Ndinaya
Mgbe di na nwunye lụrụ, ịlụ ịgba alụkwaghịm abụghịdị ihe ikpeazụ n'uche onye ọ bụla. Alụmdi na nwunye bụ njikọ na nkwa. Ọ naghị ewere ọnọdụ n'ebumnuche nkewa ụzọ n'ọdịnihu. Ị na -ekwe nkwa ndụ gị niile ma na -agba mbọ ịzụlite mmekọrịta mara mma ruo ọgwụgwụ oge.
N'ụzọ dị mwute, ndị mmadụ na -adapụsị. Site na mgbanwe dị iche iche na ndụ, ọ na -esiri ndị di na nwunye ike ijikọ ọnụ wee kpebie ụlọ ọrụ na -agaghị adabara ha. Ha kpebiri na ha ga -akwụsị alụmdi na nwunye ahụ wee kwụsị ibi ndụ ha dịka otu. Ha na -ahọrọ ịgba alụkwaghịm. Mgbe di na nwunye kpebiri na ha chọrọ ịgba alụkwaghịm, ihe kpatara ịgba alụkwaghịm nwere ike ịdị ọtụtụ:
- Okwukweghi ekwe
- Ndakọrịta ego
- Alcoholism na ọgwụ ọjọọ
- Ime ihe ike n'ụlọ
- Ọdịbendị ọdịbendị
- Enweghị nkwado ezinụlọ
- Enweghị agụmakwụkwọ alụmdi na nwunye
- Ịlụ di na nwata
- Enweghị mmekọrịta chiri anya
- Mkparịta ụka na arụmụka oge niile
Ihe kpatara ha ji ahọrọ ịlụ di na nwunye nwere ike ịdị ọtụtụ, naanị na mmekọrịta ọ bụla. Di na nwunye ọ bụla na -anwa ịrụ ọrụ na ọnọdụ opekata mpe ruo oge ụfọdụ tupu ịnagide ịgba alụkwaghịm.
Isoro ịgba alụkwaghịm bụ otu n'ime ahụmịhe na -enyekarị nsogbu na ọ ga -emetụta gị nke ukwuu. Ma ị lụọla afọ ise ma ọ bụ afọ 50, ị ga -enwe nnukwu mwute na ndakpọ olileanya. Ikekwe, nrụgide ịgba alụkwaghịm na nchegbu ịgba alụkwaghịm nwere ike ime ka ọ dị gị ka ọdịda. Ọ dịghị onye na -alụ di na nwunye n'ebumnuche nke ịgba alụkwaghịm, mana ọ dị nwute na nke ahụ bụ nsonaazụ nke ọtụtụ alụmdi na nwunye ọgbara ọhụrụ.
Ijikwa ịgba alụkwaghịm dị mfe ikwu karịa ime. Ma, ịkpọpụ ajọ alụmdi na nwunye ka mma karịa ịnọ n'ime ya na ịta ahụhụ. Ịnagide ịgba alụkwaghịm pụtara ịnagide nrụgide mmetụta uche na mgbu anụ ahụ. Yabụ, kedu ka esi emeso ịgba alụkwaghịm? Kedu otu esi anagide ịgba alụkwaghịm na nrụgide?
Ịnagide mgbe ịgba alụkwaghịm bụ usoro nwayọ. Agbanyeghị, site n'ụzọ ziri ezi otu esi edozi ịgba alụkwaghịm, ọnọdụ ahụ ga -aka mma ma dị mfe. Chọpụta otu esi anagide ịgba alụkwaghịm n'okpuru:
Kwe ka onwe gị nwee mgbu
Ịnabata eziokwu nke ịgba alụkwaghịm dị mfe karịa ịnabata ya n'ụzọ mmetụta uche. Ịnabata mmetụta uche nwere ike iwe oge. Ọ nwere ike iwepụta oke mgbu na nchekasị. Ọ dị mkpa na -enwe mmetụta uche, kama ịnwa ili ha n'okpuru ọtụtụ ọrụ na ịgọnarị.
Anyị niile na -ezere ihe mgbu, yabụ ọ dị mfe ịnabata omume Scarlett O'Hara
Aga m eche maka ya echi
Ọ dị mma iru uju. Kwe ka onwe gị nwee mmetụta karịa igbochi mmetụta gị niile. Nkewa a nwere ike ibute mgbaàmà nrụgide alụkwaghịm. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịghọta na iru uju bụ akụkụ nke usoro ọgwụgwọ. N'agbanyeghị oke mgbu ma ọ bụ nchekasị ị nwere ike inwe mgbe ịgba alụkwaghịm, nke a agaghị adị ruo mgbe ebighi ebi.
Ọgụgụ emetụtara: Otu esi etinye akwụkwọ ịgba alụkwaghịm na -agbaghị
Nabata eziokwu
Nwee ezi uche. Dị ka ọ na -adị, anyị na -agbachapụkarị ihe ndị ahụ na -adịghị amasị anyị gbasara onye mmekọ anyị ma cheta naanị ihe masịrị anyị. Zere ọnwụnwa ito mmekọrịta. Kama nke ahụ, kweta n'eziokwu na enwere nsogbu, na ọdịnihu, ịgba alụkwaghịm nwere ike ịba uru. Ndụ gị nwere ike ịbụ ihe ị na -eme, na mgba gị ugbu a bụ naanị nzọ ụkwụ na ndụ ka mma.
Ịnakwere eziokwu na ịhapụ ọnọdụ enweghị ike ịchịkwa nwere ike iwe oge. Ndụmọdụ bụ ka ị lekwasị anya n'ihe ị ga -eme n'onwe gị. Isi ihe bụ ịpụ n'oge gara aga.
Mgbanwe ndụ
O nwere ike isiri gị ike ịnabata na ndị enyi mbụ agbahapụla gị, mana nke a nwere ike ime. Mara na ha nwekwara ike na -afụ ụfụ na ịnagide nsogbu ndị ị maghị. Ejila omume ha n'onwe gị wee gaa n'ihu. Wepu ihe ncheta nke na -echetara gị di gị ma ọ bụ nwunye mbụ, chepụta omume ọhụrụ, wee zụlite ọdịmma na ọdịmma ọhụrụ.
Ọ bụrụ na enwere ụmụaka, mee ike gị niile ka ị ghara ịhapụ ịgba alụkwaghịm ahụ. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịbụ ọnwụnwa iji ha emegwara, ụdị omume ahụ abụghị maka ọdịmma ụmụaka. Ịgba alụkwaghịm nwere ike ibute ndị niile ihe a metụtara, ọkachasị ụmụaka, ndị nwere ike ha agaghị etokebe ịghọta ọnọdụ ahụ ma taa onwe ha ụta maka ya. Zụlite omume ọma nke ga -abara ma gị ma ụmụaka uru.
- Na -azụlite Onwe Gị n'anụ ahụ
Ịdị mma ka a na -eledakarị anya - uru dị n'ịdị ike ma na -arụsi ọrụ ike na -ewepụkwa ọtụtụ mmetụta uche na nke mmụọ. Mee atụmatụ mmega ahụ oge niile ịlaghachi azụ nke ọma. Welie onwe gị elu n'ụzọ anụ ahụ na n'ụzọ mmetụta uche na ụfọdụ mmega ahụ
- Zụlite Onwe Gị N'ịka nke mmetụta
Na -emeso onwe gị n'oge usoro a nke ịlụ alụkwaghịm. Gaa na njem nlegharị anya, gụọ akwụkwọ, mụta ụdị ịgba egwu. Mee ihe niile ị chere na alụm di na nwunye gbochiri gị. Nwee ezigbo nri. Gbanahụ omume adịghị mma dịka ị drinkingụ mmanya dị ka ụzọ isi edozi nsogbu nrụgide alụkwaghịm.
Ọgụgụ emetụtara: Ego ole ka ịgba alụkwaghịm dị?
Were ezumike
Kwụsịtụ site na kalenda gị nke na -enweghị ọrụ. Gbalịa ka ị ghara ime mkpebi ọ bụla dị mkpa na ndụ mgbe ị ka na -alụ maka ịgba alụkwaghịm. Nchegbu na ịgba alụkwaghịm na -aga ụkwụ na ụkwụ. Yabụ, naanị wepụta oge iji mee ka uche gị zuru ike wee banye na mmetụta. Nye onwe gị oge ma jiri arụmụka ezi uche bịarute mkpebi ọ bụla. Nyochaa mmetụta niile na -adịghị mma wee nwaa ịgbanwe ha.
Enyemaka dị
Anwala ịnagide mmetụta nke ịgba alụkwaghịm na oge nsogbu a n'enwetaghị enyemaka. Wepụta oge gị na ndị ezinụlọ gị na ndị enyi gị. Ọzọkwa, gakwuru onye na -ahụ maka ọgwụgwọ maka ịnagide ịgba alụkwaghịm. Ikwurịta echiche gị na onye nke atọ bụ ọkachamara ga -eduzi gị n'ụzọ ziri ezi.
Vidio dị n'okpuru ebe a na -egosi ịgba alụkwaghịm nwere ike imebi gị. Sadie Bjornstad na -ekwu maka ime ka idoanya doo anya ka esi ahazi ndụ mgbe alụkwaghịm.
Wepụta oge dị mkpa ka gị na ụmụaka gwọọ, gbalịsie ike mee nke ọma. Ọ ga -esetịpụrụ ụmụaka ezi ihe nlereanya, ọ ga -emekwa ka mmekọrịta dị n'etiti ha na onye bụbu di ha dị mfe. Nke a, kwa, ga -agafe, ị ga -aka ya mma.
Kara Masterson
Kara Masterson bụ onye edemede nweere onwe ya si Utah. Ọ na -enwe Tenis ma soro ezinụlọ ya na -anọkọ. Chọta ya na Facebook na Twitter.