ekwu ka ị laghachite, ma ọ bụrụ na ị kpacharaghị anya, ị gaghị enwe ike ijide onwe gị.


Yabụ, mgbe onye okwu mkparị mara na ị chọpụtala ya, ha nwere ike meghachi omume n'ụzọ atọ a doro anya edepụtara n'okpuru.

1. Ha na -agbalị imepụta njikọ ọnya

Mgbe onye na -eme mkparị mara na ị nọ na ha, ha maara na ọ ga -esiri gị ike ịghọgbu gị ọzọ. Yabụ, mgbe onye na -eme ihe ike tụfuru ike, ihe ha na -eme bụ imepụta njikọ ọnya.

Njikọ nke trauma bụ usoro omume na -egbu egbu nke onye na -akọ akụkọ ifo na -egosipụta. Ha na -emepụta usoro mkparị na mkparị na -adịrị ha.

Ọ bụrụ na ị kpachapụghị anya n'ikpughe onye na -ekwu okwu mkparị, ị ga -ejikọ onwe gị n'ụzọ mkparị nke ga -egbochi gị ịlụ ọgụ. Omume nke ịchapu ihe ọkụkụ narcissistic siri ike; ha ga -eji aghụghọ ọ bụla mebie gị n'uche.

2. Ha na -akpa agwa akpa agwa

Mgbe ekpughere onye na -ekwu okwu mkparị ma ọ bụ mgbe onye na -ekwu okwu maara na ị chọpụtala ya, ha agaghị ekweta eziokwu ọbụlagodi na ọ na -ele ha anya n'ihu.

Onye na -ekwu okwu mkparị ga -ebo ọtụtụ ebubo ụgha wee nwaa ime ka ọ bụrụ eziokwu. Ha ga -ekwu ihe ị na -ekwughị ma kọwaa ebumnuche gị niile.

Ọ bụrụ na ị kpacharaghị anya, ị nwere ike malite ikwere na ị mejọrọ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-emeso onye na-ekwu okwu ọjọọ na nzuzo, ha ga-ese onwe ha dị ka onye nsọ, mee umeala n'obi ma gosipụta omume ike ike, na-eme ka ndị mmadụ sonyere ha.

3. Ha na -eji amụma eme ihe

Mgbe narcissist maara na ị chọpụtala ya na mgbe ha enweghị ike ịchịkwa gị, otu mmeghachi omume narcissist nkịtị bụ igwu egwu n'akụkụ mmetụta gị. Ha ga -eji aghụghọ ha niile rata gị, mee ka ị nweere ha ọmịiko.

Onye na -ekwu okwu mkparị na -anọgidesi ike, ruokwa mgbe ị ga -ahapụ ma rịọ mgbaghara maka ihe ị na -emeghị, ha agaghị ada mbà.

A ga -emegharị gị ka ị were ọrụ maka emeghị ihe ọ bụla, ị ga -echefu ngwa ngwa maka mgbu ha kpataara gị. Mgbe ị na -agbalị ịhapụ ha, ọ ga -abụ ihe mgbu na ihe ịma aka ime karịa.

Ọzọkwa Gbalịa:Bụ Onye Mmekọ m Ajụjụ Narcissist

Kedu ihe ị ga -eme mgbe onye okwu mkparị mara na ị chọpụtala ya?

Ọ dị mkpa ịmara ihe na -eme mgbe ekpughere onye na -eme mkparị ka ị wee mara nzọụkwụ ziri ezi ị ga -eme. Mgbe ị na -agbanahụ onye na -eme mkparị, ọ dị mkpa ka ị mara ka esi ejikwa mmetụta gị ka ị ghara ịdaba na aghụghọ aghụghọ ha.

Mgbe onye na -akọ akụkọ mara na ị chọpụtala ya, lee ụfọdụ ihe ị ga -eme. Ndụmọdụ ndị a ga -enyere gị aka n'itinye onye na -eme ihe ọjọọ n'ọnọdụ ha

1. Kwụsịnụ ilebara ha anya

Otu n'ime ihe onye na -eri nri na -eri nri bụ nlebara anya ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịpụ na onye na -eme ihe ike, agụụ gụgbuo ya.

Ndị Narcissist chọrọ nlebara anya ka ha nọrọ na ntụpọ, mgbe ha na -anataghị ya, a napụrụ ha ngwa ọgụ dị ike.

2. Debe ókèala

Ọtụtụ mgbe, ndị na-eme mkparị na-eche naanị banyere onwe ha, ọ masịrị ha ịchị. Mgbe ị na -asị onye na -ekwu okwu mkparị, ị ga -edozi oke doro anya.

Kwupụta ihe dị gị mkpa, ma tọọ nsonaazụ ha ga -eche ihu ma ọ bụrụ na ha emebie.

Ndị na -eme mkparị na -atụ egwu iyi egwu, na mgbe onye na -akọ akụkọ mara na ị chọpụtala ya, yana na ị na -eche ihe ị na -ekwu, ha ga -anọ ebe dị anya.

3. Chọọ enyemaka ọkachamara

E nwere ụzọ ịbọ ọbọ narcissist dị iche iche nke ha nwere ike bido imegharị gị.

Ọ bụrụ na ọ na -esiri gị ike ịkwụsị ha, chọọ enyemaka ọkachamara, ọkachasị onye ndụmọdụ. Mgbe ị na -etinye oge dị ukwuu na onye na -eme ihe ike, ike nwere ike ịgwụ gị.

Gwa onye ndụmọdụ ma hụ na ị chọtara ezigbo usoro nkwado iji hụ gị n'oge nsogbu ndị a.

Kedu ihe na -eme mgbe ị zutere onye na -ekwu okwu mkparị?

Ọ dịghị nhịahụ ihu onye na -ekwu okwu mkparị, ọkachasị mgbe onye na -akọ akụkọ maara na ị chọpụtala ya. Nke a bụ ihe ezi uche abụọ onye na -ekwu okwu mkparị nwere ike ịnwa ime mgbe ị zutere ha n'ihu ọha.

1. Ha na-agba mbọ ihazigharị ike na ịchịkwa

Mgbe ị na -ezute ndị na -ekwu okwu mkparị, ị ga -akpachara anya n'ihi na ha ga -anwa ime ike na ịchịkwa gị.

Ha ga-eme ya nke ukwuu, ma ọ bụrụ na ịnweghị ike na sistemụ nkwado siri ike, ị nwere ike ịdaba na ya.

2. Ha nwere ike mee gị mkparị

Ndị na -eme mkparị nwere ike bụrụ mkparị, na mgbe onye na -akọ akụkọ mara na ị chọpụtala ya, ha nwere ike kpebisie ike ịkụziri gị nkuzi.

Ihe mbụ kpatara ya bụ maka echiche nke ikike na ihe nke abụọ kpatara ya bụ na ha nwere ike iche na ị kwesịrị ya.

Mgbe ị na -ezute onye na -ekwu okwu mkparị, ụfọdụ n'ime omume ọjọọ ndị a ha nwere ike igosi bụ ọkụ na -enwu enwu, ọnyà, njigide, wdg.

Kedu ka ị ga -esi hapụ onye na -akọ akụkọ ihe ọma?

Ọ gaghị adị mfe ịhapụ onye na -eme mkparị ọkachasị mgbe ihe nzuzo ha pụtara n'èzí. Mgbe onye na -akọ akụkọ mara na ị chọpụtala ya, ha ga -anwale ụzọ dị iche iche ka ha ghara ịhapụ gị.

Mana, ọ bụrụ na ị nwere ya zuru oke ma hụ na mmekọrịta ahụ na -egbu egbu, ị ga -enwerịrị obi ike ma sie ike ruo na njedebe. Nke a bụ ndụmọdụ ole na ole ga -enyere gị aka ịnagide ọnọdụ ahụ.

1. Enyekwala ha ohere ọzọ

Mgbe onye na -akọ akụkọ maara na ị chọpụtala ya, ọ ga -adị ize ndụ ka gị na ya nwee mmekọrịta. N'ozuzu, iso onye na -eme ihe ike na -emekọrịta ihe yiri nke mkparị.

Mgbe ị hapụrụ ha, ha ga -arịọ arịrịọ ịlaghachi were were ụzọ aghụghọ dị iche iche, mana ị ga -akpachara anya ka ị ghara ịnabata ha.

2. Mee mbipụta akwụkwọ gị niile

Ọ bụrụ na ị nyefere ụfọdụ akwụkwọ gị n'aka onye gị na ya na-emebu nkịta, ọ kacha mma ka imepụta otu ha niile. Ị ga -akpachara anya mee nke a ka ha ghara iche na ị na -eme atụmatụ ịgbapụ.

A mara ụfọdụ ndị na -ekwu okwu mkparị na -ewere akwụkwọ dị mkpa nke onye ibe ha iji gbochie ha ịpụ. Yabụ, ị kwesịrị ịma nke ọma na nke a.

3. Adakwala maka otuto efu ha

Otu n'ime usoro onye na -eme ihe ike na -eme iji mee ka ị laghachi azụ site na mmegbu bụ ịja mma.

Ọtụtụ oge, okwu ire ụtọ na -arụ ọrụ n'ihi na ha maara okwu kwesịrị ekwesị iji. Ebe echiche gị dị, kpachara anya ka ị ghara ịdaba maka okwu ire ụtọ ha.

Ha ga -eji okwu ị hụrụ n'anya na -ege gị ntị. Agbanyeghị, cheta na ị nwere nhọrọ mgbe niile, ihe ikpeazụ ịchọrọ bụ onye ji mmetụta gị egwuri egwu.

4. Soro ezinụlọ gị na ndị enyi gị na -emekọrịta ihe

N'ihi ike ọchịchị onye narcissist na ọdịdị onwe ya, ha anaghị amasị mmekọrịta gị na ezinụlọ na ndị enyi. Ha ga -anwa ịtụgharị gị megide ndị ị hụrụ n'anya ka ha wee nweta gị maka onwe ha.

Mgbe onye na -akọ akụkọ mara na ị chọpụtala ya, ị nwere ike nwee echiche nke abụọ gbasara ijikọ ezinụlọ gị na ndị enyi gị. Mana ị kwesịrị iwepụ mmetụta gị n'akụkụ.

Ndị ezinụlọ gị na ndị enyi gị bụ ndị ga -anabata gị aka mgbe niile. Ha ga -adịkwa njikere inyere gị aka ijikwa onye gị na ya na -eme mkparị.

Mmechi

Otu n'ime ajụjụ ndị mmadụ na -ajụkarị bụ, ndị na -eme mkparị mara na ha bụ ndị mkparị?

Ndị mmadụ na-ajụ ajụjụ a na-enyo enyo n'ihi na ọ na-esiri ike mgbe ụfọdụ ikwere na ụfọdụ ndị mmadụ ga-ekweta ịbụ ndị na-eche naanị maka onwe ha, ndị na-eche naanị banyere onwe ha, na ndị mpako.

Ọ bụrụ na gị na onye na -eme ihe ike na -enwe mmekọrịta ma ọ na -esiri gị ike ịpụ, ịkwesịrị ịchọ enyemaka. Ọzọkwa, mgbe onye na -eme ihe nkiri maara na ị chọpụtala ya, ịkwesịrị ịkpachara anya.

Mgbe ị na -eme atụmatụ mgbapụ gị, ha agaghị ama. Ụfọdụ narcissists nwere ike ịbụ stalkers; ha maara mmegharị gị niile, ha nwere ike igbochi ohere ọ bụla ị nwetara na nnwere onwe.

Yabụ, ka ị na -akwado ịlụso ha ọgụ ma ọ bụ hapụ onye na -ekwu okwu, hụ na ị nwere ezigbo usoro nkwado na -akwado gị.