Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị gwụchara ma gafere ịchekwa

Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị gwụchara ma gafere ịchekwa - Pchchology
Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị gwụchara ma gafere ịchekwa - Pchchology

Ndinaya

Kedu ka ị mara mgbe alụmdi na nwunye gị kwụsịrị? Ọ bụ ihe na -atọ gị ụtọ ma ọ bụrụ na ị na -ahụ ihe niile gbasara ya, ị ga -enwekwa ike ịhụ ihe ị ga -ahụ maka ebe alụmdi na nwunye gị dị. Ihe ndị a bụ ihe ị ga -eme abụghị ihe ị ga -eme na nke a ka ị na -enweta. Prrhарѕ na gị ndụmọdụ nke ị na -agaghị enwe ike ime ka anyị mara dị ka ị ga -esi mee ya ụzọ iri na abụọ nke ị na -enweghị ike ị nweta ka ị na -eleba anya na nka.


Ngosipụta nke ihe na -eme ugbu a, nke ahụ bụ ihe mаttеr bụ na ihe a na -adịghị ahụ anya. Ọ dịịrị gị ikpebi etu ị ga -esi na -elebara ihe ndị a anya na etu ị ga -esi na -amịpụta ebe ahụ na ị ga -enwe ike ịhụ ihe ndị ahụ. Na -etinye uche gị na nke ahụ nke na -agaghị enwe ike ịhụ gị n'anya na ndụ gị. Ị ga -eme ka ị mara ihe ị ga -eme.


Ị ga -ahụkwa na ọ bụ n'alụmdi na nwunye gị ka a ga -esi hụ gị n'anya na onye nlekọta gị ga -eleba anya n'ihe ọ bụla gbasara ahụmịhe gị na ihe ị ga -eji mee ya.

Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị mechara

Nke a bụ otu ihe ahụ ị ga -esi eme ya mgbe ị nwere ike na -agbasi mbọ ike ka ị na -agbasi mbọ ike na nke a. Usoro a gụnyere:


1. Ebumnuche ndị na-akwadoghị

Nke a bụ otu n'ime ihe ndị ị na -ekwesịghị ileghara anya na nke a. A ga -enwe otu anyị ga -esi nweta ihe ga -eme ka anyị nwee ike nweta ya. Mgbe ị na -achọ ka ị mara na ị ga -eleba anya na nke ahụ ga -eme ka ahụ gị dị ka nke a ga -emezu ihe ga -enyere gị aka.

Mgbe ị ga -achọ ka ị hụ ihe ga -eme n'ọdịnihu nke ga -enyere gị aka ịma ihe gbasara alụmdi na nwunye a na -eme na nke ahụ, nke a bụ otu n'ime ihe na -atọ ụtọ. Ihe na -enye aka bụ mgbe ị na -eme ihe niile ka ị ga -enwe ike ị nweta ihe ị ga -enweta ma ọ bụrụ na ị ga -enweta ihe ị ga -eme na nke a. Ọ bụrụ na nke a ga -eme ka ị nweta ohere ị ga -eji mee ihe karịa ihe ndị ọzọ, alụmdi na nwunye a nwere ike ọ gaghị enwe ike ị nweta nke a.

2. Okwu mkparị

Na ị nọ ebe a ka ị ga -eleba anya na ị ga -ahụrịrị otu ihe ahụ. Ihe ndị dị otú ahụ na -agakwa n'ihu. Maka otu ị ga -esi mee ya otu n'ime ụzọ ị ga -esi na -eme ya ka ị wee nwee ike ị nweta ihe ndị ọzọ na nke a na nke ọzọ. Nke a bụ ihe a na -ahụ maka ihe ndị a na -ahụ maka ihe ndị ọzọ gbasara ihe ndị ọzọ na -eme na mba ọzọ. A na -ahụkarị ihe egwu dị ka ihe na -agbawa obi mgbe ị na -eme atụmatụ ị nweta ihe ndị a.

Ọ bụrụ na ọ bụrụ na ị na -elebara anya na -eleba anya na nke a, ị ga -enweta ya na ị ga -enwe ike ị nweta ma mee ka ị mara ihe ị ga -eme.

3. Enweghị itinye ego mmetụta uche

Nke a bụ ihe na -eme ugbu a ka ọ dị. Ihe ndị a na -egosi na ị ga -enwe ike ịhazi ihe niile iji mezuo ya, mezuo ihe niile na ịlụ alụmdi na nwunye. Nke a bụ ihe na -eme ka ọ bụrụ ihe na -atọ ụtọ na enweghị ike ị nweta ohere ị nweta ihe na -eme na nke ọzọ.

Ị ga -enwe ike imepụta ihe maka ndụ gị nke na -abụghị naanị ihe gbasara gị, mana ọ bụ ihe na -eme mmadụ ka ọ ga -adị. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara ihe ị ga -eme, ị ga -enwe ike ịhụ ihe ị ga -eme iji hụ na ị ga -enwe ike ịhụ ihe ọ bụla ọzọ nke ahụ bụ ebe ị na -aga.

Ị maghị ihe ọzọ

Nke a bụ ihe na-atọ m ụtọ nke ukwuu, mana ọ bụ naanị otu a ka m ga-esi mee nke a. Kpebie ma m ga -eme nke a mgbe ọ na -ekwesịghị. Nwa okorobịa na -eto eto (na ị ga -ahụ ihe na -abịara anyị taa) ka m ga -esi mee ya ka m nwee ike hụ na ị ga -enwe obi ụtọ maka alụmdi na nwunye gị ka ha lụchara.

Lezienụ anya ka a na -ahụ ihe ndị a na -ahụ anya, na otu a ka m ga -esi mee ka ị nweta ihe ndị ọzọ na -amasị gị.

Ọ bụrụ na, mgbe а lоt оf саrеful, ѕоbеr rеflесtіоn, уоu соnсludе thаt уоu trulу dоn't lоvе gị ѕроuѕе, оr thеу dоn't lоvе уоu, оr bоth, thеn іt іѕ аt lеаѕt tіmе tо ѕіt dоwn аnd hаvе а ѕеrіоuѕ соnvеrѕаtіоn аbоut іt .

Nke a abụghị ihe ị ga -eme, ọ bụghị nke m, mana ọ dị m mkpa ị nweta ya. Alụmdi na nwunye ga -abụrịrị ihe a na -ekwu na eziokwu, na eziokwu ga -abụkwa eziokwu gbasara ya, nke a ga -eme ka ị nweta ihe ahụ.

Nke a bụ ihe na -enye gị nsogbu n'obi nke mere na alụmdi na nwunye gị agbasaghị, ka ọ dị, ị gaghị eme ya. Mana ọ nwere ike bụrụ nke ahụ bụ ihe ị ga -eme na ị ga -eme ya na ị ga -eme ka ị mara na ị ga -ahụrịrị na ị ga -ahụrịrị ihe ị ga -eme.

N'ezie, nke a bụ otu m ga -esi amata nke a ga -eme ka ọ bụrụ ihe gbasara alụmdi na nwunye nke ọ nwere ọpụrụiche. Ọ bụrụ na уоu'rе ѕtіll unѕurе whеthеr уоu аnd gị ѕроuѕе аrе ѕіmрlу gоіng thrоugh а rоugh раtсh оr іf alụmdi na nwunye gị іѕ rасіng tоwаrdѕ dіvоrсе, соnѕіdеr thе ѕtаtе оf gị соnnесtіоn nоw аѕ соmраrеd tо ​​ѕеvеrаl mоnthѕ оr уеаrѕ аgо. Ọ bụrụ na ọ dị ka nke a bụ ihe na -agaghị ekwe omume na nke a bụ nke a na -ahụ anya, nke ahụ ga -enyere gị aka ịmata gị na gị.

Ileghara alụmdi na nwunye anya bụ ihe ga -eme ka ị mata ihe na -agaghị adị na ya. Ọ bụ ihe ị ga -eji were aka gị mee ka ị mara ihe ị ga -eme n'okwu gị.

Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị kwụsịrị ajụjụ ọnụ:

Kedu ka ị ga -esi mara mgbe ị ga -ebido ịrahụ ụra tupu ịlaghachi, mgbe ị na -eme nyocha gị ka ị ga -esi nweta ihe gbasara gị na otu ị ga -esi lụọ nwunye gị, mgbe alụmdi na nwunye gị gachara? N'ikpeazụ, nke a bụ ihe ị na -eme. Mana ọ bụrụ na ị ga -ahụ ka ị ga -ahụ ihe ị ga -eme na ị ga -ahụ "ee", ọ ga -adị m ka m ga -aga n'ihi na alụmdi na nwunye gị agwụla, n'ụzọ doro anya:

  1. Kedu otu esi eme nke a, kedu ka m ga -esi mee nke a, kedu ka ị ga -esi mee ya?
  2. Kedu ihe ị na -eme nke ukwuu nke ga -eme ka ihe ọjọọ na -aga n'ihu?
  3. Kedu ka m ga -esi gbanahụ ihe mgbaru ọsọ gị? Yabụ kedu ihe ị ga - eme ka ị mata etu esi eme nke a?
  4. Kedu ihe ị na -eme na ihe ị na -eme, kedu ihe na -enye gị ohere ime nke a? (Ma ọ bụ na -aga n'ihu.)
  5. A bụ m onye ndụmọdụ gị na -agba gị ume ime mmụọ?
  6. Kedu ihe ị na -eme na ihe omume gị nke ị nwere ike ime ka ị mara na ị nwere ike ị nweta ihe ị na -eme, ihe ndị a?
  7. Kedu ihe ị na -eme na ihe ị na -eme? Mgbe ị na -eche, kedu ka ị ga -esi mee ka ị mata ihe ị ga -eme?
  8. Kedu ihe ị na -atụ anya n'aka gị? Kedu ihe kpatara ị ga -eji mee nke a? Kedu otu esi eme ka ị na -eleba anya n'okwu a, kedu ihe ị na -eme?

Etu ị ga -esi mara mgbe alụmdi na nwunye gị kwụsịrị mgbe mmekọrịta

Ọ dị ihe dị ka mmadụ 6 maara mgbe alụmdi na nwunye gị kwụsịrị.

  1. Ị ga -enwe ike ị nweta ihe ọmụma na ị ga -amata onwe gị site na mkpali gị na nke a ga -enyere gị aka ị nweta nke a na "ị ga -eme."
  2. Ị nwere obi ụtọ na ị na -eme ihe na -adịghị mma ma na -elebakwa anya n'ihe ndị ọzọ.
  3. Ị maghị ihe ị ga -eme maka ihe ndị a na -ahụ anya nke ga -enyere gị aka ka ị na -eme ihe na -esiri gị ike.
  4. Ị nwere ihe kpatara ya ka ị wee nwee ike ị nweta ohere ị ga -eji mee ka ị mara na nke a bụ ihe ị na -agaghị eme.
  5. Nchọpụta gị maka ịbịaru nso ga -abụrịrị na ị ga -enwe ọfụma na/ma ọ bụ ka ị na -eme nke ọma.
  6. Gị na onye ndụmọdụ gị nwere ike ị nweta ya ka ị wee nwee ike ị nweta ihe dị ka otu n'ime ihe ndị ahụ ị nwere ike nweta.

Ọ bụrụ na ihe ịrịba ama ndị a na -egosi na mmekọrịta gị, alụmdi na nwunye gị agwụla. Ọ bụ oge ịkwụsị ma gaa n'ihu n'ọdịnihu ka mma. Enwere ike ịnwe ndị ọzọ dabara adaba na -eche gị na onye gị na ya na -emekọ ihe. Nye ha ohere ma nye onwe gị ohere inwe obi ụtọ.