Ndinaya
- 1. Chọpụta ihe mgbaàmà ya
- 2. Kwere ya
- 3. Chọpụta otu esi eme ya
- 4. Ejila ihe n'onwe gị
- 5. Chọọ ndị ọkachamara aka
- 6. Na -anọ ha mgbe niile
- 7. Ọgwụ
- 8. Hụ ịhụnanya n'ebe ha nọ
Ọ dịghị onye nwere ike ịtụ anya ịda mbà n'obi.
Ọ na -eme ka creeps na ndụ mmadụ jiri nwayọ na -emetụta mmekọrịta ha na ndị mmadụ.
Ọ dị mkpa ka ejiri nlezianya lebara ndị dara mbà n'obi anya na ọ chọrọ ndidi. Ịda mbà n'obi na mmekọrịta ịhụnanya anaghị agakọ ọnụ. Mmetụta ịda mba na -akwụsịkarị mmekọrịta mara mma nke ọma.
Mgbe ị chọpụtala nkụda mmụọ na mmekọrịta, ihe niile na -elekwasị anya na -adakwasị onye dara mbà n'obi.
Ọ dị mkpa na ị nwere ndidi ma mara otu esi emeso ha. Edepụtara n'okpuru bụ ụfọdụ ụzọ dị mkpa iji lụso ịda mbà n'obi na mmekọrịta yana otu ị ga -esi jigide ike n'oge ihe isi ike.
1. Chọpụta ihe mgbaàmà ya
Ọ bụ iwu na ị chọpụtala nke ọma ịda mba na mmekọrịta.
Mmekọrịta na -eweta obi ụtọ na ndụ mmadụ. Ọ na -eme ha obi ụtọ na ha nwere ọnọdụ obi ụtọ. Agbanyeghị, ọ bụ ihe kwere nghọta na mmadụ enweghị ike inwe obi ụtọ ụbọchị niile. Ha na -aga ala mgbe ụfọdụ.
Ka o sina dị, ihe na -agbanwe mgbe otu onye mmekọ ibe ya dara mbà n'obi.
Ị ga -enwerịrị ike ịchọpụta mgbaàmà ya. Onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ọ gaghị aghọta ma ọ bụrụ na ha dara mbà n'obi ma ọ bụ na -abịaru ya nso. Ọ bụ gị nwere ike inyere ha aka na ya. Mgbaàmà dị mfe bụ mwute ogologo oge, inwe mmetụta nke enweghị olileanya, ike ọgwụgwụ anụ ahụ ma ọ bụ nke uche, enweghị mmasị na mmemme na ndị ọzọ.
2. Kwere ya
Ọ bụ ihe a na -adịghị ahụkebe ịhụ ịda mbà n'obi na mmekọrịta ịhụnanya na -aga nke ọma n'okpuru otu ụlọ.
Ọ ga -ekwe omume naanị ma ọ bụrụ na ị nwere ike ikweta ịda mbà n'obi na mmekọrịta. Nkwenye na -agbanwe echiche gị niile na echiche gị.
Cheta, onye ọ bụla nwere ike ịda mbà n'obi. Kama ịjụ 'ihe kpatara gị', bido lekwasị anya otu ị ga -esi edozi nke a.
Ozugbo ị nabatara na onye gị na ya dara mbà n'obi, ị ga -enwe ike ịchọta ụzọ ị ga -esi mee ya. Nke a bụ ihe kachasị gị mkpa ebe ọ bụ na ị ga -elekọta gị abụọ ugbu a.
3. Chọpụta otu esi eme ya
A na -ejikọta ndakpọ nkụda mmụọ na ndakọrịta mmekọrịta.
Ọtụtụ ndị mmadụ na -apụ na mmekọrịta ebe ọ bụ na ha enweghị ike ijikwa onye ibe ha. Ha nwere ike matala ihe mgbaàmà ahụ wee kweta n'eziokwu na ha na -enwe nkụda mmụọ na mmekọrịta, mana ha achọpụtaghị ụzọ ha ga -esi merie ya.
Ịkụziri onwe gị otu esi emeso ịda mbà n'obi dị mkpa.
Ijikwa onye nwere nkụda mmụọ agaghị abụ ọrụ dịịrị gị mfe.
Ị ga -aghọta ha, kwado ha, nyere ha aka imeri ịda mbà n'obi ma weta ntụkwasị obi n'ime ha. N'otu oge, ị ga -ejikwa onwe gị. Yabụ, gbaa mbọ hụ na ị ma nke ọma ma kuziere gbasara otu esi edozi ọnọdụ ahụ.
4. Ejila ihe n'onwe gị
Enwere ike inwe ụbọchị mgbe onye gị na ya na -erikpu ma otu ụbọchị, ha nwere ike nwee nkụda mmụọ.
Mgbanwe ọnọdụ ha na nkụda mmụọ ha nwekwara ike imetụta ndụ gị. Ọ bụ ihe a na -emekarị ime ihe n'onwe gị. Nke a bụ ọdịdị mmadụ anyị na ọ ga -eme, mana ị ga -ahụrịrị na ị debere ihe adịghị n'ahịrị.
Ya adịla mgbe ị ga -enwe nkụda mmụọ nke onye gị.
Ịda mbà n'obi ha enweghị ihe gbasara gị. Ị hụrụ onye ahụ n'anya, ha hụkwara gị n'anya nhata. Naanị n'ihi na ha dara mbà n'obi ma nwee ike meghachi omume n'ụzọ dị iche apụtaghị na ị ga -ata onwe gị ụta maka ọnọdụ ha.
Ị ga -amụta idobe ihe iche iche ma were nkụda mmụọ ha dịka ịda mba.
5. Chọọ ndị ọkachamara aka
Mmadụ enweghị ike ịnagide ịda mbà n'obi na mmekọrịta na -enweghị enyemaka ọkachamara ọ bụla.
A ghaghị iji nlezianya gwọọ onye dara mbà n'obi. Ha anọghị ebe ị ga -enweta uru ndị di na nwunye ndị ọzọ na -enweta. Ị ga -amụta ịhazi mmetụta gị na echiche gị nke ọma.
Nke a bụ ebe ị ga -achọ enyemaka nke ndụmọdụ.
Enwere ọtụtụ ndị otu nkwado ị nwere ike isonye ma ọ bụ nwee ike ịnata ndụmọdụ onye ọkachamara. Ha ga -enyere gị aka ịghọta onye mmekọ gị nke ọma ma duzie gị otu ị ga -esi mee ha.
6. Na -anọ ha mgbe niile
Di gị ma ọ bụ nwunye gị dara mbà n'obi chọrọ gị karịa ka ị chọrọ ha.
Ị bụ onye na-agakwuru mmadụ mgbe ọ bụla ha chọrọ enyemaka ma ọ bụ enyemaka. Ị ga -amụta ka esi ejikwa ihe nke ọma ma gosi ha nkwado gị site n'ịnọ ebe ahụ maka ha.
Mgbe ha malitere ịhụ na ị nọ ha mgbe ọ bụla ọ dị mkpa, ha na -amalite ime mbọ ịpụ na nkụda mmụọ. Mmasị na mbọ gị ga -akwali ha ime nke ọma. Ha ga -achọ ibi ndụ ha, n'enweghị ịda mbà n'obi.
Ọnụnọ gị nwere ike ime nnukwu mgbanwe na usoro niile.
7. Ọgwụ
Dị ka e kwuru n'elu, ịda mbà n'obi na mmekọrịta nwere ike itinye gị nnukwu nrụgide.
Ị ga -ejikwa ndụ gị, ndụ ha ma kwesịkwa ilekọta ọgwụ ha. Na ịda mbà n'obi, ọgwụ na -enyere aka nke ukwuu.
Di ma ọ bụ nwunye gị dara mbà nwere ike ịwụpụ ya, mana ị ga -ahụrịrị na ha medicationụrụ ọgwụ kwesịrị ekwesị. Ị ga -enyere ha aka wee bụrụ usoro nkwado ha iji wepụta ha n'ime ya.
8. Hụ ịhụnanya n'ebe ha nọ
Enweghị ụbọchị abụọ ga -abụ otu.
Ọ bụ eziokwu na mmadụ ga -eburịrị ya.
Ihe na -eme ngwa ngwa mgbe enwere nkụda mmụọ na mmekọrịta. N'ọnọdụ dị otú a, ịhụ mmadụ n'anya n'enweghị ihe mgbochi na -esi ike.
A na -emesi gị obi ike na a ga -enwe ụbọchị mgbe onye gị na ya na -enwe nkụda mmụọ, mana ị ga -agbasi ike ma gosi nkwado gị. Ịsa ahụ nke ịhụnanya na -enweghị atụ nwere ike ịrụ ọrụ ebube na ha ma emesịa nyere ha aka ịda mbà n'obi.
Ị gaghị ada mbà, ma ọlị.