Ndinaya
- 1. Imega ahụ
- 2. Mee ọtụtụ ihe ngosi
- 3. Nwaa ọnọdụ ọhụrụ
- 4. Mmeju
- 5. Ịkwa mma
- 6. Soro onye gị na ya na -emekọ ihe
- 7. Kwụsị ikiri ihe na -akpali agụụ mmekọahụ
- 8. Nwee onwe gị
Anyị niile hụrụ mmekọahụ n'anya. Mmekọahụ bụ ihe na -ekpebi etu mmekọrịta gị ga -adị. Ezi ndụ mmekọahụ na -eduga na mmekọrịta obi ụtọ. Ọ dịtụla mgbe ọ na -eche ihe ọ ga -ewe ịbụ nwoke ahụ nke ụmụ agbọghọ ike mmekọahụ ya na -ekwu maka ya?
Gụọnụ ka ịchọta ndụmọdụ gbasara otu esi eme ka ị bụrụ Chukwu n'ihe ndina
1. Imega ahụ
Ihe kacha mkpa ị ga -eme ka ị bụrụ chi nwoke na nwanyị bụ inwe ahụ nke yiri nke chi. Gaa mgbatị ahụ ma mee ọtụtụ mmega ahụ maka ịkwanye ahụ gị ọkụ. Rie nri ndị dị mma.
Site na ahụ dị mma, ị ga -eme nke ọma n'ihe ndina ma nọrọ ogologo oge. Dị ka ọmụmụ si kwuo, ọ bụghị naanị ịrụ ọrụ na -atọpụ gị kamakwa ọ na -ebelata ihe ize ndụ gị nke inwe nrụrụ erectile. Mgbatị ahụ nwere ike ime ka ị ka mma n'àkwà gụnyere; mgbatị ahụ ike na mgbatị ahụ ike dị ka mgbali elu, squats, na ụkwụ na-ebuli elu.
2. Mee ọtụtụ ihe ngosi
Mmekọahụ abụghị naanị gbasara gị. Ịkwesịrị ịmụta ka esi agbanwu ya. Ịkọ nkọ bụ ihe dị mkpa maka nwanyị. Ọ na -ekpo ya ọkụ maka inwe mmekọahụ.
Mkpali ya adịghị ka ịgbanyụ ị nwere ike gbanye ma gbanyụọ. Ịkwesịrị ịrata ya. Jiri amamihe niile ị nwere mee ka ọ rute na njedebe ahụ. Isusu ọnụ, mụọ ma taa ebe ya dị nro. Iwepụta oge iji gaa ya ga -enye gị ọ bonusụ. Ekwesighi ime ngwa ngwa. Ọ ga na -arịọ gị ka i nye ya ya ma chee oke ike anụ ahụ ya ga -adị. Obi ga -adịkwa ya ụtọ.
3. Nwaa ọnọdụ ọhụrụ
Enweghị ihe ọ bụla nwere ike ime ka ọkụ na ndụ nwoke gị nwee oke ọkụ karịa ịbụ onye na -enweghị uche.
Ị nweghị ike ịrapara naanị otu ọnọdụ mgbe ọ bụla ị na -enwe mmekọahụ. Nwaa ọnọdụ ọhụrụ. Ịgbanwe ihe na gburugburu ga -enye gị obi ụtọ karịa n'ihi akụkụ dị iche iche, ị ga -adịkwa ogologo oge.
Gbalịa opekata mpe ọnọdụ atọ oge ọ bụla ị na -enwe mmekọahụ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike bido site na onye ozi ala ọzọ, gbanye ruo onye na -ekewa wee mechaa nweta ụdị nkịta.
4. Mmeju
Ma eleghị anya egwuregwu mmekọahụ gị dịka ọ dị ugbu a dị na 7, ma ịchọrọ ka ọ kụọ ihe 10. Echegbula onwe gị; enwere ihe ngwọta maka gị. Enwere ọtụtụ ụzọ nkwalite nwoke iji bulie egwuregwu gị gụnyere mkpụrụ ọgwụ yana mgbakwunye eke. Ha na -arụ ọrụ site n'ịkwalite ume gị, inwe agụụ mmekọahụ, na iwuli elu gị. Otu n'ime ọgwụ nkwalite nwoke kachasị ewu ewu bụ Viagra.
Ihe mgbakwunye eke kacha mara amara bụ Yohimbine na ahịhịa ewu agụụ mmekọ. Ị nwere ike ịnwale ha iji meziwanye arụmọrụ mmekọahụ gị.
5. Ịkwa mma
Ịchọghị naanị ime ihe dị ka chi nwoke na nwanyị; ịkwesịrị ịdị ka otu. Maka nke a, ịkwesịrị ịkwadebe nke ọma. Ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị ka ọ dị ha mkpa ile anya n'àkwà; ị na -emekwa.
Onweghị ihe dị njọ na inwe obere ntutu, mana ọ bụrụ na ntutu isi gị toro ogologo wee dị ka ọ dị ka ajị anụ, ọ ga -aga. Na -akpụ afụ ọnụ mgbe niile.
6. Soro onye gị na ya na -emekọ ihe
Ma ọ na -akpọpụ ya ogologo njem n'akụkụ osimiri ma ọ bụ na -amakụ ya ozugbo ị nwesịrị mmekọahụ, chọta ụzọ gị na onye gị na ya ga -esi nwee mmekọrịta. Ghọta ihe na -amasị ibe ya na ihe na -adịghị amasị ya.
Nwee mmetụta karịa na mpụga ime ụlọ. Mmekọahụ abụghị naanị isonye na ahụ abụọ; ọ bụ njikọta uche abụọ. Mee ka okwu abalị ndị ahụ na -ekwu ka ị na -arahụ ụra.
7. Kwụsị ikiri ihe na -akpali agụụ mmekọahụ
Porn na -emetụta arụmọrụ mmekọahụ gị n'ihi na ọ na -enye gị atụmanya etu mmekọahụ kwesịrị ịdị. Ahụmahụ ndị a na -eme ka ị ghara inwe afọ ojuju mgbe ị na -enwe mmekọahụ.
Enwere ike ịnwa gị ịmegharị mmegharị site na nka ị nwetara na porn kama inwe ahụmịhe nke ndụ. Ị nwedịrị ike iji otu ụda ị na -anụ na porn, nke a ga -emebi ohere gị ịmegharị ọzọ n'ihi na ụmụ nwanyị nwere ike ịkọ mgbe ọ bụla adịgboroja.
Ọ dịghị onye chọrọ kpakpando kpakpando n'ime ime ụlọ.
8. Nwee onwe gị
Atụla oke amụma. Ị nwere ike iju onye gị na ya na -emekọ ihe anya site n'ịkpọte ya n'etiti abalị ma ọ bụ n'isi ụtụtụ site na iji ọnụ enwe mmekọahụ. Na -eme ihe ndị na -abụghị iwu gị. Mmekọahụ ga -abụ ọ bụghị naanị uzuoku kamakwa ọ na -adị ọhụrụ oge ọ bụla.
Mgbe ụfọdụ mgbe ndị mmadụ nọkọtara ọnụ ogologo oge, oge inwe mmekọahụ na -adị ya ka a haziri ya mana ozugbo ị ghọrọ onye na -enweghị isi, ọ na -adịwanye mma. Dụba ya mgbe ọ na -abata n'ụlọ site na ogologo ụbọchị ọrụ wee nweta nchekasị ahụ niile n'uche ya.
Echiche ikpeazụ
Ịmụta ịbụ ihe kacha mma ị nwere ike; ọ ga -ewetara gị na onye mmekọ gị obi ụtọ karịa. Mmekọahụ bụ maka inye ihe na ịnata ụtọ; egwuregwu gị kwesịrị ịdị na 10 ka ị wee bụrụ Chukwu nwoke.