Ndinaya
- 1. Kọwaa ọrụ nne na nna
- 2. Na -eme ka ezinaụlọ bụrụ ogige nkasị obi na nchekwa karịa ọgba aghara
- 3. ikpo okwu nkwukọrịta
- 4. Oke dị mma n'etiti ndị mmadụ n'otu n'otu
- 5. Ịmụta nke ọma, ọgwụgwọ, na ito eto
- 6. Ntozu ntozu ọha
- 7. Iwuli nka nhazi
- 8. Mmetụta na ahụike anụ ahụ, nke uche, nke mmetụta uche na nke mmụọ
Usoro ọgwụgwọ nne na nna na-enye ohere maka ndị nne na nna imekọ ihe ọnụ na ịkekọrịta ibu ọrụ iji nyere aka zụlite ụmụ ha, na-eje ozi dị ka ntọala maka mkpebi esemokwu na idozi n'etiti ndị nne na nna iji nweta otu ebumnuche: ịzụ nwa ka mma.
Atụmatụ ịzụ nwa ka mma na -enwe mmetụta dị mma n'ahụ ụmụaka, na -emezigharị agwa ha ma merie egwu ha, nke na -enyere ha aka ito eto ka ha bụrụ ụmụ amaala obodo.
Ọ na-ekwu maka mmetụta nke nsogbu ndị nwere ike ibilite na ụmụaka dịka ịgba alụkwaghịm ma ọ bụ nkewa n'etiti ndị nne na nna, esemokwu dị iche iche, ime ihe ike n'ụlọ, mmetọ, ọnọdụ uche post-trauma, yana ọnọdụ akparamagwa na mmetụta mmụọ yana nnukwu ihe ọ bụla merenụ.
Usoro ọgwụgwọ nne na nna na-egosipụta mmepe ụmụaka site na mgbasa ozi, ndụmọdụ, na nkwekọrịta ndị nne na nna na omume ndị a na-emekarị.
Ihe ndị a bụ ihe 8 mere ị ga-eji nwalee ọgwụgwọ nne na nna
1. Kọwaa ọrụ nne na nna
Isi ihe kpatara ọgwụgwọ ịkpa nwa bụ ịhazigharị ọrụ nne na nna iji nyere ndị nne na nna aka ikenye ikike ha, mata ọrụ ha ma dozie okwu gbasara iwu, ego na nkwado ụmụaka.
Ọ bụ ngwaọrụ kachasị ike iji zụlite ụmụ gị nke ọma ka ị na -aghọta oke ọrụ nne na nna.
Akụkụ kachasị mkpa na nke a bụ ịrụ ọrụ n'ogo esemokwu dị na mmekọrịta gị, hapụ ngwa ahịa nke gị wee mezuo mkpa ụmụaka gị.
2. Na -eme ka ezinaụlọ bụrụ ogige nkasị obi na nchekwa karịa ọgba aghara
Ọ bụ ezie na usoro ịzụ nwa nwere ike iyi ka ọ na-esiri ọtụtụ ndị nne na nna ike ikewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm, enweghị ike ịgọnarị mkpa ya n'ịkpụzi ndụ nwata.
Ụmụaka sitere na ezinaụlọ ndị etisara etisa na -enwekarị nkụda mmụọ, ihe riri ahụ ma ọ bụ nkwarụ mmetụta uche.
Oge ọzụzụ ọzụzụ nne na nna na-enyere ndị nne na nna aka ịmata ihe mgbochi ha, belata esemokwu ma jigide ọnọdụ imekọ ihe ọnụ ka mma iji soro ụmụ ha na-emekọrịta ihe iji mee ka ha nwee mmetụta nke nlebara anya ka ha wee ghara ịpụ iche.
Ntinye aka nke nne na nna na ndụ nwata na -enye ha akụrụngwa bara uru dịka ịhụnanya, oge, ego, nlebara anya na ndụmọdụ ma na -ejigide mmetụta nke ịbụ onye.
3. ikpo okwu nkwukọrịta
Usoro ọgwụgwọ nne na nna na-enye ma nne na nna ma ụmụaka nghọta, nchegbu na nsogbu. Ọ na -enyere ndị nne na nna aka ịrụkọ ọrụ ọnụ iji hụ na ịhụnanya na nkwado maka ụmụ ha.
Nka nkwukọrịta dị mma na -ahụ na ndị otu abụọ na -ekwurịta okwu nke ọma, na -akparịta ụka, na -edozi esemokwu, na -ekwenye ekwenye ma na -arụkọ ọrụ ọnụ iji mee ka ezinụlọ dịrị n'otu.
Nkwurịta okwu bụ isi ihe na -eme ka ị jikọọ ọnụ na ịkekọrịta ahụmịhe ọnụ.
4. Oke dị mma n'etiti ndị mmadụ n'otu n'otu
Ụmụaka chọrọ iwu, oke, na ịdị n'otu ka ha bụrụ ndị okenye nwere ahụ ike na ahụike. Ya mere, ịzụ nwa na-aba uru ịhazigharị ndụ gị ka ịtọ oke ahụike n'etiti ndị mmadụ n'otu n'otu.
Ọ na -enyere ndị nne na nna aka ị nweta otu ibe, soro ihe ụfọdụ, mee ka ọnọdụ ha dị ugbu a wee rụọ ọrụ n'ihe ndị a na -eme na ihe anaghị eme maka ụmụ ha.
Ọ na -ahụkwa na ọ ga -edozi ezé mmetụta uche na ịkwanyere oke ala ugwu.
5. Ịmụta nke ọma, ọgwụgwọ, na ito eto
Usoro ọgwụgwọ nne na nna nwere nnukwu mmetụta na ndụ mmadụ.
Ọ na -arụ ọrụ ụzọ abụọ maka nne na nna na ụmụaka n'ihe gbasara ito eto, ịgwọ ọrịa na ịga n'ihu na mmekọrịta dị ugbu a yana inyocha akụkụ ndụ ọhụrụ.
Ndị nne na nna na -amụta ịkekọrịta ọrụ ka ha na ibe ha dịrị n'otu ma na -aga n'ihu n'ime ọha. Ọ na -ebute inwe ụmụaka na -enwe mmetụta mmụọ nke nwere ezi uche ma a bịa na mmekọrịta nke ha ma dị njikere itinye ihe egwu dị mma n'ọdịnihu.
Ha na -amụtakwa inwe omume ọma na ụkpụrụ omume ma na -enwekarị mmetụta na ọdịdị.
6. Ntozu ntozu ọha
Usoro ọgwụgwọ nne na nna na-enye ndị nne na nna ọnọdụ mmụta iji zụlite ụmụ ha nke ọma yana ka ha na-emekọrịta nke ọma ma na-enye aka na ọha mmadụ, yabụ na-emeri ihere ọha.
N'ihi ya, ụmụaka na -amụta ibelata mmetụta mmetụta uche nke dị na nkewa nke nne na nna.
Ha na -azụlite ụdị njikọ dị mma yana nweta obi ike na ntozu oke ọha dịka ha na -eche na a hụrụ ha n'anya ma nwee nchekwa.
7. Iwuli nka nhazi
Ka ụmụaka na nne na nna na -emekọ ihe, ọ dị mkpa ka enyere ha nkwado na ekele.
N'ụzọ dị otu a, ha na -amụta ka ha na -ebugharị n'etiti ezinụlọ abụọ dị iche iche n'enweghị nsogbu yana ịkwanyere oke ala ugwu, ịgbaso iwu, imezigharị gburugburu ebe ahaziri ahazi na inwe nnabata na ezinụlọ abụọ ahụ.
Nke a na -eduga ha n'ikpeazụ ịzụlite ikike nhazi siri ike yana mmetụta onye ndu n'ọdịnihu.
8. Mmetụta na ahụike anụ ahụ, nke uche, nke mmetụta uche na nke mmụọ
Otu n'ime ihe ndị kacha mkpa na ọgwụgwọ nne na nna bụ inyere ndị nne na nna aka ịkwanyere ikike ụmụ ha ùgwù.
Ha nwere ikike ka ha na nne na nna ha nwee mmekọrịta ka mma ka ha wee tozuo oke ma bụrụkwa onye tozuru etozu. Ekwesịrị iji ịhụnanya gwọọ ha yana mkpa ha, mmetụta na echiche ha ga -emejupụta, kwupụta, gwa ha okwu ma gwa ha okwu.
Ọ dị ha mkpa ilekọta ha. Inye ụmụaka ikike ha ruru eru dị ha mkpa ka ha wee nwee ahụ ike, uche kwụ chịm na ike mmụọ.