![Wounded Birds - Episode 26 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019](https://i.ytimg.com/vi/FkmhMRcTu2s/hqdefault.jpg)
Ndinaya
“Kedu ka m ga -esi atụ gị n'anya ma ọ bụrụ na ị gaghị apụ?
Site na nchegbu na ntuziaka COVID-19 dị ugbu a iji zere nnọkọ ọha na eze ma jigide ndọpụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ọtụtụ ndị mmadụ ga-etinye oge dị ukwuu n'ụlọ n'ụlọ n'izu ndị na-abịa.
Ọ bụrụ na, dị ka ọtụtụ ndị ọzọ, ọ na -esiri gị ike ime mgbanwe nke ezinụlọ gị, nke a bụ obere ihe na -emenye ụjọ.
Ma gị na ndị gị na ha bi, onye gị na ya na -akpachi anya, ụmụaka, ma ọ bụ ezi na ụlọ, enwere ụfọdụ ngwa ọrụ mkpebi esemokwu ga -enyere gị na nke gị aka iji nke a dị ka oge iji mezi mmekọrịta ndị ahụ wee mee ka ụlọ gị bụrụ ebe dị mma ịnọ maka mmadụ niile. ndị bi ebe ahụ.
Enwere m ike ịgwa gị; ọ gaghị eme na anwansi ma ọ bụ n'ebumnuche dị mfe. Ị ga -achọ usoro nkwukọrịta nkwanye ugwu.
Dị ka m na -ekwukarị n'ọfịs ndụmọdụ m, “Mmadụ siri ike. Anyị anaghị eme ya nke ọma mgbe niile. ”
N'ime usoro a, anyị ga -eleba anya na akụrụngwa dị mkpa yana nka nkwukọrịta esemokwu ga -enyere gị na nke gị "mmadụ" ọnụ nke ọma, nweta ọtụtụ ihe ị chọrọ na obere ihe ị na -achọghị.
Ọzọkwa lelee:
Esemokwu n'oge ndọrọ n'agha
Ka anyị wepụ ihe a n'ụzọ - ọ bụrụ na ị nwere ihe karịrị otu mmadụ n'ebe ọ bụla maka ogologo oge ọ bụla, a ga -enwe yabụrụ esemokwu.
Izere mgbawa abụghị ụzọ kachasị mma iji jikwaa esemokwu na esemokwu; Ha ka ga -eme. Ihe mgbawa ahụ ga -adị n'ime gị kama ịpụta n'èzí.
Ụfọdụ ndị mmadụ kwenyere na nke a bụ usoro mkpebi esemokwu bara uru n'ihi na ịlụ ọgụ na ndị dị gị mkpa nwere ike ịdị oke egwu.
Ọ bụ ndụ gị, yabụ na ọ bụ nhọrọ gị, mana ị kwesịrị ịmara na ịghara ịkparịta ụka nke ọma, izere esemokwu dị n'èzí, na iburu ha n'ime ga -emebi mmekọrịta gị n'ihi na ị na -amachi akụkụ nke gị.
Na mgbakwunye, iburu ụdị nchekasị ahụ na -agbada anyị n'ụzọ nkịtị na ọkwa cellular, na -ebelata telomeres anyị, (ihe dị mma nke na -ewepụ eriri DNA,) na -ahapụ anyị ka anyị nwee ike ibute ọrịa siri ike gụnyere kansa, ọrịa obi, ọbara mgbali elu, ịda mba. , nchekasị, arụrụ arụ autoimmune na ndị ọzọ.
Mkpebi esemokwu
Kedu ihe ma ọ bụrụ na enwere ụzọ ị ga -esi nwee esemokwu gị na -ebusoghị ibe gị ọgụ, na -eti ibe gị egwu, na -eyi ibe gị egwu, na -enwekwa mmetụta dị egwu? Ọ ga -aba uru ka ị nwee esemokwu ugbu a?
Mkpebi esemokwu dị otu a bụ ihe edepụtara obere okwu a.
Ọtụtụ mgbe, mgbe ị na -edozi esemokwu site na nkwukọrịta, “gịnị” - ihe anyị bụ na -agbalị nkwurịta okwu - ọ bụghị naanị ntụpọ kama ọ dị mkpa.
Agbanyeghị, ọtụtụ mgbe, “otu” anyị - otu anyị si agba mbọ ịgwa ndị ọzọ ihe anyị chọrọ na mkpa - na -abịa n'ụzọ anyị, na -agbanwe mkparịta ụka ahụ site na nzaghachi na nzaghachi.
Mgbe ahụ anyị na -akwụsị ịnụ ibe anyị, anyị na -emerụkarị ibe anyị ahụ na agbanyeghị, n'agbanyeghị na enwere ụzọ ọzọ.
Usoro isiokwu dị otu a ga -eme ka ị ghọtakwuo gbasara mkpebi esemokwu ma nyere gị na nke gị aka iru ebe ahụ onye ọ bụla nwere ike ikwu ihe ịchọrọ ikwu, nụ, wee nwee ike ịnụ ihe ndị ezinụlọ gị na -agwa gị. Anyị ga -ekpuchi:
- Ọ dị mkpa ịnọpụ na "akwara ikpeazụ gị" yana ụzọ 6 iji mee ya
- Nnyocha eziokwu, na-ezere echiche
- Re-tooling atụmanya
- Iji XYZ Formula na -ekwurịta okwu nke ọma n'oge esemokwu n'ụzọ na -anaghị agba onye nọ n'ihu gị ọkụ
- Hụ onye ahụ n'anya mgbe ọ na -agwa omume ahụ nke ọma
- Ihe efu nke mmejọ na ụta na echiche ka mma
- Na -eme ntụkwasị obi siri ike - Ime ohere maka onwe gị ka ị nwee ike jikọọ n'oge ndị ọzọ
- Na -eche echiche n'èzí igbe maka ụzọ isi kporie ndụ ọnụ
Aga m enye gị ihe atụ sitere na di na nwunye, ezinụlọ, na ndị enyi mụ na ha rụkọrọ ọrụ n'ime afọ gara aga na ndụmọdụ ma kesaa ụzọ ndị ahụ siri mụta imezu mkpebi esemokwu nke ọma.
Ka anyị jiri oge a 'na -aga n'ihu' ọnụ, na -ewu ezi ụlọ na ndụ obi ụtọ.
Ihe m na -ekwu bụ ...
Hụ gị n'ime oghere a n'oge adịghị anya!