Ijikwa Mmekọrịta Ogologo Ogologo

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 25 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 29 Juunu 2024
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL / ASMR MASSAGE,  SPIRITUAL CLEANSING, SOFT SPOKEN, LIMPIA, АСМР МАССАЖ
Vidio: MARTHA ♥ PANGOL / ASMR MASSAGE, SPIRITUAL CLEANSING, SOFT SPOKEN, LIMPIA, АСМР МАССАЖ

Mmekọrịta dị anya na -adịwanyewanye; ma ọ bụ maka mgbanwe ọrụ, mkpa ezinụlọ, ma ọ bụ ọbụna ibubata agha enwere ọtụtụ ihe kpatara ndị di na nwunye nwere ike nọrọ na mpaghara abụọ dị iche iche nke ụwa. Ekwetala ndị naysayers niile; ọ bụrụ na njikọ ahụ bara uru, ọ ga -eme nke ọma. Ọ ga -ekwe omume, ọ bụ naanị na mmadụ abụọ nọ na mmekọrịta kwesịrị inwe nkwanye ùgwù na nlekọta mmekọrịta dịka onye nke ọzọ na -eme. Ọ na -esiri ike ịga site n'ịhụ onye ị hụrụ n'anya kwa ụbọchị wee hụ ya naanị ugboro ole na ole n'afọ. Enwekwara ọnọdụ ebe mmadụ abụọ hụrụ ibe ha n'anya ma ha ebibeghị n'otu obodo. Kedu ụzọ ọ bụla, ịnọpụ na ndị ọzọ dị mkpa bụ ihe ịma aka. Nke a bụ ndụmọdụ ole na ole iji nyere aka:

1. Kọwaa atụmanya tupu nkewa


Na agbanyeghị ma akụkọ nkewa malitere tupu ma ọ bụ mgbe njikọ aka gị gasịrị, ọ dị mkpa ikwurita atụmatụ gị. Ụbọchị akọwapụtara nke njikọta adịghị n'okpuru gị mgbe niile, mana ọ kwesịrị ịbụ isiokwu mkparịta ụka yana ihe ị na -akwado maka ma na -arụ ọrụ. Ịkewapụ ruo mgbe ebighị ebi na -agbakwụnye nchekasị na ejighị n'aka na mmekọrịta ọ bụla. Kwurịtanụ ma kpaa oke gbasara ndị enyi na -abụghị nwoke ma sọpụrụ ihe ị chọrọ ịlụ ma ọ bụ na ọ dịghị mma. Ghọta atụmanya nke onye ọ bụla maka mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma mee atụmatụ otu esi ekwurịta okwu na ndabere.

Ọgụgụ emetụtara: Mmejọ 4 Ọtụtụ ndị di na nwunye nọ ebe dị anya na -eme

2. Ịhazi oge niile “Abalị ụbọchị”

Mkpakọrịta nwoke na nwanyị ekwesịghị ịdị na mmadụ. Ebumnuche nke mkpakọrịta nwoke na nwaanyị bụ ịmata ibe anyị nke ọma, ịkekọrịta otu ahụmịhe na inwe anụrị. Kwuo ka ị ga -esi nwee ike jikọta onwe gị. Ọ bụrụ na -ebuga onye ị chọrọ ịlụ maka ndị agha, ọ nwere ike bụrụ nke a kpaara ókè na oge ole gị na ya nọrọ. Ọ bụrụ na onye gị na ya na -aga kọleji na steeti ọzọ ma ọ bụ na njem azụmahịa gbatịrị, "ehihie ụbọchị" nwere ike ịdị mfe. Kpebie ihe ga -abara gị uru dị ka di na nwunye yana ihe ezi uche dabere na ọnọdụ gị akọwapụtara. Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ileba anya n'ihe dị gị mma, kamakwa ịghọta mmetụta onye ị chọrọ ịlụ na -enwe. Atụmanya nke onye ọ bụla nwere ike ịdị iche nke ukwuu, yabụ ọ dị mkpa ka ị kwenye, mee ihe kwesịrị ekwesị ma rapara na ya!


3. Nhazi oge nleta mmadụ

Oku ekwentị na ozi ịntanetị ezughị ezu ijigide njikọ chiri anya ogologo oge. Nkwurịta okwu bụ ihe dị mkpa, mana iwepụta oge ọnụ dịkwa oke mkpa maka ndị lụrụ di na nwunye (ruo n'ókè o kwere omume na ọnọdụ gị). Mee ihe na -atọ gị ụtọ dị ka di na nwunye wee zụlite ncheta na ọdịnala ị na -ekerịta.

Mgbe unu nọkọtara ọnụ, kporie ndụ! Oge na -efekarị mana jide n'aka na ị debere oge ikwu maka agbamakwụkwọ, ndụ (ọrụ, ego, ezinụlọ, wdg) na nsogbu ọ bụla nwere ike ibilite n'etiti unu abụọ (nke na -edozikarị nke ọma na mmadụ). Ọ bụ ezie na iwepụta oge iji kwuo maka ihe ndị dị oke mkpa ma ọ bụ ihe na -esighị ike anaghị atọ ụtọ, ịmụta ime ya nwere ike iwusi alụmdi na nwunye gị n'ọdịnihu ike. Agbanyeghị na ị chọghị itinye oge na oge pere mpe ị nwere ike ịhụ ibe gị ihu na ihu, ọ dị mkpa ka ị nweta mkparịta ụka dị oke mkpa n'èzí.

Ọgụgụ emetụtara: Omume Mmekọrịta Mmekọrịta Anya Ọ Funụ nke ị ga -eme onye mmekọ gị

4. Na -emepụta ihe na mmekọrịta gị


Chee echiche ụfọdụ ụzọ pụrụ iche iji jikọọ na onye mmekọ gị. Jiri mgbasa ozi "Ahụrụ m gị n'anya" jupụta onye ị ga -achọ ịlụ na ngalaba nkewa nke akwụkwọ akụkọ mpaghara ya. Hapụ ozi olu zuru ezu ma ọ bụ ozi vidiyo ka onye gị na ya na -akpakọrịta nwee ike ịnụ/hụ gị. N'ime abalị ụbọchị mebere, gbazite otu ihe nkiri ahụ, lelee ya n'otu oge wee kwuo maka ya ma emechaa. Dee akwụkwọ ozi ma zipụ ngwugwu nlekọta. Ọ bụghị naanị na onye ị ga -achọ ga -enwe ihe anụ ahụ iji chetara ya gị, mana omume a na -egosi na ị wepụrụ oge (n'elu na karịa ozi ngwa ngwa ma ọ bụ oku ekwentị) iji mee ka ọ nwee mmetụta pụrụ iche.

5. Tụkwasịnụ Obi ma Na -atụkwasị Obi

Dịka o siri sie ike mgbe ụfọdụ, gbaa mbọ ka ị ghara iche n'echiche ihe onye chọrọ ịlụ gị na -eme mgbe ịnọghị. N'otu aka ahụ, ịchọrọ inye ya ihe kpatara ya ga -eji tụkwasị gị obi. Etinyela onwe gị n'ọnọdụ dị ize ndụ. Jiri akọ mee ihe mgbe gị na ndị na -abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe gị na -anọrị. Ọ bụrụ na onye ị chọrọ ịlụ nọ ebe ahụ, mmekọrịta a ọ ga -eme ka ahụ ghara iru ya ala? Ọ bụrụ na azịza ya bụ ee, ọ ga -abụ ihe amamihe izere ọnọdụ ndị ahụ.

Ghọta na ndị mmadụ na ọnọdụ na -agbanwe mgbe niile, na ikewapụ nwere ike ịpụta na onye ọ bụla nwere ahụmịhe dị iche iche nke ndụ. Kwuo maka ihe ndị a ma mụta ito eto ọnụ site na ahụmịhe gị. Mkparịta ụka dị irè na nke na -emekarị kwesịrị ibelata enweghị ntụkwasị obi ọ bụla ị nwere.

Ị ga -enwe ike ijikọ onye ị ga -alụ mgbe ị nọ n'anụ ahụ. Ọ dị mkpa ka ị kparịta ụka gbasara oke na atụmanya nke onye ọ bụla nwere maka mmekọrịta gị ma debe usoro nkwukọrịta ghe oghe. Chetakwa, nọrọ na okike!

Ọgụgụ emetụtara: 10 Nsogbu Mmekọrịta Ogologo Ogologo na Ihe A Ga -eme Banyere Ha