Ndinaya
- Onye gị na ya na -emekọ ihe ọ na -eme mkparị? Ndepụta ndebanye nke màgwà ajor
- 1. Sense nke ịdị elu
- 2. Ọ dị mkpa ị nweta nlebara anya
- 3. Onye na -emebi iwu
- 4. Onye nkata mkparịta ụka
- 5. Atụmatụ onyonyo ụgha
- 6. Onye mara mma
- Omume obere
Alụmdi na nwunye nke e mere iji mee ka obi ruo gị ala na ị hụrụ gị n'anya na -eme ka ị nwee ahụ adịghị ike, mmekpa ahụ na nkụda mmụọ. N'agbanyeghị ole ị na -egosi ịhụnanya maka onye gị na ya na -emekọ ihe, ọ na -adịkarị ka ọ dị ntakịrị n'ihu arịrịọ na atụmanya ha na -adịghị anabata. Ibi na narcissist bụ ihe ịma aka na mbibi.
N'oge nsogbu alụmdi na nwunye narcissistic, ị na -atụfu obi ike ihu ndị mmadụ na obi ike ịkekọrịta echiche gị. Ị na -amalite ịjụ ịdị adị gị ma nọrọ abalị na -eche ihe mejọrọ. Nkọwa gị niile bara uru na nke ezi uche dị ka ọ dabara na ntị chiri mgbe ọ gbasara onye mmekọ na -eme ihe ike.
Onye na -eme mkparị bụ onye isi mgbaka; ha na-egosi ajọ agwa ndị mmadụ na-eche naanị maka onwe ha. Ọ na -atọ ha ụtọ ịnọnyere ndị na -eto ha ma ọ bụ ihe ọma na ihe ọjọọ ha na -ebute mkparịta ụka ahụ mgbe niile na isiokwu, nke ha chere na ọ dị mkpa.
Na mmekọrịta ọhaneze, ha na -ezere ndị mmadụ nwere nghọtahie n'ihi na ha na -eche echiche ha bụ nke kacha zuo oke na nke ziri ezi.
Usoro mmekọrịta narcissist dị aghụghọ dị ka maze. Ọ dịghị mgbe ha na -emeso ndị mmekọ ha nha anya. Ha anaghị enye ha nnwere onwe ọha ma ọ bụ nkeonwe. Ha chọrọ ka a kọọrọ ha maka omume ọ bụla. Ha chọrọ ka ndị mmekọ ha gbasoo iwu ha ma mee ihe ha gwara ha mee.
Onye gị na ya na -emekọ ihe ọ na -eme mkparị? Ndepụta ndebanye nke màgwà ajor
Ọ bụrụ na ị tọrọ atọ na mmekọrịta dị mgbagwoju anya, ma ị na -eche ma onye gị na ya na -emekọ ihe ma ọ bụ na ọ bụghị, ị ga -agarịrị omume mmadụ niile dị na onye na -akọ akụkọ, dị ka edepụtara n'okpuru.
1. Sense nke ịdị elu
Onye narcissist kwenyere na ọ bi n'etiti nsọtụ abụọ ma ọ dị mma ma ọ bụ ihe ọjọọ, ka elu ma ọ bụ dị ala; ọ nweghị ụzọ etiti ga -ekpe mmadụ ikpe.
Ha na -atụkwasị onwe ha obi ma na -anwa ime ihe n'onwe ha - maka na naanị ha nwere ike mezue ọrụ nke ọma.
Ọ bụrụ na onye mkparị na -ewe iwe, na -afụ ụfụ ma ọ bụ na -ewe iwe, ha na -eche na ha nwere ikike imejọ ndị mmekọ ha na ọkwa ọ bụla. Ha na -atụle iwepụ mmetụta ha dị mkpa karịa ịtụle mmetụta nke onye nọ n'ihu.
2. Ọ dị mkpa ị nweta nlebara anya
Onye narcissist agaghị adị ndụ na -enweghị nlebara anya ha chọrọ. Ọ bụrụ na ha nọ na mmekọrịta ịhụnanya, ha ga -ebi ka a na -emeso ha dị ka etiti eluigwe na ụwa.
Ha ga -achọ ka a zụọ ha, lekọta ma lekọta ha ma ha echeghị na ha kwesịrị ime ihe ọ bụla.
Nke abuo, nkwado gị niile ga -agbada na mmiri mmiri ka onye gị na ya na -emekọ ihe ga -atụle ụzọ ndị ọzọ dị mkpa na bara uru karịa nke gị.
Ihe ọ bụla ị kwuru ga -ada na ntị chiri. Ha ga -eme ihe ọ bụla ha nwere ike ime iji nweta ihu ọha na otuto na omume ha, ọbụlagodi na ha ga -eyiri nwamba n'isi.
3. Onye na -emebi iwu
Imebi iwu bụ ihe ọtụtụ ndị na -eme egwuregwu na -achọ ime. Ha na -achọkarị ime uche ha n'agbanyeghị ihe iwu nyere ha ka ha mee ọbụlagodi na ihe kpatara oke nsonaazụ. Site n'ime nke a, ha tinyere onwe ha na ndị ọzọ n'ihe egwu.
4. Onye nkata mkparịta ụka
May nwere ike ịnwe ọtụtụ akụkọ ịkekọrịta, mana onye na -ekwu okwu na -atọ ụtọ ikwu okwu na ịkekọrịta karịa ịge ntị ogologo ndepụta ihe omume gị. Ha na -afụ opi nke ha ugboro ugboro.
5. Atụmatụ onyonyo ụgha
Agụụ ka e too ya na ịhụ ekele n'anya ndị mmadụ na -eme ka ha kee ụdị mmadụ ha kpam kpam. Ha na -emepụta akụkọ ma na -akpụzi eziokwu iji nweta ekele dị ka o kwere mee.
6. Onye mara mma
Narcissists nwere ezigbo ekwensu n'ime. Ha na -adọrọ adọrọ na mbido, na -emeso gị dịka eze. Ha ga -egosi onwe ha dịka ihe kacha echebara mmadụ echiche na onye kacha hụ n'anya n'ụwa.Ha ga -ebute gị ụzọ wee kee gị agbụ n'ụzọ ị na -emezughị ihe ha chọrọ n'aha ịhụnanya.
Mana ozugbo eziokwu mebiri n'ihu gị, ha amalite ịhụ mmụọ nsure ọkụ gị; ezi onye ha ga -abịa n'ihu gị, hapụ gị n'ekweghị ekwe.
Omume obere
- Na -ebu iwe
- Na -egosi nchegbu
- Enweghi ndidi
- Onye nchịkọta mkparịta ụka
- Ntughari
- Na -ekwe nkwa na -enweghị isi
Iji nyere gị aka ịmekọrịta onye mmekọ narcissist nke ọma ebe a bụ ụfọdụ ndụmọdụ. Karyl McBride edewo ụfọdụ n'ime akwụkwọ ndị ama ama n'okpuru aha ya: Ọ dị mgbe m ga -enwere onwe m na gị?
Na otu esi agagharị ịgba alụkwaghịm dị ukwuu site na onye na-akọ akụkọ ma gwọọ ezinụlọ gị iji duzie ndị lanarịrị na ndị mgba. Ị ga -agụrịrị ha ma mụta ndụmọdụ iji merie nsogbu alụmdi na nwunye na -enweghị isi.