Mmekọrịta nwoke na nwanyị na mmekọrịta - ọdịiche 8 ị ga -amatarịrị maka ya

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 2 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Ọ na -esiri gị ike ikwubi ma ị na -eme enyi ma ọ bụ na ị nwere mmekọrịta. Mkpakọrịta nwoke na nwanyị bụ otu n'ime usoro mbụ nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ihe ọtụtụ ndị di na nwunye anaghị ekpebi bụ mgbe ha na -anaghị eme mkpapụ wee banye mmekọrịta. Enwere, doro anya, ahịrị dị larịị n'etiti ha abụọ na mgbe ụfọdụ otu n'ime ha na -ekwenyeghị na nke ọzọ.

Di na nwunye ga -amatarịrị ọdịiche dị n'etiti mkpakọrịta nwoke na nwaanyị iji hụ na ha maara ebe ha kwụ na mkpa ha nwere na ndụ ibe ha. Iji kpochapụ ọgba aghara niile na iji nweta ndị di na nwunye niile n'otu ibe, nke a bụ ihe ị kwesịrị ịma gbasara mmekọrịta dị n'etiti mkpakọrịta nwoke na nwaanyị.

Nkọwa mmekọrịta nwoke na nwanyị

Mkpakọrịta nwoke na nwanyị na mmekọrịta bụ ọkwa abụọ dị iche iche nwere ọkwa abụọ dị iche iche. Mmadụ ga -amatarịrị ihe dị iche iji zere ọgba aghara ma ọ bụ ihere ọ bụla. Nnukwu ọdịiche dị n'etiti mkpakọrịta nwoke na nwaanyị na ịnọ na mmekọrịta bụ na ozugbo mmadụ bụ mmekọrịta, ha ekwenyela na ibe ha. Mmadụ abụọ a, n'ihu ọha ma ọ bụ n'enweghi iwu, ekpebiela ịnọnyere ibe ha, naanị.


Agbanyeghị, a ka nwere ọdịiche dị n'etiti mkpakọrịta nwoke na nwaanyị na mmekọrịta. Na nke mbụ, unu abụọ ekpebiela na unu agaghị na -akpa onye ọ bụla ọzọ na -abụghị onye ọ bụla ọzọ, ebe, na nke ikpeazu, ị kpebiri na ị ga -eji ihe kpọrọ ihe wee gaa n'ihu ịbịkọ ọnụ ma ọ bụ ịnọ naanị gị.

Ka anyị leba anya ngwa ngwa n'ihe ndị ọzọ na -akọwa mkpakọrịta nwoke na nwaanyị.

Mmetụta ibe

Ị bụ onye ikpe kacha mma na mmekọrịta gị. Unu abụọ kwesịrị ikpebi na unu na -eme enyi ma ọ bụ na unu nwere mmekọrịta. A bịa na mkpakọrịta nwoke na nwaanyị na mmekọrịta mmekọrịta siri ike, nke mbụ anaghị enye gị ọrụ ọ bụla, ma n'ikpeazụ, enwere ụfọdụ ọrụ ị ga -enwerịrị. Yabụ, gbaa mbọ hụ na unu abụọ nwere nkwekọrịta gbasara ọkwa mmekọrịta gị.

Ọgụgụ emetụtara: Ụdị Mmekọrịta

Anaghị elegharị anya

Mgbe ị na -eme mkpapụ, ị na -elegharị anya wee na -akpọtụrụ ndị na -alụbeghị di ma ọ bụ nwunye na -enwe olileanya maka ọdịnihu dị mma.


Dịka m kwuru n'elu, ọ nweghị ọrụ dịịrị gị, yabụ ị nweere onwe gị iso ndị ọzọ nwee mkpakọrịta.

Agbanyeghị, mgbe ị na -enwe mmekọrịta siri ike, ị ga -ahapụ ihe a niile ebe ọ bụ na ị kwenyere na ịchọtara onwe gị egwuregwu. Ị na -enwe obi ụtọ na onye ahụ na echiche niile na -agbanwe. N'ezie nke a bụ otu n'ime isi ihe dị na mkpakọrịta nwoke na nwaanyị.

Na -enwe ọ companyụ na ibe gị

Mgbe gị na mmadụ nwere ntụsara ahụ nke ukwuu ma na -enwekarị ọ theirụ na mkpakọrịta ha, n'ezie ị buliela ubube. Ị naghịzi achọ ịma onwe gị, ọ na -adị gị mma nke ukwuu ma na -anụrị mkpakọrịta nke onye ọ bụla. Ị nwere idoanya, ọ ga -amasịkwa m ịhụ ka ihe na -aga n'ụzọ dị mma.

Imekọ atụmatụ ọnụ

Nke a bụ isi mkpakọrịta nwoke na nwaanyị na mmekọrịta nke nwere ike inyere gị aka ịghọta ebe ị kwụ. Mgbe ị na -akpa, ị nwere ike ị gaghị emekọ atụmatụ ọnụ ọtụtụ oge. Ọ ga -akara gị mma ịnọnyere ezi ndị enyi na ezinụlọ gị karịa ime atụmatụ gị na onye gị na ya na -akpa.


Agbanyeghị, mgbe ị na -eme mmekọrịta, ị na -eme ọtụtụ atụmatụ gị na onye ahụ. Ọbụna ị na -eme atụmatụ njem gị n'ụzọ dabara adaba.

Ịbanye ndụ mmekọrịta ha

Onye ọ bụla nwere ndụ mmekọrịta ọ bụghị onye ọ bụla nabatara na nke ahụ. Mgbe ị na -eme mkpakọrịta nwoke na nwaanyị, ị na -achọkarị ịhapụ onye ahụ na ndụ mmekọrịta gị ebe ọ bụ na ị maghị ọdịnihu ọnụ.

Ihe a na -agbanwe mgbe ị nọ na mmekọrịta. Ị na -etinye ha na ndụ mmekọrịta gị, webata ndị enyi na ezinụlọ gị, n'ọnọdụ ụfọdụ. Nke a bụ ezigbo ọganiihu ma kọwaa ọnọdụ mkpakọrịta nwoke na nwaanyị.

Gaa na onye

Kedu onye ị ga -akpọtụrụ ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu? Onye dị gị nso na onye ị tụkwasịrị obi. Ọ na -abụkarị ndị enyi anyị na ezinụlọ anyị. Mgbe gị na onye ọ bụla na-enweghị mkpakọrịta nwoke na nwanyị na-aga n'ihu mgbe ahụ ha ga-abụ onye gị na ya ga-aga. Mgbe ọ bụla ị nwere nsogbu aha ha na -abata gị n'uche yana aha ndị ọzọ.

Tụkwasị obi

Ịtụkwasị mmadụ obi bụ otu n'ime ihe kachasị. Na mkpakọrịta nwoke na nwaanyị na mmekọrịta, lelee eziokwu ma ọ bụrụ na ị tụkwasịrị onye gị na ya obi ma ọ bụ na ị tụkwasịghị ya obi.

Ọ bụrụ n'ịchọrọ iso ha pụọ ​​ma ọ ka ga -achọ iwepụta oge ịtụkwasị ha obi, mgbe ahụ ị nọghị ebe ahụ. Ị na -atụkwasị onye dị gị nso obi

Na -egosi ezi onwe gị

Mgbe ị na -eme mkpakọrịta, onye ọ bụla chọrọ ka ọ kacha mma. Ha achọghị igosi akụkụ ọjọọ ha nke ọzọ wee chụpụ ndị ọzọ. Naanị ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị hụrụ gị kacha njọ. Mgbe mmadụ sonyere na listi ahụ, ị ​​gaghịzi na -akpa. Ị na -abanye mmekọrịta, nke ahụ dịkwa mma.

Ugbu a, ị ga -enwe ike ịchọpụta ọdịiche dị n'etiti mmekọrịta na mkpakọrịta nwoke na nwaanyị. Mkpakọrịta nwoke na nwanyị bụ ihe na -ebute mmekọrịta.