Ndinaya
- 1. Maka mma ma ọ bụ ka njọ
- 2. Ịgba egwu n'otu akụkụ
- 3. Na -ekwurịta okwu
- 4. Nọgide na ịdị mma kama ibu
- 5. Debe ya nke ọma
Ihe ndekọ ọnụ ọgụgụ na -egosi anyị na ịchekwa alụmdi na nwunye na inwe afọ ojuju n'alụmdi na nwunye bụ ihe mgbaru ọsọ siri ike iru. Kedu ka ọrụ ahụ ga -esi sie ike dabere na ọtụtụ ihe dị iche iche na -egwu, mana enwere ihe kpatara na alụmdi na nwunye ndị ọchụnta ego na -elekarị anya dị mgbagwoju anya na ọ bụghị ezigbo nkwa.
Ọ dị ka ụdị mkpali a na -ejighị n'aka na nke na -ejighị n'aka na -eweta nsogbu ma a bịa n'ịchọta nguzozi n'etiti "ndụ" na "ọrụ". N'ụzọ bara uru ma ọ bụ na ọ baghị, otu na -emetụta ibe ya mgbe niile. Ma achụmnta ego na alụmdi na nwunye bụ ihe dị oke mkpa nye ọha anyị, yabụ anyị chọrọ ka ha tinye aka na ibe ha n'ụzọ kacha mma.
Ụlọ ọrụ Harp Family lekwasịrị anya na nsogbu a kpọmkwem. Ọ bụ onye guzobere ya, Trisha Harp, nwere nchekwube ka mma na isiokwu ahụ karịa ka anyị na -anụkarị. Ihe nyocha ya na -egosi bụ na ọbụlagodi 88% nke ndị zara ya kwuru na ha ga -alụ ọzọ, n'agbanyeghị ihe ha maara ugbu a gbasara ịlụ onye ọchụnta ego.
Enwere ndụmọdụ nke, ọ bụrụ na a gbasoo ya, nwere ike ịkwalite ohere na ụdị alụmdi na nwunye a ga -adaba n'akụkụ dị mma nke ọnụ ọgụgụ.
1. Maka mma ma ọ bụ ka njọ
N'ikwu ya n'ụzọ ihe atụ, alụmdi na nwunye bụkwa ụdị azụmaahịa.
Ha abụọ chọrọ oke nraranye na ntinye onwe ha, ma gafee oge ọma na ihe ọjọọ. Ọ dị mkpa ịkwadebe maka ha abụọ na ịghọta na polarities abụọ ahụ dabere na ibe ha, na otu anyị si eme otu na -ekpebi ụzọ anyị ga -esi jikwaa nke ọzọ.
Trisha Harp kwuru na ọ dị oke mkpa na ndị di na nwunye kerịta ihe niile, ọ bụghị naanị ihe yiri ka ọ na -ekwe nkwa, kamakwa mgba na ọdịda. Ọ na-ekwu na onye mmekọ ahụ ga na-eche mgbe niile ma ọ bụrụ na ihe adịghị aga nke ọma, na amaghị nke a nwere ike ime ka ọ nwekwuo nsogbu na nchegbu. Ọ na -atụ aro nghọta dị ka ihe dị mkpa maka iwulite ndidi na ntụkwasị obi.
2. Ịgba egwu n'otu akụkụ
Ma ndị mmekọ abụọ ahụ bụ ndị ọchụnta ego ma ọ bụ na ha abụghị, ha bụ ndị otu otu, ihe kachasị mma ha nwere ike ime maka ma alụmdi na nwunye ha ma azụmaahịa ha bụ ime otu ahụ.
Gburugburu anyị, nwere nnukwu mmetụta n'ahụ anyị, yabụ nkwado na ekele dị mkpa maka ihe ịga nke ọma ọ bụla. Nchọpụta Harp gosiri na ndị ọchụnta ego ahụ kesara ndị mmekọ ha ihe mgbaru ọsọ ha, echiche ha na atụmatụ ogologo oge ha nwere obi ụtọ karịa ndị na-emeghị ya. Ọbụna pasent 98 nke ndị na -ekerịta ebumnuche ezinụlọ kọrọ na ha ka hụrụ onye òtù ọlụlụ ha n'anya.
3. Na -ekwurịta okwu
Anyị ahụworị etu nghọta dịruru mkpa, na ka ọ bụrụ ụzọ ahụ, ọ dị mkpa itinye onwe gị na nkwukọrịta dị mma, na -emeghe ma na -akwụwa aka ọtọ. Igosipụta ma gee ntị n'ezie ọ bụghị naanị atụmatụ na olile anya, kamakwa egwu na obi abụọ, na ikwu okwu ha bụ naanị ụzọ iji wulite ọnụ, nghọta, na ntụkwasị obi n'akụkụ abụọ a.
Ịkwanyere ibe anyị ugwu na ịhazi ụzọ ga -eme ka ọ dịrị gị mfe idozi nsogbu ọ bụla, belata nchekasị, ma mee ka onye ọ bụla daba na ohere itolite na ịzụlite. Mkparịta ụka na -ewuli elu na -eduga n'obi dị jụụ, na ịdị jụụ n'obi na -eme mmegharị ka mma. Dị ka Trisha Harp rụtụrụ aka, ndị mmekọ kwesịrị ijikọ ibe ha n'ụzọ mmetụta uche na ọgụgụ isi, ebe ọ bụ na "nke ahụ bụ ezigbo ntọala siri ike maka alụmdi na nwunye ọ bụla", o kwuru.
4. Nọgide na ịdị mma kama ibu
Ndị ọchụnta ego na-abụkarị ọrụ na-ewe oge, nke ahụ bụkwa otu n'ime isi ihe kpatara ọtụtụ ndị di na nwunye na-achụ nta ego ji eme mkpesa. Ime ụzọ maka ihe ịga nke ọma nwere ike ịchọ nnukwu oge na mbọ mana, ọ bụrụ na mmadụ agbasoo ndụmọdụ ekwuru na mbụ, nke ahụ agaghị anọchitekwa nnukwu nsogbu dị otu a.
Nghọta onwe onye bụ mkpa siri ike na mmezu dị mkpa maka mmadụ ọ bụla, na alụmdi na nwunye dị mma na-enyere ma na-agba ume akụkụ abụọ ahụ ịgbaso ụzọ nke ha. Ọtụtụ oge efu dị agaghị apụta ihe dị ukwuu ma ọ bụrụ na otu ma ọ bụ ndị mmekọ abụọ enwee mmetụta mgbochi. Ndị mmadụ nweere onwe ha ịgbaso nrọ ha na oke agụụ ha, ndị na -enye onye nke ọzọ nnwere onwe ahụ, ịzụlite na igosi ekele maka onye ibe ha na -akwado ya, bụ ndị nwere ike ịnụ ụtọ alụmdi na nwunye ha n'ụzọ dị mfe, n'agbanyeghị ka usoro ha si dị mma.
5. Debe ya nke ọma
Ụzọ anyị si ele ihe anya na -emetụta ahụmịhe anyị na ha ga -enwe. Ụdị ndụ a na -akwụghị chịm na nke ejighị n'aka dịka ndị ọchụnta ego nwere ike iwere dị ka ihe egwu mgbe niile, kamakwa dị ka njem mgbe niile.
Dị ka Trisha Harp gosiri anyị, inwe olile anya na ụzọ dị mma na -enyere ndị di na nwunye aka imeri ihe ịma aka na nsogbu niile ụdị ọrụ a nwere ike ibute.
Ndi oru itumgbere ahia bu ihe egwuregwu nwere obi ike nke nwere ike ghara ikwụpu onwe ya n'abali, yabụ ntachi obi na okwukwe bụ ndị enyemaka dị mkpa n'ụzọ.