Ndinaya
- Kedu ihe mgbu ọ bụ ịhapụ onye ị hụrụ n'anya?
- Ọ ga -ekwe omume ịgabiga onye ị hụrụ n'anya?
- Gịnị mere o ji esiri gị ike ịbịara mmadụ?
- Ogologo oge ole ka ọ na -ewe iji gafere onye ị ka hụrụ n'anya?
- Ndụmọdụ 15 maka otu esi agafe onye ị hụrụ n'anya
- 1. Nwee ezi uche
- 2. Jikọọ na ndị enyi na ezinụlọ
- 3. Hapụ mmetụta gị n'ebe dị mma
- 4. Gaa n'ihu n'ọrụ ndị ị na -emebu
- 5. Kwasie mkpu ike
- 6. Bulie ihe omume ntụrụndụ
- 7. Chọpụta mkpa gị tupu ịga n'ihu
- 8. Adịla ọsọ usoro
- 9. Ghọta uru gị bara
- 10. Lekwasị anya na nlekọta onwe onye
- 11. Nọgide na -enwe nchekwube maka ọdịnihu
- 12. Zere ijikọ onye gị na ya na -emebu
- 15. Gwa ndị ọkachamara okwu
- Wepụ ya
Azịza dị mfe, ị naghị.
Ka oge na -aga, ihe mgbu dị n'ogo nke anwụnta ma e jiri ya tụnyere mmetụta mgbu mgbe ọ mere. Ma ọ ka dị ebe ahụ.
Ọ bụrụ na ị na -ajụ ka ị ga -esi merie onye ị ka hụrụ n'anya, yabụ azịza ya bụ ịlaghachi azụ tupu oge mbụ ị zutere, na olile anya, ezutela ha.
Ọ bụrụ na ị hụrụ mmadụ n'anya nke ukwuu, ọ ga -abụ akụkụ gị na ncheta gị oge niile. Ha emetụtala ndụ gị n'ụzọ dịka omume, usoro ime mkpebi, na ntozu oke mmetụta uche.
Ọ nwere ike ọ gaghị ekwe omume ịmụta otu esi emeri onye ị hụrụ n'anya nke ukwuu, mana ọ ga -ekwe omume ịga n'ihu ruo n'ókè nke na ha bụ naanị "akụkụ nke ihe gara aga."
Kedu ihe mgbu ọ bụ ịhapụ onye ị hụrụ n'anya?
Dị ka nyocha si kwuo, mmadụ nwụọ na -ebute mwepụta nke kemịkal bụ otu mgbe anyị nwere mmerụ ahụ. A na -akpọkarị nke a ọrịa obi mgbawa. Ụfọdụ ihe isi ike na -eche ihu mgbe ị na -aga n'ihu ma na -agafe mmadụ bụ:
- Iku ume ọkụ ọkụ
- Ọbara mgbali elu
- Ọkpụkpụ obi na -adịghị mma
- Mgbu obi mgbu mberede
Nkewa nkewa na -ebutekarị nsogbu anụ ahụ yana akara ndị a bụ ole na ole n'ime nsogbu anụ ahụ nke ọtụtụ ndị ọrịa na -eche ihu. Enwere ike ime nke a ozugbo ma ọ bụ n'ime nkeji ole na ole ka nkewa. Otú ọ dị, mgbaàmà ndị dị otú ahụ na -adịru nwa oge.
Ọ ga -ekwe omume ịgabiga onye ị hụrụ n'anya?
Ọ dị mma, ọ na -ewe oge iji gafere mmadụ. Ka oge na -aga, mmetụta ndị ahụ na -ebelata, ncheta na -emesị kwụsị ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe na -agaghị ekwe omume na ị ga -echefu onye ahụ kpamkpam.
Agbanyeghị, ka oge ncheta na -agbagọ agbagọ, ị na -etolitekarị onye ahụ, na ikwu maka ha ma ọ bụ ịhụ ha anya anaghị emetụta gị.
Gịnị mere o ji esiri gị ike ịbịara mmadụ?
Onye ọ bụla n'ime anyị anọwo n'ọnọdụ ebe mmekọrịta siri ike yiri ka ọ dị anyị mma. N'ihi ya, anyị tinyere nnukwu ego na mmekọrịta ahụ ma dabere na oge. Nke a na -eme ka anyị kpebie ihe na -erughị ka anyị kwesịrị. N'ikpeazụ, ọ na -esiri gị ike iji ndụ gị gaa n'ihu mgbe nkewa ahụ mere.
Anyị na -ahụkarị njedebe obi ụtọ, nke pụtara agbamakwụkwọ akụkọ na ihe ọ bụla ọzọ dabara na onye ahụ. Anyị na -enwe mmetụta ọsọ ọsọ na mmetụta ọ bụla dị mma, na n'ihi nke a, nke a na -eme ka ọ sie ike ịnwa ịfefe mmadụ wee pụọ n'oge gara aga.
Ọ na -adịkarị ka ọdịda, dị ka a ga -asị na ị na -ahapụ akụkụ nke onwe gị. Iwepụ ịhụnanya nke ndụ gị bụ iru uju n'ihi na ọ na -esiri gị ike ịghọta ozugbo na ịhụnanya dara ada pụtara ịkụziri gị ụfọdụ nkuzi dị mkpa, nke a na -ebutekarị oke ahụ erughị ala.
Ogologo oge ole ka ọ na -ewe iji gafere onye ị ka hụrụ n'anya?
Iji nweta onye ị hụrụ n'anya nke ukwuu nwere ike iwepụta nnukwu oge na mbọ site na njedebe gị. Dabere na ọmụmụ, ọ na -ewe ihe dị ka ọnwa 3 iji gafere mmadụ.
Ịhụnanya ahụ adịteghị aka, ihe mgbu agaghịkwa adị. Mmekọrịta ọ bụla dị iche na otu a, ọ bụ nkwụsị ọ bụla. Yabụ, ogologo oge ewepụtara iji chefuo mmadụ ma merie ihe nwere ike dịkwa mkpụmkpụ maka ụfọdụ ndị mmadụ.
Ndụmọdụ 15 maka otu esi agafe onye ị hụrụ n'anya
Ị na -achọ enyemaka ị gafere mmadụ? Ọ bụ ezie na azịza otu esi emeri mmadụ abụghị mgbe niile na ọ ga-adịgasị iche site na mmekọrịta na mmekọrịta, ebe a bụ ụfọdụ ụzọ kacha mma iji merie onye nsogbu.
Lelee ụzọ 15 ndị a maka otu esi agafe mmadụ:
1. Nwee ezi uche
Ọ gwụla ma ị bi n'otu ụwa dịka Jim Carrey na ihe nkiri “Anwụ anwụ ebighi ebi nke uche na -enweghị ntụpọ,” ebe enwere ike iji nhọrọ wepu ihe ncheta, mgbe ahụ ọ gaghị ekwe omume imeri ya kpamkpam. O kwere omume ịbịaru nso nke na ọ dịghịzi mkpa.
N'ihi ya, ebumnobi gị bụ ịga n'ihu na ndụ gị ebe mgbu mfu agaghịzi emetụta gị.
Mana ọ bụrụ na ị jụọ ogologo oge ọ na -ewe iji gafere onye ị hụrụ n'anya? Mgbe ahụ, enweghị azịza doro anya. Ọ dabere na mmetụta ha hapụrụ, ole ndụ gị jikọtara, na ike onye.
Ọ bụrụ na unu na -akpa ọnwa abụọ, unu agaghị ebikọ ọnụ; mgbe ahụ enwere ihe ole na ole na -ejikọ gị ọnụ dị ka ndị hụrụ n'anya, na -emegide di na nwunye nwere ụmụ. Ọ ga -adịrị onye mbụ mfe imeri ya karịa nke abụọ.
Otu esi agafe onye ị hụrụ n'anya na nke ọ bụla dịkwa iche.
Ọ bụrụ na ị nwere ụmụaka, ọ gaghị ekwe omume ịkwụsị njikọ gị na onye ahụ. Ị ka ga -emekọrịta ihe maka nwa gị; ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịchọghị ibikọ ọnụ dị ka di na nwunye, ị ka ga -achọ ịrụkọ ọrụ maka nwa ewu.
2. Jikọọ na ndị enyi na ezinụlọ
Ndị enyi na ezinụlọ nwere ike inye aka n'oge ndị a.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ubu ịkwa ákwá ma ọ bụ naanị onye ga -elekọta gị ihe mgbe ị na -etinye onwe gị, mgbe ahụ ịtụkwasị ndị gbara gị gburugburu obi na -enyere gị aka nke ukwuu.
Ọtụtụ ndị mmadụ na -enwe mmetụta na -adịghị mma mgbe ha merụrụ ahụ.
Ha nwere ike mee ihe dị mfe ha ga -akwa ụta. Gbalịa kwụsị ime mkpebi ọ bụla ma ọ bụ gakwuru ndị ị tụkwasịrị obi tupu ịmegharị ọ bụla
Ahụmịhe ahụ nwere ike ịkarị akarị ma ọ na -esiri gị ike ịla. Ụdị dị ka onye ọkwọ ụgbọ ala ahọpụtara.
3. Hapụ mmetụta gị n'ebe dị mma
Idebe ihe niile agbachiri agbachi bụ uzommebe maka ọdachi.
Ọ na -eme gị naanị bọmbụ oge, n'ụzọ nkịtị na n'ụzọ ihe atụ. Ịchọghị ịfụ ọkụ mgbe ị na -anya ụgbọ ala n'okporo ụzọ ma ọ bụ na nnukwu nzukọ gị na onye isi gị na ndị ahịa gị.
Nchegbu, gụnyere okporo ụzọ na nrụgide metụtara ọrụ, nwere ike rụọ ọrụ dị ka ahịhịa ikpeazụ wee mee ka ị kwụsị ịchịkwa. Ịchọghị ime ka ọnọdụ gị ka njọ karịa ka ọ dị ugbu a. Ma ịchịkwa onwe gị dị mfe ikwu karịa ime ya eme.
Enwere mkpa maka etiti ala.
Ọ bụ ya mere ịchọrọ ebe nchekwa. Ọ nwere ike ịbụ ime ụlọ gị ma ọ bụ ọbụna kaboodu ma ọ bụ ebe ịsa ahụ. Ọ bụghị iwu na ị ga -anọ naanị gị, mana ịkwesịrị ịnọnyere onye ị tụkwasịrị obi. Onye na -agaghị erite uru n'eziokwu na ị nọ n'ọnọdụ adịghị ike.
E nwere ụzọ ndị ọzọ ị ga -esi kwụsị itisa onye ị hụrụ n'anya.
4. Gaa n'ihu n'ọrụ ndị ị na -emebu
Lezienụ anya maka ihe na -achọ anụ ahụ, dị ka ihicha ụlọ ma ọ bụ ịga mgbatị ahụ, mana ọ bụrụ na ị nwere ọrụ na/ma ọ bụ ibu ọrụ nne na nna, mgbe ahụ inye ha oge ka ukwuu na -eme ka uche gị pụọ n'ihe mgbu.
Ọ nwere ike bụrụ ihe a na -apụghị imeri emeri ugbu a, mana naanị otu ụzọ ị ga -esi merie onye ị hụrụ n'anya bụ site n'ikwe ka oge zuru ezu gafee wee nwee ihe mgbu nwayọ nwayọ.
Ọ ka ga -anọ, mana ọ gaghị emetụta gị dịka o siri metụta ya na mbụ.
5. Kwasie mkpu ike
Tie mkpu, tie mkpu, mebie ihe (enwere ebe akpọrọ ime ụlọ na-enye gị ohere ibibi ihe), ma ọ bụ ọbụna gbubiga mmanya ókè ma ọ bụrụ na nke ahụ bụ ihe ịchọrọ ịhapụ mgbu na mmetụta niile dị n'ime gị.
Ọ ga -adị m mkpa ikwugharị mkpa ọ dị ime ya na ndị tụkwasịrị obi.
Hụ na emezuru ọnọdụ abụọ ahụ tupu ịme ya. Emela ọgwụ. Ihe ndị na -eri ahụ na -eri ahụ nke ọma, na ihe ikpeazụ ịchọrọ bụ inwe nsogbu ọzọ.
Ịtọhapụ echiche na mmetụta gị siri ike dịka ị nwere ike nyere aka na usoro ọgwụgwọ.
Hapụ ya, hapụ ya niile. Ozugbo ọ pụtara, ị na -enwe ike ọgwụgwụ na ahụ efe.
Ọ bụghị usoro dị mfe maka otu esi emeri onye ị hụrụ n'anya nke ukwuu, mana ọ ga -enye ahụ efe nwa oge iji gafere ụbọchị.
Ọ bụrụhaala na emezuru ọnọdụ, megharịa ugboro ole ọ dị mkpa.
6. Bulie ihe omume ntụrụndụ
Nwee ndidi, kpee ekpere, ma manye onwe gị ịga n'ihu.
Ọ ga -emecha mee. Jidesie ike n'ebe ahụ; ọ ga -adịrị gị mma. Ọ na -eme. Ihe kacha mkpa bụ ka ị ghara imebi ndụ gị ọbụna n'ihu site n'ime ihe dị oke nzuzu mgbe ị na -emerụ ahụ.
Ntụnye dị ka ịhọrọ ihe ntụrụndụ iji mee ka onwe gị na -eme ihe bụ nnukwu echiche; ya bụ, ọ bụrụ na ịnweghị ibu ọrụ ndị ọzọ na -echere gị, dịka ụmụaka ma ọ bụ ọrụ gị, nke ahụ agaghị eche ruo mgbe ebighebi ịlaghachi n'oche.
7. Chọpụta mkpa gị tupu ịga n'ihu
Dịka akụkụ dị mkpa nke otu esi agafe mmadụ wee gaa n'ihu na mmekọrịta obi ụtọ, siri ike, mara maka mkpa gị na mmekọrịta ahụ. Ndị ị na -ezute nwere ike inye gị mkpa mmetụta uche gị?
Dee ndepụta nke ihe ị na -achọ n'ime mmadụ mgbe gị na nwoke na nwanyị na -akpa, wee were obi ike pụọ ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka onye ahụ nwere echiche dị iche.
8. Adịla ọsọ usoro
Yabụ, kedu ka ị ga -esi merie onye ị hụrụ n'anya nke ukwuu?
Naanị bie ụbọchị gị otu ụbọchị n'otu oge. Ọ bụrụ na ọ dị gị mkpa ịkwa ákwá, mgbe ahụ kwaa ákwá. Naanị echefula iburu ebe ị kwụsịrị ma emechaa.
Imeri ihe ọjọọ bụ ịkwalite onwe gị n'ihu.
Ọ baghị uru ma ọ bụrụ gbasara onye hụrụ ya n'anya, ọnwụ n'ime ezinụlọ, ma ọ bụ ndọghachi azụmaahịa. Usoro ahụ bụ otu. Baby na -aga n'ihu.
9. Ghọta uru gị bara
Otu ihe dị mkpa ị ga -eburu n’uche mgbe ị na -atụgharị uche ka ị ga -esi merie mmadụ bụ ịghọta uru ị bara wee kwụsị idozi obere.
Ọ bụghị mmekọrịta ọ bụla ga -adị oke mma, ị nwere ike kwụsị ịbanye n'ime ndị na -ezighi ezi site n'inwe mmetụta dị mma gbasara onwe gị yana ịmara na ebum n'uche gị maka ihe ka mma, mara mma.
10. Lekwasị anya na nlekọta onwe onye
Kedu ihe nlekọta onwe onye pụtara nye gị? Ọ nwere ike ịbụ otu ụbọchị na spa ma ọ bụ ịnọnyere onwe gị ma tụgharịa uche na ndụ.
Mee ihe na -eme gị obi ụtọ. Ọbụlagodi na nke ahụ pụtara na ọ dị gị mkpa ịchọ ọdịmma onwe gị naanị nwa oge, bụrụ nke ahụ. Wepụta oge iji gwọọ onwe gị. Chefuo ụwa ma lekwasị anya naanị na onwe gị.
Na vidiyo dị n'okpuru, Sarah Gray na-ekwu maka ndụmọdụ nlekọta onwe onye mgbe m gbasasịrị. Lelee ya:
11. Nọgide na -enwe nchekwube maka ọdịnihu
Ekwela ka echiche ndị na -adịghị mma bata n'ime ya. Ọ dị ezigbo mkpa ka ị gbalie onwe gị ma nọgide na -adị mma.
Otu mmekọrịta ọjọọ abụghị njedebe nke ụwa. Yabụ, dị ka azịza otu ị ga -esi merie mmadụ, ị ga -emerịrị ikewa nke ọma wee lekwasị anya n'akụkụ dị mma nke ndụ.
12. Zere ijikọ onye gị na ya na -emebu
A ga -enwe ụbọchị mgbe agụụ ga -agụ gị ịlaghachi na nke mbụ gị. Ị nwere ike wepụta oge n'ịchụso ha ma ọ bụ ịpị ma detuo ozi ederede. Dịka ihe ngwọta maka otu ị ga -esi gafere onye bụbu enyi gị, ị ga -ebu ụzọ bido site na ịpụpụ na ha na soshal midia.
Na -esote, alaghachila na ha ma ọ bụ gbalịa ka ị bụrụ enyi, ọbụlagodi na ị nwetara nhọrọ ahụ.
- Journal mgbe nile
Akwụkwọ akụkọ bụ ụzọ dị mma isi wepụ echiche gị n'isi gị na -atụghị egwu ikpe. Ọ na -enyere aka belata owu ọmụma na nsogbu.
Ịhapụ nkwụsịtụ na -ewe ọrụ, na akwụkwọ akụkọ na -enye gị ohere dị mma iji gosipụta mmetụta gị na -enweghị ịkọrọ onye ọ bụla. Agbanyeghị, gbaa mbọ hụ na ị na -ede ihe dị mma gbasara onwe gị.
Ka ị na -enwekwu mmetụta dị mma, otú ahụ ka ị ga -enweta nke ọma.
- Ghọta ihe ọ ga -ewe iji mee ka mmekọrịta dị mma
Gbalịa tụgharịa uche n'eziokwu banyere ihe na -eme ka mmekọrịta nwee ihe ịga nke ọma. Gụọ ma mara maka mmekọrịta na -aga nke ọma ka ọdịnihu, ị nwere ike mee mbọ n'ụzọ ziri ezi.
Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịtụgharị uche n'ihe na -adịghị na mmekọrịta gị gara aga n'ụzọ dị mma iji chọpụta ka esi edozi ihe n'ụzọ ka mma.
Nzọụkwụ a dị mkpa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịghọta otu esi emeri onye ị hụrụ n'anya wee gaa na mmekọrịta ọzọ na olileanya.
15. Gwa ndị ọkachamara okwu
Ị nwekwara ike ịgakwuru ndị ọkachamara.
Ọ bụrụ na ịchọta ọrụ ha dị oke ọnụ, ị nwere ike ịga n'ịntanetị wee chọọ otu ndị ọgbọ. Enwere ndị otu nkwado nọ ebe ahụ maka ịnwụ onye ị hụrụ n'anya. Jide n'aka na ị nwere onye ga -eso gị mgbe ị na -aga nzukọ ihu na ihu.
Ahụmahụ ahụ nwere ike ịkarị akarị ma ọ na -esiri gị ike ịlaghachi n'ụlọ - ụdịdị ka ọkwọ ụgbọ ala ahọpụtara.
Wepụ ya
Ịga n'ihu bụ ihe siri ike, anyị agaghị agọnahụ ya.
Ọ bụrụ na anyị ajụọ ndị mmadụ ihe ọ na -ewute ya itisa, a ga -enwerịrị azịza "Ọtụtụ" n'otu. Mana enwere ihe ị nwere ike ime iji gafere mmadụ. Ndụmọdụ ndị a ga -enyere gị aka ịgwọ n'ụzọ ka mma ma mee ka ị nwee echiche dị mma gbasara onwe gị.