Ihe Ị Ga -aghọta Banyere Nsogbu Alụmdi na Nwunye

Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 7 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Juunu 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Ihe na -eme ọdịiche dị n'etiti alụmdi na nwunye na -aga nke ọma na nke na -ada ada bụ na mbụ ghọtara na nsogbu bụ naanị nwa oge, ma ọ bụrụ na ekweghị ka ọ gbaa ọsọ. Yabụ, na -agụ akwụkwọ ka ị chọpụta ihe ịkwesịrị ịghọta gbasara nsogbu alụmdi na nwunye na otu esi edozi ya.

Ka anyị chee ya ihu - di na nwunye ọ bụla nwere nsogbu ọbụlagodi otu oge n'oge alụmdi na nwunye ha.

Maka ọtụtụ (ma ọ bụrụ na ọ bụghị ha niile), alụmdi na nwunye bụ ọgba aghara na -enwe ọtụtụ nsogbu.

Mana, enwerekwa udo dị ala mgbe oke mmiri ozuzo ahụ, ma ọ bụ tupu nke ọzọ, dabere n'otú i si ahụ ya. Agbanyeghị, ihe na -eme ọdịiche dị n'etiti alụmdi na nwunye na -aga nke ọma na nke na -ada ada bụ na mbụ ghọtara na nsogbu bụ naanị nwa oge, ma ọ bụrụ na ahapụghị ya ka ọ gbaa ọsọ.

N'ezie, ọ bụ ohere mmụta ma ọ bụ di na nwunye. Yabụ, na -agụ akwụkwọ ka ị chọpụta ihe ịkwesịrị ịghọta gbasara nsogbu alụmdi na nwunye na otu esi edozi ya.


Usoro nke alụmdi na nwunye na nsogbu nkịtị

N'ezie, mgbe mbụ ị hụrụ n'anya, dịka anyị niile siri mara, nchekwube gị na -agbawa. Enweghị ike ikwenye na ị nwere ihu ọma, dịka ịchọtala onye gị na ya bi!

Agbanyeghị na ị ga -eche maka ya, ma ọ bụ dị ka kemịkalụ na ụbụrụ gị, ma ọ bụ itinye aka nke Chineke, nsonaazụ ya bụ otu - ị ga -ahụ onwe gị na euphoria nke na -ebutekarị inye onye ahụ ndụ gị niile.

Ka o sina dị, na nke a bụ mgbe nsogbu mbụ na -abata, mgbe ị intoụbiga mmanya ókè nke ịhụnanya ga -abịarịrị. Ọ bụghị na ọ ga -abụrịrị ihe siri ike, mana ị ga -ahụ ya na -enweghị ntụpọ pink ahụ n'anya gị.

Alụmdi na nwunye gị agaghị adị ka ị tụrụ anya ya. Obere ihe ga -amalite inye gị nsogbu. Ezigbo nsogbu ga -ebilite. Ị ga -eche ihe ị na -eche.


Na -agbakwụnye na nke ahụ, ị ​​ga -echekwa ugbu a maka ọtụtụ nnukwu nsogbu na ndụ gị, dịka ịmụ ụmụ, ụzọ ọrụ, ebe ị ga -ebi, wdg.

Nke a bụ nnukwu nsogbu alụmdi na nwunye ọtụtụ ndị di na nwunye na -agabiga.

Mana, ewezuga nsogbu mbụ a, ọ bụrụ na di na nwunye emerie, ọtụtụ mmadụ ga -akụ ọtụtụ ihe siri ike na njem ha. A na-ebu amụma ụfọdụ, dị ka nsogbu nke ndụ etiti, na nsogbu a na-apụghị izere ezere na alụmdi na nwunye. Ma ọ bụ ihe gbasara alụmdi na nwunye na ọgba aghara na -eso ya.

Na ụfọdụ akọwapụtara nke ọma maka di na nwunye ahụ, dịka enweghị ike ikwenye ma nwa ahụ ga-aga ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ na ọ gaghị. Alụmdi na nwunye abụghị ihe egwuregwu na egwuregwu, ọbụghị ma ọlị.

Enwere igwe maka ndị kwere

Agbanyeghị, mgbe ị hụrụ onwe gị n'ụdị ndapụta yana ị chere na enwere naanị ụzọ abụọ-ụzọ gị, ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm-kwụsị!

Enwekwara nhọrọ nke atọ.

Na nke ahụ bụ, iji dozie nsogbu na nrụpụta ọnụ, na ịnụ ụtọ obi ụtọ nke alụmdi na nwunye ruo ọtụtụ afọ na -abịa. Mgbe ị nọ n'etiti esemokwu na-adịghị akwụsị akwụsị ma ị na-eche na di gị ma ọ bụ nwunye gị bụ nke kacha nwee mmụọ sitere na ya, ọ nwere ike ị chọghị ịrara onwe gị nye n'ịchekwa mmekọrịta ahụ.


Ma, kwusie ike n'otu nkeji wee kwere, enwere eluigwe maka ndị kwere. Ọ nwere ike ịdị gị mkpa ime okwukwe siri ike, mana ọ ga -aba uru.

Mgbe nsogbu ọ bụla dị n'alụmdi na nwunye, ọ bụrụ na i merie ya, a ga -amụta ihe, alụmdi na nwunye gị ga -esikwu ike.

Ọ bụrụ na ịchọrọ, kpọọ onye ọkachamara ka ọ nyere gị aka ịchọpụta ihe. Ọ na -adị mma mgbe niile ịgwa onye ọzọ nọ nke nwere ngwaọrụ iji nyere gị aka ito eto dịka di na nwunye.

Yabụ, ị nwere ike ịnọ na -eche ihe na -abịa mgbe nsogbu, ọ bụrụ na ị nweta onwe gị ịtachi obi?

Mgbe ị matara na ịnweghị ike ịtụ anya na onye mmekọ gị ga -abụ mmadụ zuru oke, ị ga -amalite ịchọta ụzọ isi bie ndụ n'eziokwu wee nwee obi ụtọ na ya. Ị nwere ike chọọ ndụmọdụ n'okpukpe, ndị ọzọ dị mkpa na ndụ anyị, akwụkwọ.

Kedu ihe ị ga -eme iji merie nsogbu alụmdi na nwunye ọ bụla?

Kwụsị. Cheta echiche gị. Chọọ echiche ebumnobi.

Ọ bụghị ezigbo ihe ịga n'ihu na -akwalite ụzọ ochie ochie nke esi emeso ihe. Ị nwekwara ike ịrịọ maka ndụmọdụ ọkachamara wee mụta otu esi emeziwanye nkwukọrịta gị yana idozi nsogbu ụfọdụ na mmekọrịta gị.

Ma ọ bụ enyi tụkwasịrị obi ma ọ bụ onye ezinaụlọ, onye ikwu okwu okpukpe, onye na-ahụ maka mmụọ, ma ọ bụ ezigbo akwụkwọ enyemaka onwe onye, ​​echiche ọhụrụ nke nwere ntakịrị nchekwube n'etiti bụ ihe ị chọrọ ugbu a.

Mana, nke kachasị mkpa, gbalịsie ike ghọta na ọ dị gị mkpa iji ihe ọma nakwere ihe ọjọọ yana na onye òtù ọlụlụ gị bụ onye gị na ya ga -ebi ndụ. Ha zuru oke dị ka mmadụ, dị ka onye nwere ntụpọ dịka ha dị, dịka anyị niile siri dị.

Mana ihe na -eme ka ọ dị iche bụ na ị kpebiri ịkọrọ di gị ma ọ bụ nwunye gị ụgha gị, na ị mere ya maka ihe kpatara ya, echefula na mgbe ị na -eche maka ịgba alụkwaghịm. Mmetụta ọmịiko na obiọma ga -eduga ụzọ n'alụmdi na nwunye ọhụrụ na -eju afọ.