Ndinaya
- 1. Wulite nkwanye ùgwù na ùgwù onwe onye
- 2. Mee ezigbo enyi na onye ndụmọdụ nke onye òtù ọlụlụ gị
- 3. Gee ntị ma kwenye
- 4. Lezienụ anya, ghara ịgbachitere onwe unu
- 5. Mee mbughari mbụ ka ọ ka mma
Onye ọ bụla na -achọpụta na ọbụna Roses, ikekwe ifuru mara mma na mbara ala, na -eto na thistles ma na -ebuli elu na nsị. Na agbanyeghị, n'ihe gbasara njikọ, anyị anaghị atụ anya ihe ọ bụla ọzọ karịa enweghị ntụpọ zuru oke n'aka ndị di na nwunye anyị. Ọchịchọ ndị a na -apụghị ịgbagha agbagha na -eme mpaghara na -enye nsogbu maka njikọta ntozu. Ọtụtụ n'ime ndị di na nwunye lanarịrị wee nwee ihe ịga nke ọma ruo ihe karịrị afọ 30 ọnụ ga -ekweta na ndụ na -eweta ihe ịma aka. Na ihe isi ike na -abịa nnwale ndị na -ahụ maka ma na -ekepụta agbụ ndị ọzọ.
N'okpuru bụ ndụmọdụ na ndụmọdụ maka ndị lụrụ ọhụrụ ka alụmdi na nwunye siri ike na nwee obi ụtọ
1. Wulite nkwanye ùgwù na ùgwù onwe onye
Ịmepụta nsọpụrụ, na ịkwanyere onwe onye ugwu na-agbakwụnye isoro onye gị na ya na-emekọ ihe nwee mmekọrịta siri ike. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-asọpụrụ anyị na ndị mmekọ nwere nnukwu obi ike ma nwee ike nyere anyị aka n'ịzụlite àgwà a n'ime onwe anyị. N'okpuru ọnọdụ dị iche iche, anyị ga -eletụ anya n'ime ime ka anyị mata njirimara anyị na -asọpụrụ n'ime onwe anyị. Ezigbo onye mmekọ ga -enyere anyị aka ịchọta njirimara kacha mma ma mepụta ntụkwasị obi anyị. Nke a bụ ndụmọdụ dị mkpa maka ndị lụrụ ọhụrụ.
2. Mee ezigbo enyi na onye ndụmọdụ nke onye òtù ọlụlụ gị
Ndụmọdụ ọzọ maka ndị lụrụ di na nwunye ọhụrụ bụ na ndị di na nwunye anyị nwere ike bụrụ naanị ndị na -akwụwa aka ọtọ anyị nwere mgbe anyị nwere mkpofu n'ihu anyị. Ọ bụ ezie na ndị ọzọ nwere ike ileghara anyị anya ma ọ bụ pụọ, ndị mmekọ anyị ga -asị, "Mmanụ a ,ụ, hichaa ihu gị." Onye mmekọ anyị na -abụkarị onye maara anyị karịa onye ọ bụla ọzọ ma ọ bụrụ na anyị agbasoo nkatọ ha; ya ma ọ bụ ya nwere ike nyere anyị aka ị nweta ndị ka mma.
3. Gee ntị ma kwenye
Otu n'ime nsogbu kachasị ukwuu ịhụ mmadụ bụ enweghị akwụkwọ ozi siri ike. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị di na nwunye na -ekwurịta okwu oge niile site na ịpị ọnụ ụzọ mbata, hollering, nkatọ na ịta ụta, ụdị akwụkwọ ozi a dị ize ndụ. Mmekọrịta dị mma na -eme ka mmekọrịta gị na onye ị hụrụ n'anya dịkwuo mma. N'otu aka ahụ, anyị nwere ike ịnabata onye anyị hụrụ n'anya. Anyị ga -anọdụ ala wee gee ntị nwayọ ma na -atụgharịghachi akụkụ ụfọdụ nke ihe ha kwuru, iji gwa ha na anyị anụla ma ghọta. “Ọ dị m ka ị naghị etinye uche n'ihe,” ka onye òtù ọlụlụ nwere ike ikwu. Rehashing, "Aghọtara m na ọ naghị adị gị ka m na -elekwasị anya," nwere ike ịbụ ụzọ dị mma iji jikọọ ma banye n'ime nghọta miri emi. N'agbanyeghị nke a, a ga -eji ezi obi mechaa nke a.
4. Lezienụ anya, ghara ịgbachitere onwe unu
Ọzọ ndụmọdụ maka ndị lụrụ ọhụrụ bụ na ọ bụ ihe ọ bụla mana ọ na -esiri ike ịdaba n'ịdị ntakịrị ebe ndị otu abụọ na -amalite ibo onye nke ọzọ ebubo otu ha si eme. Gbalịa ịpụ na nke a, were ụgwọ maka ihe omume wee banye n'ime oghere dị nwayọ karịa, kama ịbanye na mpaghara echekwara ebe olumba ahụ nwere ike isi ike. Site n'ịlaghachi azụ ntakịrị wee wepụ echiche nke onwe onye n'egwuregwu, ókè nke ezi mkpakọrịta na -ada, ụzọ ga -emepe ezi mkpakọrịta.
5. Mee mbughari mbụ ka ọ ka mma
Ndụmọdụ ikpeazụ maka ndị lụrụ di na nwunye ọhụrụ bụ na ọ bụrụ na ị dị njikere ime mgbanwe maka onye òtù ọlụlụ gị, mana onye òtù ọlụlụ gị adịghị njikere, mgbe ahụ akwụsịla. Naanị gaa n'ihu wee gaa n'ihu atụmatụ gị. Gbanyụọ ma tinye. Nwee uche; kwụsị ịdọ aka na ntị ma nwee nnukwu ebumnuche na echiche gbasara onye òtù ọlụlụ gị na mkpakọrịta gị. Site n'ịgbalite nkwalite n'ime onwe gị na ihe omume gị na ọnọdụ uche gị, ụwa ga -agbanwekwa.
Mmechi
Mgbe, ụzọ nwere ike ọ gaghị agbasasị na ifuru, ijide ọnọdụ dị mma, nke ga -anabata gị ga -etinye gị n'ụzọ ziri ezi. N'ebe ụfọdụ, ọkara nke alụmdi na nwunye na -ejedebe na nkewa na ihe dịka 63% nke alụmdi na nwunye nke abụọ na -atachi obi ụdị akara aka a. Okwu ndị a na -ejighị n'aka n'alụmdi na nwunye bụ isi ga -alaghachi ugboro ugboro ruo mgbe ha kpebiri ma rụpụta ihe n'ime anyị. The ala akara ndụmọdụ maka ndị lụrụ ọhụrụ bụ mbọ ahụ ịrụ ọrụ site na ihe isi ike na ịghọta ụtọ ifuru na -aga.