Ndinaya
- Ejila mmekọrịta gị egwu egwu
- Mee mmekorita nwoke na nwanyị ụma ma mee ka ọ maa jijiji
- Imetụ aka na-enweghị mmekọahụ kwa ụbọchị
- Were ihe ọhụrụ ọnụ
- Wepụta oge maka mkparịta ụka “ka anyị gbanwee ụwa”
- Ezigbo di na nwunye na -efe efe
Ọ bụrụ na ị nọrọla ogologo oge n'alụmdi na nwunye ogologo oge, ọ nwere ike ịbụ na ị nụla ihe ndị a site n'aka di ma ọ bụ nwunye: "Oh, lee bọọlụ ochie na yinye na-abịa", ma ọ bụ "Chukwu abụghị egwuregwu ahụ ọzọ! Ndị mmadụ anụla ya otu nde. Nye ya ezumike! ”
Ọnụ ịgba alụkwaghịm n'etiti ihe karịrị 50-set na-abawanye, ma ọ bụrụọnụ ọgụgụ Ekwesịrị ikwenye, na akụkụ nke ndị a na -agba alụkwaghịm na ọnụego okpukpu abụọ nke hụrụ na 1990s.
Ọ dịghị onye chọrọ ịbụ akụkụ nke di na nwunye juputara na-adịghị mma, ma ọ bụ kwụsị ịgba alụkwaghịm mgbe afọ 30 ma ọ bụ karịa nke alụmdi na nwunye, yabụ ilele ụzọ di na nwunye nwere ike isi mee ka ịhụnanya ha ka ukwuu, kama ilele ka ọ na-ebelata n'ime afọ, dị mkpa maka ahụike. na obi ụtọ nke mmekọrịta gị.
Ka anyị nyochaa ụzọ ụfọdụ iji nyere ịhụnanya gị aka ito eto ka gị na onye mmekọ gị na -aga n'ihu na ndụ.
Ejila mmekọrịta gị egwu egwu
N'ezie, ka ị na -etolite, ị naghị enwekarị mmasị n'ịzụlite njikọ nke mmekọ gị karịa ka ị dị na mbụ, nke ahụ bụ ihe kwere nghọta.
Mgbe izizi gị zutere “otu”, unu abụọ na -agbasi mbọ ike igosipụta akụkụ kachasị mma, inye mmekọrịta gị ihe niile site na ime ya ihe kacha mkpa. Ị na -elezi anya ịbịarute ụbọchị gị na -ele anya nke ọma, yana uwe ị jirila họrọ nke ọma, ntutu gị na etemeete na -ele anya na -enweghị ntụpọ, yana ikekwe ụfọdụ ihe na -esi ísì ụtọ nke ọ ga -amata naanị gị.
Ị na-achọkọ ihe ndị na-atọ ụtọ imekọ ọnụ — ihe ngosi ihe ngosi nka kachasị ọhụrụ, egwuregwu dị mma, egwu egwu ma ọ bụ njem izu ụka a haziri nke ọma. Na ọtụtụ okwu na mkparịta ụka, onye ọ bụla n'ime unu lebara ibe ya anya.
Iji nyere aka mee ka ịhụnanya gị na -esikwu ike n'ime afọ, elegharala anya ịga n'ihu na -etinye mmemme “ụbọchị mbụ”.
Di na nwunye na -etolite na -agwụ ike n'ihi na ha na -adaba n'ihe a na -eme, ụdị inertia, ebe ha kwụsịrị ịgbalịsi ike kpughee onwe ha na ahụmịhe ọhụrụ.
Nke a bụ nnukwu ndudue.
N'ezie, ị na -enwe ahụ iru ala naanị ka gị na ibe gị nọrọ gburugburu ụlọ na ngwụsị izu - ka emechara, ike gwụrụ gị n'izu ọrụ - mana ọ bụrụ na ịme naanị nke ahụ, ike ọgwụgwụ ga -amalite. Malite ibi ndụ ngwụsị izu gị dịka ị mere mgbe ị na -eme mkpakọrịta nwoke na nwanyị mbụ, ị ga -amalite ịhụ onye gị na ya na -emekọ ihe dịka ị mere na afọ ndị mbụ ahụ - dị ka onye pụrụ iche, onye na -enwe mmekọahụ nke ị hụrụ n'anya na nke ị gaghị eleda anya.
Mee mmekorita nwoke na nwanyị ụma ma mee ka ọ maa jijiji
Ịchọrọ ịnọgide na -eme ka ịhụnanya ihunanya gị na -adịwanye omimi? Debe mmekọahụ na kalenda.
Ọbụlagodi na ọ naghị adị gị ka ọ dị. Ọtụtụ ndị lụrụ di na nwunye ogologo oge anaghịzi enwe mmekọahụ na ihu ọkụ, dịka ihe omume ndụ ndị ọzọ yiri ka ha na-ebute ụzọ, dị ka ụmụaka, nne na nna merela agadi, ibu ọrụ ezinụlọ.
Ma mmekọahụ bụ akụkụ dị mkpa iji nọgide na -enwe mmetụta nke mmetụta ịhụnanya n'ebe ibe gị nọ.
Jụọ di na nwunye ọ bụla na -agba alụkwaghịm, ha ga -agwakwa gị na otu n'ime ihe mbụ nyere aka na mgbasa nke mmekọrịta ha bụ enweghị mmekọahụ ma ọ bụ onye mmekọ nke “mere mmegharị ahụ” n'ime ụlọ.
Iji mee ka ịhụnanya gị mikwuo emie n'ime afọ ndị a, payaa ntị na ndụ mmekọahụ gị. Mee ka ọ bụrụ ihe na -atọ ụtọ site na itinye ihe ịtụnanya ọhụrụ dịka iji ihe ụmụaka ji egwuri egwu, ma ọ bụ vidiyo na -akpali agụụ mmekọahụ nke unu abụọ nwere.
Mmekọahụ bụ gluu dị egwu iji nyere aka mee ka mmekọrịta gị dịrị, yabụ echefula ime ihe a na-enye ndụ na enweghị kalori!
Imetụ aka na-enweghị mmekọahụ kwa ụbọchị
Enwere ọtụtụ ụzọ na-abụghị mmekọahụ ị nwere ike igosi onye mmekọ gị na ị na-enwe mmetụta ịbịaru ya nso.
Kedu maka ịhịa aka miri emi mgbe ogologo ụbọchị gachara ọrụ? Ma ọ bụ tinye ụfọdụ mkpụrụ osisi Frank Sinatra na -adọta nwunye gị nso gị maka ịgba egwu na -adịghị mma, nke na -agụ agụụ? Ịmakụ ngwa ngwa ka ị na -emecha efere ọnụ, ma ọ bụ nsusu ọnụ n'olu ka ị na -agafe ibe gị na paseeji?
Ngosipụta ịhụnanya ndị a niile bụ ụzọ iji gosi gị ka ị na -ahụ ma na -ekele ibe gị, ma na -enyere aka mee ka njikọ gị sie ike.
Were ihe ọhụrụ ọnụ
N'ezie, ọ dị mma (ọ dịkwa mkpa) ka onye ọ bụla n'ime gị nwee agụụ mmekọahụ nke gị, mana di na nwunye nọtere aka nwere ike ịkwalite ịhụnanya ha maka ibe ha site n'ime ihe ọhụrụ na ịma aka ọnụ.
Enwere ihe gbasara homonụ ewepụtara site na ibili na ọrụ siri ike nke ga -eme ka ị hụ onye gị na ya nwere anya ọhụrụ yana ịbawanye agụụ mmekọahụ.
Ọ bụrụ na ọ na -atọ unu abụọ ụtọ ịgba ọsọ, gịnị ma unu zụọ ma gbaa ọsọ maratọn ọnụ? Ị bụ gourmets abụọ? Were klaasị nri wee maa onwe gị aka na ngwụsị izu iji mepụta nri dị ịtụnanya. Ị nwere mmasị na egwuregwu mmiri mgbe niile? Banye maka njem ụgbọ mmiri ma ọ bụ kayak.
Ihe ọ bụla dị ọhụrụ ma nwee ọkwa ịma aka etinyere n'ime ya bụ nnukwu ọrụ iji kpọbata di na nwunye gị na ọkwa ọzọ.
Wepụta oge maka mkparịta ụka “ka anyị gbanwee ụwa”
Ma eleghị anya ọ bụghị kwa abalị, mana ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu, gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị nwere mkparịta ụka miri emi, ka ị wee jikọọ n'ụzọ nwere isi.
Mkparịta ụka dị ukwuu na -eme ihe ịtụnanya maka ịbawanye mmetụta ịhụnanya gị n'ebe ibe gị nọ.
Ajụjụ tụgharịrị uche dịka "Ihe ị na -eme ugbu a ọ dabara n'ihe ị rọrọ maka ndụ gị mgbe ị dị obere?" ma ọ bụ "Kedu ụdị ihe anyị ga -agbasi mbọ ike n'ime afọ ise na -abịanụ ka anyị wee nwee ike na -enwekọ ọnụ?" ga -akpalite mkparịta ụka ahụ wee mee ka unu abụọ gbaa sel ụbụrụ gị ọkụ.
Ezigbo di na nwunye na -efe efe
Wepụta oge ka gị na enyi gị dara mbà n'obi hụ, wee chọpụta na ị na -esite na mmetụta ahụ pụọ n'onwe gị?
Mmetụta uche na -efe efe n'ụzọ ahụ.
Gbaa mbọ hụ na ndị di na nwunye gị na ha na-emekọ ihe bụ ihe atụ nke ihe ịchọrọ inwe na mmekọrịta nke gị: ndị hụrụ ibe ha n'anya, ndị na-akwado ibe ha na-ebute ụzọ maka ibe ha.