Ndinaya
- 1. Atụla anya na a ga -ekwere n'ụlọ ikpe
- 2. Onye ọka ikpe ga -emeso gị na onye mkparị gị otu
- 3. Belata nkwurịta okwu
- 4. Tọọ ókèala ma rapara n'ahụ ha
- 5. Dekọọ ihe niile
Ị mehiere ịlụ nwoke na -eme mkparị, ikekwe ị na -enwe mmetụta na -ahụghị gị n'anya ma ọ bụ na achọghị gị na mmekọrịta gị. Gị na onye gị na ya na -emekọ ihe anaghị emekọrịta ihe nke ọma, di gị nke na -eme ihe ike anaghị ebu ọrụ maka ihe ọ na -eme, ọ na -eche na ọ ka nke ọma na alụmdi na nwunye, ọ na -eme ihe ziri ezi mgbe niile, ọ naghị emejọ ma ọ na -eme onwe ya mgbe niile ka ọ bụrụ onye ọ na -abụghị.
Ị na -eche otu ị ga -esi chekwa alụmdi na nwunye ahụ, mana ikwu eziokwu, alụmdi na nwunye gị enweghịzi mmezi. Naanị ihe nwere ike ime bụ ịgba akwụkwọ ịgba alụkwaghịm. Ee, dị ka ọ na -ada, ịgba alụkwaghịm bụ nhọrọ kacha mma maka gị.
Ọtụtụ ndị mmadụ ghọtara, ga -eme ihe ọ bụla iji zere ịgba akwụkwọ maka ọtụtụ ihe kpatara ya, gụnyere ọnụ ahịa ego, mfu nke nzuzo, mgbagha nke enweghị atụ n'etiti gị na onye gị na ya na -emekọ ihe, ihe mgbu ọ na -ebute ụmụaka na ndị ezinaụlọ ndị ọzọ. ụjọ nke itinye ndụ gị niile n'aka onye bịara abịa zuru oke, nọdụ ala n'oche n'ihu ụlọ ikpe.
Mana a ga -emerịrị ya otu ụzọ ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ, yabụ lee ụfọdụ ndụmọdụ dị mkpa ịchọrọ iji merie onye gbara alụkwaghịm.
1. Atụla anya na a ga -ekwere n'ụlọ ikpe
N'ezie, n'ụlọ ikpe, enwere aghụghọ dị iche iche di gị ma ọ bụ nwunye gị nwere ike iji megide gị. Nọmba nke mbụ na -eme ka gị na ndị enyi gị nwee obi abụọ n'ihe ị na -ekwu.
Mana ị ga -akwụrịrị ọtọ wee nwaa ime ka ihe doo anya, aga m enye gị ndụmọdụ ka ị nwee enyi nke na -ekwere ihe niile gbasara ọnọdụ n'akụkụ gị. Ndị narcissist na -enwe ọ andụ na -akpali gị ịzaghachi, yabụ ọ kacha mma ka ị gbochie agụụ ịbọgwara ma ọ bụ imeghachi omume ngwa ngwa n'ihe onye akụkọ na -ekwu ma na -eme.
2. Onye ọka ikpe ga -emeso gị na onye mkparị gị otu
Ụlọ ikpe ahụ bụ maka nha anya na ikpe ziri ezi.
Onye ọka ikpe ga -emeso gị na onye okwu mkparị gị nha anya, onye ọka ikpe agaghị ahụ oke mkparị onye ahụ. Onye ọka ikpe agaghị atụle eziokwu ahụ na ọ nọ na -emegbu gị ruo ọtụtụ ọnwa ma ọ bụ afọ, onye ọka ikpe agaghị ahụ ụgha ọ ghaara ma ọ bụ otu ọ si nọrọ gị n'oge gara aga. Ihe kacha mma ime bụ ịdị njikere maka ihe ịtụnanya ọ bụla.Nwee eziokwu na nkọwa gị nke ọma.
Echela, onye ọka ikpe ga -emere gị ihe kpatara ya ma ọ bụ nke ọzọ. Jikere.
3. Belata nkwurịta okwu
N'ezie, di gị ma ọ bụ nwunye gị ga -achọ ime ihe ọ bụla iji gbanwee usoro ịgba alụkwaghịm ahụ. Nke a gụnyere izute gị na ịnwa '' ime ka '' gị ghara ịga n'ihu n'ịgba alụkwaghịm ahụ. Ọ nwedịrị ike malite 'ikwe gị nkwa' na ọ ga -agbanwe.
Mana ihe niile bụ aghụghọ.
Isoro di gị ma ọ bụ nwunye gị na -alụ ọgụ kwa ụbọchị ga -eme ka ike gwụ gị, ọ ga -egbochikwa gị ịga n'ihu na ihe dị gị mkpa. Iji merie n'ọgụ a, ịkwesịrị ịkwụsị ụdị nkwurịta okwu ọ bụla na ya. I kwesịrị ihichapụ kọntaktị ya, gbochie ya na akaụntụ mgbasa ozi ọhaneze gị niile.
Nke a bụ n'ihi na igbochi ya na -ewepụ ụdị esemokwu niile oge ọ bụla ị hụrụ di ma ọ bụ nwunye gị.
4. Tọọ ókèala ma rapara n'ahụ ha
Iji merie ụdị ịgba alụkwaghịm ọ bụla, ịkpa ókè ma ọ bụ ókè dị mkpa. Enwere ihe ndị ị ga -amachibido onwe gị ime na enwere omume ị ga -eme ma ọ bụrụ na agabiga oke.
Ụzọ kacha mma ị ga -esi zere ịbụ onye aka ya dị n'egwuregwu ya bụ ịtọ oke oke.
Ọzọkwa, rapara na ókèala, ka “Mba” gị bụrụ “Mba”. Iji mebie alụkwaghịm gị na di gị na -eme ihe ike, ọ dị mkpa ka ị mee karịa ịtọ ụkpụrụ kama site n'ịrapagidesi ike na ha.
5. Dekọọ ihe niile
Dịka m kwuru na mbụ, ndị narcissist bụ ndị kacha mma n'egwuregwu uche. Ọ ga -eme ihe ga -eme ka ị na -enwe obi abụọ banyere ịdị ọcha gị. Ọ nwere ike megharịa eziokwu ị nwere megide ya. Zọ kachasị mma iji lụ ọgụ aghụghọ ya bụ ijide n'aka na gị na di gị na -eme mkpesa na -edekọ ihe niile na -eme.
Cheta, ị gaghị enwe ihe ọ bụla ma ọ bụghị ọgba aghara na nsogbu mgbe ị lụrụ nwoke na -eme ihe ike. Di gị nke na -eme mkpesa achọghị ka ikpe nke ịgba alụkwaghịm tụfuru gị. Soro ndụmọdụ ndị a bara uru maka otu ị ga -esi emeri mgbe ị na -agba alụkwaghịm di na -eme ihe ike wee kwụsị nhụsianya gị, ka ị nwee ike ịmalite ọzọ.