Ndinaya
- 1. Ọrụ mmetụta uche
- 2. Nghọtahie gbasara ego
- 3. Enweghị afọ ojuju mmekọahụ
- 4. Ndakọrịta na -ebute arụmụka oge niile
- 5. Mwepụ mmetụta uche
Ị nọ ebe ị na -ejighị n'aka ma ị ga -akwụsị alụmdi na nwunye ahụ ma ọ bụ gaa n'ihu na -enwe olileanya nke alụmdi na nwunye na -enye afọ ojuju ka mma? Mmekọrịta ahụ nọ n'oge ezumike, nke a bụ oge ịhapụ alụmdi na nwunye iji nye onwe gị oke ọsọ ọsọ na -enweghị mmetụta nke onye gị na ya ga -eme ka ọ dị ọhụrụ ma chepụta ma ị ka chọrọ ịnwale ya ma ọ bụ na ịchọrọ ịkwụsị ya. Ịhapụ alụmdi na nwunye anaghị akwụsị ya, n'agbanyeghị, dabere na okwu ahụ, ị nwere ike mechaa gbaa alụkwaghịm. Ọ kwesịrị ịbụ nkwekọrịta ibe wee mepee usoro nkwukọrịta ọkachasị onye mmekọ na -ahọrọ mkpebi dị otú ahụ.
Ọ bụ ahụmịhe na -akụda obi; iche echiche na ị ga -amalite ndụ gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị na -ewulite ikpe ọmụma na aghụghọ. Ọ bụrụ na ị nọkọrọ ọnụ ihe karịrị afọ 5 mgbe ahụ ị ga -achọ mkpakọrịta nke ndị ọzọ kwesịrị ekwesị iji gafere ya na -enweghị mmekpa ahụ echiche ọ bụla. Kedu ihe nwere ike inye gị iwu ịhapụ alụmdi na nwunye?
1. Ọrụ mmetụta uche
Alụmdi na nwunye bụ mmekọrịta nke mmadụ abụọ mgbe mmadụ chere na ọ na -ebu ibu mmetụta uche iji mee ka ọ rụọ ọrụ, ọ na -ekwupụta mmetụta nke enweghị afọ ojuju. Mgbe otu di ma ọ bụ nwunye ahụ na -eburu ibu ọrụ niile nke ime ka ndụ ịhụnanya dịrị, n'ezie, ọ na -agwụ ya ike n'ụzọ mmetụta uche na -ahọrọ inye onye nke ọzọ ohere dị ka nnwale ma ọ na -arụ ọrụ dị mkpa na ndụ ha.
Ọnọdụ kacha njọ na -abịa mgbe ị na -agwa onye mmekọ gị mmetụta gị ma ọ gbaghị mbọ ọ bụla ịchekwa alụmdi na nwunye ahụ, ọ nweghị nhọrọ ọzọ karịa ịhapụ njikọ ahụ iji bulie ọkọlọtọ ọbara ọbara na mmetụta nke ileghara mmetụta mmadụ anya.
2. Nghọtahie gbasara ego
Ka ezinụlọ na -eto, ibu ọrụ ego na -abawanye. Ndị na -ahụ maka alụmdi na nwunye na -adụ ndị di na nwunye ọdụ ka ha mepee ego ha ma mee mmefu ego na atụmanya ego niile. Ọ bụrụ na otu onye mmekọ chọrọ ịdebe ihe nzuzo na ndekọ ego nke na -enye otu onye ọlụlụ ka ọ rụọ ọrụ ego niile dị na ezinụlọ, ọ na -ekwupụta enweghị ịhụnanya na nkwanye ùgwù nye di ma ọ bụ nwunye. Ọ pụtakwara na enweghị nkwa ọlụlụ di na nwunye. Kedu ka ị ga -esi nwee ego n'ime ezinụlọ wee hapụ onye gị na ya na -elekọta mkpa ego niile na -enweghị enyemaka gị? Nke ahụ abụghị alụmdi na nwunye.
3. Enweghị afọ ojuju mmekọahụ
Mgbe ị na-ahapụ ụlọ nne na nna gị ị lụọ- ị na-achọ ihe atọ dị ka ihe kacha mkpa: mkpakọrịta, imeju agụụ mmekọahụ, na ụmụaka. Di na nwunye na -eto eto na -enwe mmekọahụ, n'eziokwu, ugboro ole na ike nke agụụ mmekọahụ ha dị elu karịa di na nwunye meworo okenye. Kedu ihe na -eme mgbe otu onye mmekọ jụrụ ịgọnarị ikike mmekọ nwoke na nwanyị ndị ọzọ na -enweghị ezigbo ihe kpatara ya? Mmetụta nke ịjụ na ịpụ n'ịhụnanya na -etolite nke na -eme ka onye mmekọ "agọnarị" chọọ nkasi obi n'ebe ọzọ.
Mgbe ihe a bịara n'ịghọta onye mmekọ; nrara na enweghị ntụkwasị obi na -ewere ọnọdụ n'etiti ọgbakọ. N'ezie, ị nwere ike idozi ma rịọ mgbaghara. Kedu ihe na -eme mgbe onye mmekọ ahụ enweghị ike ịhapụ mmekọrịta ọhụrụ ahụ?
4. Ndakọrịta na -ebute arụmụka oge niile
Nghọtahie na afọ mbụ nke alụmdi na nwunye bụ ihe nkịtị. Site n'enyemaka nke nne na nna gị ma ọ bụ onye ndụmọdụ, ị ga -aga n'ihu n'atụghị egwu. Iji merie arụmụka, onye gị na ya ga -emerịrị ma chụọ àjà, mgbe ọ gbasịrị echiche wee leba anya n'okwu ndị ahụ site n'otu echiche, nsogbu dị mgbe ị na -enwe nghọtahie oge niile na -enweghị ngwọta udo. Mmadụ na -adaba ebe ọ bụ na ha chere na ha enweghịzi ike ịchịkwa mmetụta nke di ma ọ bụ nwunye na -eme ka ha nwee ike ịpụ n'alụmdi na nwunye ma ọ bụ tinye aka na omume ndị na -emebi ezinụlọ dịka - ị drinkingụ mmanya na ịpụ apụ ruo oge abalị iji zere arụmụka. Ụmụ nwanyị enweghị ike ịnagide ogologo oge, ịhapụ alụmdi na nwunye bụ nhọrọ ọzọ.
5. Mwepụ mmetụta uche
Dị ka o kwesịrị ịdị, ụmụ nwanyị chọrọ nlebara anya na ekele niile; ọ na -akpasu ha iwe mgbe ha na mmadụ ga -asọrịta mpi ma ọ bụ karịa chọọ nlebara anya gị naanị n'ihi na ị “na -arụsi ọrụ ike”. Ha ji oge ezinụlọ kpọrọ ihe, mgbe ọ na -efu na njikọ alụmdi na nwunye, ọ ga -adarịrị. N'aka nke ọzọ, ụmụ nwoke chọrọ nnwere onwe na ikike inwe ikike zuru oke n'ahụ nwunye ha. Ọ bụrụ na enwere nkwurịta okwu na -adịghị mma n'etiti ndị di na nwunye n'ihe ndị a tụrụ anya ha, ha na -eji obi ụtọ rịọ maka nkewa.
Ịhapụ alụmdi na nwunye nwere ụkpụrụ doro anya nwere ebumnuche ikwe ka di gị ma ọ bụ nwunye gị chọgharịa mkpụrụ obi na ntụzịaka ahụ dị mma. Mgbagwoju anya nke okwu na -ebute nkewa na -ekpebi ogologo nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm. Ka ị na -ahọrọ ịhapụ alụmdi na nwunye, jiri obi ghere oghe weghachite alụmdi na nwunye ahụ ma ọ bụ tufuo ya kpamkpam n'ihi na ọ bụrụ na onye mmekọ gị echeghị na ọ bara uru mgbe ahụ ọ ga -aga n'ihu.