Otu di na nwunye nwere ike isi gbasaa mgba ike

Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 4 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Vidio: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Di na nwunye m nyere ndụmọdụ n'oge na -adịbeghị anya, Tonia na Jack, ha abụọ n'ime afọ iri anọ, lụrụ nwanyị ọzọ afọ iri wee zụlite ụmụ abụọ, nwere mmụọ sitere na mmekọrịta mbụ ha nwere mmetụta na nkwukọrịta ha.

N'ezie, Tonia na -eche na nsogbu ọ nwere n'alụmdi na nwunye mbụ ya na -agbachikarị ya anya nke ukwuu nke na o chere na ya ga -akwụsị alụmdi na nwunye ha.

Tonia na -atụgharị uche: “Jack na -ahụ n'anya nke ukwuu ma na -eguzosi ike n'ihe mana mgbe ụfọdụ m na -echegbu onwe m na ike ọgwụgwụ m niile ga -agwụ ya wee pụọ. Ọ dị ka a ga -asị na m na -eche ka akpụkpọ ụkwụ nke ọzọ daa n'ihi na onye bụbu m hapụrụ m, enwere m nnukwu nchegbu maka ma anyị ga -anọ. Anyị na -arụ ụka gbasara ihe nzuzu ma ha abụọ na -anwa igosi na anyị ziri ezi. Nke a na -eduga n'ọgba aghara na -ese okwu ma na -agbalị igosi ibe ha. "


Ike na -agbasi mgba ike

Azụmahịa a na -agwụbeghị nke Tonia na -akọwa nwere ike ibute mmerụ ahụ na mgba ike n'etiti ya na Jack.

Ha abụọ gbanyesiri mkpọrọgwụ ike na ha ziri ezi ma na -anwa igosipụta isi ihe. N'ihi nke a, ọ dị mkpa ijide n'aka na ha na -anụ ibe ha nakwa na ha na -azaghachi n'ụzọ yiri ka ha "nabatara".

Dị ka Dr. John na Julie Gottman, ndị dere Science of Couples and Family Therapy “Ndị mmekọ abụọ ahụ ga -arụrịrị ọrụ maka abamuru nke onye ọzọ iji wulite igwe ntụkwasị obi. E nyeghị azịza ya iji nweta, ọ bụ naanị inye ya. ” Ka Tonia na Jack nwee mmetụta nke nchekwa zuru oke ịtụkwasị onwe ha obi, sonye na ezigbo mmekọrịta ebe ha abụọ na -enweta ụfọdụ (mana ọ bụghị ha niile) mkpa ha, ha ga -akwụsị ịgbalị igosipụta na ha ziri ezi wee kwụsị ọgụ ike.

Tonia na -ekwu ya dị ka nke a: “Ọ bụrụ na enwere m ike ịdaba na Jack ma ghara ichegbu onwe m maka ịnọ naanị m ma ọ bụ jụ m, ihe ga -aka mma. Ọ maara na enwere m nsogbu nke na -egbochi m inwe ike ịgwa ya ihe m chọrọ n'aka ya. Ebe nwunye mbụ ya hapụrụ ya ka ọ lụọ nwoke ọzọ, o nwere ntụkwasị obi nsogbu nke ya. Anyị abụọ na -atụ egwu mmekọrịta chiri anya maka ebumnuche dị iche iche. ”


Na -eme Alụmdi na Nwunye Dị Mfe, Dr. Harville Hendrix, na Dr. Helen LaKelly Hunt na -atụ aro na esemokwu nke mmegide bụ akụkụ dị mkpa nke di na nwunye na -agwọ ọnya nwata. Ọ nwere ike inye ha ume ịgwọ “ntụpọ” site na mmekọrịta mbụ.

Mana ọ bụrụ na a ghọtara ma mee ya n'ụzọ ahụike, mgba ike nwere ike inye di na nwunye ike ịrụ ọrụ na nsogbu ma nwee ike bụrụ ihe mkpali iji wulite njikọ siri ike na nkwụsi ike mmetụta uche dịka di na nwunye.

Dr. Harville Hendrix na Helen LaKelly Hunt na -akọwa, "Ọgụ ike na -apụta mgbe niile mgbe" ihunanya ihunanya "nwụchara. Dịkwa ka "Ịhụnanya ihunanya", "ọgụ mgba" nwere ebumnuche. Ndakọrịta gị bụ ihe ga -eme ka alụmdi na nwunye gị bụrụ ihe na -atọ ụtọ (ozugbo ị kwụsịrị mkpa ịdị n'otu bụ). ”

Alụmdi na nwunye mmekọrịta


Ọ bụrụ na alụmdi na nwunye gị bụ ezigbo mmekọrịta nke na -enyere gị aka itolite dị ka di na nwunye na onye ọ bụla, ọ nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ọgụ ike. Ụdị ụdị alụmdi na nwunye a ga -ekwe omume naanị ma ọ bụrụ na gị na mmadụ nwere ndakọrịta, kwe nkwa ịnakwere esemokwu ibe gị wee too ọnụ.

Inwe kemistri na ndakọrịta na otu onye ga -ekwe omume. Chemistry bụ mmekọrịta dị mgbagwoju anya nke mmetụta uche ma ọ bụ nke mmetụta uche n'etiti mmadụ abụọ na ọ nwere ike ime ka di na nwunye nwee mmasị na mmasị n'ebe ibe ha nọ.

Enwere ike ịkọwa ndakọrịta dị ka ezigbo njikọ na onye mmekọ ị nwere mmasị na ya. Ị masịrị ma kwanyere ndị ha bụ na otu ha si ebu onwe ha n'ime ụwa.

Na mbido mmekọrịta, anyị na -ewepụta onwe anyị nke ọma wee hụ naanị ihe kacha mma na ndị mmekọ anyị. Mana oge ezumike nke ezumike a na-akwụsị mgbe niile, na ndakpọ olileanya nwere ike ịmalite. Onye mmekọ na-akwado gị na-enyere gị aka ịgagharị n'akụkụ ndụ a na-atụghị anya ya, na-agbanwe agbanwe mgbe niile ka ekpughere adịghị ike gị na nghọtahie gị.

Chemistry nwere ike inyere gị aka ịnagide nsogbu nke ndụ, mana ndakọrịta na -enyere gị aka isetịpụ ebumnuche ma chọta otu ihe na mmekọrịta gị. Taa, ọtụtụ di na nwunye na -agbasi mbọ ike inwe “Alụmdi na Nwunye Mmekọahụ” - alụmdi na nwunye nke karịrị mmadụ ọ bụla - nke ejiri mara di na nwunye na -enyere ibe ha aka ito na ito eto n'oge ntozu oke.

Dị ka Hendrix na LaKelly Hunt si kwuo, ịgwọ ọrịa ọnya nwata na ibe ya bụ n'obi "Alụmdi na Nwunye Mmekọrịta." Di na nwunye bụ ndị mmekọ nwere ike idozi ọgụ ike ma zere ịta ibe ha ụta mgbe ha nwere echiche dị iche.

N'ezie, mgbe ndị mmekọ nwere nghọtahie, ha nwere ike chọọ njikọ miri emi na nkwado ibe ha. N'ụzọ dị otu a, di na nwunye ga -adụnyere ibe ha ọdụ n'oge nsogbu karịa ịtụ aka na ibe ha ma ọ bụ ịnwa inweta ike ma ọ bụ ịchịkwa.

Dịka ọmụmaatụ, Jack ga -achọ inweta akara ugo mmụta gụsịrị akwụkwọ na azụmaahịa yana ọ maara na Tonia ga -emecha mepee obere ụlọ akwụkwọ nkeonwe nke na -ahụ maka ịkwado ụmụaka nwere autism na nsogbu ụmụaka ndị ọzọ.

Imezu ebumnuche ndị a ga -achọ ka ha rụkọọ ọrụ ọnụ dịka otu iji kwado ibe ha na ụmụ ha abụọ na iru ha.

Jack na -akọwa ya dị ka nke a: “Emehiela m ọtụtụ mmejọ n'alụmdi na nwunye m, m chọrọ ịkwụsị ilekwasị anya n'ihe na -eme Tonia ma rụọ ọrụ na atụmatụ anyị ibikọ ọnụ. Ọtụtụ mgbe mgbe anyị malitere ise okwu, ọ bụ n'ihi na anyị abụọ nwere nsogbu n'oge gara aga nke na -emetụta otu anyị si emeso ibe anyị. ”

Ilekwasị anya n'inwe ọmịiko karịsịa mgbe ị na -aga ebe siri ike n'alụmdi na nwunye gị ma ọ bụ ịlụ ọzọ nwere ike ịga ebe dị anya iji mepụta oghere mmetụta uche dị mma ebe ị ga -eme nke ọma. Ụgbụ nchekwa a nwere ike inye aka kwalite mmekọrịta chiri anya na nghọta na -enweghị ndị mmeri na ndị meriri (ọ dịghị onye meriri). Mmekọrịta na -emeri mgbe unu abụọ na -ewepụta ihe ngwọta n'ime ọnọdụ mmekọrịta ịhụnanya.

Ka anyị jiri okwu dị ịtụnanya onye ode akwụkwọ Terrence Real mechie: “Iwu: Ezi mmekọrịta abụghị nke a na -ezere akụkụ ahụ anyị. Ezi mmekọrịta bụ nke a na -edozi ha. Na nnukwu mmekọrịta bụ nke a gwọrọ ha n'ime ya. "