Ndụmọdụ 3 iji bulie mmekọrịta chiri anya ozugbo

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 23 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 29 Juunu 2024
Anonim
bí đỏ (2016) Bộ phim hành động của Nga đóng phim!
Vidio: bí đỏ (2016) Bộ phim hành động của Nga đóng phim!

Ndinaya

Ka anyị kwuo maka otu ị ga -esi mee ka mmekọrịta gị too ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta ogologo oge ma ọ bụ alụmdi na nwunye, ị nwere ike nwee mmekọrịta chiri anya. Ka anyị kọwaa mmekọrịta chiri anya ruo nwa oge. Nkọwa kpochapụwo, "N'ime m hụ," bụ nnukwu. Ọ pụtara n'ezie ijikọta obi gị ọnụ, inwe ike ige ntị na ịnụ obi onye ọ bụla. Nke ahụ bụ ezigbo mmekọrịta mgbe ị nwere ụdị ọbụbụenyi a. M lụrụ ezigbo enyi m Lisa. Anyị alụọla afọ iri atọ na otu ugbu a. Ọ bụ n'ezie ezigbo enyi m. Ọ na -anụ obi m. Ana m anụ obi ya. Anyị anaghị ekwekọrịta oge niile mana anyị kwenyere ịnụrụ ma ozugbo anyị nuru, ọ na -eme ka ihe sie ike ma ka mma. Anyị nwere ụfọdụ ngwaọrụ anyị jiri kemgbe ihe karịrị afọ iri atọ kwa ụbọchị nke m ga -eso gị kerịta.


Kedu ihe bụ mmekọrịta chiri anya?

Mmekọrịta chiri anya bụ ihe si na ya pụta. Ọ naghị abịa n'ihi na ị mara mma. Ọ naghị abụ n'ihi na ị mara mma, nwee ihe ịga nke ọma n'ụzọ ego, ma ọ bụ nwee ahụ siri ike. Ị nwere ike ịbụ ihe ndị ahụ niile na karịa na enweghị mmekọrịta chiri anya n'alụmdi na nwunye gị, n'ihi na mmekọrịta chiri anya sitere na usoro ọzụzụ ama ama. N'ọdịnala Ọdịda Anyanwụ, ọ na -amasị anyị ime ihe ozugbo. Anyị chọrọ ịpị bọtịnụ wee nwee ahụ. Anyị chọrọ ịpị bọtịnụ wee baa ọgaranya. Oge ọ bụla ịchọrọ ime mgbanwe na ndụ gị, ị gbanwere ọzụzụ gị.

Ị gaghị enweta mgbanwe ọ gwụla ma ị gbanwere. Ọ bụrụ na ị na -eme otu ihe ahụ, ị ​​ga na -enweta otu ihe ahụ. Ị mara ihe ndị a. Amaara m mgbe m chọrọ mgbanwe m ga -elele ụdị ọzụzụ m kwesịrị ịnabata iji nweta nsonaazụ mgbanwe ahụ. Ọ bụrụ na m chọrọ ahụike, m ga -agbanwe ihe. Ọ bụrụ na m chọrọ ịbịaru nso n'alụmdi na nwunye m, ma ọ bụ mmekọrịta ogologo oge, ọ dị m mkpa ịnwe ọzụzụ na-emepụta nsonaazụ ndị ahụ.

3 ihe dị mkpa ịgbaso

Ọ bụrụ na i mee akwụkwọ akụkọ atọ a, enwere m ike ikwe gị nkwa, ọbụlagodi n'ime izu ole na ole, ị ga -enwe mmetụta ịbịaru nwunye gị nso. Ị ga -enwe mmasị n'ebe di gị ma ọ bụ nwunye gị nọ, ị ga -enwekwa mmetụta nke inwe njikọ. Enwere m ike ikwe nkwa nke a n'ihi na enweela m di na nwunye na -enwebeghị mmekọahụ n'ime afọ iri abụọ, na naanị izu ole na ole m mechara ihe atọ a, ha hụrụ ibe ha n'anya nke ukwuu iji nwee mmekọahụ. Ọ na-agbanwe mmekọrịta gị n'ezie, mana ọ bụ ọrụ, WO-RK. Ọ bụrụ na ị dị njikere ịrụ ọrụ ahụ, ị ​​nwere ike nweta nsonaazụ ya. Dee ihe ndị a ebe. Mee onwe gị ajụjụ na kalenda kwa ụbọchị. Enwere ike nye onwe gị nsonaazụ ma ọ bụrụ na ị gbasaghị. Ikekwe mee nkwalite ma ọ bụ ụdị obere ihe ọ bụla ọzọ ka ị wee malite ịmalite itinye ọzụzụ ndị a n'ime alụmdi na nwunye gị na mmekọrịta gị, n'ihi na ọtụtụ alụmdi na nwunye nwere mmetụta mmụọ. A naghị adọ ndị di na nwunye aka na ntị n'ụzọ ha siri metụta onwe ha na n'ihi nke ahụ, ha nwere mmekọrịta adịghị mma na mmekọrịta adịghị mma.


Mmega ahụ mbụ bụ mmetụta

Ịmata na ikwupụta mmetụta bụ nka. Onye ọ bụla nwere ike ịmụta nkà. Enwere m ike ịgba akaebe nye ya n'onwe ya yana onye ọ bụla. Ahụla m ọtụtụ ndị di na nwunye torola nka n'ịchọpụta na ikwupụta mmetụta ha.

Banyere Ndepụta Mmetụta anyị ga -ezitere gị, n'elu peeji a enwere ntuziaka atọ ị kwesịrị ịgbaso. Nọmba nke mbụ bụ- enweghị atụ gbasara ibe ha. Yabụ mgbe ị na -ekerịta mmetụta gị, ị naghị asị, “Ọ na -ewute m mgbe ị ... Nọmba abụọ, jigide kọntaktị anya, dị ezigbo mkpa. Ya mere ọtụtụ ndị mmadụ anaghị ele anya ibe ha anya ọzọ. Nọmba atọ-enweghị nzaghachi. Yabụ na ị naghị asị, “Oh, aghọtaghị m. Enwetaghị m ya. Gwuo miri emi, kọọkwuo m. ” Ọ dịghị nke ọ bụla - ị na -anụ ka onye nke ọzọ na -ekerịta mmetụta.


Tinye enweghị mkpịsị aka gị na listi mmetụta. Ọganihu Ọ dị mma, ị bịarutere “nwayọ”. Ugbu a enwere ahịrịokwu abụọ na akwụkwọ gị, "Ahụ na -eru m ala mgbe ... mbụ m na -echeta inwe ahụ iru ala mgbe ..."

Ị na -eme mgbatị ahụ otu a maka ụbọchị 90. Mgbe nke ahụ gasị, mee mmetụta abụọ site n'ụbọchị gị, mana ọ na -ewe ihe dị ka ụbọchị 90 iji wee mara mmetuta mmụọ. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ime nke ahụ ọsọ ọsọ, akwụkwọ "Emotional Fitness" nwere ike inyere gị aka imepe mmetụta mmetụta uche.

Ihe omumu nke abuo bu otuto

Chee echiche banyere ihe abụọ ị hụrụ n'anya, dịka, ma ọ bụ nwee ekele maka di ma ọ bụ nwunye gị. Tinye ha n'isi gị. Nke a dị ka ping pong. Ị na -eme otu, di gị ma ọ bụ nwunye gị na -eme otu, ị na -eme otu, di gị ma ọ bụ nwunye gị na -eme otu. Dịka ọmụmaatụ, "Ọ masịrị m n'eziokwu na ị nwere oke ihe n'ụzọ i si dozie nsogbu ahụ." Mgbe ahụ ọ ga -ekele gị. Nke a dị ezigbo mkpa. Ị ga -asị daalụ ka ikwe ka otuto ahụ bata. Ọtụtụ ndị mmadụ na -eto ma ha anaghị ekwe ka ha bata, yabụ na akaụntụ ha ka na -adị ụkọ n'ihi na ha anaghị ekwe ka ego dị na akaụntụ ahụ. Mgbe mmadụ na -enye otuto, onye nke ọzọ ga -ekele gị.

Mmega ahụ ikpeazụ bụ ekpere

Ihe ọ bụla ọnọdụ ime mmụọ gị bụ, tinye ya n'ọrụ. Ọ bụrụ na ịnweghị otu, kwuo sị, “Chukwu, anyị kwesịrị ikpe ekpere. Daalụ nke ukwuu maka taa. Daalụ maka nwunye m. Daalụ maka ezinụlọ m. ” Nke ahụ ezuru, ịchọrọ ịbanye n'ụdị njikọ ime mmụọ n'ihi na ị nwere mmụọ na agbanyeghị na ị gosipụtara nke ahụ ma ọ bụ nwee ahụmịhe ahụ, ị ​​ga -achọ ịhụkọ ya ọnụ. Enwere m ike ịgwa gị mmemme atọ a: mmetụta abụọ, otuto abụọ, na ekpere, ntụgharị uche (njikọta, ụdị njikọ ime mmụọ) kwa ụbọchị na -aghọ ịdọ aka ná ntị. Kwa ụbọchị, gị na onye òtù ọlụlụ gị ga -ahazi mmetụta ụfọdụ. Ị ga -ahụ di ma ọ bụ nwunye gị ma ọ bụ onye gị na ya na -emekọ ihe dị ka ezigbo mmadụ. Ka oge na -aga, ị na -amalite ịkọwa, "Nwunye m nọ na nchekwa. Enwere m ike ịkọrọ di m ma ọ bụ nwunye m. ”

Ihe na -eme bụ na ị ga -amalite ịbịaru nso na nso nso. Ihe mara mma gbasara nke a bụ mgbe ụbọchị iri itoolu ị nwere ike wepu ndepụta mmetụta. Mụ na Lisa na -ekerịta mmetụta abụọ site na ụbọchị anyị kwa ụbọchị. Anyị maara ibe anyị n'ezie, anyị na -abụkwa enyi n'ihi na ndị enyi na -ekerịta mmetụta.