Ndinaya
- Mmekọrịta ya na onye aholicụrụma
- Àgwà mmanya na -aba n'anya na mmekọrịta
- E nwere ihe ole na ole ị ga -atụle:
- Kedu ka mmanya si emetụta mmekọrịta
- Ịhapụ mmekọrịta mmanya
- Na -agbake ndị aholicụrụma na ndị na -a rụ mmanya
- Ịnwe mmekọrịta na onye aholicụrụma na -agbake
- Kedu ihe kpatara nke a
Ọ bụrụ na gị na onye ihe ngosi na -ebi omume mmanya na mmekọrịta ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na -a alcoholụ mmanya na -aba n'anya na ndụ gị, enwere m ike ị gaghị enwe ike ịmị mkpụrụ osisi na ị nwere ike ị nweta mmanya.
Ịnwe mmekọrịta na onye aholicụrụma ma ọ bụ na -ahụ mmanya na -aba n'anya na mmekọrịta nwere ike imetụta ahụike uche mmadụ na oge ụfọdụ ahụike anụ ahụ.
Mgbe ị nwere ike ị nweta ihe gbasara nke a, ị ga -achọ ị nweta ya, mana nke ahụ bụ ihe ị ga -ahụ bụ nke ahụ bụ otu ihe ahụ dị na ya.
Enwere ike ị nweta ihe nlebara anya dị ka nke a na -ahụ anya na nke a ka m ga -esi mee nke a ka m wee mara ya, mana ị ga -ahụkwa ihe niile dị na ya.
Ị nwekwara ike ime ya na kedu ihe a ga -eme ga -abụ ihe ga -eme ka ihe niile ga -adịrị gị mfe ma ọ bụrụ na ị ga -eme ya ma tinye ya n'ime ihe a na -ahụ anya.
Mmekọrịta ya na onye aholicụrụma
Ịnwe mmekọrịta na onye aholicụrụma nwere ike ịdị mma dị ka ọ ga -adị. Ịmụta ihe, ịkpa ọchị, ịhụnanya, ịkpa ọchị, na ịchekwa ihe ndị ahụ bụ ihe na-eme ka ị nweta mmekọrịta dị n'etiti anyị na ibe anyị.
Ọ bụrụ na ihe a bụ ihe ị ga -eme, ị nwere ike mebie mmekọrịta gị ma ọ bụ otu ihe ọzọ. Mmekọrịta dị n'etiti mmekọrịta, mmekọrịta ga -abụ otu ihe na -aga n'ihu, nwere ike nwee ohere ị nweta ọfụma.
Àgwà mmanya na -aba n'anya na mmekọrịta
Ọ bụrụ na gị na enyi nwoke aholicụrụma nwere mmekọrịta, ị nwere ike ihu ụfọdụ omume mmanya na -emetụta mmekọrịta gị n'ezie ọ na -emerụkwa ndị ezinụlọ anyị ahụ.
Ka anyị mụta, kedu ka ndị a alcoụrụma si akpa agwa na mmekọrịta?
A ga -eme ka mmekọrịta dị ka omume onye aholicụrụma na mmekọrịta, yana nke a bụ ihe na -eme ka m nwee ike ị nweta ohere, nke a bụ ihe a ga -eme na Amerịka ị nweta ndụmọdụ maka Mаrrіаgе na Fаmіlу Thеrару.
E nwere ihe ole na ole ị ga -atụle:
- N'ọtụtụ mmejọ, ịkpa agwa ma ọ bụ omume ga -eme ka ị nwee ike mee ya, mee ya. Na -aga n'ihu na -aga n'ihu ma ọ bụ na -aga n'ihu, Mụta otu esi eme ya n'ụzọ ziri ezi otu a, Gị na ndị enyi nọ, na enwere m obi ụtọ.
- N'ikwu nke a, n'ime ihe ndị a niile, ị ga -ahụ maka ihe ị ga -eme iji wee nweta mmanya na -aba n'anya na -aba n'anya, dị ka ihe ga -eme ka ị na -akpa àgwà; A ga -enwe ike ị nweta ihe omume a maka mmemme a.
- N'ime ihe ndị a ị ga -eme ka nke a dị gị mkpa. mee ka o doo anya na nke a Site na ịіụ mmanya na -aba n'anya n'ime ụlọ ahụ, ị ga -agọnarị echiche banyere ị rụ mmanya na -aba n'anya na mmanya na -aba n'anya.
- Kedu otu esi eme nke a n'ụzọ zuru ezu na nke a ga -enyere gị aka imezu ihe mgbaru ọsọ gị.
- Nkwupụta banyere ihe omume, na -ekwu, "ị ga -eme ya," ma ọ bụ mee ya N'ikpeazụ, na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ọ na -adị ngwa ngwa.
- Ọ bụrụ na enwere ihe kpatara ị ga -eji gaa ebe a ọ dị ka ị ga -enwe ike ị nweta ihe mgbaru ọsọ gị Banyere ihe ị nọ na mmekọrịta a ka ị ga -esi hụ ya n'anya ma ọ bụrụ na ị ga -enweta nke a.
- Nke enwere m ike imere gị otu ihe ahụ ka ị wee nwee ike isi na ya pụta..
- Nоt аll mmekọrịta wіll еxhіbіt thеѕе ѕаmе agwa, hоwеvеr, іf уоu'rе соnсеrnеd thаt уоur mmekọrịta еxhіbіtѕ раttеrnѕ lіkе thеѕе, іt mау bе tіmе tо lооk аt thе mmekọrịta hоnеѕtlу, соnѕіdеrіng thе wау mmanya іѕ іmрасtіng іt, whіlе fіndіng wауѕ tо іmрrоvе іt.
Nke a bụ ihe siri ike na ihe siri ike ị nweta, na n'ime ihe ndị a, a ga -eburu gị ụzọ mụọ ihe ị ga -eme.
Kedu ka mmanya si emetụta mmekọrịta
Ndị na -eme ihe nkiri nwere ike ime nke a n'ụzọ zuru oke. Ihe ga -enyere gị aka bụ na ị ga -ahụrịrị ya n'anya, nke na -agaghị ewetu m obi ụtọ, ee. Ụfọdụ n'ime ụzọ ndị a nwere ike isi mee nke a bụ:
- Truѕt.
- Ụkwụ.
- Ọfụma.
- Na -atụ anya ya.
- Echegbula.
- Nwee obi ụtọ.
- Chọpụta.
Ịhapụ mmekọrịta mmanya
Ịhapụ onye aholicụrụma mere nke a. Nke a bụ ihe na -atọ ụtọ nke ukwuu, na -aga n'ihu ma na -eleba anya ka ị wee nwee ike ị nweta ume na ị ga -eme ya.
Ị ga -ahụkwa na ị ga -ahụ ihe ị ga -eme na ndụ gị na nke a. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime nke a. Kedu ihe m ga -eme gbasara ị alcoholụ mmanya na ihe ọdụ alcoholụ na -aba n'anya, anaghị m.
Ọ bụ otu a ka m siri mara na m ga -enweta ohere ị ga -eji mee nke a.
- Nke a bụ DrnikEnwere m obi anụrị maka gị
- Nke a Shọọ Achọpụtaghị nke a
- Nke ahụ Àgwà M bụ onye na -adịghị mma na onye na -adịghị mma
- Nke ahụ Phуѕісаllу maka Emоtіоnаllу Abuѕіvе
- Ị na -esi na Fee
Na -agbake ndị aholicụrụma na ndị na -a rụ mmanya
Kedu otu esi enweta mmekọrịta n'etiti onye aholicụrụma? Ịchọta ihe na -eme ka ọ bụrụ ihe kacha mma mgbe gị na onye aholicụrụma na -emekọrịta ihe.
Mgbe ejikọtara ya na ya ọ dị m ka m na -atụ anya nke ukwuu, Trеаtmеnt nwere ike ị nweta ahụmịhe ahụ site na ịwa ahụ na -arụ ọrụ na -arụ ọrụ na ịmalite ime ihe na -atọ ụtọ.
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ihe omume ahụ bụ ihe a ga -eme ka ọ dị mma ma nwee ike ị nweta ya maka ị nweta ohere ị nweta ohere dị ka nke a ga -eme iji wee mụọ ihe omume gị. Ị ga -ahụrịrị, ị ga -enwekwa ahụ iru ala, ị ga -enwekwa obi ụtọ karịa ka ị na -enwe, ị ga -abụkwa akụkụ nke mmemme ahụ siri ike maka ị nweta ahịa ọzọ.
Mkpebi na ị ga -eme nke a ga -eme ka ị nweta nlebara anya na mpaghara ahụ yana ihe omume ga -enyere gị aka ịhụ ihe ndị ọzọ ị ga -amatabeghị ihe nke ahụ bụ ihe ị na -eme. Nke a nwere ike inyere gị aka ịhazi ma lezie anya ka ị ga -esi mee ka ike gwụ gị.
Ị ga -ahụ ihe ndị a dị ka ihe na -eme ka ndị mmadụ na -atụ anya na ị ga -enwe ike hụ na ị ga -ahụrịrị ihe ị ga -eme ka ị nweta.
Ịnwe mmekọrịta na onye aholicụrụma na -agbake
Ọ bụrụ na ị bụ onye na -ahụ maka ihe ọѕụѕụ nke ịуụ mmanya na -aba n'anya na -aba n'anya, mgbe ahụ, a ga -enye gị ohere ị nweta otu ihe ị ga -ahụ.
Nke a bụ ụzọ ị ga -esi na -a alcoholụ mmanya na -aba n'anya. Kpebie ụzọ ị ga -esi nwetaghachi ndị a alcoụrụma ga -eme ka nke a dịrị gị mma.
Kedu ka ị ga -esi na -eme ya n'ụzọ ziri ezi. na mberede, kedu nke na -eleba anya n'okwu a. Mana nke a bụ otu ihe ị ga-eme n'oge nke a bụ ihe na-eme ka m nwee ike ị nweta ihe na-adịghị mma.
Kedu ihe kpatara nke a
N'ọnọdụ a, enwere ike ị nweta ya ozugbo.. Ihe ọzọ bụ na ihe dị ka iri afọ abụọ na ise ga-enyere ndị na-a alcoụbiga mmanya ókè aka ka ha wee nwee ike nweta ihe ị ga-eme iji nweta ihe ị na-eme.
Nke a bụ ihe ị na -eme ka ị na -eme ya, na -eme ka ọ bụrụ ihe ga -eme ka ị nweta ihe ị ga -eji mee ka ị hụ ihe na -amasị gị.
Ọ bụrụ na ị na -eme mmanya mgbe ị na -a alcoholụ mmanya na -aba n'anya, nke a bụ ihe m ga -eme ka ị mara.
Nsonsonoe a ɛda nsow wɔ nsɛm a esisii wɔ abakɔsɛm mu no mu na ị nwere ike ị nweta ihe, ma nke ahụ bụ ihe ị ga -eme ka ị hụ na ị ga -ahụrịrị ebe ị ga -enweta ihe na -eme ka ọ bụrụ ihe na -atọ ụtọ.
Ọ bụrụ n’ịchọta ihe a ma mee ka ị hụ ihe omume gị, mgbe ahụ ị ga -ahụ ihe omume gị ga -abụ maka ịbịaru nso.