Ndinaya
- 1.Ọ chọrọ ka-amasị ya nke ọma
- 2. Ọ naghị emeghe mmekọrịta chiri anya
- 3.Enweghị ahụ iru ala na ntọala mmekọrịta
- 4. Na -ezere ọrụ ọrụ
- 5. Na -ezere esemokwu ọ bụla
Nsogbu nke mmadụ na -egosipụta usoro ahụmịhe na omume na -adịgide adịgide nke na -egosipụta n'ụzọ dị iche iche.
Di ma ọ bụ nwunye nwere Nsogbu Njirimara nwere ike mara ya ịbụ ndị a machibidoro mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na -eche na ezughị oke, na enweghị mmasị na nyocha ndị na -adịghị mma.
Ha nwere ike na -enwe mmetụta nke ukwuu nke na ha na -enwe nnukwu nchekasị n'echiche nke ikwu ma ọ bụ ime ihe na -adịghị mma.
Ụfọdụ na -amasị ndị mmadụ ndị na -echegbu onwe ha maka inwe mmasị na ha na -ezere ọnọdụ mmekọrịta ọ gwụla ma ha doro anya na ha nabatara ma ọ bụ nwee ike inye, nye ma nye ruo mgbe ha enweghị ihe ọ bụla fọdụụrụ inye.
Onye na -atụ egwu ịkwa emo, na -enwe egwu nke ịbụ onye a nabataghị na ọha, yana na -eche na ezughi oke na mmekọrịta chiri anya, nwere ike nweta nsogbu n'etiti ndụ.
Ọzọkwa, nke a bụ nnwale nnwale nke akparamàgwà mmadụ.
Ajụjụ a na -egosi ọrịa nwere ike izere ya, ebe o kwuchara nke a, ọ kacha mma ịchọ enyemaka ọkachamara maka nyocha nke ọma.
N'okpuru ebe a bụ ngosipụta ise enwere ike nke Ọdịdị Njirimara Onye Nwepụ na atụ nke akparamagwa ọ bụla.
1.Ọ chọrọ ka-amasị ya nke ọma
Onye a anaghị etinye aka na ndị ọzọ belụsọ ma ha mara na a na -akwanyere ya ugwu n'ihi egwu ha jụrụ.
Dịka ọmụmaatụ, Jane bụ ọmarịcha osi nri. Ọ na -agụ klas esi nri ma na -ebugara ndị nọ na mkpa nri.
Nsogbu a, ọ bụrụ na ọ nweghị ihe jikọrọ ya na isi nri Jane anaghị etinye aka.
Ọ na -etinye onwe ya n'ọnọdụ ịnọ ndị ọzọ na -eto ya ma mara, mgbe a bịara n'ịsi nri, ọ ga -enweta otuto mgbe niile. Jane na -etinye oge dị ukwuu naanị ya na kichin ya.
2. Ọ naghị emeghe mmekọrịta chiri anya
Onye a na -atụ egwu ịbụ onye onye ha na ya nwere mmekọ ịhụnanya kpara nkata ma ọ bụ jiri ya mee ihe ọchị.
Kedu ụzọ kachasị mma iji mee ka obi sie gị ike na a gaghị ajụ gị ajụ? Etinyela aka na nke a!
Dịka ọmụmaatụ, Frank na -enye ndụmọdụ mmekọrịta dị ukwuu. Onye ọ bụla na -aga Frank mgbe ha na -enwe nsogbu na ndụ ịhụnanya ha.
Naanị nsogbu bụ, o yighị ka Frank nọ na mmekọrịta.
Ọ na -ebi ndụ na -adịghị mma site na ndị enyi ya na mmekọrịta ha, nke na -egbochi ya iche egwu nke ịbanye na ya.
3.Enweghị ahụ iru ala na ntọala mmekọrịta
Ị ga -ahụkebe onye nwere nsogbu mmadụ na -ezere n'ọfịs ekeresimesi. Ọ bụrụ na enwere agbamakwụkwọ ezinụlọ, ha ga -eziga onyinye mana ịnyịnya ọhịa enweghị ike ịdọrọ ha gaa agbamakwụkwọ ahụ.
Ha na -echegbubiga onwe ha ókè banyere ihe ndị ọzọ ga -eche banyere ha, ọ na -adịrị ha mfe ịnọ n'ụlọ kama iche nchegbu ha.
Dịka ọmụmaatụ, Kathy na di ya bi n'ime obodo ezumike nka. Ụmụ nwanyị ndị obodo na -agbakọta maka kaadị egwuregwu na ihe omume ndị ọzọ.
Ha na -aga idobe ụlọ ntuli aka n'oge ntuli aka. Ha na -eme aerobics mmiri na ọdọ mmiri obodo.
Kathy na -akatọ ụmụ nwanyị ndị a, na -ekwu na "ọ nwere ihe ka mma iji oge ya mee." Ihe Kathy na -eme oge ya bụ ịnọdụ ala kirie ihe nkiri ncha, ụlọ dị ọcha ma leda ụmụ nwanyị ọ na -achọ ka ọ yie.
Iji kweta na agbanyeghị, Kathy ga -ekweta na ọ na -atụ ụjọ na nke ahụ abụghị ebe ọ chọrọ ịga.
4. Na -ezere ọrụ ọrụ
Onye a na -eme skates site na ọrụ ka ọ ghara iso ndị ọzọ na -emekọrịta ihe.
Ha na -atụ egwu iburu ibu ọrụ ọzọ na ọrụ n'ihi na ha na -atụ egwu ọdịda. Ha na -etinye profaịlụ dị ala n'ọrụ.
Dịka ọmụmaatụ, John na -ewepụta nọmba maka ndụ. Nke ahụ bụ naanị ihe ọ na -eme, ọ naghị achọ nkwalite.
Ọ na -aga n'ọfịs ya, mechie ụzọ ya, na -arụkwa ọrụ ọ bụla o nwere maka ụbọchị ahụ.Ọ nwere ike na -echegbu onwe ya ma ọ bụrụ na ọ nweta nkwalite ma ọ bụ nkwalite ọ bụrụhaala na ọ gaghị eso ndị ọzọ emekọrịta ihe ma ọ bụ nwee ohere na ọdịda.
John na -eri nri ehihie naanị ya.
Ọ naghị anọ n'akụkụ igwe nju oyi n'ụtụtụ wee soro ndị ọrụ ndị ọzọ na -akparịta ụka.
Ọ dịghị mgbe ọ na -arụ ọrụ maka biya biya ya na ndị ọgbọ ya.
Ọ na -egwu ya nke ọma n'ihi na ọ bụrụhaala na ọ na -egwu ya nke ọma, ọ gaghị echegbu onwe ya maka ndị ọzọ nwere ike ọ gaghị anabata ihe ọ na -ekwu ma ọ bụ na -eme.
5. Na -ezere esemokwu ọ bụla
Kedu ihe na -eme mgbe gị na ndị ọzọ na -ese okwu?
Ị nwere ike ịnụrụ nkatọ, ị nwere ike jụ echiche ma ọ bụ echiche.
Esemokwu anaghị adịrị onye nwere Nsogbu Azụmaahịa, ha ga -ezere ọnọdụ niile ebe esemokwu ga -ekwe omume ma ọ bụ ha ga -ehulata azụ ime ka ndị ọzọ nwee obi ụtọ ịkwụsị esemokwu ahụ.
Dịka ọmụmaatụ, Justin mere ihe niile nwunye ya rịọrọ ya. Ọ na -atụ ụjọ na ọ ga -ahụta mmejọ ya mere ọ nọ n'aka ya na n'uche ya, ọ bụ "ụzọ ya ma ọ bụ okporo ụzọ."
Justin were iwe na nwunye ya aghọtaghị na ọ chọghị ime ihe niile.
N'ime obi ya, o kwesịrị inwe ike gụọ uche ya.
Ịmara na enweghị ntinye ọ bụla n'aka ya ihe mere ya obi ụtọ na ihe na -emeghị.
Ọ na -atụ egwu ikwupụta mkpa ya wee were ya iwe n'ihi na ọ nweghị ike ịkọ mkpa ya.
Justin bụ onye na -agụ akwụkwọ.
Maka ịbelata oke nchegbu ya, ọ ga -eme ka ọ hụrụ n'anya ma chọọ otu ihe nwunye ya na -eme.
Naanị nsogbu, Justin na -edobe onwe ya, nwunye ya, na alụmdi na nwunye ya maka ọdịda.
Ọtụtụ mgbe, onye dị ka Justin ga -apụ mgbe afọ 25 nke alụmdi na nwunye na -atụ nwunye ya aka ma na -ebo ya ebubo na ọ bụ onye njikwa.
Okwu ikpeazụ gbasara omume ịzere
Ndị nwere nsogbu mmadụ na-ezere na-ata ahụhụ onwe ha na-adịghị mma na okwu ndị ọzọ metụtara mmekọrịta chiri anya, ọrụ metụtara ọrụ, na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.
Ọzọkwa lelee:
Ọ bụrụ na ịhụ onwe gị ma ọ bụ di ma ọ bụ nwunye gị na nkọwa a dị n'elu, ana m agba gị ume ịchọ ọgwụgwọ ka ị wee mụta ka ị nwekwuo obi ike n'inweta ihe ị chọrọ na ndụ site na ndụ.
Ọzọkwa, ị ga -enweta ndụmọdụ a pụrụ ịtụkwasị obi na ịgwọ ọgwụgwọ ọrịa akparamàgwà mmadụ.
Ọ ga -aba uru ịgụ akwụkwọ ntuziaka a dị mkpa iji nyere aka na imeri Nsogbu Njirimara Ndị Na -ezere. Akwụkwọ ahụ na -eme ka a mata usoro ndị juru ebe niile na -ejikọ na mgbaama mgbaama agwa na ihe ịma aka nke ibi na di ma ọ bụ nwunye nwere nsogbu mmadụ.
N'akụkụ, ka anyị na-ekwu maka ụdị mgbakwunye ndị okenye, na nchekasị, ọ nweghị nsogbu ọ bụla n'ịchọpụta mgbakasị mgbakasị ahụ nke mmadụ na-echegbu onwe ya, ma ọ bụ ọbụlagodi nsogbu mmadụ na-echegbu onwe ya ka ọ ghọta ma mezie agwa ndị ọzọ na-adịghị arụ ọrụ nke na-eduga n'ọdịmma mmekọrịta adịghị mma, ọgba aghara echiche. na nsogbu mmekọrịta.
Na mgbakwunye, ị kwesịrị ịkwado onye òtù ọlụlụ gị ka ha nwee ike ibi na ọnọdụ enyi, wee belata nhụjuanya ha, ebe ị maara na ha na -ebi n'ịhụnanya.