Ndinaya
- Isoro di na -aholicụ mmanya bi
- Mmetụta nke aismụrụma n'ime ezinụlọ
- Nchegbu
- Nsogbu nkwukọrịta
- N'ịbụ ndị na -enweghị ọrụ
- Ime ihe ike
- Njikọ ezinụlọ
- Otu esi enyere di mmanya na -egbu mmanya aka - inye ohere ọzọ
- Gbalịa ka gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị kwurịta okwu
- Na -arụkọ ọrụ ọnụ
- Ndụmọdụ gbasara ịgba alụkwaghịm di mmanya
- Nchedo ezinụlọ
- Chọta ezigbo onye ọka iwu
- Chịkọta ihe akaebe niile achọrọ
- Ndụ mgbe ịgba alụkwaghịm onye aholicụrụma
Ọ fọla obere abalị ka ị na -eche ka di gị lọta.Mgbe awa ole na ole gachara, ọ na -eme mana ị na -esi isi nke mmanya na -egbu egbu karịrị ya, ọ dụbigala mmanya ókè - ọzọ.
Ịụ mmanya na -aba n'anya bụ nsogbu zuru ebe niile taa ọkachasị n'etiti ndị di na nwunye. Ọganihu dị egwu nke ịismụbiga mmanya ókè mere ka ịrị elu nke akwụkwọ ịgba alụkwaghịm maka otu ihe kpatara ya.
Ịgba alụkwaghịm anaghị adị mfe mana ọ na -esi ike okpukpu abụọ ma ọ bụrụ na ị na -agba alụkwaghịm onye mmanya. Ọ bụrụ na ị chere na ị meela ihe niile iji chekwa alụmdi na nwunye gị na naanị nhọrọ bụ ịgba akwụkwọ maka ịgba alụkwaghịm, mgbe ahụ ị kwesịrị ịdị njikere n'ụzọ anụ ahụ, n'uche, ego na mmetụta uche maka ya.
Isoro di na -aholicụ mmanya bi
Ọ bụrụ na ị lụrụ onye aholicụrụma, mgbe ahụ ị maara nke ọma nnukwu nsogbu nsogbu mmanya na -aba n'anya nwere na alụmdi na nwunye gị na ezinụlọ gị.
N'ezie, nke a nwere ike butelarị gị nchekasị, nsogbu ego, na -emetụta ụmụ gị, na ụfọdụ ọbụna nkụda mmụọ.
Isoro di di mmanya na -ebi ebi dị mfe, ọ gaghịkwa adị mfe mana ihe dị mma ebe a bụ na enwere ụzọ ndị otu di ma ọ bụ nwunye nwere ike isi gosipụta nke a dị ka ihe akaebe ka enwere ike were ya dị ka ihe kpatara ịgba alụkwaghịm di ma ọ bụ nwunye na -egbu egbu.
Mmetụta nke aismụrụma n'ime ezinụlọ
“Di m bụ onye aholicụrụma”, nke a abụghị ihe ijuanya nye ụfọdụ. N'ezie, ọ bụ nsogbu nkịtị taa ebe ezinụlọ, alụmdi na nwunye, na ụmụaka na -emetụta n'ihi ị alcoholụbiga mmanya ókè.
Ịlụ di na nwunye nwunye na -egbu egbu na -etinye gị n'ọnọdụ siri ike ọkachasị mgbe ị nwere ụmụ. Mmetụta nke inwe di a alcoụrụma abụghị ihe ekwesịrị ileghara anya n'ihi na ha nwere ike ịbawanye na nsogbu ka njọ.
Nke a bụ ụfọdụ mmetụta na -ebutekarị nke inwe di ma ọ bụ nwunye na -egbu egbu:
Nchegbu
Ịnagide di ma ọ bụ nwunye na -aholicụbiga mmanya ókè bụ nrụgide. Ọ bụghị naanị na ị ga -emeso di ma ọ bụ nwunye gị ka ọ na -arunkụbiga mmanya ókè mana ị ga -elekọta ya ma mee ihe ọ ga -eme.
Ịhụ ka ụmụaka gị na -agba àmà nke a kwa ụbọchị abụghị ezigbo ezinụlọ anyị ga -achọ inwe.
Nsogbu nkwukọrịta
Ọ bụrụ na ị nọ n'ọnọdụ gị na nwunye gị na -aholicụ mmanya na -ebi, ọ nwere ike ịbụ na ị gwụchala ihe niile dị n'ike gị ịgwa onye a okwu ma ị ka na -enwekwa otu nsogbu ahụ.
Enweghi nkwukọrịta, itinye onwe ya na mkpali mgbanwe ga -eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
N'ịbụ ndị na -enweghị ọrụ
Ọtụtụ ndị nwere nsogbu mmanya na -egbu ga -abụkwa ndị na -enweghị isi n'ọtụtụ ụzọ. Dị ka onye òtù ọlụlụ na nne na nna, itinye mmanya dị ka ihe kacha mkpa ga -eme ka mmadụ ghara inwe ego na mmetụta maka di ma ọ bụ nwunye na ụmụaka a.
Ime ihe ike
N'ụzọ dị mwute, ịnọnyere onye na -a fromụbiga mmanya ókè pụtakwara itinye onwe gị na ụmụ gị n'ihe egwu.
Enwere ọtụtụ ndị mmadụ na -eme ihe ike na mmanya na -aba n'anya na nke a ga -etinye gị na ụmụ gị n'ihe egwu ka ukwuu. Nke a bụkwa ihe kacha akpata ịgba alụkwaghịm onye aholicụrụma bụ nhọrọ kacha mma maka ụfọdụ.
Njikọ ezinụlọ
Onye ọ bụla chọrọ inwe ezi ezinụlọ mana mgbe ụfọdụ, ịgba alụkwaghịm di ma ọ bụ nwunye a alcoụrụma bụ ihe kacha mma ị nwere ike ime karịsịa ma ọ bụrụ na ịhụ na ezinụlọ gị na -ada ada n'ihi ị alcoholụbiga mmanya ókè.
Mgbe ị hụrụ na ịhụnanya na nkwanye ugwu na -ejikọ njikọ gị dị ka di na nwunye, mgbe ị hụrụ na di ma ọ bụ nwunye gị abụghịzị ezi ihe nlereanya na nne ma ọ bụ nna maka ụmụ gị, mgbe ahụ ọ bụ oge ime mkpebi.
Otu esi enyere di mmanya na -egbu mmanya aka - inye ohere ọzọ
Ọtụtụ oge, ịgba alụkwaghịm di mmanya na -egbu abụghị nhọrọ mbụ nke ndị di na nwunye. Dị ka akụkụ nke ịbụ di na nwunye, ọ ka bụ ọrụ anyị ịgbatị enyemaka anyị nwere ike inye iji dozie alụmdi na nwunye ahụ.
Tupu ị kpebie ịhapụ onye mmanya, ị ga -emerịrị ya buru ụzọ mee ike gị niile gbasara otu esi enyere di mmanya na -egbu mmanya aka.
Gbalịa ka gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị kwurịta okwu
Ihe niile na -amalite na nkwukọrịta. Gwa di gị ma ọ bụ nwunye gị okwu n'ihi na ihe niile na -amalite site n'ịdị njikere ikwukọrịta.
Ọ bụrụ na enwere nsogbu na mmekọrịta gị nke na -eme ka di gị ma ọ bụ nwunye gị gbanwee mmanya, mgbe ahụ ọ bụ oge idozi okwu a.
Enyemaka ma jụọ ihe ọ chọrọ
Ọ bụrụ na enwere njikere, enwere ụzọ iji merie mmanya. Nwee ihe mgbaru ọsọ ụfọdụ na ndụ - gaa maka obere ebumnuche na ezi uche nke ị nwere ike nweta.
Na -arụkọ ọrụ ọnụ
Bụrụ di ma ọ bụ nwunye na -akwado ya. Ịkpọ ma ọ bụ ịmanye di ma ọ bụ nwunye gị ka ọ gbanwee ozugbo agaghị arụ ọrụ. Kwado ya site na ọgwụgwọ. Chọọ enyemaka ọkachamara ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọ na -ewe oge mana ya na di ma ọ bụ nwunye na -ahụ n'anya ma na -akwado - enwere ike nweta ebumnuche ọ bụla.
Ndụmọdụ gbasara ịgba alụkwaghịm di mmanya
Ọ bụrụ na ị bịarute ebe ịnwalela ihe niile wee hụ na ọ nweghị ụzọ isi dozie alụmdi na nwunye gị, mgbe ahụ ị ga -enweta ihe niile ndụmọdụ gbasara ịgba alụkwaghịm di mmanya.
Nke a dị mkpa n'ihi na ọnọdụ ịgba alụkwaghịm dị iche iche chọrọ nlebara anya nke ọma maka onye ọ bụla.
Nchedo ezinụlọ
Ịgba alụkwaghịm onye aholicụrụma bụ ihe ịma aka n'ihi na onye ọ dịlarịrị ịdabere na mmanya ga -adị mfe ị abuseụ ọgwụ ọjọọ ọzọ nke a nwere ike ibute mwakpo.
Mmanya na -aba n'anya nwere ike gbanwee nwoke nwere ezi uche ime ihe ike na nke a nwere ike imetụta oke nchekwa nke ezinụlọ gị. Chọọ enyemaka ma nweta usoro nchekwa ma ọ bụrụ na achọrọ.
Chọta ezigbo onye ọka iwu
Ezigbo onye ọka iwu ga -enyere gị aka na usoro ịgba alụkwaghịm yana ọkachasị n'inye nghọta gbasara ịgba alụkwaghịm yana iwu steeti gị gbasara mmanya na ihe kpatara ị nwere ike tinye akwụkwọ maka ịgba alụkwaghịm.
Chịkọta ihe akaebe niile achọrọ
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgba alụkwaghịm onye mmanya na -egbu, ọ dị mkpa ka ị chịkọta ihe akaebe niile na ịchọrọ ịkwado ihe a na -ekwu.
Steeti dị iche iche nwere iwu dị iche iche anyị ga -eso yana ịkwado arịrịọ anyị ọkachasị mgbe a na -alụ ọgụ maka njide nke ụmụaka metụtara.
Ndụ mgbe ịgba alụkwaghịm onye aholicụrụma
Ndụ gị mgbe ịgba alụkwaghịm onye aholicụrụma dịkwa mkpa dị ka usoro ịgba alụkwaghịm n'onwe ya. Ọ bụ mmalite ọhụrụ siri ike maka gị na ụmụaka mana mkpebi a bụ ihe kacha mma ị gaara emere onwe gị na ụmụ gị.
Ndụ ga -eweta ihe ịma aka ọhụrụ mana ọ bụrụhaala na ị nwere ihe ọ ga -ewe iji dịrị ndụ mgbe ahụ ị ga -enwe ezigbo mmalite.
Ịhapụ onye aholicụrụma pụtara ịhapụ nkwa gị na onye ị hụburu n'anya mana mkpebi a dị mkpa ọkachasị mgbe ọdịmma ezinụlọ gị nọ n'ihe ize ndụ.
Ọ bụrụhaala na ị mara na ị gbalịala nke ọma, mgbe ahụ ị gaghị enwe obi amamikpe maka iwepụ onye a na ndụ gị.