Ndinaya
- 1. Ha na -emepe ọnụ ụzọ maka ahụmihe ọhụrụ
- 2. Na -enye ohere ndị ọzọ iji mee nke ọma ọnụ
- 1. Enweghị ike ịgbaso ọdịmma gị
- 2. Ibute onwe gị na mkpa gị ụzọ
- 1. Nwalee usoro 'sanwichi'
- 2. Kpachara anya mgbe ị na -akatọ
Ọ na -amasị gị ọchị ọchị, mana onye gị na ya na -eme ihe nkiri na -eme ihe nkiri. Ị bụ onye anaghị eri anụ, mana onye ọzọ dị mkpa gị bụ anụ na -eri anụ. Ị hụrụ onye òtù ọlụlụ gị n'anya, mana ị nwere ike chee na ị nweghị nkwekọrịta. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ikwenye n'ihe oriri ma ọ bụ ihe nkiri, kedu ka ị ga -esi nwee ike ikpebi nhọrọ ndụ dị mkpa, dị ka mgbe ịmalite ezinụlọ ma ọ bụ ebe ị ga -ebi?
Enwere ọdịiche na mmekọrịta ọ bụla. Isi ihe abụghị ịhụ ọdịiche ndị a dị ka isi mmalite nke esemokwu, kama dị ka ihe bara uru.
Ọ dị mkpa na ị ga -anwa ịghọta na ịkwanyere ụzọ onye gị na ya dị iche na nke gị.
Mana, kedu ka esemokwu ga -esi metụta ma metụta mmekọrịta gị?
Kedu ka ndịiche si enyere mmekọrịta gị aka
1. Ha na -emepe ọnụ ụzọ maka ahụmihe ọhụrụ
Dị ka mmadụ, ọ bụ n'ọdịdị anyị ka anyị na -atụgharị uche na ndị nwere ọdịmma yiri nke ahụ. Ọ bụ ezie na nke a na -enyere anyị aka ma na -enyere anyị aka n'ọtụtụ ụzọ, ọ naghị enye anyị ohere ịnweta ihe ọ bụla ọzọ ndụ nwere inye.
Site na ndịiche dị na mmekọrịta gị, ị ga -enwe ike izute ndị mmadụ ma mee ihe ga -agbanwe echiche gị nke ụwa ka ọ ka mma.
Site na imepe onwe anyị na ikpughe n'ụzọ dị iche iche nke ịbụ na ibi ndụ, anyị na -enwe ike ịme mkpebi ka mma na mmụta karịa gbasara ihe anyị chọrọ ime na ndụ anyị. Ahụmahụ ndụ ndị a dị iche iche na -enyere anyị aka ileba anya karịa ihe ama ama, na -enyere anyị aka igosipụta onwe anyị nke ọma na ịnọ karịa n'ụwa.
Ị nwekwara ike hụ na mmekọrịta gị na -esiwanye ike n'ihi na onye gị na ya na -achọsi ike nwalee ụfọdụ ihe na -amasị gị. Ahụmahụ ndị a na -ekerịta nwere ike ime ka ị bịarukwuo gị nso, na -ewusi njikọ pụrụ iche ịkekọrịta.
2. Na -enye ohere ndị ọzọ iji mee nke ọma ọnụ
Ọ ga -eju gị anya n'ihe ndị ị ga -arụzu ma ọ bụrụ na ijikọta esemokwu gị ọnụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịnweghị ike ịchọta ezigbo azụmahịa mana ị bụ mgbakọ na mwepụ mgbakọ na mwepụ, ị nwere ike lekọta mmefu ego mgbe onye gị na ya na -ekpebi ihe ị ga -eme ya.
Dọkịnta Emma Seppala, onye osote onye isi na-ahụ maka nyocha na mmụta Altruism, na-ekwu na-
Inwe ike nke onye gị na ya na -enweghị, na -enyere aka mee ka njikọ gị na mmekọrịta gị sikwuo ike, na -enyere gị aka ịmatakwu gbasara onye gị na ya na -emekọ ihe.
Ihe egwu dị na inwe ọtụtụ ndịiche
1. Enweghị ike ịgbaso ọdịmma gị
Ka ị na-ekerịta nchụso na ihe omume ntụrụndụ nke onye gị na ya na-enyere aka mee ka njikọ gị sikwuo ike, onye ọ bụla ka nwere oge na ọdịmma nke ha. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịgbaso ihe omume nke aka gị, ọ nwere ike bute mkpali na nkụda mmụọ site na usoro ị na -eme kwa ụbọchị.
Ndakpọ olileanya a nwere ike imetụta mmekọrịta gị, na -akpata esemokwu na esemokwu.
2. Ibute onwe gị na mkpa gị ụzọ
Ọ dị mkpa ịghọta na mmetụta nke imekọ ihe ọnụ na nkwekọrịta bụ ntọala nke mmekọrịta na -aga nke ọma.
Ndị mmadụ n'otu n'otu ga -atụle mkpa na mkpa ndị mmekọ ha ma debe ha n'ihu nke ha.
Mmekọrịta agaghị enwe ihe ịga nke ọma ma ọ bụrụ na ndị mmadụ ebute mkpa nke ha ụzọ, naanị n'ihi na ndị ọzọ dị mkpa ga -enwe ike ọgwụgwụ nke ileghara mmetụta ha anya na ogologo oge.
Ọ bụrụ na ịnweghị ike ijikọ na onye gị na ya nọ n'ọkwa miri emi n'ihi esemokwu gị, ọ na -esiri gị ike ijigide mmetụta dị mma, nghọta na mmetụta nchekwa na mmekọrịta ahụ.
Otu esi ejikwa ndịiche dị na mmekọrịta gị
Ọ dị mkpa ịghọta na esemokwu bụ akụkụ nke mmekọrịta ọ bụla. Ma ihe dị iche bụ obere ihe dị ka gị, na -ahọrọ ịrahụ ụra na windo mepere emepe, mana onye gị na ya na -ahọrọ imechi ya, ma ọ bụ ihe dị mgbagwoju anya, dịka esi azụlite ụmụaka; ọ dị mkpa icheta na ihe dị mkpa bụ otu esi edozi ha, ọ bụghị ihe ha bụ.
1. Nwalee usoro 'sanwichi'
Anyị niile na -achọ onye ọzọ dị mkpa ga -eme ka anyị nwee mmetụta nke ịbụ ndị a hụrụ n'anya, ndị a hụrụ n'anya na ndị nwere mmasị n'ebe ha nọ. Ebe ọ bụ na esemokwu na nkatọ nwere ike imebi mmetụta ndị a, ọ dị mkpa ịchọta ụzọ iji weghachite ha. Otu ụzọ iji mee nke a bụ ịme 'sanwichi.’
Ngwá ọrụ bara uru n'ụwa azụmaahịa, Sanwichi pụtara itinye okwu adịghị mma n'etiti ihe abụọ dị mma.
Dịka ọmụmaatụ, 'Ị mara oke mma n'ịchọta ụdị nsogbu niile. Ọ ga -adị mma ma ọ bụrụ na ị ga -ahụkwa ihe ngwọta maka ọgbaghara n'ime ime ụlọ anyị. Ọzọkwa, ahụrụ m gị n'anya na ị na -elekọta pusi anyị nke ọma. O yiri ka ọ nwere anụrị zuru oke yana ahụike! ' Agbanyeghị, jide n'aka na otuto ị na -enye bụ ezigbo na eziokwu, ma ọ bụ Sanwichi agaghị arụ ọrụ.
2. Kpachara anya mgbe ị na -akatọ
Ọ dị mkpa ịghọta na ị kwesịrị ịkatọ otu ọnọdụ ma ọ bụ omume ụfọdụ, ọ bụghị ụdị onye gị na ya na -akpa. Ọ bụ ihe na -adịghị amị mkpụrụ ime mkpesa banyere ụdị onye ọzọ dị mkpa, ọkachasị n'ihi na onye nke ọzọ ga -aza ozugbo site na ịgbachitere onwe ya. Nkatọ dị otu a ga -emebikwa mmetụta nke ịbụ ndị a hụrụ n'anya na ndị bara uru nke dị mkpa maka mmekọrịta siri ike na ahụike.