Ndinaya
Onye ọ bụla maara nkwa ahụ, "n'ọrịa na ahụike," mana onweghị onye nwere olile anya ịchọpụta ma alụmdi na nwunye ha ọ ga -anwale ule nke ọrịa na -adịghị ala ala. Ilekọta di ma ọ bụ nwunye nwere ike bụrụ ihe na -akpata nchekasị na ihe siri ike, na -etinye nsogbu na mmekọrịta gị.
Ọ bụrụ na ị na -arịa ọrịa, ị nwere ike ịmalite ịmalite inwe mmetụta nke enweghị olileanya na ịda mba, nke nwere ike ibute inwe mmetụta dị ka ibu arọ nye di ma ọ bụ nwunye gị. N'ezie, ọ bụrụ na ị bụ onye na -elekọta gị, ị nwere ike chee na ọrụ karịrị akarị na enweghị ekele.
Ịchọta ụzọ ị ga -esi nagide mmetụta uche siri ike sitere n'ọrịa dị mkpa ka ọrịa ahụ ghara ịgbasakwa na mmekọrịta gị.
Enwere ọtụtụ ụzọ iji kwado mmekọrịta siri ike na -adịgide adịgide, n'agbanyeghị ọnọdụ ọ bụla. Iburu ihe anọ ndị a n'uche ka ị mara mgbe di ma ọ bụ nwunye gị na -arịa ọrịa, yana otu ị ga -esi hụ na ha aghọọla nnukwu nsogbu na mmekọrịta gị.
Ahụike uche
A na -ejikọta ọrịa na -adịghị ala ala na nsogbu ahụike nke uche. Ndị ọrịa na -arịa ọrịa anụ ahụ nwere ike ịmalite nsogbu ahụike nke uche karịa ndị na -enweghị.Nnyocha e bipụtara na Western Journal of Medicine mesiri ike mkpa ọ dị n'ịchọpụta na ịgwọ nkụda mmụọ, ọkachasị maka ahụike na uru nke mmekọrịta onwe onye.
“Ọbụna ịda mbà n'obi nwere ike belata mkpali mmadụ ịnweta ohere nlekọta ahụike yana ịgbaso atụmatụ ọgwụgwọ,” gụọ ọmụmụ ahụ. "Ndakpọ olileanya na enweghị olileanya na -emebikwa ikike onye ọrịa nwere ịnagide ihe mgbu ma nwee ike imebi mmekọrịta ezinụlọ."
Izere mmetụta ndị a “na -emebi emebi” dị mkpa maka ọdịmma alụmdi na nwunye gị, yana maka ọdịmma nke onye òtù ọlụlụ gị. Ọrịa ndị dị ka mesothelioma, ọrịa kansa nwere ogologo oge na amachaghị nke ọma, nwere ike imetụta ahụike uche. Ịnakwere ozugbo na nnukwu ọrịa anụ ahụ nwere ike ibute nsogbu ahụike nke uche bụ ụzọ kachasị mma isi kpochapụ nsogbu a n'ime nwa osisi tupu ọ mebie mmekọrịta gị.
Ọ bụ ihe dị mma na ndị mmadụ na -enwe mmetụta nke mwute, iru uju, ma ọ bụ iwe mgbe a nyochachara ha, mana mmetụta ogologo oge nke ụdị a nwere ike bụrụ ihe ngosi nke ịda mba. Gaa na National Institute of Mental Health ka ị hụ akara ịdọ aka na ntị ndị ọzọ.
Ụgwọ, Ụgwọ, Ụgwọ
Ego na -abụkarị enyí n'ime ụlọ nke ọ dịghị onye na -enwe mmasị ịtụle.
Inwe di ma ọ bụ nwunye na -arịa ọrịa na -adịghị ala ala nwere ike ịpụta na ọ bụ naanị ọrụ dịịrị gị nri ga -adakwasị gị nwa oge. N'agbanyeghị ahụike, ego nwere ike bụrụ isi iyi nke nsogbu na alụmdi na nwunye
Dabere na CNBC, pasent 35 nke ndị zara ajụjụ nyocha SunTrust Bank kwuru na ego bụ isi ihe na -akpata nrụgide mmekọrịta na esemokwu.
Ịkwado ụgwọ ụgwọ ahụike, yana ego ọ bụla furu efu nke di ma ọ bụ nwunye gị na -enweghị ọrụ, nwere ike bụrụ nrụgide. Di gị ma ọ bụ nwunye gị nwedịrị ike malite inwe mmetụta na -abaghị uru na nkụda mmụọ maka ọnọdụ ha, nke nwere ike ibute inwe mmetụta dị ka ibu ma ọ bụ wezuga onwe ha.
N'ezie, ọtụtụ ndị nwere ọrịa na -adịghị ala ala ma ọ bụ nke siri ike na -enwe ike ibi ndụ dị mma, yabụ ịgba di gị ma ọ bụ nwunye gị ume ịlaghachi n'ọrụ mgbe ha chere na ha nwere ike bụ nhọrọ.
Ebe ọzọ enwere ike isi nweta ego, dabere n'ọrịa onye gị na ya na -alụ, bụ ikpe.
Ọrịa na -esite na nleghara anya nke ndị were mmadụ n'ọrụ, ndị nchịkwa, ma ọ bụ ndị ikpe mara ọzọ nwere ike bụrụ ihe kpatara ikpe. N'ezie, okwu mesothelioma nwere ụfọdụ ụgwọ kacha elu n'ụdị ikpe a.
Tụkwasị na nke a, ị nwere ike nweta obere ihe okike na iyi ego.
Ụfọdụ steeti na mmemme na -enye ohere ịkwụ ndị na -elekọta di ma ọ bụ nwunye ụgwọ maka mbọ ha. Ịrụ ọrụ site n'ụlọ na -aghọkwa nhọrọ a na -enweta karịa! Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ ọrụ di ma ọ bụ nwunye gị na -enye ohere maka ọrụ n'ụlọ ma ọ bụ ọnọdụ telecommute, nke ahụ bụ ụzọ ọzọ dị mma iji dozie nlekọta na ego.
Mụta ịrịọ maka enyemaka
Ọ bụ ezie na di ma ọ bụ nwunye gị nwere ike bụrụ onye na -arịa ọrịa, ọ bụ gị ka ọ ga -eburu.
Ịmụta ịrịọ maka enyemaka bụ nka ga -enyere gị aka nke ọma maka ndụ gị niile, yabụ atụla egwu ịzụlite ya ugbu a. Ndị enyi na ezinụlọ nwere ike bụrụ ezigbo akụ. Ịrịọ enyemaka maka ịnyagharị na -aga ma si n'ụlọ ọrụ dọkịta, nri nri, ma ọ bụ ilekọta anụ ụlọ bụ egwuregwu dị mma. Nlekọta, ọrụ ebere, na otu ọrịa dị iche iche nwekwara ike ịba uru.
Maka gị, di ma ọ bụ nwunye, ụdị enyemaka ọzọ nwere ike ịdị n'usoro. Ọrịa dị ka Alzheimer, Parkinson, na kansa nwere ndị otu nkwado ezinụlọ ka ha na ndị mmadụ nwere ike nwee ọmịiko na mgba gị ugbu a. Ndị otu a nwere ike nye ụzọ ị ga -esi pụọ n'ụlọ na -enweghị obi amamikpe maka iwepụta oge maka onwe gị.
Ịhụnanya na -aga n'ihu
Ihunanya na mmekọrịta chiri anya na -abụkarị igodo alụmdi na nwunye siri ike. Ọ dị mkpa ka ị ghara itinye akụkụ a nke njikọ gị na azụ azụ.
Ikewapụta nlekọta na ọrụ alụmdi na nwunye gị nwere ike isi ike, mana ọ bara uru. Mkparịta ụka ziri ezi bụ nnukwu ihe na -eme ka ihunanya, na ịhazi itule ziri ezi nwere ike iyi ihe siri ike. Ọnwụ Mesothelioma Heather Von St. James ruo afọ iri na itoolu ya na di ya Cam lụrụ nke ọma na onye nwe ụlọ a.
"Nkwurịta okwu, nkwurịta okwu, nkwurịta okwu," ka Von St. James na -ekwu. “Enweghị m ike imesi ike ikwu ihe dị mkpa. Anyị niile nwere ọtụtụ egwu, ọtụtụ mgbe egwu ndị ahụ bụ mgbọrọgwụ nke ọtụtụ arụmụka na mmetụta na -afụ ụfụ. ”
Nye ụfọdụ ndị di na nwunye, ọrịa pụrụ ọbụna ime ka mmekọrịta unu sikwuo ike.
Ịhụ onwe gị na onye òtù ọlụlụ gị dịka otu nwere ike ịgba gị ume. Agbanyeghị, ịhụnanya abụghị naanị maka ibikọ ihe isi ike ọnụ.
Romance bụ maka idobe ọkụ nke mbụ kpọkọtara gị ọnụ. Ịkwesịrị imekọ ihe ọnụ opekata mpe otu ọnwa n'ọnwa na -esiteghị n'ọrịa. N'ime oge ihunanya ndị a, gbaa mbọ ka ị ghara ikwu maka ụgwọ, ọrụ na ọrịa. Ịmepụta afụ oge na-enweghị nchekasị iji kporie ndụ n'ụlọ ọrụ di ma ọ bụ nwunye gị dị mkpa.
Von St. James kwuru, "Nkwukọrịta, ijikwa atụmanya na ezigbo ịhụnanya mgbe ochie bụ ihe na-enyere anyị aka."
Ntụnye ikpeazụ
Alụmdi na nwunye siri ike ịnyagharịa na -enweghị mgbakwunye nke ọrịa.
Agbanyeghị, nkwa gị bụ nke ebighi ebi. Ịchọta otu esi eme ka mmekọrịta gị rụọ ọrụ n'okpuru nrụgide bụ mkparịta ụka bara uru yana nke dị mkpa inwe.
Mgbe ị na -enwe mkparịta ụka ndị a, cheta na di gị ma ọ bụ nwunye gị arịọghị ka ọ rịa ọrịa, dịka ị na -arịọghị ka ị daba na ọrụ onye nlekọta. Nwee nghọta na obiọma, atụkwala egwu ịbịakwute di ma ọ bụ nwunye gị nsogbu ọ bụla ị nwere. E kwuwerị, ha bụ ndị ibe gị na ndụ mbụ, yana onye ọrịa nke abụọ.