Ndinaya
- Echiche dị ịtụnanya nke ọtụtụ ndị di na nwunye na -eche ihu
- Akwadoro - Chekwa usoro alụm di na nwunye m
- Kedu ka ị ga -esi mee ka alụmdi na nwunye gị dịghachi ndụ?
- Ụzọ 21 iji zaa ajụjụ gị, 'kedu ka m ga -esi tụte alụmdi na nwunye m?'
Ọkụ na -anwụ anwụ n'alụmdi na nwunye abụghị ihe na -atọ ụtọ ihu mana ọtụtụ alụmdi na nwunye nwere ike tụọ okwute na ọkụ nke dịbu ebe ahụ nwere ike bido mebie - ọ bụ naanị na ndị mmadụ anaghị enwe mmasị ikwu maka ya.
Ọ dị ka enyí nọ n'ime ụlọ - ị daa n'ịhụnanya, kwere onwe gị nkwa ọlụlụ, lụọ ma ọ gwụla ma ị gara ndụmọdụ nkwadebe alụmdi na nwunye, ị nwere ike enweghị ọchịchọ ma ọ bụ nwee ọchịchọ ịkwụsị ma chee echiche banyere ihe nwere ike ime na oge ụfọdụ n'oge alụmdi na nwunye gị. ị ga na -ajụ 'kedu ka m ga -esi tụte alụmdi na nwunye m?'.
Echiche dị ịtụnanya nke ọtụtụ ndị di na nwunye na -eche ihu
Eziokwu ahụ bụ na ọtụtụ na ọtụtụ ndị di na nwunye na -enwe nsogbu a bụ ozi ọma n'agbanyeghị.
Ọ pụtara na ọ bụrụ na ọtụtụ alụmdi na nwunye adịte aka - nke ha na -eme, mgbe ahụ nsogbu nke ịchọpụta otu esi eme ka alụmdi na nwunye gị dịghachi ndụ kwesịrị ịbụ ọnọdụ nwa oge na nke nkịtị ka a ga -emeso.
Yabụ ọ bụrụ na alụmdi na nwunye gị pere mpe, na ị na -ajụ onwe gị 'kedu ka m ga -esi tụte alụm di na nwunye m' atụla egwu, ọ bụghị naanị gị. Alụmdi na nwunye gị nwere ike bụrụ naanị otu n'ime ọtụtụ alụmdi na nwunye na njedebe nke ókèala ọhụrụ na mmekọrịta gị.
Ị nwere ike ịchọta ụzọ maka gị na onye òtù ọlụlụ gị dị ka ndị hụrụ gị n'anya, yana di na nwunye ịchọta ọkụ ọhụrụ dịtụ ntakịrị.
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụrụ na ị na -ajụ 'kedu ka m ga -esi tụte alụmdi na nwunye m?' O yikarịrị ka ị gaghị aga maka nkwụsị, mana kama, ị na-abanye na ngalaba ọhụrụ na mmekọrịta gị.
Ọ bụ nke ọtụtụ ndị na -ekweteghị na ọ dị mana ọ ga -abụ nnukwu ụgwọ ọrụ ma ọ bụrụ na ị ga -eme ya ebe ahụ.
Akwadoro - Chekwa usoro alụm di na nwunye m
Kedu ka ị ga -esi mee ka alụmdi na nwunye gị dịghachi ndụ?
Ọ dị mma, ihe mbụ ị ga -eme bụ isoro di ma ọ bụ nwunye gị kwurịta ọnọdụ ahụ.
Kama ịtụ ụjọ na ị ga-etisa ma ọ bụ na-atụ anya ọnọdụ ọnọdụ ụbọchị mbibi, gịnị ma ị kwurịta echiche na mmekọrịta gị akwagala n'ókèala ọhụrụ yana na ọ ga-adị mkpa ka unu abụọ chọpụta otu esi agagharị ya.
A sị ka e kwuwe, ị chọghị ịbụ di na nwunye ahụ na -ahapụ ya ka ọ ka mma n'ime ha ma hapụ ya ka ọ tigbuo alụmdi na nwunye gị.
Ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị ji obi ya zaghachi, mgbe ahụ ọ bụ oge inyocha ohere iji mee ka alụmdi na nwunye gị dịkwuo mma - were ya dị ka mmiri dị ọcha!
Ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị eyighị ka ọ nwere mmasị, mgbe ahụ ọ ga-aba uru ichere obere oge ma eleghị anya mgbe otu izu ma ọ bụ abụọ gachara, tụlee inwe mkparịta ụka na-esochi. Gwa di gị ma ọ bụ nwunye gị na obi adịghị gị mma n'alụmdi na nwunye gị dịka ọ dị, ị chere na enwere ohere ime ihe ọzọ ọzọ, mana ọ dị mkpa ka unu abụọ mee ya.
Ọ bụrụ na enweghị ihe kpatara ya, ikekwe ịkwesịrị ịkwaga nwayọ wee nwee mkparịta ụka ka oge na -aga. Mana ịgagharị mgbede, kama ịrahụ ụra na sofa nwere ike ịbụ ụzọ dị mma iji kpalite ụfọdụ itinye ego na ndị òtù ọlụlụ gị.
Ihe dị n'elu bụ ụzọ dị mma ị ga -esi bịaruo isiokwu nke ịtụte alụmdi na nwunye gị, mana enwere ọtụtụ atụmatụ ndị ọzọ dị ka ịmụ banyere ụzọ Gottman na mmekọrịta.
Ewezuga mkparịta ụka a, ị ga -enwe ikekwe ị na -eche maka ụzọ ndị ọzọ ị ga -esi tụte alụmdi na nwunye gị.
Ụzọ 21 iji zaa ajụjụ gị, 'kedu ka m ga -esi tụte alụmdi na nwunye m?'
Lee ụfọdụ echiche iji malite.
- Nabata na ị banyela na mmekọrịta ọhụrụ a na -achọpụtabeghị ma nwee ọ
- Gbanwee usoro ihe omume gị
- Nwee ọmarịcha mgbede ma ọ bụ ngwụcha izu
- Ẹnam n̄kpọ ọtọkiet emi mbufo m wouldn'tsiwakke ndinam
- Atụla egwu ikwurita gbasara ndụ mmekọ nwoke na nwanyị na otu ị ga -esi na -eto eto nke ọma na ịkwa iko
- Lezienụ anya ka unu si emeso ibe unu ihe ma na -emeso ibe unu ihe ọma
- Kwurịtanụ ihe ndị dị mkpa
Ewezuga mkparịta ụka gbasara ịtụte alụmdi na nwunye gị, ọ bụ oge ịkwụsị ma chee maka ihe ndị ọzọ niile ị nwere ike ị gaghị atụle ma ọ bụ mee ọnụ dịka -
- Na -akwụ ibe ha ekele
- Ndiwụt esịtekọm
- Na -agbasi mbọ ike iwepụta oge dị mma ọnụ
- Ịtụle ka ị na -esi ekwurịta okwu n'etiti onwe gị ma jiri amamihe na -agbalị imezi ya
- Na -enwe obiọma
- Ndifen nnọ kiet eken
- Ị Paya ntị na mmeghachi omume gị na onye òtù ọlụlụ gị na ịhazigharị ha iji mezi mmekọrịta gị yana igosi gị ụdị nke kacha mma!
- Na -ekwu maka isiokwu gbasara mmekọ nwoke na nwanyị
- Na -ekpekọ ekpere ọnụ
- Mụta ka esi edozi esemokwu nke ọma
- Hazie ihe mgbaru ọsọ gị ọnụ - mepụta ụfọdụ emume, ma ọ bụ ncheta onwe onye ị na -edobe
- Zụlite ọdịmma nkekọ
- Chọta ọdịmma onwe gị
- Kwuo gbasara alụmdi na nwunye gị, mmekọrịta gị, na ịhazi ọnụ otu ị ga -esi gbanwee ihe
- Ịmụta ige ibe ha ntị
Ọ bụ echiche dị mwute na ọtụtụ alụmdi na nwunye nwere ike ịdịte aka ma na-enye afọ ojuju nwere ike ịda na nkume wee ghara isi na ya pụta.
Nke a bụ naanị n'ihi na ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma ọ bụ echiche na -eduga anyị iche na anyị na -achọ itisa kama ịnọ na nsọtụ mpaghara ọhụrụ mara mma na nke mara mma na mmekọrịta gị.
Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị ka ị na -ajụ 'kedu ka m ga -esi mee ka alụmdi na nwunye m dịghachi ndụ?', Gbanwee echiche gị ka ị hụ akụkụ nke alụmdi na nwunye gị dị ka ohere, nkwalite ụdị nke gị na onye òtù ọlụlụ gị kwesịrị ịmụta ka esi agagharị.
Mee nke a ma jiri ndụmọdụ ndị dị n'elu, lelee ka alụmdi na nwunye gị si eto.